夏季养生与心脑血管疾病的防治.ppt
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1、夏季养生与心脑血管疾病的防治洪洪张国际养生中心张国际养生中心2012年年5月月夏季养生与心脑血管疾病的防治洪洪张国际养生中心张国际养生中心2011年年5月月夏季养生与心脑血管疾病的防治n养生篇养生篇黄帝内经素问上古天真论n n帝曰:帝曰:“余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰。今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异不衰。今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?耶?人将失之耶?”n n岐伯对曰:岐伯对曰:“上古之人,其知道者,法于阴阳,上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能
2、形与神俱,而尽终天年,度百岁乃去。今时之能形与神俱,而尽终天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也”。四四季养生季养生n n黄帝内经黄帝内经四气调神大论:四气调神大论:夏三月,夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。夜卧早此谓蕃秀,天地气交,万物华实。夜卧早起,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,起,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆
3、若爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为咳虐,奉收者少,冬至重之则伤心,秋为咳虐,奉收者少,冬至重病。病。n n黄帝内经黄帝内经素问素问藏气法时论藏气法时论:病在心,愈在长夏;长夏不愈,甚于冬病在心,愈在长夏;长夏不愈,甚于冬心病者,日中慧,夜半甚,心病者,日中慧,夜半甚,平日平日靜靜。n n 黄帝内经黄帝内经四时调摄论四时调摄论:心在时心在时为夏,在色为红,在味为苦,在行为火,为夏,在色为红,在味为苦,在行为火,在液为汗,在志为喜,在体为脉,在经为在液为汗,在志为喜,在体为脉,在经为少阴少阴四季对五脏 夏对心在味为苦在味为苦苦泻心火苦泻心火n n苦瓜苦瓜n n性寒,味苦,性寒,味苦
4、,性寒,味苦,性寒,味苦,有降邪热,有降邪热,有降邪热,有降邪热,解疲乏,清解疲乏,清解疲乏,清解疲乏,清心明目,益心明目,益心明目,益心明目,益气壮阳之功气壮阳之功气壮阳之功气壮阳之功效。可降糖、效。可降糖、效。可降糖、效。可降糖、降脂、预防降脂、预防降脂、预防降脂、预防中暑。中暑。中暑。中暑。在味为苦在味为苦苦泻心火苦泻心火n n苦瓜菜谱苦瓜菜谱n n苦苦瓜荷叶叶瓜荷叶叶汤:汤:瘦猪肉120克,苦瓜250克,鲜莲叶30克,味精、盐适量。随量饮汤食肉。可降脂降糖,清热解毒,止渴祛暑。n n苦瓜粥:苦瓜粥:苦瓜100克,粳米50克,冰糖100克。同煮为粥,消暑解渴,益心提神。n n绿补肝、黄绿
5、补肝、黄 补脾、白补肺、黑补肾、红补补脾、白补肺、黑补肾、红补心。心。n n红色食品:红豆、西红柿、枸杞子、山楂、红色食品:红豆、西红柿、枸杞子、山楂、大枣、花生米等。大枣、花生米等。在色为红红养心n n红豆又称赤小豆。红豆又称赤小豆。有生津液、利小便、消肿、除胀、止吐的功效。李时珍本草纲目:“心之谷”。n n红豆鲤鱼汤:红豆鲤鱼汤:红豆100克,鲤鱼1条,煮汤食,可用于治疗肾炎水肿、营养不良性水肿、心衰水肿等。n n红红豆牛肉粥:豆牛肉粥:红豆、嫩牛肉、粳米各30克,生姜3片。在色为红红养心在经为少阴在经为少阴手少阴心经手少阴心经n n心经的四n n重要穴位n n神门n n阴郄n n通里n
6、n灵道夏季养生与心脑血管疾病的防治n治疗篇治疗篇中西医对心脑血管疾病的认识中西医对心脑血管疾病的认识n n西医:动脉硬化西医:动脉硬化n n中医:气虚血瘀中医:气虚血瘀动脉粥样硬化(Atherosclerosis)动脉硬化的特点动脉硬化的特点n n动脉硬化的共同特点:动脉管壁增厚变硬 失去弹性 管腔缩小Causes and risk factors主要的危险因素l年龄、性别l血脂异常l高血压l吸烟l糖尿病其他的危险因素l从事体力活动少l西方饮食方式l遗传因素l肥胖lA型性格动脉硬化的动脉硬化的因素因素 发病机制脂肪浸润学说血小板聚集和血栓形成学说损伤反应学说炎症学说退行性病变学说临床表现n n
7、主要是有关器管受累后n n出现的病象主动脉粥样硬化冠状动脉粥样硬化脑动脉粥样硬化肾动脉粥样硬化肠系膜粥样硬化四肢动脉粥样硬化多排CT造影三维CT血管造影炎症与动脉粥样硬化n n炎症参与动脉粥样硬化全过程炎症参与动脉粥样硬化全过程n n炎症是激发临床事件的关键炎症是激发临床事件的关键n n炎症与血脂的关系炎症与血脂的关系n n降脂药物抗炎作用的机制?降脂药物抗炎作用的机制?动脉粥样硬化发展过程动脉粥样硬化发展过程 动脉粥样硬化形成过程动脉粥样硬化形成过程粥样斑块期粥样斑块期纤维斑块期纤维斑块期脂斑脂纹期脂斑脂纹期斑块内部组织发生坏斑块内部组织发生坏死,与沉积的脂质形死,与沉积的脂质形成粥样物质,
8、并有钙成粥样物质,并有钙质沉积质沉积 ,形成粥样,形成粥样斑块。斑块。Libby.Circulation 1995;91:28442850.T 淋淋巴细胞巴细胞巨巨噬泡沫细胞噬泡沫细胞(组织组织因子因子+)“活活化的化的”内内膜平滑肌细胞膜平滑肌细胞(HLA-DR+)正常正常中层平滑肌细胞中层平滑肌细胞纤维纤维帽帽中层中层管管腔腔放大放大区区管管腔腔脂脂核核脂脂核核易易损斑块损斑块稳定性稳定性斑块斑块脆弱脆弱的特性的特性和和稳定性斑块稳定性斑块炎性细胞对纤维帽的作用炎性细胞对纤维帽的作用巨噬细胞巨噬细胞:分泌金属蛋白酶(分泌金属蛋白酶(MMPsMMPs)降解细胞外基降解细胞外基质质 诱导平滑肌
9、细胞凋亡诱导平滑肌细胞凋亡T T淋巴细胞:淋巴细胞:分泌细胞因子干扰素(分泌细胞因子干扰素(IFNIFN)抑制平滑肌抑制平滑肌细胞增殖诱导平滑肌细胞凋亡细胞增殖诱导平滑肌细胞凋亡动脉斑块示意图动脉斑块示意图不稳定的动脉粥样硬化斑块不稳定的动脉粥样硬化斑块薄的,破裂的纤维薄的,破裂的纤维帽及血栓帽及血栓致密的巨噬致密的巨噬细胞浸润细胞浸润 Boyle et al.1997Davies and Ho 1998中医对心脑血管的认识中医对心脑血管的认识气为血之帅,血为气之母气行血就行,气顺血就顺气虚血必瘀中医对心脑血管疾病的认识中医对心脑血管疾病的认识元代医家王履元代医家王履医经朔洄集医经朔洄集中风中
10、风“中风者,非中风者,非外来风邪,乃本气病也,凡人年逾四旬气衰之际,外来风邪,乃本气病也,凡人年逾四旬气衰之际,或因忧喜忿怒伤其气者,多有此疾,壮岁之时无或因忧喜忿怒伤其气者,多有此疾,壮岁之时无有也,若肥盛则间有之。有也,若肥盛则间有之。”n n清代医家王清任特别强调气虚与血瘀的病理转归,清代医家王清任特别强调气虚与血瘀的病理转归,在其著作在其著作医林改错医林改错中就提到中就提到“元气既虚,必元气既虚,必不能达于血管,血管无气,必停留而瘀。不能达于血管,血管无气,必停留而瘀。”中医对心脑血管疾病的认识n n“气为血帅,血为气母,气行血行,气虚血瘀。”元气充足,心脏泵血有力,血流畅通;元气亏耗
11、不足,鼓动心脏搏动和血液流动的动力不足,就会形成瘀血,这就是中医所讲的心脑血管疾病发病的原因。正常血管红细胞红细胞血小板血小板血管内皮细胞血管内皮细胞透明脂酸透明脂酸白细胞白细胞红细胞粘连红细胞粘连脂质斑块脂质斑块高胆固醇高胆固醇老化血管中医对心脑血管疾病的认识先天之本不足先天之本不足肾虚肾虚元气亏虚元气亏虚n n气为血之帅、血为气之母,气行血就行,气为血之帅、血为气之母,气行血就行,气虚血必瘀。气虚血必瘀。n n气为百病之长,血为百病之胎。久病必虚、气为百病之长,血为百病之胎。久病必虚、久病比瘀。久病比瘀。n n血瘀血瘀动脉硬化动脉硬化心脑血管疾病(冠心脑血管疾病(冠心病、脑中风)心病、脑中
12、风)名医 名方 滴丸银 杏+丹 参偏重于心血管偏重于脑血管心脑同治,珠联璧合1+12=6n n 银杏叶提取物 丹参提取物n n治疗:治疗:补补肾气、补元气肾气、补元气+活血化瘀活血化瘀n n (六六味地黄软胶囊味地黄软胶囊+银杏银杏滴丸)滴丸)n n银杏:银杏:银杏萜内脂和黄酮甙清除自由基、抗衰老,软化血管,增强血管弹性。(治(治疗血管病变)。疗血管病变)。n n银杏:激活人体自身的银杏:激活人体自身的SOD的活性。的活性。中医对心脑血管中医对心脑血管疾病疾病的的治疗治疗n n丹参:本草正义“丹参,专入血分,其功在于活血行血,内之达脏腑而化淤滞,外之利关节而通经络。”n n李时珍本草纲目:“丹
13、参能破宿血,补新血。”n n湖北中医药大学教授王绪前临床中药学解悟“丹参具有降低血脂、改善微循环、降低血糖的作用,可广泛用于治疗心脑血管疾病、糖尿病和改善糖尿病并发症。”(治疗血液的病变)(治疗血液的病变)中医对心脑血管疾病的治疗中医对心脑血管疾病的治疗洪昭光教授独创银杏滴丸六联协同理论 六联协同六联协同的临床实践的临床实践如何如何如何如何抗凝抗凝抗凝抗凝:银杏叶中的银杏萜内酯和丹参中的丹参素具有抗银杏叶中的银杏萜内酯和丹参中的丹参素具有抗银杏叶中的银杏萜内酯和丹参中的丹参素具有抗银杏叶中的银杏萜内酯和丹参中的丹参素具有抗凝功能,可抵抗血栓形成;凝功能,可抵抗血栓形成;凝功能,可抵抗血栓形成;
14、凝功能,可抵抗血栓形成;如何如何如何如何溶栓溶栓溶栓溶栓:丹参具有活血化淤的作用,是血栓的天然克星;丹参具有活血化淤的作用,是血栓的天然克星;丹参具有活血化淤的作用,是血栓的天然克星;丹参具有活血化淤的作用,是血栓的天然克星;如何如何如何如何清除清除清除清除:银杏黄酮甙和丹参酮具有清除自由基的作用。银杏黄酮甙和丹参酮具有清除自由基的作用。银杏黄酮甙和丹参酮具有清除自由基的作用。银杏黄酮甙和丹参酮具有清除自由基的作用。如何如何如何如何舒张舒张舒张舒张:银杏萜内酯和黄酮甙协同作用,可以扩张血管,银杏萜内酯和黄酮甙协同作用,可以扩张血管,银杏萜内酯和黄酮甙协同作用,可以扩张血管,银杏萜内酯和黄酮甙协
15、同作用,可以扩张血管,增加血流量,丹参具有扩张冠状动脉、增加血流量、改善心增加血流量,丹参具有扩张冠状动脉、增加血流量、改善心增加血流量,丹参具有扩张冠状动脉、增加血流量、改善心增加血流量,丹参具有扩张冠状动脉、增加血流量、改善心肌缺氧的作用。肌缺氧的作用。肌缺氧的作用。肌缺氧的作用。如何如何如何如何保护保护保护保护:银杏能改善心脑血管循环,在缺氧的情况下保护银杏能改善心脑血管循环,在缺氧的情况下保护银杏能改善心脑血管循环,在缺氧的情况下保护银杏能改善心脑血管循环,在缺氧的情况下保护脑和心肌细胞,并增强血管的弹性。丹参酮能减轻红细胞肿脑和心肌细胞,并增强血管的弹性。丹参酮能减轻红细胞肿脑和心肌
16、细胞,并增强血管的弹性。丹参酮能减轻红细胞肿脑和心肌细胞,并增强血管的弹性。丹参酮能减轻红细胞肿胀,使红细胞不破裂,不溶血。胀,使红细胞不破裂,不溶血。胀,使红细胞不破裂,不溶血。胀,使红细胞不破裂,不溶血。如何如何如何如何修复修复修复修复:银杏和丹参可以加快受损细胞的修复。银杏和丹参可以加快受损细胞的修复。银杏和丹参可以加快受损细胞的修复。银杏和丹参可以加快受损细胞的修复。银杏滴丸在冠心病中的运用银杏滴丸在冠心病中的运用n n冠状动脉硬化性心脏病:心肌缺血、心律不齐、冠心病。心脏的血管系统银杏滴丸在脑血管疾病中的运用银杏滴丸在脑血管疾病中的运用n n脑动脉硬化引起的一切脑血管疾病:脑供血不足
17、、颈内动脉斑块、脑梗塞、脑栓塞、腔梗、脑出血、蛛网膜下腔出血、脑中风后遗症等。大脑的威利氏环银杏滴丸改善颈内动脉斑块银杏滴丸改善颈内动脉斑块1.771.77 0.49 0.491.691.69 0.50*0.50*n=30 n=30*P0.01P0.01 治疗前治疗前 治疗后治疗后颈颈动动脉脉内内-中中膜膜厚厚度度(m mm m)银杏滴丸治疗银杏滴丸治疗1212个月后个月后,颈动脉内颈动脉内-中膜厚度明显降中膜厚度明显降低低 平均减少平均减少0.08mm(P0.01)0.08mm(P0.01)1.51.51.61.61.71.71.81.8按周期服用,促进心脑持久健康n n洪昭光教授自己说:n
18、 n“银杏滴丸能够调节血脂,降低血粘度,改善微循环,使动脉硬化延缓,老年斑减少,保护脑子,保护心脏,服用时间越长效果越好。”n n“在治疗心脑血管疾病的中药当中,银杏排在第一位,丹参排在第二位。”中医对心脑血管疾病的认识中医对心脑血管疾病的认识n n中医理论认为,心脑血管疾病是指由于元气亏耗中医理论认为,心脑血管疾病是指由于元气亏耗不足,五脏气血阴阳失调,气血不能濡养心脑;不足,五脏气血阴阳失调,气血不能濡养心脑;或由于元气亏耗,痰浊、瘀血、水饮等病理产物或由于元气亏耗,痰浊、瘀血、水饮等病理产物随之而生,引起心脑功能失常和病理变化的一类随之而生,引起心脑功能失常和病理变化的一类病症。其本为元
19、气亏耗,气血不足,阴阳亏损,病症。其本为元气亏耗,气血不足,阴阳亏损,其标是气滞、血瘀、痰浊、水饮,临床表现多为其标是气滞、血瘀、痰浊、水饮,临床表现多为虚实夹杂,可出现胸闷、心悸、心绞痛等心血管虚实夹杂,可出现胸闷、心悸、心绞痛等心血管症状以及头晕头疼、记忆力减退、感觉和运动障症状以及头晕头疼、记忆力减退、感觉和运动障碍等脑血管症状。碍等脑血管症状。中国中医药报中国中医药报中医治疗培补元气+活血化瘀n n传统治疗心脑血管疾病往往只针对一点,如扩张传统治疗心脑血管疾病往往只针对一点,如扩张血管,溶解血栓等,这些药物虽能在一定程度上血管,溶解血栓等,这些药物虽能在一定程度上缓解病情,但只是解决了
20、其中的一个方面。而心缓解病情,但只是解决了其中的一个方面。而心脑血管的发生非常复杂,一对一、单靶点的治疗脑血管的发生非常复杂,一对一、单靶点的治疗远远无法满足需要。与此相反,中医理论强调,远远无法满足需要。与此相反,中医理论强调,治病必求于本,认为在治疗过程中,要探求疾病治病必求于本,认为在治疗过程中,要探求疾病的根本原因,采取一对多、作用多靶点的治疗方的根本原因,采取一对多、作用多靶点的治疗方式,即针对疾病根本原因确定正确的治本方法。式,即针对疾病根本原因确定正确的治本方法。培补元气法便是这一理论的体现。培补元气法便是这一理论的体现。中国中医药中国中医药报报n n 补肾就是补元气n n肾藏精
21、,主命火,肾精为元阴,是生殖与生长发育的根本物质,命火为元阳,是生命活动的原始动力,故肾为“先天之本”,“水火之脏”,“阴阳之根”,“元气之根”。六味地黄治疗百病六味地黄治疗百病 补肾圣药六味地黄 三补三泻,滋阴补肾,广泛用于临床内三补三泻,滋阴补肾,广泛用于临床内科各科室,自宋代以来,俗称科各科室,自宋代以来,俗称“小仙丹小仙丹”六味地黄治百病据最新临床报道六味地黄可用于137种疾病的治疗六味地黄软胶囊的功能主治六味地黄软胶囊的功能主治 滋阴补肾滋阴补肾.用于头晕耳鸣用于头晕耳鸣,腰膝酸软腰膝酸软,遗精盗汗遗精盗汗,骨蒸骨蒸潮热潮热,失血失音失血失音,消渴淋浊消渴淋浊,妇女肾虚妇女肾虚,血枯
22、经闭血枯经闭,小儿小儿囟门不合囟门不合,五迟五软五迟五软.摘自宋代儿科专家钱乙摘自宋代儿科专家钱乙摘自宋代儿科专家钱乙摘自宋代儿科专家钱乙小儿药证直小儿药证直小儿药证直小儿药证直诀诀诀诀腰椎间盘突出示意图n n1 1.肾藏精,为肾藏精,为肾藏精,为肾藏精,为先天先天先天先天之本、来源于父母之本、来源于父母之本、来源于父母之本、来源于父母。n n2 2.肾主生长,发育,衰老,生殖肾主生长,发育,衰老,生殖肾主生长,发育,衰老,生殖肾主生长,发育,衰老,生殖。(妇科,月经不调,性。(妇科,月经不调,性。(妇科,月经不调,性。(妇科,月经不调,性功能障碍。)功能障碍。)功能障碍。)功能障碍。)n n
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- 夏季 养生 脑血管 疾病 防治
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