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3、样做呢:上述物共捣为末,和匀备用。怎么吃最有效:怎么吃最有效:每日清晨开水泡每日清晨开水泡1010克,当早茶饮用。具有克,当早茶饮用。具有消除皱消除皱纹纹、容颜不老功效。、容颜不老功效。(2 2)灵芝灵芝鹌鹑蛋鹌鹑蛋汤汤需要的材料:鹌鹑蛋需要的材料:鹌鹑蛋1212个,灵芝个,灵芝6060克,克,红枣红枣1212个。个。怎么样做呢:怎么样做呢:1 1、将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;、将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。鹌鹑蛋煮熟,去壳。2 2、把全部用料放入锅内,加清水适量,、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火武火煮煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即
4、成。沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。具有具有补血补血益精、悦色减皱功效。益精、悦色减皱功效。如何消除额头的皱纹 http:/ n 米饭团米饭团去皱去皱当家中香喷喷的当家中香喷喷的米饭米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,知道米饭团变得油腻知道米饭团变得油腻污黑污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少通畅,减少皱纹皱纹。鸡骨去皱鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮
5、肤缺少了皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮鸡皮及鸡的及鸡的软骨软骨中含大量中含大量的的硫酸软骨素硫酸软骨素,它是,它是弹性纤维弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起洗净,和鸡皮放在一起煲汤煲汤,不仅营养丰富,常喝还能,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹消除皱纹,使肌肤细腻。使肌肤细腻。猪蹄猪蹄去皱去皱用老母猪蹄数只用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚,洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个
6、月会有明显上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。的去皱效果。如何消除额头的皱纹 http:/ n 水果、水果、蔬菜蔬菜去皱去皱丝瓜丝瓜,香蕉香蕉、橘子橘子、西瓜皮、西红柿、西瓜皮、西红柿、草莓草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果良好,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。润,去皱效果良好,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。啤酒去皱啤酒去皱啤酒啤酒酒精酒精含量少,所含含量少,所含鞣酸鞣酸、苦味酸苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的啤酒中还含有大量的维生素维生素B
7、B、糖和、糖和蛋白质蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质,。适量饮用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。减少面部皱纹。茶叶茶叶去皱去皱茶叶含有茶叶含有400400多种丰富的化学成份,其中主要有茶多种丰富的化学成份,其中主要有茶?酚类酚类、芳香油芳香油化合物、化合物、碳水化合物碳水化合物、蛋白质、多种、蛋白质、多种氨基酸氨基酸、维生素,矿物质及、维生素,矿物质及果胶果胶等,是天然的等,是天然的健健美美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种纹,还可防止多种皮肤病皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。,但要注意不宜饮浓茶。咀嚼去皱咀嚼去皱每天咀嚼每天咀嚼口香糖口香糖5 52020分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部能运动面部肌肉,改变面部血液循环血液循环,增强面部细胞的代谢功能,增强面部细胞的代谢功能
限制150内