选修1 第一章第二节 重要的体内能源---油脂1.ppt
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1、第二节重要的体内能源-油脂 第一章 关注营养平衡实践活动:生活中有哪些食用油脂?1、调查你家的厨房或学校食堂经常食用哪些油脂、调查你家的厨房或学校食堂经常食用哪些油脂.2、去食品超市或商店调查有哪些品种的油脂、去食品超市或商店调查有哪些品种的油脂.哪类哪类油脂销售较快油脂销售较快.3、为何常温下花生油、豆油是液态的,而牛油是固、为何常温下花生油、豆油是液态的,而牛油是固态的?态的?4、花生油、豆油、汽油、煤油都是油,它们是同一、花生油、豆油、汽油、煤油都是油,它们是同一类物质吗?类物质吗?油脂的存在油脂的存在主要来源于动物油、菜主要来源于动物油、菜籽油、花生油、豆油、籽油、花生油、豆油、棉棉籽
2、油等天然植物。籽油等天然植物。一、油脂的分类一、油脂的分类 油脂油脂油油 (液态)主要来源于植物(液态)主要来源于植物脂肪(固态)主要来源于动物脂肪(固态)主要来源于动物属于酯属于酯 二、油脂的成分二、油脂的成分当当R1、R2、R3相同为单甘油酯;相同为单甘油酯;当当R1、R2、R3不同为混甘油酯;不同为混甘油酯;(天然油脂大多数为混甘油酯)(天然油脂大多数为混甘油酯)R含含双键较多:熔点低,常温下为液态如植物油双键较多:熔点低,常温下为液态如植物油R含含双键少或者没有:熔点高,常温下为固态如双键少或者没有:熔点高,常温下为固态如动物油动物油 油脂是由油脂是由多种高级脂肪酸多种高级脂肪酸与与甘
3、油甘油生成的生成的酯酯,结构如下结构如下:三、三、油脂的化学性质油脂的化学性质 回忆酯类的化学性质:回忆酯类的化学性质:水解性水解性H2SO4油脂属于油脂属于酯类所以也能酯类所以也能发生水解反应发生水解反应,水解产物是什么呢水解产物是什么呢?丙三醇丙三醇高级脂肪酸高级脂肪酸油脂在人体内的消化油脂在人体内的消化 油脂在人体内的主要功能油脂在人体内的主要功能(阅读教材(阅读教材P11)1.1.供给人体热量供给人体热量:油脂是人类的主要营养物质之一,是热油脂是人类的主要营养物质之一,是热量最高的营养成分;量最高的营养成分;1 1克油脂在完全氧化时放热克油脂在完全氧化时放热39.3kJ39.3kJ,是
4、糖类或蛋白质的,是糖类或蛋白质的2 2倍;正常情况下每人每天进食倍;正常情况下每人每天进食50605060克脂肪,能提供日需要总热量的克脂肪,能提供日需要总热量的20%25%20%25%;2.2.脂肪酸储存在脂肪细胞中脂肪酸储存在脂肪细胞中,相当于相当于”能量能量”的储的储存存3.3.作为合成人体所需的其他化合物的原料作为合成人体所需的其他化合物的原料4.4.其他多种生理功能其他多种生理功能总结总结:对于处在生长发育时期的青少年来说,对于处在生长发育时期的青少年来说,应该兼收并蓄,才能获得完全的营养。有些应该兼收并蓄,才能获得完全的营养。有些人只吃瘦肉,害怕肥肉,这种做法是不科学人只吃瘦肉,害
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