关于趣味运动会方案模板6篇.docx

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1、 关于趣味运动会方案模板锦集6篇 一活动主题：与爱同行,共同成长 二活动地点：XXXXX 三活动时间：9月1号 四活动背景：XXXXXXXXX 为了能促进楼委会内部团结，丰富同学们的课余生活，由楼委会筹划了这次趣味运动会，旨在增加各个部门的分散力，展现出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热忱。弘扬奥运精神，增加团队分散力，在这个布满活力与光明的时代，有挑战才有财宝。本次的趣味运动会是 丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生呈现自我的时机。在学习之余好好熬炼身体，留意各种才能的挖掘、培育与展现，同时增加同学之间、学院之间的沟通、并促进友情为美妙的大学生活留下绚烂的一笔财宝。 五活动目的： 1、趣味

2、运动会是一种在玩乐中进展体育熬炼、在体育运动中进展玩乐的集体性活动。趣味运动会是注意趣味性、消遣性、合作性、欣赏性和广泛性的一种体育嬉戏，以集体参与嬉戏的形式让男女老少同时参加的健身活动。 2、趣味运动会将“趣味”融于“团队”中，注意个人的奉献和集体的协作。各种主题趣味运动会的运动工程中，既有考验团队合作精神的集体工程，也有充分展现个人风采的个人工程，既有需要较高技巧的工程，也有特别消耗体力的猛烈运动。它把同学们从日常繁重的学习中解放出来，让大家彻底释放工作中的压力，充共享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝，信念在运动中增加，了解沟通在不知不觉的过程中完成，集体的力气也在无限的欢乐中静静分散

3、。 3、当前，新兴趣味时尚运动工程对学生的吸引力远远超过传统的。新兴的趣味运动工程具有消遣性强、动作易学、场地器材简洁等特点，在运动会上设臵这样的运动工程，既有利于新兴运动工程的传播和进展，又有利于培育学生的创新精神和实践力量，更为学生终身体育意识和习惯打下根底。 五 活动流程： （一）活动前期预备： 1、三月中旬申请场地。 2、三月11号开头进展活动宣传 （1）在风味食堂前主干道分发趣味运动会的宣传单。 （2）宣传部通过手绘海报形式在各宿舍楼展板上进展宣传 。 （3）悬挂有关趣味运动会活动的横幅。 3、购臵以及安排好运动会所需物品。 4、预备摄像机记录活动过程。 （二）趣味运动会开头前的预备

4、： 1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地； 2、提前预备好活动场地； 3、提前预备好奖品以及一些纪念品； 4、对所用道具进展检验，包括音响，麦克等的检查； 5、主持人及裁判做好相应预备； （三）开幕式流程： 1、主持人（待定）； 2、领导发言； 3、学生代表发言； 4、趣味心理运动会开头； （四）趣味运动会进展中： 一、活动名称： 滚雪球 1. 竞赛人数及分组：每队12名队员（至少3名女生），分为两组依次进展 2. 竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志 3. 竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次 4. 竞赛规章： 1) 每队12人（男女

5、各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。 2) 返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。 3) 跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。 5. 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。 6. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决 二、活动名称： 心心相印（背夹球）： 1. 竞赛人数：每队12人，男女各半 2. 竞赛赛距：20米距离 3. 竞赛赛制：一场决胜败，按每队用时先后按计时

6、取名次 4. 竞赛规章： 1) 两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调全都向前走； 2) 向前走时，双手必需在前方，不能遇到球，否则一次罚2秒； 3) 进展接力时，接力方必需在线内完成接力活动； 5. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 三、活动名称： 心心相印（背夹球）： 1. 竞赛人数：每队12人，男女各半 2. 竞赛赛距：20米距离 3. 竞赛赛制：一场决胜败，按每队用时先后按计时取名次 4. 竞赛规章： 1) 两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调全都向前走； 2) 向前走时，双手必需在前方，不能遇到球，否则一次罚2秒； 3) 进

7、展接力时，接力方必需在线内完成接力活动； 5. 竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 四、活动名称：海底传月 1. 竞赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生) 2. 竞赛赛制：一场打算胜败，用时最少的队伍获胜 3. 竞赛规章： 1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂; 趣味运动会方案 篇2 指导思想： 以幼儿园教育指导纲要（试行）为指导，把爱护幼儿生命和促进幼儿的安康放在首位，敬重幼儿生长发育规律，科学地组织幼儿开展丰富多彩的体育活动，培育幼儿对体育活动的兴趣，使其自主自觉地参与体育熬炼，协调进展幼儿动作，使其到达心灵与心智的共同进展。通过趣味性的亲子运动，

8、培育幼儿开心，自觉的参加到运动的行列，到达了强身健体的目的。 活动目的： 通过亲子运动会，进一步落实我园“依托亲子活动转变家长教养方式“的课题目标，在幼儿、家长、教师的共同参加下，增进亲子、师生之情，促使家长重视幼儿运动兴趣和根本运动力量的培育，引导家长多给幼儿熬炼的时机，学会赏识和鼓舞幼儿，让幼儿在大胆表现中获得胜利体验。同时也增加幼儿对体育活动的兴趣，让幼儿在竞赛中增加自信，不怕困难，不怕挫折，正确对待输赢；从小培育幼儿良好的心理素养、团结协作的力量，遵守活动规章，增加自我爱护意识，培育幼儿的竞争意识，增加幼儿体魄，让幼儿享受体育活动带来的欢乐。 活动主题： 我运动、我安康、我欢乐 活动时

9、间： 上午9：0011：00 活动对象： 小班组全体幼儿及其家长 活动过程： 一、运发动入场 入场方式：各班伴随运发动进展曲入场。 入场口号：我运动、我安康、我欢乐。 园长、家长、幼儿代表讲话。 二、热身操表演。 三、嬉戏工程竞赛 （一）小猫捉鱼 活动目标： 1、通过活动，引导幼儿练习在离地10或15厘米的平衡木上学习行走。 2、在成人语言的鼓舞下，愿意坚持嬉戏。 活动预备： 幼儿人手一个小猫头饰，“小鱼“若干。 活动过程； 在规定距离之内，幼儿仿照小猫走过平衡木，捉到小鱼后快步跑向终点，先到者为胜者。 （家长指导：家长要尽力鼓舞幼儿大胆的走平衡木，必要时可以让幼儿绽开双臂以保持身体平衡，有害

10、怕的幼儿家长要鼓舞他们坚持究竟。） （二）、小企鹅运冰块 活动目标： 1、练习用膝盖内侧夹住“冰块“向前走。 2、体验运冰块的方法和动作的内在联系。 活动预备： 幼儿人手一个企鹅头饰、人手一个“冰块“。 活动过程： 在规定距离之内，幼儿仿照小企鹅摇摇摆摆的走路，双腿用膝盖内侧夹住“冰块“向前走，最先过终点者获胜。 （家长指导：寻常在家中，爸爸妈妈可以和孩子在一起多开展一些运送物品的嬉戏活动，一来可以训练孩子的身体协调力量，二来可以培育孩子愿意帮忙大人劳动。） （三）、熊猫滚球 活动目标： 1、把握用双手滚大球向前走的方法，熬炼幼儿手臂肌肉力气，提高动作协调灵敏性。 2、宠爱参与嬉戏活动，体验与

11、同伴共同嬉戏的欢乐。 活动预备： 幼儿人手一个熊猫头饰、每班一个带响铃的大球。 活动过程： 在规定距离之内，幼儿扮演宠爱的熊猫，双手边推大球边向前走，到对面自己班的同伴处交给同伴，让同伴接着滚大球，看哪个班第一个滚完就是第一名。 （家长指导：平常在家中，家长可有意识的让孩子与一些同龄同伴一起嬉戏，鼓舞幼儿大胆的与同伴沟通，让幼儿自己学习与人相处之道。） （四）、小兔采蘑菇 活动目标： 1、训练幼儿练习双脚向前行进跳，熬炼幼儿动作的协调力量。 2、引导幼儿懂得遵守嬉戏规章，激发幼儿参加嬉戏的兴趣。 活动预备： 幼儿人手一个小兔头饰、“蘑菇“若干。 活动过程： 在规定距离之内，幼儿扮演宠爱的小兔，

12、双脚向前行进跳去采蘑菇，看谁采到蘑菇后第一个到终点就是第一名。 （指导家长：在家中，家长也要尽可能的多给孩子供应熬炼的时机。有胆小、大方的孩子，家长要和孩子一起运动，带动孩子积极参加，孩子才会变得更加安康。） 备注：主持人宣布嬉戏工程、规章，并用鼓励性的语言鼓舞幼儿积极参与各项嬉戏，竞赛中，主持人提示幼儿为同伴加油，最终宣布竞赛结果，并为获胜者颁奖、发奖品。 趣味运动会方案 篇3 一、竞赛时间： 3月28日下午2：004：00 二、竞赛地点： 学校教学楼前 三、竞赛工程： 障碍赛跑、二人三足赛、投活动篮、南水北调 四、竞赛方法及规章: 1、障碍赛跑：同一年级选定一样人数的学生和家进步行竞赛，按

13、计时成绩排名次。(全体学生与家长共同参与。) 2、投活动篮：同一年级选定一样人数的学生和家进步行竞赛，限时5分钟，以规定时间内投进筐的个数计成绩。每班派一名家长站在规定的圆圈里双手持筐，其他人站在起投线后，发令后依次将沙包投进筐内。(全体学生与家长共同参与。) 3、二人三足赛：同一年级选定一样人数的学生和家进步行竞赛，按计时成绩排名次。(全体学生与家长共同参与。) 4、南水北调：每班限定学生和家长各16人（8男8女），依次在竞赛场地一端站好，首名队员持水杯跑至对面（距离15m）盛水的容器装水并跑回，将水倒在起点的容器中并将水杯交下一名队员，后面队员依次连续，6分钟内“调水”最多的班级获胜。 注

14、： 1、最终上场人数，以活动当天最少班级人数为准。 2、每个孩子预备两个沙包。 3、已经确定来校参加活动的男家长，请不要再换人，我们要确保男家长的数量。 4、望各位家长做好竞赛预备，留意着装要便于运动，以确保在运动安全。 趣味运动会方案 篇4 为丰富全校教职工课余文化生活，提倡“每天健身一小时，安康生活一辈子”理念，推动我校“安康幸福工程”的深入开展，增加教职工的身体素养和分散力，学校工会将举办教职工趣味运动会，现将活动方案如下： 一、竞赛时间地点：学校塑胶操场 二、竞赛分组：A组（一年级段）B组（二年级段） 三、参赛对象：全校教职工 四、活动工程：1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟

15、摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体工程：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车 四、活动形式及要求： 2获得单项竞赛工程优胜的队记一分，采纳三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。 五、活动形式： 1、以小组为单位参与竞赛，每位教职工至少参与单项工程中的一个工程，集体工程除外。 2、A组负责人吴伟副校长负责竞赛人员安排及报名工作，B组钟林通校长负责。 3、每位队员在竞赛前，在全部单项工程中以临时抽签打算至少选择一个工程，并且是，参与竞赛。 2、日前请各位教职工到组特长报名，以便各组安排人员。如个别教师确有特别状况不能参与活动的，请提前向工会组长请假。 五、竞赛工程：心心相应（两人拥抱夹气球

16、）每队4名队员，2人以合作组。竞赛开头，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有其次合作组连续竞赛，其次合作组最先返回起点，并最先夹暴气球的队获胜。 规章：气球掉地上，连续向前跑着不计分；第一合作组气球未夹暴气球其次合作组就动身者不计分 2.赶篮球接力跑（王玉坤） 第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回；其次人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。竞赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，另一队直接获胜 无敌风火轮：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆

17、环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 十人九足：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进展竞赛，抽签打算竞赛次序。 袋鼠跳：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。 规章： 每组竞赛四队参与，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。竞赛开头前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环

18、直至最终一名队员。 竞赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必需始终套在腿上，如有滑落必需重新套上前方可连续竞赛。从开头脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必需在跑道端线以外进展，不能越线。全部队的竞赛完毕后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 开火车：参与嬉戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最终一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），嬉戏开头时，各队从起跑线动身，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 规章： （1）嬉戏过程

19、中队员必需跳步前进，不允许松手（始终保持抬起前边的人的左腿），以防止消失断裂现象，队伍断裂必需重新组织好，从起点重新开头嬉戏。假如不重新组织，连续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最终一名同学通过终点线为准；（3）竞赛过程中，参赛队必需在规定的赛道进展竞赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。 珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并快速地排到队伍的末端，连续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。 六、报名方法： 1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定

20、个人竞赛工程。 2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进展报名，将组别分清仔细填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在竞赛过程中如有将组别写错被查到，将取消竞赛成绩，不得补赛。 七、嘉奖方法： 1.个人工程按成绩先后录用分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。 2.团体竞赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人供应。 3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。 八、备注： 1全部教职工必需在指定时间和地点竞赛，迟到作弃权处理。 2参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪

21、念奖。 3全部的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公正、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的气氛中参加竞赛。 4本竞赛规程最终解释权归大会组委会。 趣味运动会方案 篇5 为提高我校师生在突发大事中的应对力量，最大限度保障师生人身安全，确保我校第十届综合趣味运动会安全、有序、顺当进展，特制定本预案如下： 一、 组织机构： 学校成立运动会安全应急工作领导小组。 指挥长：王凯（校长） 副指挥长：张志辉（书记）分管行动组和通讯联络组、谢志威（副校长）分管疏散引导组和抢救组。 下设四个组： 1、 行动组： 负责根据指挥长或副指挥长的指令，依照实际状况开展相应的处置工作。（如：发生学生意外

22、损害时，帮助开展医疗抢救、维持秩序、保障救援通道畅通。发生刑事案件时，爱护现场，维持现场秩序。） 组长：康春元（工会主席） 组员：冯玉录、刘强、李智志。 2、 通讯联络组： 负责帮助指挥长随时把握现场状况，并按指挥长指令拨打报警电话或与有关部门取得联系。必要时，到必经之路引导救援车辆和人员顺当进入现常 组长：贾凌（教务处主任） 组员：史慧娟。 3、 疏散引导组： 负责在紧急状况发生，有必要组织师生撤离现场的状况下，接到指挥长或副指挥长指令后，组织师生安全疏散。 组长：杨爱燕（德育处主任）副组长：郭俊卿（德育处副主任兼少先大队辅导员） 组员：各班班主任。 4、抢救组： 负责在专业急救人员到来前，

23、对受伤人员进展妥当安置，并对急救人员供应必要帮助。 组长:李巧生（办公室主任） 组员：李瑾、樊军、刘慧、王晓明。 二、 应急处理程序： 1、 教师发觉紧急状况发生后，第一时间向指挥长报告。 2、 指挥长初步了解状况后，推断是否需要报警并启动应急预案。 3、 接到指挥长指令后，通讯联络组拨打相应报警、求救电话： 消防：3677119（凌云集团内火警） 119 （涿州市火警） 公安：3676777（凌丰派出所） 110 （涿州市公安报警） 急救：120 （涿州市急救） 4、指挥长下达启动应急预案指令后，副指挥长分别通知自己负责的小组开展行动。各组人员按预案分工快速开展工作。 5、通讯联络组在必要时

24、，到救援车辆、人员必经之路等候，引导救援车辆、人员顺当进入现常 6、行动组、安全防护抢救组，在救援人员赶到前，按预案要求开展相应救援工作；在救援人员赶到后，依据实际状况对后续救援工作供应必要的支持、帮助。 7、校领导依据实际需要，组织相关人员开展善后处置工作。必要时向上级汇报。 XX小学德育处 XX-3-21 趣味运动会方案 篇6 一、 活动目的 缓解公司员工工作压力，丰富员工生活，提高员工身体素养，培育团结合作、坚韧进取的进取精神，致力于为员工打造更好的相互沟通相互学习的平台，从而为公司的进展奉献更多的力气，我们将本着友情第一，竞赛其次，不重结果，重在参加的原则进行此次运动会。 二、 活动时

25、间 20xx年5月上旬 三、 活动地点 公司4楼活动室 四、 参与人员 全体员工 五、 活动内容 （一） 飞镖掷准竞赛 竞赛规章 1.竞赛时每位选手投掷5镖，每轮投掷时间不超过一分钟。 选手必需在不借助其他任何设备的状况下在规定时间用手投掷飞镖，超出规定时间没有掷出的不再计分。 2.选手在投镖过程中双脚严禁同时离地，如双脚同时离地， 则为犯规，此镖不计分数。 3.选手在每轮投镖过程中，双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线，如踩踏投镖线，此镖不计分数，也不得再重投；如超越投镖线，则表示此轮末投出的镖为弃权镖，不得再投，只记录投出有效镖的所得分数。 4.选手站在投镖线外掷镖，扎中得分区域得分，飞镖被

26、镖靶弹回或扎靶不牢坠落的，该镖不计分数，此镖不得重投。 5.已做出投镖动作，飞镖无论以任何形式脱离投镖的手，即视为投出，此镖不得重投。 计分方法 1.飞镖标盘上共有10环，中心为10环，向外依次递减，每 位选手投掷10镖，投中中心10环为10分，投中9环为9分，投中8环为8分，按得分凹凸进展排名。 2. 如飞镖扎中两环中间时，取两环区域的平均分（如扎入8分和9分区域中间时，得分为8.5分，依次类推）。 （二） 乒乓投篓竞赛 竞赛规章 1.每两名选手组成一组，分别站在投球线和接球线内，其中投球方向接球方抛乒乓球，接球方站在所画圈内用纸篓去接，在一分钟内，接到球最多的一组获胜。 2.竞赛时每组投球

27、10次，球一次性投入篓内不弹出算有效投球。 计分方法 以最终投入篓中乒乓球的数量为计分。选手在投球、接球过程中双脚踩踏或超越投（接）球线，则此球不计分数，也不得再重投。 （三） 踩汽球竞赛 竞赛方法 参赛者每人左右小腿踝关节处各绑一个气球，分散在规定的区域内。发令后，参赛者在爱护好自己的气球不被其他参赛者踩破的前提下，千方百计地踩破其他参赛者的气球。最终留有气球者为胜。 竞赛规章 1. 竞赛实行单兵作战，没有队形，参赛者只准踩气球，不得 有意踩对方的脚，不得有意用手推对方。一旦气球全部被踩爆，该选手请马上退出竞赛。 2.跑出规定区域者视为气球已破，不得再参加竞赛。 （四） 跳绳竞赛 竞赛工程

28、1.单人跳绳竞赛：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿 身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。 2. 双人跳绳竞赛：以两人双脚都起跳，身体腾空后，跳绳自两人双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完 成，则算为一次失败，时间一分钟。 竞赛规章 一分钟时间内，计单/双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿， 以一分钟完毕时的次数为最终成绩。 （五） 羽毛球竞赛 竞赛工程 男子单打、女子单打 竞赛规章 男单、女单竞赛分成三轮，每一轮竞赛实行单淘汰赛制(3局2胜)，竞赛最终决出冠、亚、季军。详细竞赛规章详见羽毛球竞赛规章20xx版。 （六） 拔河竞赛 竞赛

29、规章 1. 赛道说明：拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监视员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。 2.队员人数：两队一组，每队上场人数为10人（每队6男4女）。 竞赛方法 1.在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边 的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交叉分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双 方队员站好位臵，拿起拔河绳，拉直做好预备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜

30、方。 2.竞赛实行三局两胜制。每一局胜败判定为当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，竞赛完毕。 （七） 乒乓球竞赛 竞赛方法 1.选择方位和发球权：每场竞赛开头前，由双方运发动用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。 2.发球：发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开;球停留在静止的不持拍手掌上的最终一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面;当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员台区。 计分方法 在一局竞赛中，先得11分的单打或双打运发动为胜方，但打到10平以后，必需先得2分者为胜方。一场竞赛：国际规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。 六、 活动材料 飞镖、飞镖盘、乒乓球若干、纸篓、汽球、绳、计数跳绳、羽毛 球、羽毛球拍。乒乓球拍、拔河用绳。 七、奖项设臵 每项活动均决出前三名进展嘉奖。详细嘉奖力度另定。 八、其他说明 1.报名时间初步定于5月4日起至5月10日，以报至综合办公室登记有效。 2.工作小组、裁判另定。