军事拓展训练心得体会3篇.docx

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1、 军事拓展训练心得体会3篇_军事拓展训练心得体会 拓展训练第一篇 拓展训练是一种“体验式”的教学，它的目的是：培育团队精神和创新意识，改善人际关系，增加了解与沟通。通过安吉拓展训练，谈谈我个人的体会： 1、发挥领导的核心作用。第一天下午起队名、和队歌（围绕与教育相关），我们队员各抒己见，群策群力，最终在张校长的决策下，我们的队名为“树人”队“十年树木、百年树人”。领导的决策能使团队以一个声音说话，以一样步调行动，团队合作的过程中必需只能有一个指令来调配，所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。 2、明确的目标、完善的规划。有了明确的目标，就要有一个完整的规划，因此在进展任何一项工作前，都应

2、当对该工作的实施规划进展论证，以削减在实施过程中消失的偏差和失误。我们在打CS时，分成4个作战小组，有4小组长指挥，按3个方向向“敌方”阵地包围，每个小组分为冲锋和掩护队员，经过两轮的比赛，我们打成了平局，第3轮我们利用有利地形，分成冲锋组、掩护组、狙击组，轮番进攻，最终我们有6名队员生存而获得成功。因此，只有使团队每个人在工作中都能按规划实施，工作才能顺当圆满的完成。 3、挑战自我。定向训练规定在2个小时内完成到达各个指定地点，我们顶着酷热冒着酷暑徒步在山区行走2个小时，按规定查找到了规定目标。 4、团队精神和整体意识。在“垫球”竞赛中，我们队员出谋划策，通过多种方法去体会动作，最终要求我们

3、必需个个用力拉紧绳子，降低重心，步伐移动敏捷，利用作用力和反作用力，调整球的高度和用力大小，使球部能弹的过高，最终我们队以6分的优势获胜。在晚上的共同进展的训练中，我们和3组达成双赢的协作精神赢得了成功。我们有团队精神，实现合作和奉献的精神，共同进展，共同进步，实现了共赢。 5、增进了友情，加深了理解。在划“皮划艇”工程时，我们打了水仗，玩的很快乐，使队伍更加团结。 总之，本次拓展训练，我增加自信念，磨练战胜困难的毅力，提高解决问题的力量，增进了对集体的参加意识与责任心，我想这次经受肯定会在今后的学习工作中带来很大的帮忙。但它给我们以启发，愿我们更团结、更顽强。 拓展训练心得体会其次篇 拓展训

4、练心得体会 56中校长 焦元顺 现在各行各业竞争剧烈，说穿了就是人才的竞争。人才是事业的第一资源，有了一流的人才，就可以制造一流的业绩，就可以在剧烈的竞争中立于不败之地。越来越多的治理者渐渐熟悉到，作为“人本“的工作在事业进展中不行无视，它是提高单位“造血功能“的根本途径。于是各种培训应运而生，其中“拓展培训“由于它新奇的形式、深刻的寓意渐渐被绝大多数治理者看好。这次有幸参与了校长培训班中的一次拓展培训，感慨良多。除了开拓视野、增长见识的收获外，通过一项活动我熟悉到：在任何一个团队中，“统一思想“是开展团队工作不行或缺的原则。 这个活动工程的内容是：参与训练的二十个同志蒙上眼睛，每人手握住一根

5、长绳连在一起，要求二十人组成一个正方形。有人提出正方形的每一边为5人，在第5人处形成一个直角，4个直角就是正方形。于是队伍开头移动；走着走着，又有人提出方向错了，应当往那个方向走这样反复几次，很长时间不能精确组成正方形。 这时我想：为什么已经确定目标后，由于团队中某个人的思想发生偏离，整个团队的目标就受到干扰呢？看来不能小看个人对团队整体目标的干扰作用；换言之，只有坚持“统一思想“，才能使团队始终保持前进的正确方向，当有阻碍团队进展的意识、行为消失时，应当准时反思、制止，坚决不移地向既定目标行进。只有保证思想上的统一，才能保证目标的实现。 团队户外拓展训练是现代人和现代组织全新的学习方法和训练

6、模式。它是一种让参与者在不同寻常的户外环境下，直接参加一些细心设计的程序，继而自我发觉、自我鼓励、达至自我突破、自我升华的新奇有效的训练方法。它可以熔炼团队，提升团队战斗力，建立胜利团队。所以，我对这种拓展训练的方式非常观赏。 拓展训练心得体会第三篇参考：（小编收集整理） 拓展训练心得体会 上周末去新乡辉县回龙景区（大家还记得举起手来这部电影中那些陡崖上开凿出的路吗？见上图，实际状况比电影中表现的还要险得多）拓展训练，以下是心得体会。 说起这个景区，这里要先熟悉一个人：张荣锁。 张荣锁，男，第十、十一届全国人大代表、中国共产党河南省辉县市回龙村总支书记。 2023年CCTV “感动中国”人物。

7、颁奖辞：他已经拥有了财宝，但他心里装着还在贫苦生活中的乡亲，他已经走出了大山，但他还想让全部乡亲都能够走出与世隔绝的山崖，他成就了一个多少代人未能实现的幻想，他拿出愚公移山的执著和士气劈开了大山，在陡崖峭壁上为乡亲们开凿出通往外面世界的大道，更在人们的心中翻开了一扇盼望之门。它完毕了一段贫困的历史，开创出一种崭新的生活。 从进入景区的那一刻，我这个也是在太行山里长大的人就感受到了这条致富路的震撼，也明白了不允许外界车辆进入景区绝不仅仅是经济利益缘由，更多的是由于这条路太险了。全是陡崖峭壁上开出的路，几十米一个急弯，还有一个前几天刚发生的塌方正在抢修。20分钟后车把我们带到了海拔1500米处，我

8、们就住在这里承受了一次身体上和精神上的洗礼。 拓展训练无外乎是培育团队意识，提高每个队员的组织协调力量和自信念。实话实说，来之前我始终认为与其训练还不如给大家自由活动时间放松心情，游山玩水。但随着训练工程的绽开，我越来越感受到了训练的必要性，而且训练完毕后几乎每个人都觉得不虚此行。 首先是军训，这个不用多说，既然是团队，言行全都很重要。军事训练是一种最简洁有用又能尽快提高分散力和纪律性的方法，这个阶段最重要的意义就是让每个队员明白：我们是一个团队！我 们有铁的纪律！我们有充分的战斗力！ 七巧板工程模拟一个企业中的几个部门，利用有限的资源，在有限的时间内运用科学合理的策略让资源最有效得到利用，让

9、各单位效率最高，最终完成各单位的任务以及整体任务。这个工程给我最大的感受就是：任何工作都需要通过沟通、合作、信息共享、资源配置、高效思维和科学决策，做到这几点，看似不行能完成的任务其实并不难。这个工程虽然我们小组得了总分值，但全队整体任务分数较低，主要缘由是各小组之间沟通的不够，只了解自己的任务，不了解其他伙伴的任务，资源利用率不高，效率低下。 信任背摔这个工程主要目的是通过身体接触打破人与人之间的隔膜，增加团队分散力，培育个人的自信念。信任自信+他信+信他。我的理解是：做任何事情，遇到困难时首先要有战胜困难的信念，信任自己可以完成任务，这是“自信”；通过自身努力和必要的力量、合理的方法完成任

10、务，从而让别人信任你，这是“他信”；在需要别人的帮忙时，基于合理的方法和足够的力量，充分信任你的伙伴和团队，这就是“信他”。能做到这三点，一个团队就是布满信任的团队，这样的团队能克制困难完成一切任务。信任是一种力气，自己信任自己，自己信任别人，别人信任自己这三者不是孤立的，而是同时存在的。 陡崖速降无疑是这次训练最刺激的工程，这个工程属于个人超越工程，内容是自主掌握绳索从高空下降到指定最底部。通过仔细学习动作要领，提高对事物的自主掌握力，体验极端环境带来的挑战，增加自我掌握力量与决断力量以适应存在巨大压力下的外部环境，克制心理恐惊感，建立突破自我、挑战困难的自信念与士气。我在最高处的确也迟疑过

11、，心里忐忑担心，但最初的一段下来以后发觉其实并不难。空中站立、腾空、下降，耳畔是咆哮的风声，眼前是快速拂过的岩壁，而手中紧握的只有一根直径10毫米的绳子只有拥有最大的士气，才能体会一跃而下的快感，并最终体会胜利的喜悦。 姿态还算标准吧，哈哈。 有一个工程深深地撞击了每个人的心灵，教练给我们上了一堂感恩课。我们分为两组分别扮演“盲人”和“哑人”的角色，完成“坎坷人生路”这个工程。“盲人”代表被帮忙的人，“哑人”代表帮忙者。在人生这条坎坷路上，我们每个人都像个“盲人”，在无助的时候总有人伸出他们暖和的双手拉我们一把，这双手来自我们的父母、朋友、同事、亲人，许多时候我们没有意识到别人给我们的帮忙，或

12、者说我们觉得这些帮忙理所应当！我们在这个社会已经变得太冷漠，但事实上这么多年我们就是踩着许多人的肩膀走过来的！而我们有时候又必需做个“哑人”，在别人需要帮忙的时候拉他一把，哪怕得不到他们的理解，不为别的，只为一份责任，一个承诺！在坎坷的路上行走，才能更加磨练一个人的心志，让我们变得更顽强。我们要对曾赐予我们帮忙的人，时刻保持感恩之情。感恩是一种美妙的情感，感恩地活着才会心存暖和。我们生活在这个世界上，身边有许多的人关怀和照看我们，因此我们每天都应当用感恩的心对待四周的一切。同时，也应当以无比真诚和蔼良的心去回报四周的人。只有心怀感恩，才会得到更多的关爱。 感谢别人吧，是他们的帮忙给你成长的动力

13、！ 感谢困难吧，是他的磨砺让你愈加顽强！ 感谢坎坷吧，是他的磕碰让你变得锐利！ 感谢父母吧，是他们的无私托起你生命的太阳； 感谢爱人吧，是她的呵护让你感受家庭的暖和珍贵； 感谢朋友吧，是他们的真心相助让你斗志昂扬； 感谢同事吧，是他们的支持让你看到光芒前程。 感谢组织吧，是他的培育让你有了新的立足之地！ 感谢儿女吧，是他们让你懂得了什么是责任和义务！ 感谢每一个有缘的人吧，是他们的大爱才让你感受这个世界的奇异与精彩！ 最终，我们来到毕业墙前，4.2米的高墙，光滑，没有任何工具，要求全部队员全部通过，能够依靠的只有我们的双手和双肩。这个工程告知我们：一个人的力气是有限的，但团队的力气是无穷的！我

14、们曾经以为30个队友全部通过需要10分钟、20分钟、甚至30分钟，但最终我们发觉我们全体通过高墙只用了4分钟！这个工程对于我，除了感动，还是感动。我们为每一个队友而感动。下面甘心做基石的大块头们，他们无疑是最辛苦的，他们托起了整个团队！但他们没有人叫一声苦；领先登上高墙的身体敏捷的队友（也包括我，哈哈），他们延长了每个人的双臂，全部人都是他们拉上去的！教练告知我们，拉人的时候要用“生死扣”，这样无力的时候才不会脱开，可是事实上，“生死扣”不仅仅连接了我们的双手，也连接了我们的心灵！哪怕前方是刀山火海，哪怕前面有陡崖峭壁，只要我们手挽手，肩并肩，没有过不去的坎，没有登不上的山！ 两天的训练很快完

15、毕了，但我们人生的路还很长。 团结就是力气 团结就是力气 团结就是力气 这力气是铁 这力气是钢 比铁还硬，比钢还强。 /p销售拓展训练心得体会3篇 拓展训练起源于其次次世界大战，以挑战自我，熔炼团队为核心，通过模拟环境对个人以及团队的心理素养、合作交往力量有积极作用，受到全球各界人士的宠爱。下面是，为大家预备的销售拓展训练心得体会，盼望大家喜爱！ 销售拓展训练心得体会范文1 周六公司全部销售精英一同奔向了广州笑翻天进展了一天的销售精英训练营，活动以打造团队分散力，开发个人潜能为主题，一路上大家气氛特别活泼，感觉半个小时不到就到达了广州笑翻天目的地。 活动的内容大致是我们在教练的引导下，完成一个

16、个工程，在工程中感受团队精神的剧烈震撼，团队协作的共鸣，同时也让我们得到许多启发，明确了团队目标，熟悉了自身潜能，增加了自信念，树立了员工相互协作的团队精神，一同共享与集体的欢乐，增进大家对集体的责任心。 一天下来经受了七巧板、军事障碍、极速时限、罗马炮架等多个工程，克制了一个个的难关，对新老员工今后的工作中树立相互协作、相互支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息沟通等是相当的助益。在面对各种困难和挑战时，团队的分散力、相互关怀、鼓励、包涵、建议无形中使团队更加团结。 七巧板工程，着重磨练了我们的冷静分析问题力量、创新力量、换位思索、全局统筹，这对销售来说至关重要，如何站

17、在客户角度思索，如何针对不同客户实行不同创意，如何在拨打电话之前有个整体思路，如何遇到问题是冷静的思索？这一些都是一生的财宝。而广州笑翻天的一幕幕，让我们遗忘了年龄、遗忘了职位、遗忘了性别，最终大家在超越自我，挑战极限，打造赢的团队的红色大舞台留下了团队的合影，把成长的过程记录了下来。 参与这次拓展活动，的确意犹未尽，盼望我们都把总结到的阅历，在销售工作当中，不断运用，有总结才有提升，总结可以点评过去，转变现在，瞄准将来，公司的全部销售精英们，加油。 销售拓展训练心得体会范文2 首先要感谢公司给我一个可以给自己充电的时机，让我增加了对公司产品，公司制度以及公司将来规划的认知，并倾听共享了三位办

18、事处前辈的销售阅历，使我对我的工作有了更加深刻的了解，对我将来开展工作有很大的好处，可以削减很多犯错误的时机。 经过司各位领导的讲话培训，我有了以下几方面的体会。第一，要想做好工作，无论是什么工作，必需先要了解自己的公司，自己公司的产品。只有你懂了，你才能更好的参与到工作中。我以后要更努力的了解学习公司的产品学问，把握液压件方面的学问，争取在明年娴熟把握公司的根本常识，相关的根本尺寸; 其次，在把握好产品学问以后，要了解公司以及公司产品在市场中的地位，并把握相关竞争对手的动向。知己知彼，方能百战不殆; 第三，在销售工作中，要学会沟通，作为销售人员，沟通是我必需要把握的一项根本技能，只要学会沟通

19、，擅长沟通，精于沟通，才能建立起良好的人际关系网，才能把销售工作做好，所以沟通是我目前需要改良的最大方面，作为一名新人，我需要在这方面加大力度，积极向各位前辈学习，并吸取良好的一面，并加以改良，培育自己的沟通方法，努力把自己熬炼成一名可以和各种各样性格的人交往，并能取得满足的结果; 第四，要有一个坚决的信念，我认为这是最重要的。内因打算外因，只有你自己信任你的公司，信任公司的产品，信任公司的制度，信任公司的领导，才能在工作中让你的客户信任你，否则工作将会很难进展下去。 作为一名销售人员，坚决的信念可以使我们更加的富有激情和斗志，让我以饱满的热忱投入到工作当中去。 在xx月12到13号的拓展训练

20、中，我感觉到做销售，不仅要有良好的销售技能，同时也要具备良好的身体素养，身体是革命的本钱，只有拥有一副安康的体魄，才能更优秀的完成工作。团结，组织，沟通，信任和客服是我这两天来最大的收获。在工作当中只有上下一心，团结全都，力往一处使才能更有力气，再加上准时的信息传递和沟通，公司销售人员培训个人心得。并保持肯定的信任，在工作中要勇于打破传统，突破惯有思维，克制陋俗，不断学习，擅长创新，才能不断的成进步步，更加高质量的完成领导交给我的任务。 销售拓展训练心得体会范文3 短短几天的拓展训练时间完毕了，立刻就要回到各自的工作岗位，一路上脑海中出现这几天的一幕一幕在这几天当中给我的感受很深，又一次得到熬

21、炼和成长。原来是在国庆放假期间，说心里话是不想去，抱着既来之则安之的态度来了。江教师说起，年轻人应当做自己该做的事而不是自己想做的事。学习，成长，熬炼自己是我们应当做的事，虽然很累很疲乏，还要忍受皮肉之苦，但感觉收获很大。所以，这是个特别有意义的国庆节。 下面我给大家共享一下我的感悟： 1、沟通很重要，是交际的开头。如何做到有效沟通-主动出击！ 人与人的沟通很关键，在我们营销的道路上更为重要。做销售的首先要把自己推销出去，生疏的队友们从四周八方走到一起，需要我们主动沟通，尽快在短时间内融入团队，让大家记住你，记住你所做的行业，给大家留下深刻的印象，所以，结交需要主动出击。 2、要学会适应环境。

22、在最短的时间内适应一切，融入集体，融入你的团队。我们平常也一样，要适应大的社会环境，环境不行能来适应你！把自己的共性化极强的一面，主观意识太强的一面收敛一下，顾全大局，适者生存，不适者淘汰！ 3、最大的敌人是自己。这是两个高空训练后给我的感受。有些困难是自己给自己制定的，其实，真正做起来并没那么难，只要战胜自己，信任自己能行，你就肯定行！假如连尝试都没尝试怎么就知道自己不行呢？ 4、人的潜力是无限的。人的潜力需要不断的挖掘，珍惜每一次挑战自己的时机，不要把自己局限在肯定的范围内，认为好多事情办不到。论文写作要勇于冒险，敢于尝试自己从来不敢做的事情。你会发觉，你不比别人差！你也很优秀！ 5、重新

23、熟悉销售： 会说话，说对话才是关键。 销售是帮忙你成长最快的方式。 销售是将来最黄金的职业。 销售是高雅和高品质生活的象征。 销-自己，售-价值观。 说话的艺术在于会说话，说对话。我们的客户有不同的类型，处事方式也不同，所以，我们要学会变通，不能一成不变。首先分析客户是什么样儿的性格类型，然后使用适宜的应对方式。 6、要学会换位思索： 这是首领风采模拟给我的感受，自己也亲身体会了作为领导肩上的担子有多重，所要担当的责任和那么多无形的压力！站的高度不同，看问题的角度也就不同。其实我们应当相互理解，作为员工应当站在领导的角度上多替她想想，多为公司想想。公司进展好了，员工待遇自然也就好了。 所以：我

24、们要把个人的目标上升到公司的目标; 我们要把个人的抱负上升到公司的抱负; 我们要把个人的价值上升到公司的价值; 我们要把个人的意义上升到公司的意义！ 7、思想汇报目标要明确。为什么执行力不强，是由于目标不明确，要确立明确的目标，长期，短期，近期。要详细，量化。写在纸上，脑子里要不断的重复想这个数字，要超越它，目标是用来超越的，不是用来完成的。 8、执行力的重要性。执行就是把思索转变为现实的过程。想的再好，说的再好，不执行(行动)就没有任何结果。只会产生思想的垃圾。在一个团队里，谁先动起来，谁的执行力就比拟强，谁就可能成为领导者。执行的快慢，直接关系到企业效益的凹凸。所以我们还要高效执行。 结果

25、提前，自我退后;结果第一，理由其次; 速度第一，完善其次;仔细第一，聪慧其次; 打算第一，成败其次;锁定目标，专注意复。 9、八小时之内求生存，八小时之外求进展。说到这里感觉很惭愧，好多时间都没有好好珍惜。老天给每个人的时间都是一样的，为什么有的人很卓越，有的人却很平凡，在短短几年内差距就很大，是我们的大脑实在太懒散了。所以肯定要珍惜时间，做一些有意义的事，年轻的时候苦点儿累点儿没什么，等我们老的时候才能有个安逸幸福的晚年。 10、要积极乐观的面对困难，勇于挑战！把每一个困难都作为熬炼自己的好时机。假如我们每个人都能这样想，全部的问题都不是问题，自然就迎刃而解了。所以我们要毫不畏惧，范文参考网勇往直前！要这样对待困难： 挫折=存折压力=动力障碍=最爱，一分耕耘，一分收获。当你能梦的时候，就不要放弃梦。 总之，这次培训让我学到了许多，感悟到了许多，成长了许多。盼望我能把以上的这些理论都用于工作和生活当中，时刻提示自己，鼓励自己！不断前进！ 素养拓展训练心得体会3篇