初中体育教学计划15篇.docx
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1、 初中体育教学计划15篇初中体育教学规划1 一、跑 通过学习途中跑和弯道跑,逐步把握耐久跑的根本学问与根本技术;进展速度、耐力、灵敏、协调等身体素养;培育吃苦耐劳、克制困难、勇往直前等良好品质。 1: a、弓箭步走路20米2 b:高抬腿跑10-15米2 c:30-50米加速跑 d:嬉戏:听数找朋友。 2: a:学习站立式起跑。 b:变速跑:男1000米,女士800米跑。 3: a:学习站立式起跑, b:学习弯道跑技术。 4: a:50米(2-4)次 b:越野跑1200-18000米。 5: a:圆周跳绳接力练习。 b :计时跑男1000米,女800米。 6:考核:男:1000米;女:800米。
2、 二、跳动 通过各种练习根本把握蹲踞式跳远技术;进展弹跳素养,提高跳动力量。 a:学习蹲踞式跳远。 2、“腾空步”练习。 3:复习“腾空步”技术。 4:学测步点;蹲踞式跳远练习。 5:复习蹲踞式跳远。 6:考核:蹲踞式跳远。 三、投掷 学习原地推铅球技术,通过练习初步了解原地推铅球的动作要领;进展力气、灵敏等身体素养。 学习原地推铅球(以右手为例)。 2、原地对实心球。 3、a:双脚跳动练习。 b:推铅球。 4、a:双人跳起移动练习。 b:推铅球练习。 5、考核:原地推铅球。 四、体操:支撑跳动。 通过支撑跳动动作的.练习,主要提高支撑跳动根本力量,把握支撑跳动的方法,学会爱护与帮忙,根本把握
3、屈腿腾越动作技术,进展踏跳力量。 a:踏跳、推手练习。 b:单手推墙练习。 2、a:跳上成蹲撑,向前挺身跳下。 b:蹲撑、抱腿、挺身跳。 3、跳上成跪撑挺身跳下。 4、a:复习(同上)。 b:助跑练习。 5、屈腿腾越跳箱。 6、复习(同上) 7、考核:屈腿腾越跳箱。 五、篮球 学习行进间体前变向运球,原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球,进一步熟识球性,提高掌握球力量,把握根本技术。通过各种移动步法的练习,提高学生的协调、灵敏素养;通过教学竞赛,稳固已学根本技术。 a:复习各种移动步法。 b:复习体前变向运球。 c:学习体前变向运球。 2、a:复习先进间体前变向运球。 b:学习原地单手肩上传接
4、球。 3、a:复习原地单手肩上传接球。 b:复习原地肩上传接球。 4、a:复习原地单手肩上投篮。 b:学习急起急停。 5、a:学习跨步和转身。 b:复习急起和急停。 6、a:复习跨步和转身。 b:综合练习。 7、篮球教学竞赛。 六、排球 稳固移动、传、垫球技术,改良正面下手发球技术。根本把握正面上手发球技术,初步了解正面扣球技术。进展力气、速度、灵敏、协调等素养。 a:复习移动。 b:复习传、接球。 2、学习正面上手发球。 3、复习正面上手发球。 4、发、垫球练习。 5、a:复习体侧垫球。 b:传、垫球竞赛。 6、学习原地正面扣球。 7、复习原地正面扣球。 8、排球教学竞赛。 七、韵律操和舞蹈
5、 学习其次套少年韵律体操,进一步提高节奏感和表现力。 复习少年韵律操1。 2、学习少年韵律操2第一段。 3、学习少年韵律操其次段。 4、a:复习少年韵律操一、二段。 b:学习第三段。 5、复习少年韵律操(二)。 6、进展全套韵律操的总复习。 八、民族传统体育 学习青年拳第一段1-5动。 2、a:复习青年拳1-5动。 b:学习6-9动。 3、a:复习青年拳1-9动。 b:学习班10-16动。 4、a:集体复习青年拳1-13动。 b:学习14-17动。 5、a:复习1-17动。 b:l学习18-20动。 6、复习青年拳第一段。 7、(同上) 形体训练 初步了解根本手位与根本步法的动作方法,培育学生
6、的节奏感,进展协调性和团结合作精神,引导养成正确的身体姿态。 1、根本手位。 2、根本脚位。 3、综合形体训练。 4、复习形体训练。 初中体育教学规划2 针对体育教学内容,作为工作在第一线的体育教师,己尽快入了角色。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理,使学生把握应有的体育根底学问和运动技能有所进展,依据本校学生的体育成绩而特制定出切实可行的教学规划。 一、指导思想 以新课程标准为指南,深入开展教育教学讨论,不断提高教学效率,全面提高学生素养,使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。将学校体育工作条例作为体育工作的根本法规,坚持“安康第一”的宗旨,把学校体育工作作为实施素养教育的重要局部,以
7、科学的治理促进学校体育工作全面安康进展,深化教学改革,全面推动素养教育。通过教学实践,增进学生身心安康,增加体质,使得学生把握应有的体育根底学问和运动技能,培育学生对于体育运动的兴趣和习惯,提高学生的运动力量和运动技术水平。同时加强思想教育,的确完成教学任务。使得学生在三年的学习中得到全面提高,使其在体育考试中能考出最好的成绩。 二、学生状况分析 依据我校学生和场地的特点。学生对体育课的熟悉深浅不 一、根底不 一、身体素养有差距等因素。另外学生对体育考试的意识不是很强。感情丰富而剧烈,表现为心情波动性大、不稳定,不成熟。因此,在进展全面的体育教学时,应深入了解学生的实际状况,预先制定切实可行的
8、教学规划及主要措施,循循善诱地帮忙学生统一熟悉,打好根底,使 原来体育素养较较好的同学能树立新的拼搏目标,而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信,发挥特长,增加体质。使学生在体育考试中考出搞, 三、目的任务 1、把握根本的体育根底学问,明确体育熬炼的作用,在熬炼中运用学到的学问。并不断稳固和提高。 2、进一步增加体质,特殊是耐力素养和力气素养。 3、通过体育熬炼,培育集体主义精神,进展爱国主义教育,增加自信念,为终身体育打下坚实的根底。 三、学情分析与详细措施 授课时数依据我校校历安排和学校要求,本学年共讲18周,每周体育授课为初一2学时、初二三2学时,共36学时。上课过程中,若因场
9、地,天气条件等因素的影响,将临时调整。以根本播送体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、台阶试验、跳绳、座位体前屈、身体素养训练、篮球竞赛等。另外在上课过程中多做一些帮助性练习,如进展耐力速度的定时跑,定距离跑;进展下肢力气,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力气练习和耐力练习的课(跳动性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力气的发挥。并采纳小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力气。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素养)训练将作每次课的预备局部内容。每节课都争
10、取有一个或两个小嬉戏。准时对学生进展评价.在应试教育向素养教育转变的今日,我们教 师在提高自身的教育力量的根底上,应当努力培育学生。主动进取的态度,把握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发觉。去制造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克制困难体验运动乐趣;提高运动技能,培育安康和开心生活的态度,通过从事相宜的运动,了解自己的身体变化,增加体质,培育顽强的意志。 六、教学规划 一年规划:初三学生每节课集体运动量在分钟左右,必需跑1000米、12个体考工程内容练习(如跳绳、台阶、立定跳远等)。 两年规划:初二年级学生每节课集体运动量在25分钟以上,跑步1
11、000米、12个体考工程内容教学。 三年规划:初一学生每节课集体运动量在25分钟以上,跑步不少于800米、体考工程内容教学的学习、训练。(如:50米、立定跳远、实心球、1000米、800米、台阶试验、体前屈、引体向上、跳绳等),除以上体考内容教学外,可依据实际的教学进度,学习了解其余运动内容 在以上教学进度规划中,以学生训练为主,测试为辅,加强训练。每月用一个教学体考内容作重点教学,并进展测试,测试不能到达一个较好标准的学生,加强训练使其能到达标准。 初中体育教学规划3 全面贯彻国家体育教育方针,落实市教育局体育工作部署。仔细做好体育教学工作,本着进展学生身体素养为目的,最终为九年级学生三年来
12、体育学习做好一个圆满的句号。在九年级其次学期,调整教学内容做好工作安排,迎接市体育测试工作。 一、教学重点内容: 依据测试要求,重点在于学生身体素养提高,有一个良好的测试习惯。教学内容主要以力气练习、耐久跑、坐位体前屈、仰卧起坐、引体向上、握力、立定跳远和50米跑。 二、教学工作措施: 1、抓好学生思想工作 九年级学生面临毕业一局部学生将要走向更高的学府,另一局部学生将要走向社会,各自的目标有所不同,为了使学生都有一个共同的奋斗目标,要让全部的学生都要有信念,为自己的”初中学习做一个最终冲刺。其次体育熬炼是伴随终身的,有了好的身体才能做好其他的事。每一个学生都要一个参与体育熬炼正确的熟悉。 2
13、.定期测试,制定科学合理的教学规划。 开学第一周对学生的体质进展测试,让学生了解自己的身体状况,鼓励学生在以后的学习中更加努力。另外通过学生的体育成绩了解到学生运动力量的弱项,制定以后的教学内容,强化训练。在四月初进展一次测试,培育学生的考试习惯,总结前面教 师的教学和学生学习结果,为后期到考试期间体育训练规划内容做一个好的依据。 3.确保足够的活动时间 响应国家“阳光体育”方针,每天确保学生熬炼1小时。重点练习安排在早操20分钟和体育课上,早操时间主要练习学生的耐力素养和心肺功能,工程以1500米为主。体育课上主要是运动技能的练习及力气素养练习。让每一位学生都能得到充分的熬炼。 二、详细时间
14、安排: 早操训练安排: 三月份进展1500米耐力训练和柔韧练习。 四月份进展心肺功能练习和握力练习。 体育课教学安排: 三月份1、进展第一次体质测试。2、考试工程技能练习和上肢练习。 四月份1、课堂前半局部进展耐力性练习,后半局部因材施教学生依据自己的弱项进展专项练习。2、进展其次次体质测试3、制定后期教学内容和训练规划。 五月份迎接市体育测试。 初中体育教学规划4 一课的构思: 培育学生自主学练力量是当前体育教学过程中实施新课标的需要,也是表达主体性教学的一种现代教学思想。本节课以学生为主,以学生的进展为本,确立安康第一的指导思想。本次课以“运动技能”“社会适应”“运动参加”“心理安康”为主
15、要目标,着重培育学生的创新精神和实践力量。本次课教学内容是足球运球和足球运球竞赛。在教学的过程中,教师先提出问题,让学生自己查找解决问题的方法,培育学生的”发觉性思维及多样性思维和自我的创新力量。在动作技能形成过程中,采纳了尝试,启发,点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解,同时依据不同水平,让学生自主选择帮助练习,完善技能的不同练习方法,使不同层次的学生都能尝到胜利的乐趣。通运球竞赛的嬉戏,培育了学生的良好的人际关系及合作精神。 二教学过程: 1.预备:在课的开头局部,用慢跑和徒手操做热身运动,在合理运用情景导入的根底上,更易激发学生的参加精神。培育高尚的思想品德。 2.根本内容:在足球运
16、球的过程中,采纳了启发式教学,让学生在没学习运球根底上敢于尝试,在实践中发觉问题,解决问题。教师即使点拨,诱导,使学生由过去的被动学习,变成主动思索,自主活动,自主制造,自我治理的活动方式,同时心理也获得了开心的体验。在运球竞赛中教师提出要求,通过竞赛,供应了自我表现的时机,启发学生对体育学习的兴趣,并在此根底上提高学生的运球力量。其次,通过运球竞赛,提高学生的团结协作精神和竞争力量 课题 足球运球(外脚背运球)技术 教学目标 运动目标:通过自主地、趣味性地、和谐的专教法,使学生具有积极参加体育活动的态度和行为,培育学生运动的兴趣和爱好。在融洽的教与学的气氛中去充分发挥主体的制造力和想象力。
17、运动技能目标:使学生在形式多样的练习中学会体育运动的根本技术,提高学生的灵敏协调素养,根本把握足球运球技术;通过运球竞赛,提高学生的团结协作精神和竞争力量。 身体安康目标:提高学生自学、自练的力量,培育学生的制造力、竞争力及迎新挑战力量,使他们体验自主学习与合作学习的乐趣。 重点 1学生学会足球运球技术。 2培育学生的制造力、竞争力、迎新挑战力量及自主学习力量 情境 教学内容 教师活动 学生活动 过程目标 组织与示图 集合,师生问好 课堂常规 学生慢跑一圈 徒手操6节 A头部运动 B扩胸运动 C摆腿运动 D正压腿 E膝关节运动 F手踝关节运动 1宣布课任务 2教师叫口令,领操 1体育委员集合整
18、队 2了解本课任务 3积极充分做徒手操 1给学生一个学习导向 2让学生充分活动开,为下面的内容做好充分预备 初中体育教学规划5 本着“以人为本,安康第一”的指导思想,力争符合当前教育改革与进展的需要,符合新世纪社会进展的需要,打破传统的桎梏,跳出陈规旧架,尽量与课程标准接轨,全面贯彻有关指导思想。为了更好地完成这学期的教学任务特制定规划如下: 一、指导思想: 以“四法一纲要”为指针,以教学课标为依据,以新课程方案为准绳,贯彻“以人为本,安康第一,注意实际,培育创新精神”的思想;以为了一切学生全面进展学生体育素养和促进学生身心安康为根本动身点,以为了学生的一切为着眼点,深化教研教改,提高课堂效率
19、,全面提高我校体育与安康的教学质量。 二、教学目标: 学校体育安康教育本着以人为本的宗旨,与德智美育相结合,促进身心的全面进展,为培育社会主义建立者和接班人奠定良好根底。 1、进展思想品德的教育培育安康的心理素养: 1)进展爱国主义,社会主义,集体主义教育,培育良好的社会公德。 2)树立现代体育意识,把安康与生存学习生活和自身的进展联系起来,提高体育兴趣和体育竞赛的观赏力量,养成积极自觉参与熬炼的习惯。 3)进展学生的共性和制造力,培育学生的主体意识和活泼开心,积极向上,勇于探究以及克制困难的精神。 4)在体育活动中树立坚韧拼搏的精神和团结协作的意识,能正确的对侍集体的成与败,具有组织性和良好
20、的人际关系以及胜不骄,败不妥,锲而不舍的”意志和作风。 2、全面熬炼学生身体,促进学生身心和谐进展: 1)培育学生具有安康体魄,促进身体的正常生长发育和身体素养与运动力量的进展。 2)提高学生的生理机,增加对自然和社会的适应力量与对疾病的反抗力量, 3)促进学生身心安康进展增加对挫折的承受力,学会熬炼身体的技能和方法,把握局部体育工程的根本技术,初步学会运用科学的方法,熬炼身体。 3、学习和把握体育与安康根底理论和技能和方法: 1)使学生了解体育与安康的目的任务, 2)把握体育根底学问,卫生保健学问和青春期自我爱护, 3)促进学生力量的进展,能初步运用获得的学问、技能熬炼身体,进展自我调控,自
21、我检测和自我评价。 三、教材分析: 1、教材是遵循“安康第一,以人为本”的原则,构建了初中体育与安康理论的教学内容新体系。 2、 1)特点:A、坚持根底性,B、突出育人性,C、表达敏捷性。 2)变化:A、版式图文并茂,图文化设计,B、内容编辑主辅化,C、工程分类化,D、理论学问通俗化。 3、教材的构建和选编是以全面贯彻执行教育方针,安康第一为指导思想,以学生为主体,表达改革精神,充分发挥体育与安康教学的综合功能。教材面对全体学生,使学生身心两方面协调进展,充实反响了国内外体育与安康讨论最新成果的内容,让学生在各自的根底上生动活泼一进展,使每学生的共性和特长得以充分的发挥,另外,新教材在注意加强
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