初中体育教案15篇.docx

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1、 初中体育教案15篇初中体育教案1 课题：体育熬炼重在参加 教学目标： 1、认知目标：理解参与体育熬炼的意义 2、力量目标：树立自觉积极参与体育活动的意识 3、情感目标：正确熟悉调整好自己心理、心情的重要性。 重点：明确体育活动对促进身心安康的作用！ 难点：争取了解自己的体能！ 教学任务： 1、参与体育熬炼的好处 2、体育熬炼重在参加 3、了解自己的体能 教学内容： 1、古希腊人对参与体育熬炼的好处有的呢地熟悉： “假如你想强壮，跑步吧！ 假如你想衰弱，跑步吧！ 假如你想聪慧，跑步吧！“ 我国先秦时期在吕氏春秋中用形象地比方阐释了“生命在于运动”的真谛： “流水不腐，户枢不蠢，动也。” 2、体

2、育熬炼重在参加你必需真正理解“重在参加”的体育精神，并积极参与体育活动。只有残疾阿体育熬炼，才能体会到熬炼的乐趣，并得到好处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！ 3、了解自己参加体育的现状在课本上做出选择题110题算出分 数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！ 4、课堂常规：上好体育课的根本要求 为了完成学习任务，必需仔细上好体育课。 体育课是学校体育工作的根本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育熬炼、课余运动训练以及竞赛活动的根底。 上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的根本要求应留

3、意以下几点： （1）要端正学习态度，既要重视上好体育根底学问课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论学问和把握动作技术、技能很好的结合起来。 （2）上课时要仔细听讲，自己观看教师或同学的示范，细心领悟新学的动作要领，并自觉积极的进展学习，在练习中要勤于动脑，擅长思索。 （3）要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好预备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻巧装和软鞋底）；要提前23分钟到指定地点集合；课中要听从指挥，听从教师和小组长的调动。 （4）要团结友爱、相互帮忙、留意自己和同伴的安全，爱惜场地器材设备。 （5）要做到课内外结合。

4、在课外体育熬炼时，留意复习和稳固课内外所学的内容，加强练习，积极参与国家体育熬炼标准的测试。 （6）服装体育课必需穿运动服运动鞋。 课后作业： 1、依据实际自觉积极的参与课内外体育活动。 2、学会进展安康体能的方法！ 初中体育教案2 一、教学目标 【学问与技能】 能够说出中长跑的动作要领，能够学会呼吸方法和步伐节奏的协作。 【过程与方法】 通过分组练习，学练结合，进展体能，提高有氧代谢力量。 【情感态度与价值观】 在练习过程中形成互帮互助的意识，养成勇于克制困难的优良品质。 二、教学重难点 【重点】 途中跑，中长跑的呼吸与步伐节奏的合理协作。 【难点】 合理安排体力。 三、教学过程 (一)开头

5、局部 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。 同学们你们听说过“马家军”的故事吗?对!“马家军”就是由曲云霞、王军霞等组成的中长跑团体，屡次在国际大赛上获得团体、个人冠军，同学们课外学问特别丰富。其实，我们的中长跑运发动之所以能获得世界大赛的成功，不仅要经受长期的训练，具备相应的技术，还要具有较强的意志品质。今日我们就在学习中长跑技术中，来看看我们班哪位同学具有超强的意志力! 2.队列队形练习：进展原地转法练习。 教学组织：四列横队。 教学要求：队列整齐，步伐全都。 (二)预备局部 1.嬉戏捕鱼 嬉戏方法：学生在指定的区域充当鱼，可以随便跑动，

6、2名同学手牵手做渔网，一起跑动进展捉鱼。 嬉戏规章：学生不能跑出指定区域，按教师要求进展。 2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、整理运动。 教学组织：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示留意事项，语言鼓励学生，准时表扬鼓舞。 教学要求：拍节精确，动作到位，节奏感强。 (三)根本局部 1.学生自主尝试800米跑 提问：同学们刚刚在跑800米时遇到什么问题? 学生答复：呼吸没有节奏，没有合理安排体力。 教学组织：呈两列纵队进展 2.教师总结讲解技术动作 动作要点 起跑：站立式起跑，两腿前后开立站立。 途中跑：上体稍前倾，两臂两腿蹬摆协调自然，弯道

7、跑时右臂摇摆幅度稍大。跑步节奏稳定，合理安排体力。 终点跑：接近终点时加强摆臂冲过终点。 3.学生依据教师讲解示范进展分解练习。 (1)400米慢速跑。 教学组织：慢跑中体会正确的呼吸方法与跑的节奏协作。 教学要求：教师带着下进展，强调呼吸节奏。 (2)800米距离，男女分组结队跑。 教学组织：6人一个小组，自己争论奔驰过程中，呼吸与摆臂的节奏与技巧， 教学要求：摆臂不行过大，呼吸与摆臂摆腿协调。 (3)优秀组展现，组间相互评价。 教学组织：先争论，后一路纵队依次进展验证，得出最正确奔驰方式。 教学要求：解决呼吸深度不够，步频过快，手臂摇摆幅度小等问题。 (4)定时跑。 教学组织：男1000米

8、5分钟，女800米4分30秒。 教学要求：上体稍前倾，两臂两腿蹬摆协调自然，弯道跑时右臂摇摆幅度稍大。跑步节奏稳定，合理安排体力。 4.帮助教材肩肘倒立、手倒立。 (四)完毕局部 1.放松活动轻音乐拉伸练习。 教学组织：四列横队体操队形。 教学要求：放松活动，身心充分放松。 2.课堂小结：教师总结学练状况，表扬先进，鼓励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 四、估计负荷 练习密度：35%40%;平均心率：125140次/分;运动强度：中等偏上。 五、场地器材 标志物2个、录音机1台、磁带2盒、田径场。 初中体育教案3 一、指导思想： 依据新课程标准的要求，以促进学生身体，心理和社会适

9、应力量整体安康水平的提高为目标，通过学习中长跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生做运动的兴趣、培育学生吃苦耐劳的意志品质，团结互助的集体主义精神及终身体育的意识，确保安康第一思想落到实处，使学生安康成长。 二、教学内容 本课教学内容是选自八年级体育与与安康中长跑为教材。 三、教材分析： 中长跑是一项运动强度不大，持续时间较长的有氧运动，它对场地器材没有过高的要求，且技术简洁，这项运动贯穿于学校体育教学的全过程，也是最简单学习和把握，终身都可以参加的群众性健身工程之一。同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的工程，中长跑是人获得安康的根本途径，是进展安康性体能最简洁的方法，最有效途

10、径之一，它能有效提高心肺功能，进展耐久力量，增加意志品质，是培育终身体育的有效途径，初中生练习中长跑，要求把握中长跑的技术，培育参加意识。 四、学情分析： 教学的对象为禹村初级中学中学八年级一班，该班学生活泼好动，有较强的理解和仿照力量，身体素养相比照较好，班级纪律比拟好，集体荣誉感强，但是对于中长跑这样单调而又枯燥的运动工程，兴趣不大，加上老旧的教学方法，让学生对中长跑的耐久性有些误会和抵触情结，绝大多数同学谈跑变色、怕苦、怕累、不能坚持。那么如何使学生都能积极、主动地参与练习，教师不仅仅要了解学生身体安康状态、心理状态，更主要的是要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为敏捷多样的趣味教学，

11、使学生在心理愉悦中完成课的任务，到达肯定的运动量，从而到达增加体质的实效。 五、教学目标： 通过情景教学，使学生主动参加中长跑的体育活动，进展体能，获得运动技能，从而提高安康水平，养成良好熬炼的习惯和终身体育的意识，培育学生英勇、机灵、拼搏、自信、超越自我等等的优良品质和团结全都、亲密协作的集体主义精神。 六、教法和学法： 教学是教师传授学问与学生学习学问的互动过程，课的教法与学法应依据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种： 1.示范法：运用示范可以赐予学生真实的，动态的，正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的熟悉; 2.启发教学法：通过启发让学生更好了解这项运动的根本学问，激

12、发学生的学习兴趣; 3.嬉戏法：通过嬉戏活泼课堂气氛，稳固技术，培育学生的协作力量和集体主义精神。 七、本课的重难点： 重点：呼吸节奏与跑速变化的协作，及弯道技术。 难点：极点的克制 八、教学过程：(共三个局部) (一)开头局部(预备局部)(10) 1、列队、清点人数2徒手操的热身活动及喊号追人嬉戏。 (二)课堂核心局部(技能的传授与组织教学)(25) 复习跑的特地练习，再次稳固跑的技术要领，以此来融会贯穿到本节课主要内容(中长跑)上来。 明确指出本节课学习的主要内容中长跑 以生命在于运动导入课题、帮忙学生建立安康理念。 强调中长跑是获得安康的运动工程之一，激发学生的兴趣的前提下，传授中长跑的

13、技巧与技能，以及对自己的耐力的培育。 示范要求：1.跑步姿势、双手的摆幅 2.呼吸节奏3.弯道技巧 学习中长跑： 1.后蹬阶段：是途中跑技术的主要环节。后蹬动作应当快速而积极，后蹬完毕时髋膝踝三关节应伸直，后蹬角度为550左右。2、前摆阶段小腿应自然放松，依靠大腿的前摇摆作，膝部领先并带动髋部向前上放摆出。3、腾空阶段：蹬离 地面的腿要放松，依靠后蹬反作用力的惯性和大腿的向前动作，小腿折向大腿。 4、当摇摆腿前摆完毕时，大腿向下运动，膝关节自然伸直，膝关节稍稍弯屈，做缓冲动作。5、上体姿态：上体接近垂直或做50左右角的前倾尽量放松。6、正确协调摆臂动作摆臂时、肩部要放松，两臂弯屈900角，两手

14、半握拳，前后自然摇摆。前摆时稍向内，后摆时稍向外。 (三)完毕局部(5) 1.集合放松(穿插按摸、吐纳法) 2.课后评价 3.收回器械 4.师生道别 九、场地器材： 田径场 十、估计心率： 130135分/次 最高心率为180次/分，消失在三非常钟到达本节课估计的运动量。 初中体育教案4 1、 运动技能：能试做出后滚翻动作，能仿照做出动作全过程 2、 心理安康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习 教学重点： 团身要紧 教学器材： 海绵块若干块体操垫 教学过程： 一、 根底性诊断练习 1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他外形？ 学生：（由于圆形好看、圆形物体滚动

15、的快） 问题（2）：同学们让我们先来做个试验，我们拿一块砖头和一只篮球来试验，教师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远结果很明显是篮球，大家可以从这个试验中得到什么？ 学生：球形物体滚动时的摩擦力比拟小，所以滚得远 师：我们在练习后滚翻时肯定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。 2、提出问题：在后滚翻练习中怎样使身体团紧？ 二、 理解性诊断与矫治 1让学生提出方案 2 教师供应器材 3 分组进展练习得出可操作性的方法 三、 优化评讲 1各组推举一名学生将本组的练习方法展现给其他小组观看 2教师提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）简便易练性

16、3从中可以得到几种最抱负的练习手法 A利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间 B利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来（合作学习） C双手抱膝连续团身起练习 四、 学生自我诊断与矫治 1 分组练习体会这两种方法毕竟是否适宜 2 相互帮忙 3 得出结论：这三种方法都很适合与团身练习 五、 进展性诊断练习 1、 讲解：我们光学会了团身练习还不够，这只是后滚翻中的一个重要环节，那么我们还要借助推手翻掌贴肩等帮助动作。 2、 教师示范着重让学生看清预备姿态（两脚两膝要并拢，低头含胸必需要） 3、 学生尝试性的进展练习 4、 教师巡回指导 六、 自主性学习诊断（课堂小结） 师：在今日的练习中大家得到哪些东西

17、？ 生：为了解决后滚翻团身问题我们想了好多种方法，通过实践我们也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危急。 初中体育教案5 教学内容 次数 教师指导 学生活动 组织与要求 一、体育委员整队,报告人数。 二、教师点名并宣布本课任务。 三、热身运动 慢跑一圈 (1*400m) 四、徒手操 1、上肢运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、俯背运动 5、膝关节绕环 6、踝、腕关节运动 五、健身拳 1、介绍五种步伐和三种手型 2、预备势: 并步直腿,目平视前方。 要点:挺胸、收腹、两腿夹紧。 3、起势:两手在胸前相合成“抱拳礼”。紧接上动,两手握拳快速收回腰间;同时头向左转,目平视左前方。 要点:拳掌变换要

18、精确。 4、戳掌冲拳 右脚向右后撤一步,同时右拳变掌向左前方戳出,目视右掌。 接上动两腿成马步;同时右掌变拳收回腰间,左拳变掌摆至右肩前;目视左掌。 接上动右腿跪膝前跟步;同时右拳向前冲出,左掌收至右臂内侧,掌指向上;目视前方。 要点:戳掌要伸展有力,跪步要平稳。 六、放松操 七、集合小结 1、指定集合地点,鸣哨集合; 2、向学生问好! 3、宣布课的内容; 4、检查服装,安排见习生。 5、导入本课内容 武术的悠久历史及奥运工程 1、教师带着学生进入慢跑,强调步骤和节奏。 1、教师边喊口令带操 2、强调动作的要领及目的 1、教师示范、讲解武术动作要领,让学生体会动作。 2、分解动作 3、带着学生

19、进展慢节拍完整动作的练习 4、让学生俩人一组,互练,教师巡回指导。 5、强调武术的动作要领 初中体育教案6 一、指导思想： 本课以全面推动素养教育，深化根底教育课程改革的精神，提高体育课堂教学效率，树立“安康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面对全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有安康，全面提高学生的身体素养和心理素养水平。通过课堂教学，提高体育教学的有用性，表达可持续进展的战略，充分调动学生的积极思维，培育学生的实践力量和创新精神，同时也培育学生的体育兴趣，养成积极自觉熬炼的习惯，形成终身体育。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。 二、教材分析： 足球运动趣味性强、集

20、体性强、竞争性强，所以熬炼效果明显，是学生特殊喜爱的运动工程之一。水平四的学生在小学期间接触过足球，有肯定根底，依据本阶段学生的身体心理进展特点，我选择 “脚内侧传球”为本课内容。传球技术是足球竞赛中运用最多的技术之一，也最为根本的技术之一，是足球战术协作的根底。而脚内侧传球则是一项特别重要的传球技术，它也是在竞赛中运用最多的传球技术之一。据统计，足球竞赛中80%的传球来自于脚内侧传球。 三、教法设计： 为了圆满实现教学目标，坚持以“促进进展每一位学生”为中心，表达教学重点，突出教学难点，本课按“导学、点拨、练习、评价”的教学步骤进展，并制定了以下教学策略： 1、依据杜威“玩中学”的理论指导，

21、本课在练习中采纳了一些小嬉戏竞赛的教学策略。通过竞赛鼓励学生的求知欲和学习兴趣，挖掘学生参加足球技术学习的各种潜能，提高技术水平。 2、针对初中学生心理状态的特点，设计了24人之间的合作练习策略进展练习，发扬集体主义精神。 3、为了促进学生的全面进展，采纳了鼓励评价策略，尽可能的多鼓舞学生的练习，确定学生的练习结果，鼓励每一位有高质量完成练习的愿望，并能把这种愿望付之到团队练习中去。 四、学法设计： 在学法的选择上，主要是引导学生采纳了观看法，自主体验法，比拟分析法，合作探究学习法等，帮忙学生完成教学预定目标，同时为学生今后学习体育，熬炼身体供应学法储藏。 五、负荷设计： 运动量和运动强度到达

22、中等水平，估计平均心率110130次/分。 六、本课关注点： 1、教师的角色的多样化。在这堂课中我不仅担当了“导演”，对课堂整体进展设计组织和调控，而且担当了这堂课的“参加者”，通过有机的串连，主动的参加，准时点评、鼓舞和调度，让学生与教师相融合，让师生成为运动的和谐伙伴。 2、课堂评价的多元化。评价时采纳师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进展评价，更有利于促进学生个体与总体进展的统一。 3、预设、生成一体化。在教学过程中亲密关注学生的言行，敏感地捕获偶发性和隐藏性信息，随即应变，即时调整预案，促进动态生成。 七、教学过程设计： 教学方案根本状况：人教版体育与安康八年级，足球教材共

23、安排6课时。 初中体育教案7 教学内容： 正面双手头上投掷实心球 教学目标： 1、使学生乐于参加投掷工程的学习，并在活动中增加信念。 2、初步把握双手正面投掷实心球技术，并通过投掷练习，提高学生的协调性，力气及爆发力等身体素养。 3、提高机体的爆发力和身体协调性，培育学生安全熬炼的意识。 4、学生积极参加，充分展现自我，并在运动中体验获得胜利的喜悦。、渗透法制学生损害事故处理方法 教学重难点： 投掷时动作的合理用力挨次及身体的协调性。教学步骤：渗透法制教育心得体会 一、预备局部 、课堂常规 （1）、体育委员整队并报告人数。 （2）、师生问好。 （3）、宣布本节课内容、任务及要求。 （4）、嬉戏

24、：原地传球接力。 场地器材：在球场上，实心球812个。 方法：把男女生分开，男女生各分成四路纵队，每队人数相等，队员前后相隔1米左右，嬉戏开头，每队排头队员双手持球从头上后摆传给其次人，其次人接球从胯下向传给第三人，单数队员按第一人方法，双数队员按其次人方法传至最终队员，先传到达为胜。 规章：以教师口令统一开头；按规定动作传接球；谁掉球谁捡球。 法制渗透点：告诫不按嬉戏规章会导致身体受到损害，对于违反纪律，造成学生损害事故负有责任的学生，可以赐予相应的处分，解犯刑律的，由司法机关依法追究刑事责任 二、根本局部 1、教师示范动作，要领： （1）握球和持球 握球的方法：两手十指自然分开把球放在两手

25、撑，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，（男生两食指接触，女生两食指中间距离为12厘米），两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定。握球后，两手下垂自然置于身体前下方，这样可以节约力气，在预摆时增大摇摆幅度，握球和持球时应留意：球应握稳，两臂肌肉放松；在动作过程中能掌握好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力气。 （2）预备姿态 两脚前后开立，前脚掌离起掷线约2030厘米，前后脚距离约一脚掌，左右脚间距离半脚掌，后脚脚跟略微离地，两手持球自然，身体肌肉放松，重心落在两脚中间偏前，眼睛看前下方。 （3）预摆 预摆是为最终用力提高实心球的初速度制造良好条件，预摆次数因人而

26、定，一般是一至二次，当最终一次预摆时，此时球依次是从前下方经过胸前至头后上方，加速球的摆速，此速上体后仰，身体形成反弓形，同时吸气。 （4）最终用力 最终用力动作是当预摆完毕时两手握球用力积极从后上方向前上方前摆，此时的动作特点是蹬腿、送髋、腰腹急震用力，两臂用力前摆并向前拨指和腕，旨在提高手臂的鞭打速度。先进展徒手练习，留意蹬地，收腹，投球协调，再由轻球到重球进展练习 2、学生练习：把学生分成两组，每组人数相等相向站立，距离15米，进展练习，练习时由教师或体育骨干指挥，统一口令进展投掷练习，强调留意安全。 、法制渗透点：学生损害事故处理方法第十条学生或者未成年学生监护人由于过错，有以下情形之

27、一，造成学生损害事故，应当依法担当相应的责任： （一）学生违反法律法规的规定，违反社会公共行为准则、学校的规章制度或者纪律，实施按其年龄和认知力量应当知道具有危急或者可能危及他人的行为的； （二）学生行为具有危急性，学校、教师已经告诫、订正，但学生不听劝阻、拒不改正的；对于不按要求，不听指挥造成他人损害的，可以赐予相应惩罚，触犯刑律的，由司法机关依法追究刑事责任。 3、嬉戏： 把学生分成两组人数相等（男女生相等），每次竞赛每组两队进展竞赛，另两队队员为裁判三次有二次是胜的即为胜。 第一次：抛球击掌，体前向上抛球，击掌后接球，以击掌次数多者为胜； 其次次：抛球转体，脑后向上抛球，转体后接球，以转

28、体度数多者胜；第三次：蹲、起抛球。下蹲起立的同时向上抛球，下蹲拍地后接球，以 拍地次数多者为胜。规章：接不到球或接球脱手落地均为失败；单手抛球算失败；越位接球算失败。 三、完毕局部: 1、放松活动。 2、小结本课。 3、归还器材。 4、宣布下课。 初中体育教案8 一、设计理念 为使学生进一步了解青春期心理安康，了解自己了解同学，培育学生互助、协作、探究性学习的力量和创新精神 二、学习目标 1、了解青春期心理安康 2、了解青春期易产生的心理问题 3、了解调整心理问题的途径 4、能利用计算机互助、协作、探究性学习 5、仔细完成教室布置的作业 一、重点和难点 1、重点：青春期常见心理问题 2、难点：

29、调整心理安康的途径 二、教学预备 常规学习用具 三、教学过程 导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观看学生的表情。让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生怀疑），再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他身边的一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观看状况随机应变。导出：人际关系敏感（与异性在一起不拘束）的心理特征。从而导出本课题；青春期心理安康。 （一）你了解青春期心理安康吗？ 1、安康的概念：（略）心理、身体、社会适应 2、青春期的三个阶段（略）结合课本 前：（女：10-12或912岁，男：1214或1013岁）中：（女：1316岁，男：1417岁）后：（女：1723岁，男：1824

30、岁） 3、青春期心理安康特征（p10彩表） （二）青春期常见的心理问题及缘由（p11彩表） 1、让学生看清晰布表格里的内容 2、对比表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？ 3、用小纸条写下来 （三）调整心理安康的途径 1、积极的体育熬炼是调整和形成安康心理的重要手段。 2、解决心理问题的途径 自我调整 进展心理询问，了解询问的方法。 （四）分组争论 （五）教师总结 作业：进展心理询问，了解询问的方法。 初中体育教案9 一、指导思想 本课以“安康第一、以学生进展为本”为指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心安康，培育学生对体育课的兴趣，力求给学生一个亲切、和谐、敏捷

31、轻松的课堂气氛，使学生真正体验到体验与安康课的乐趣。 二、教材分析 嬉戏是体育教学中的重点内容。教学重点是培育学生参与体育熬炼的兴趣、协调性和柔韧性。 嬉戏可以培育学生把握正确练习方法和树立规章意识，为学生以后的进展与提高奠定良好的根底，并且在嬉戏练习时，可以增加学生参与体育活动的规章意识，提高学生自我创编嬉戏的力量。 三、学情分析 初一的学生已经把握了各种嬉戏活动工程和嬉戏内容，对体育嬉戏活动有了肯定根底的熟悉，这些为学生探究、合作学习供应了可能；并且她们已经熟识了网络学习的环境，能通过合作共同参加沟通，能在学习中发挥自主性与制造性。 四、课的目标 1、通过体育嬉戏的教学，使学生从玩嬉戏中提

32、高组织力量和自身协调力量。 2、通过玩嬉戏的方式，使学生了解该课中所玩嬉戏及体育嬉戏的魅力。 3、通过体育嬉戏，使学生从中愉悦身心和提高同学之间的协作力量。 五、课的内容 嬉戏 六、教学流程 （一）预备活动： 通过嬉戏到达热身的效果，使学生渐渐进入体育课的状态。徒手操使学生充分活动各关节，为接下来的根本教学做好预备活动。 （二）根本教学： 整节课都是通过嬉戏贯穿的，在根本局部安排了两个嬉戏，一个是捕鱼嬉戏，一个松鼠与大树，在两个嬉戏中间利用教师点评的时间给学生休息，然后再进展下一个嬉戏。 （三）完毕局部 教师带着学生做放松操，使学生到达身心充分放松，最终教师做课堂总结。 初中体育教案10 一、

33、教材分析 教材内容为篮球(复习直线运球，学习变向运球)和迎面接力嬉戏，均选自省编中学体育与安康水平四的教材内容。 球类运动是学生宠爱的运动工程，它具有良好的综合健身作用，能够培育学生团结互助、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由根本技术、简洁战术和教学竞赛三局部组成，根本技术在整个教学内容中比重较大。选择变向运球技术作教材，是依据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平的实际状况。 本次课是篮球运球的第1课(共3次课)，学生对第1次课后，大多数学生已经初步把握了篮球直线运球的根本技术动作，为本次课奠定了良好根底。 二、学情分析 教学对象为初一(3)班和初一(4)班的男生，共40人。该两班男生喜爱

34、体育活动，特殊是篮球运动，篮球运动根底和身体素养普遍较好。他们有较强的集体荣誉感，只是有些过于好动，组织纪律性相对较差，因此要设计好课的组织工作。 三、教学理念 贯彻突出学生主体性的教学理念，在教学中，采纳小组探究的学习方式，充分调动学生学习的主动性和积极性，努力提高学生的学习效果。 四、重点和难点 重点为：两手触球部位与力度;难点是：左右手交换时的连接。 五、教学目标 1.认知目标：明确直线运球与变向运球的区分，以及变向运球的动作要领。 2.技能目标：80%以上的学生正确把握变向运球动作;通过接力赛跑，进展腿部力气。 3.情感目标：培育篮球运动兴趣和遵纪守法的品质。 六、教学方法 1.讲解法

35、与示范法：用富有启发性的讲解和直观美丽的示范，让学生能较清晰地熟悉到“球的反弹角度与手按(拍)球的部位有直接关系”等技术原理，建立清楚的变向运球的动作表象。 2.探究法：比照较难的快速变向运球动作，分小组争论探究，最终教师进展点评、归纳。 3.竞赛法：迎面接力赛跑嬉戏的教学采纳竞赛法，营造团结协作、奋勉进取的气氛。 七、教学流程 (一)预备局部 (9分钟) 1.内容安排与活动挨次： 持球全身关节操原地熟识球性绕球场直线运球原地体前左右变向运球练习(练习图示：略) 2.设计意图： 活动关节，熟识球性，为根本局部的教学奠定根底。 (二)根本局部 (32分钟) 1.篮球运球(20分钟) (1)教学步

36、骤： 原地体前左右变向运球练习 前进2-3步变向运球练习 集中讲解示范动作要领 讲解：右手斜下压，左手斜上接;换手同样做，穿插向前进。 找一学生试做，其他学生点评，教师总结。 前进2-3步变向运球练习 前进5-6步变向运球练习 分组争论：怎样变向运球快速前进?各组代表发言，教师总结：左右手连接快，推压球的后上部位。 前进运球到篮下投篮(如下列图示) 要求：中场开头，半场运球投篮，每人3次以上。 (2)设计意图：利用诱导性练习，渐渐让学生把握动作;选择分组争论，让学生探究动作要领，可以突出学生的主体性，有利于提高教学效果。 2.接力跑(12分钟) (1)练习挨次 试跑体验 讲解规章要求 赛前试跑

37、 迎面接力竞赛(如下列图示) 要求：5局3胜，教师裁判，犯规无效。 (2)设计意图： 首先，试跑体验是为正式竞赛所做的身体上、心理上和路线上的预备。其次，赛前试跑，让学生进一步熟识规章。竞赛中犯规无效，让学生在遵守规章的前提下竞赛，有利于培育学生遵纪守法的优良品质。 (三)完毕局部(4分钟) 1.内容安排与活动挨次： 放松走嬉戏(笑与不笑)小结与鼓舞(练习图示：略) 2.设计意图： 安排放松走和“笑与不笑”的嬉戏，都是为了身心放松，同时有利于让学生养成熬炼后整理放松的习惯;最终的小结，在对本课的效果进展讲评的根底上，对学生的表现进展鼓舞性评价，有利于学生的进步和进展。 八、效果估计 本课能够较

38、好地达成事先设定的教学目标; 此外，本课的平均心率估计为130135次/分，练习密度估计为30%-40%。 九、课后延长 布置课外作业(课外练习变向快速运球20分钟以上)，并说明检查方法(下节课抽测作业状况)。 初中体育教案11 一、指导思想 本次课的设计思路主要依据二期课改中强调的“以学生进展为本”的教育理念，树立“安康第一”的指导思想，结合初三体育中考中的选测工程篮球，教会学生根本的行进间运球上篮动作，体会起步点与连贯动作协调全都。通过体育课激发学生对体育运动的兴趣，开发学生潜能，突出“健身育人”的课程理念。 二、教材分析 行进间运球上篮是篮球技术中较难把握的一项技术，特殊对于女生来说具有

39、肯定难度，通过各种形式的练习，使学生建立根本的动作表象。主要做到四句口诀，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿举球高，四要手指手腕用力巧。不仅将口诀熟记于心，并能在练习中加以灌输，到达要求。 三、学生状况分析 在教学中发觉女生对于行进间运球上篮的把握与男生相比相对较弱，为了解决这一问题，采纳循序渐进的方法，在学生已经把握原地运球与原地投篮的根底上学习行进间运球上篮的技术动作。本次课是学习课，要求学生将口诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳的根本要领，50%的学生能够把握并运用，使运球起球上篮一气呵成。 四、教学目标： 1、通过对行进间运球上篮的学习使学生初步把握动作要领，50%能够完成一

40、大二小三跳的技术动作。 2、运用篮球进展双手头上投掷的动作复习，学会腿腰臂三部位同时发力。 3、提高学生把握上篮技术的稳定性，增加学生的自信念，体验上篮胜利的乐趣。 五、教学重点：使学生初步建立行进间运球上篮技术的动作概念。 六、教学难点：提高学生的上篮稳定性，使50%的学生能够把握这一技术。 七、课的流程与设计： 在预备局部选用了原地预备操和原地跑步接喊数数脚的嬉戏开头，使学生尽快进入课前预备，在嬉戏中活泼课堂气氛又创立了轻松和谐的师生关系。 根本局部的主教材是篮球行进间运球单手肩上投篮和投掷练习。本课对于初中的学生根本要求把握篮球中的运球与上篮技术动作的结合。通过各种教学手段将动作要领编成

41、口诀的形式便于学生记忆，把握连贯动作，更好地完成上篮动作，在有限的课堂时间内最大化地把握动作技术，提高学生把握技术的力量。 本次课通过球性练习，徒手练习，两人一组跨步练习与行进间上篮等练习，循序渐进地培育学生迎难而上，挑战自我的力量。最终的拓展练习激发学生学习兴趣，体验上篮胜利的乐趣，为了提高女生的稳定性，让女生使用小一号的篮球，明显提高了女生掌握球与把握球的力量，起到了良好的作用。 主要体会双手投掷的正确动作要领，双手持球直臂后引，将身体拉成反弓型，体会后脚蹬地，腰背和手臂同时发力的挨次，留意出手后球运行的路线，尽量保持抛物线，提高运动成绩。选用标志桶接篮球的嬉戏激发学生兴趣，创立和谐欢乐的课堂气氛。 八、放松与评价 完毕局部选用了瑜伽练习的个别动作，使学生在整堂课后又一次享受到体育的乐趣，在教师的示范学生跟做下使学生能够在欢快的气氛中逐步恢复心率，调整呼吸，放松身心。 初中体育教案1