全民健身运动倡议书格式五篇.docx
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1、全民健身运动倡议书格式五篇 全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,唱响“全民健身”主旋律,主动参与全民健身,提倡文明、健康生活方式,一起来看看全民健身运动倡议书格式五篇,欢迎查阅! 全民健身运动倡议书1 今日是“全民健身日”。“全民健身日”的设立,充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此,特向全省人民发出如下倡议: 一、树立健身新理念。 每天健身一小时,健康工作每一天,华蜜生活一辈子。健康的体魄,是勤奋工作的基础,是华蜜生活的保障。运动能使人健康、欢乐、时尚。每天健身,每天欢乐。请您主动参与体育熬炼。 二、养成健身好习惯。 生命在于运动,健康的体魄离不开
2、持之以恒的体育熬炼。养成健身好习惯,使您在运动中获得好体魄,好生活。请您坚持体育熬炼。 三、驾驭健身好方法。 坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、按部就班的熬炼方法,使您更好地强身健体,不断增加身体素养,提高生活质量。请您驾驭熬炼好方法。 同志们!全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,共同唱响“迎接亚运会,创建新生活”主旋律,主动参加全民健身,提倡科学、文明、健康生活方式,为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献! 全民健身运动倡议书2 运动变更生活,健康创建将来。在这绿色葱葱,朝气盎然的季节里,我们迎来了新的一学期。为弘扬体育运动精神,树立健身理念,形成生活新意识,呈现罗芳人团结进取,文明向
3、上的精神风貌,罗芳中学工会提倡“每天健身一小时、健康工作每一天、华蜜生活一辈子”的理念,强化“我熬炼、我健康、我华蜜”的意识,在全校形成自觉熬炼、主动健身、追求健康的好风尚。结合我校的实际状况和场地,建议大家利用业余时间、茶余饭后在学校操场等地方熬炼一下身体,走上一段路。古人云:饭后百步走活到九十九。饭后漫步有以下几点: 1、漫步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调整过程得到改善,从而收到消退疲惫、放松、冷静、醒悟头脑的效果,特殊是在漫步中闲聊、拉家常,可以使相互之间有更好的了解,促进人与人之间的感情。 2、漫步能削减甘油酯和胆固醇在动脉上的聚积,也能削减血糖转化成甘油三酯的机会。漫步时由于腹部肌肉
4、收缩,呼吸略有加深,隔肌上下运动加强,加上腹壁肌肉运动对胃肠的“按摩作用”,消化系统的血液循环会加强,胃肠蠕动增加,消化实力提高,有助于消化的正常。 3、漫步时肺的通气量比平常增加了一倍以上,从而有利于呼吸系统功能的改善。 4、漫步作为一种全身性的运动,可将全身大部分肌肉骨骼动员起来,从而使人体的代谢活动增加、肌肉发达、血流通畅,进而削减患动脉硬化的可能性。 让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受欢乐,在欢乐中体验人生,以健康的体魄、饱满的热忱、乐观的心态和进取的精神,构建和谐校内。 全民健身运动倡议书3 运动变更生活,健身促进和谐,健康创建将来。
5、值此第八个全民健身日到来之际,为不断增加广阔人民群众主动参加体育健身的意识,提高全民健康素养,形成关切健康、酷爱体育和崇尚健身的新风尚,特向全县人民发出如下倡议: 一、树立健身理念,形成健身新风尚。健康的身体,是用心学习的前提,是辛勤工作的资本,是华蜜生活的保障。提倡大家主动树立“每天熬炼一小时,每天都是健身日”、“我健身,我欢乐”、“每天健身,每天欢乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”的健身意识,给健身以时间和空间,把心动变成行动,把感受变成享受,请你踊跃加入体育熬炼。 二、坚持常常健身,养成健身好习惯。健身的好习惯,是身体健康的基础,是人生珍贵的财宝,是走向胜利的阶梯。生命在于
6、运动,健康的体魄离不开坚持不懈的体育熬炼。养成健身好习惯,是您在运动中取得好体魄,好生活。请您坚持体育熬炼。 三、注意科学健身,驾驭健身好方法。只有科学健身,才能强身健体;只有科学健身,方可全民健康。提倡大家坚持因人而异、适时适度、劳逸结合、按部就班的熬炼方式,是您更好的强身健体,加强身体素养熬炼,提高生活品质。请您把握熬炼好方法。 四、争做健身表率,营造健身好氛围。倡议各级党政组织、社会团体、企事业单位主动开展群众喜闻乐见、丰富多彩的健身运动,让全民健身活动进农村、进企业、进机关、进社区、进广场、进学校、遍及城乡,深化千家万户。各级机关干部职工,要主动争做“全民健身,你我同行”的表率,引导和
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