篮球行进间投篮 教案-2021-2022学年高中体育与健康人教版必修第一册.docx

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1、高中体育与健康教案学习目标1、运动参与：通过本课的教、学、练的过程激发学生积极参与，认真学练本课内容，基本掌握行进间双手胸前投篮的基本动作及练习方法。2、运动技能：通过本课教学，调动学生积极性，使学生主动合作学习，使85%的学生能初步掌握行进间双手胸前投篮的技术动作。3、身体健康：学生通过本课的学练和在学练中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。4、心理健康：培养学生勇于面对挫折，敢于克服困难的心理品质。5、社会适应：培养学生发展个性及良好的社会适应能力。学习内容行进间双手胸前投篮场地器材篮球场、篮球20个教学顺序集队、师生问好准备活动游戏学习篮球传切配合放松课后小结顺序课的内容具体目

2、标学生活动教师指导时间一课堂常规培养学生良好的组织纪律性及团队意识。集队要求： 快、静、齐。按时集队，认真听老师的要求。 教师1、师生问好2、教师宣布课的目标、内容及要求。a. 严肃认真。b. 积极的参与到活动中。c. 安排见习生。d. 热身准备活动10分钟二球性练习1、单手绕球2、双手拨球3、绕腰4、胯下“8”字绕球5、高手运球活跃课堂气氛，调动学生的积极性。1、积极模仿，主动练习2、学生进行球性练习组织：拉开一定的间距 1、教师讲解、示范，指挥学生练习2、教师进行语言提示、引导6分钟三1、原地双手胸前投篮练习2、学习行进间双手胸前投篮动作方法：以右手运球为例，右脚向前跨一大步的同时接球，接

3、着迅速上左脚瞪地起跳，右腿屈膝上抬，双手持球于胸前，腾空后上体稍后仰，当身体跳到最高点，双臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出，球向后旋转口诀：“一大、二小、三高跳”先让学生原地练习体会技术动作，再过度到行进间的练习，使学生初步掌握行进间双手投篮技术。1、 认真观察教师示范动作，积极模仿2、 2、学生原地向上双手胸前投篮练习，体验出手动作及全身的协调发力3、行进间双手胸前投篮练习练习队形：在四个篮球半场分成四小组练习。要求：学生认真练习，体会动作1、先完整示范讲解，再分解示范讲解；2、注意观察学生的技术动作，及时纠错；3、用激励的语言鼓励学生。19分钟四放松，小结放松跟老师做放松操，注意听讲（四列横队）带领学生放松，对本次课进行小结，表扬好现象，批评错误。5分钟课后小结练习密度：40%练习强度：中等学科网（北京）股份有限公司