军训心得挑战自我超越自我.docx

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1、 军训心得:挑战自我，超越自我_挑战自我超越自我演讲 当小草的嫩芽破土而出那一霎间，我知道二十五岁的这个冬季已经离我而去，对于这个异乡所经受的首个冬季，好像平淡之外我找不到更好的形容词，既没有雪花飘落的浪漫，亦少了冰天雪地中那种独有的归宿感，恰若一位步履轻快的少女擦肩而过，充满在风中的那股淡淡的暗香仿佛南柯一梦，当梦醒之后，一切又是那般缥缈，一切仿佛都从未发生过。 冬去春来，家乡那季节变化的清楚，已在这座浪漫之都消逝殆尽。 一切都在变，而时间成了这一切的原动力。早晨一次唯美的邂逅，清空我思绪中一切的消极，并让我用一种崭新的目光去端详这一切的一切，以至由此发自心底的爱上这片身处在蓝天白云之下的心

2、灵栖息地。 清幽的护城河，低垂的杨柳，劳碌的人群。这北京城永不褪色的主题，这我心中缺乏生气与活力的写生，好像在前一刻完全转变，只为那俏皮的河风，肆无忌惮地钻入我衣角，尽其所能地挖掘着心底深埋已久的对于生活的丝丝情趣以及对美的不竭追求！ 时间能成就人，亦会戏弄人，一个人就这样闲逛护城河畔，竟然惊异的发觉大半年前的我，不也曾这样闲逛于此吗？那时骄阳似火，此刻微风轻拂，那时心比天高，此刻祥和安静。不知不觉，已经来到华海工作半年多了。这半年的工作生活可以说是充实和开心的。办公室的工作是繁杂的，还记得刚到办公室的那段日子，由于对工作不大熟识，工作比拟被动，总是出错，心情也非常低落，但是始终没有放弃努力，

3、当时心里的目标就是我要越过这道“坎”！ 在后来的工作中开头渐渐的摸索到了肯定的规律，要把工作分门别类，区分轻重缓急，凡事要提前预备好，另外，每次领导要求需要留意和改动的地方，都要牢记在心，避开下次又消失同样的错误。就这样在主任的反复指导和帮忙下，经过努力，还是有了一点进步，至少不再至于到处手忙脚乱。但就我目前的状况来讲还是有许多做的不到，由于我自身还存在着许多的缺乏，需要在以后的工作和学习中努力的去改正和提高。例如，阅历的欠缺、对许多事情还不能准时“上手”，还有自身的文化素养的提高等诸多方面都存在着许多的问题，现在我就应当抓紧一切时机和时间去充实和完善自己，时刻对自己严格要求，来使自己尽快的成

4、长。 2023年7月24日，难忘的一天，深刻的一天拓展训练，真正感悟团队的力气。短短的一天，我们学到在其他地方学不到的学问。学到的多，懂得的人生哲理也终生受用，首先，感谢公司给我供应了这样学习的场所、熬炼自我及超越自我的舞台。第一，提高了自我的心理素养和身体素养。其次是培育了同事们之间的感情，使我们之间更团结。 来到拓展基地，放眼望去都是高高的架子，台子，立刻心里就紧急起来，看来真是对身体和心理的双重考验。有些人胆小，但不是弱点，要知道胆小的人呢？他是与生俱来的，每个人在诞生的那一刻，已经与恐惊沾上边，恐惊是不行避开的，大局部的人都以否认论去对待恐惊，固然事事都有两面，假如没有恐惊，就没有动力

5、。所以呢！不要因恐惊而苦恼担心，是恐惊让我们产生思想，近而有了行动。抓杠也好，以及空中断桥都要在高空中完成任务，专心理学的角度来看，全部的人都存在着怕的心理，站在高空的那一刻有存在着冲突的心理，上也不是，退也不是，这种挑战已经开头了，不能由于怕而放弃。 高空断桥。本次活动中最练胆子的，莫过于空中断桥了，8米的高度，算不上高，但假如承重的面积很小，再加上不断摇摆的动作，那可就有点吓人了，由于我们都不是高空作业者，所以，恐惊也是情有可原的。看着上去的人颤抖的双腿，害怕的双眼望向对面1。2米远那块承重的木板，真有风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复反的味道，在大家特别煽动性的鼓舞下，我一步步爬上了8米的高

6、架，刚一上去就觉得快被风带走了，我紧紧抓住绳子，渐渐往前挪，此时眼前的那两板之间的距离仿佛变大了，远没有在下面看时那么近，更加紧急了，我总觉得跨不过去，我个子不高，怎么可能跨那么远？于是，我大声的问教练是否能跨过去，或许是想从她那找到自信吧，这时，全部人都在为我加油鼓劲，我想不能辜负大家的盼望，究竟我是第一个上去的女队员，肯定要开个好头，这样后面的人就不会可怕了，于是，我一个深呼吸竟然跨过去了，太兴奋了。此时才觉得其实真的没什么可怕，可怕的是战胜恐惊的过程。 信任背摔。“预备好了么，预备好了，一二三”随着口号，我的身体做了一个自由落体的动作。在同事们的高呼声中，我飘然而下，强有力的胳膊，雄壮昂

7、扬的口号，让我气从心底起，胆从气边生，抱胸、闭眼、向后英勇地平躺而下。这个小插曲叫信任背摔，名副其实，这是同事之间的一种信任，这种信任是相互的，只有相互信任，才能做出这种大胆的动作，把最坏的结果留给自己，把最安全的信任推给对方。这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑，都会下意识的由动作表现出来，结果就是给爱护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是损害。由心里开头，才是真正的信任。 毕业墙。是我们全部参训的队员要共同努力完成的最终一项挑战。要在尽可能短的时间内，全部人胜利翻越一面高约4。2米的光滑墙壁。（这个活动起源于英国的一场海战，当时战船已漂浮，而救援船在没有任何工具的状况下，海上的士

8、兵只有通过自己的才智和努力翻越障碍，才能获得生存。随着历史的进展，这项一向是海军训练的内容现在已搬上陆地，用于熬炼人们的求生技能。）而且是在全体队员都进展了一上午的训练后，体力严峻透支的状况下马上翻越此墙。没有任何一个队员接触过或者了解这个工程，对我们来说这是一个很艰难的挑战。烈日下，随着培训师一声令下，我给出我的肩膀，你伸出你的双臂，大家都毫无怨言主动去做人梯，能听到的只有快速行动的刷刷声、释放出自己全部力气的呐喊声，能看到的只有一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力气向上爬，群体中的人都是互动的，帮忙他人也是在帮忙自己。而这

9、些却更让我感觉到了全部人对于胜利的渴望，它就像一组庄重的乐章，但凡身临其境的人，都能感觉到一股无形的奇妙力气。 这些不同寻常的工程，让我身临其境地体会到了“团结就是力气”不仅仅是一句口号，它是“滴水穿石”、 “众志成城” 的宏大力气！更为重要的是，让我知道了这世界上没有什么事情是不行能的。做任何事情我们都要有目标、规划和信念！我们的潜能超出了我们的想象！ 一天的拓展训练完毕了，我无比欢乐由于拓展训练所赐予我们的启发和阅历是一笔永久的精神财宝。我们增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不行能的事情。提高了解决问题的力量，更增进了对集体的参加意识与责任心。随着公司的不断壮大

10、与进展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发觉问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及协作协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！ 感动仍在回味，震撼还在连续！在此，我真心的感谢公司组织这次活动， 搭建了一个相互沟通的平台， 也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。诚心祝福我们公司的眀天更辉煌、更美妙！ 2023年9月军训心得体会500字：超越自我 本页是小编最新公布的2023年9月军训心得体会500字：超越自我的具体文章，觉得应当跟大家共享，盼望对网友有用。 小编细心整理

11、了“2023年9月军训500字：超越”，望给大家带来帮忙!更多心得体会,培训心得体会,“两学一做”心得体会,三严三实学习心得体会,学习七一讲话心得体会,军训心得体会,拓展训练心得体会,请关注心得体会栏目! 从踏入校园同学们就被炎炎烈日震出一身冷汗，最开头大家都多有埋怨。直到被一层层绿军装包裹，这声音才慢慢消逝。 “报告，恳求擦汗”，当同学们都在擦着似雨般的汗时，看到身边教师们也跟着我们一起顶着烈日，猛然间想起父亲说过的一句话：把一般的事尽可能的做好，这就是胜利，就是表达的共性。泪水一滴滴地从脸颊滑过，真期望自己此时神经失灵，不到痛，感受不到痒。我固执地坚持着，想做到像教官一样的“稻草人 一动不

12、动，也不流露自己的真实感受。当烈日灼烧得“汗流满面”时，教官老远就走过来，下达了擦汗的“死命令”。内心立刻一片沸腾，抱着不让教官丢脸的心每每拼到最终! “团结就是力气”，教官用他那并不完善但铿锵有力的歌声唱出了他对我们的期望;在昏暗的灯光下，前方的道路并不明朗，教官每每都跑到队伍前方观看路况，我感受到了他的真情，军人也是有感情的! 我盼望自己长大后能成为一个有血有肉的军人，能不断的挑战自我，超越自我! ： 扫描/ 这是篇好内容，涉及到心得体会、教官、自己、自我、感受、烈日、学习、大家等方面，觉得好就请（CTRL+D）保藏下。2023年大学军训心得体会范文：挑战自我 考进大学，就意味着必需承受军

13、训考验。对我们这些始终生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战-一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结全都，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参与严格训练，承受阳光的洗礼，面对种种的考验。 给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严厉和仔细。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很得意，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批判我们;只要大家动作不标准，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。 军训一开头，同学们个个神采飞扬，对军训布满了奇怪。可是到了其次天、第三天、第四天

14、，问题来了。有的同学开头发牢骚，埋怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想躲避训练。这些都表达了我们平常的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的力量。这正是我们必需提高的自身素养。而我们的教官却由于我们自由散漫的各种坏习惯，常常受到惩处。24日这天教官由于我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了;。那一刻，几乎全部的同学都哭了。但是哭又什么用?我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开头就做好自己呢? 你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今日，才熟悉到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简洁的动作，在训练场上，我们很多次地重

15、复着，用自己的心去真真实切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。 军训快要完毕，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能沉没我全部的记忆，由于有更多的东西充实着我。记得军训刚开头的时候，好像是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理预备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获慢慢地烙在我的记忆深处。 军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中埋怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，渐渐地发觉自己和同学平常的习惯如此的便扭。订正错误永久是困难的，炙热的太阳好像为了惩处我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的

16、肌肤。不过努力的力气是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。 军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调整剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢乐声。每一丝的欢乐声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着消遣第一的心态，度过最轻松的十几分钟。 军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开头了。一天下来的疲乏让我觉察在凉快的空调间外头还有另一种生活;让我觉察平常布满责怪声的家是多么的温馨;让我觉察其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，好像一切都要不停地忍。就在这不

17、知不觉的强忍中，潜藏的顽强逐步被挖掘了出来。到了最终几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来完毕当天的训练。 军训中让我们要感谢的人有许多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清楚地记得教官在我么们耳边的口令声。最终一天，或许是时间的督促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我信任感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。 大学的第一堂课军训，就快要完毕了。回想起这些日子，我感慨慨许多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要

18、专心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告知了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对顶峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握! “水滴石穿，绳锯木断”微小的力气一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最终，谁是最终的成功者;谁坚持到最终，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。 2023年9月军训心得体会800字：对自我的挑战 小编最近发表了一篇名为2023年9月军训心得体会800字：对自我

19、的挑战的范文，感觉写的不错，盼望对您有帮忙，重新整理了一下发到这里。 小编细心整理了2023年9月心得体会800字：对的挑战，望给大家带来帮忙! 前几天参与了军训活动，军训时总埋怨：时间仿佛“一日如十年”;身体好像经受着“钢铁是怎样炼成”般的熬煎;教官又是“蓝色冰点”一样的冷酷可现在回想起7天的军训生活，觉得以前的种种苦恼是多么的稚嫩。军训是对的一次洗礼，是我从少年迈向青年的转折，更是对自我的挑战! 军训必定要出去训练。但老天爷成天瞅着我们眉开眼笑，我站不到非常钟便汗流浃背了。最让人受不了的是太阳公公幸灾乐祸地泼洒着“她”的暖和。蒸得我们体液如同滔滔江水连绵不绝。同样是独生子女，同样的年龄。他

20、们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我肯定要站好这第一班岗，坚实地踏出这关键一步!就这样，无论训练多艰难，我都时时鼓励，最终圆满地完成了这“大学的第一课”。 军训不但培育人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的顽强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是胜利的大门从来都是向意志顽强的人放开的，甚至可以说是只向意志顽强的人放开。 军训是紧急与艰难的合奏;军训更是无常地响起那集合的哨音，军训生活成百上千次地出现在我的脑海，出现在我的眼前。 在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，熬炼意志的最正确良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，

21、皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种欢乐，一种更好地朝人生目标前进的士气，更增加了一份完善自我的信念吗?满怀信念地开头了真正的训练。教官一遍遍急躁地指导代替了严峻的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵嘹亮的口号声，更有我们那响亮的军营歌曲。 其实在自己的人生路上，也应当印满一条自己脚步的路，即使那路处处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得用自己的脚步去丈量、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。 每每看到那一排排的队伍如同大树般伫立在草坪上，那一声声口令洪亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了。 儿时的军训，纯粹是嬉戏

22、;少年时的军训，仅不过是一种熬炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。在这短短7天的大学军训中，让我领悟了太多太多人生的哲理，我想这才是军训的内涵。 团队拓展训练心得体会：挑战自我 挑战自我、熔铸团队是这次培训的根本主题，引进心理学、组织行为学等，通过情景模拟、户外训练等方式，侧重于先体验，然后共享总结，最终整合应用到实际的工作和生活中。 到达训练基地后，教练把我们分成了2队，每队在45分钟内建立起了自己的团队文化，按三个转变根本要求，在拓展训练中，队员们都用新起的外号彼此相称，并给自己的团队选了队长、起了队名、确立队训、编制队歌、绘制队旗。每组的队员紧紧围绕在一起，发挥每个人的才智、特长与勤

23、劳。黑虎队与雄鹰队的竞争也在此刻悄然开头。 本次拓展训练的工程主要有：穿越电网 、高空抓杠、荒岛历险、七巧板等训练工程。每个工程都使我印象深刻。拓展训练所赐予我的启发和阅历是一笔永久的精神财宝。它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟： 一、破除个人自我中心概念，树立团队精神，增加团队意识。穿越电网是个集体工程，在固定的规章下，完成此工程凭一个人的力气是无法实现的，必需形成一个有凝集力、有战斗力的整体，让我们体会到团结协作的重要。在我们的工作和生活中，每个人都会有不尽人意的时候，我们需要别人的帮忙，同时我们更应当主动地去帮忙别人，这样，我们就会形成一个团结的整体

24、，一个可以克制各种困难的整体。 二、熟悉自身潜能，增加自信念，改善自身形象，克制心理惰性，磨练战胜困难的毅力。高空抓杠是一种自我挑战，当单独一人站在8米高空上的小小平台，除了承受队友的充电鼓舞，其它的一切都需要自己来解决。现实中常常会消失这种状况，而且有时甚至得不到外界的任何鼓舞。怎么战胜自己的心理障碍才是关键，其实离自己1.35米的距离在平地抓到它没有任何问题，就看你那精确有效的用力一跳。当你战胜了它，你会发觉始终埋伏在每个人身上、而人们又未必真正了解的力量和情趣。 三、熟悉到了沟通的重要，规划的目的性，启发想象力与制造力，提高解决问题的力量。在全部的任务中，要求整个团队在任务下达后，用最短

25、的时间制定规划，确准目标，要发挥全部个的力气。沟通是使大家分散的连线。假如你不能从沟通中获得充分的信息或统一的熟悉和意志，那么那个环节确定出问题。转变对于他人和社会的冷漠心态、认知模式，实现与他人的良好沟通，熟悉群体的作用，熟悉有效沟通的重要性，提高对资源有效利用的熟悉，增进对集体的参加意识与责任心。当七巧板任务在失败中完毕后，做为唯一可以移动的第七组队员，在紧急中帮助其它六组完成任务，体力与智力都经受严峻的挑战。总结任务过失时，让我们大家想到工作中所处的状态，使人深醒。 四、提高学员的思想素养、锤炼学员的意志品德、打破思维定式，学会在什么样的状况下能使有限的学问和技能释放出极大的能量。在拓展

26、训练中，擅长发觉问题，分析问题，解决问题，打破传统思维定式。我们增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力。 五、增进了友情，学会观赏、关注、关怀，学会懂得珍惜、感恩。 拓展训练只有短短的两天时间，虽然大家一起学习生活了近一个月，但这两天我们的沟通方式与平常是不同的，增进了彼此的的友情，他将成为我们每个人生命中最宝贵得回忆。 拓展训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。人生的道路是曲折的，漫长的，一次训练不能解决各种问题，但我信任每一个人体验完了、震撼完了，都会从中得到了启发，是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把启发运用到生活的困难当中，还需要更长的磨练时间。在今后的工作和生活中我还将不

27、断的提高自我,完善自我。愿我们的集体更团结、更顽强。 重生军训心得领悟：升华自我 新生军训心得体会：升华自我_新生军训感受 当早晨听到第一声闹铃的嘀嗒时，我便快速的翻身下床整理行装。参军训开头便习惯了这紧急的生活，也许是由于高三的辛酸苦辣吧。新一天的军训开头了，我拖着疲乏的身躯，走上了军训这条不归路。 俗话说：军训是大学里的第一到卡。果真如此，它不在是初中、高中那么简洁，而是更加严格。我们被要求井然有序、整齐划一。这不是，今日上午我们就是为了这一目标而累的死去活来。我们头顶烈日，脚踏钢板，一排又一排，一列有一列，一遍又一遍的走着正步，最终最终走在一起！由于学校安排，我们上午还有另一项 任务，那

28、就是心里辅导。我们坐在一起，共同嬉戏。虽然很累，但我们也很欢乐。草草的吃了午饭，我便一头扎在了被子里。下午天气很好，或许是上天看到了我们的辛苦吧。时间在微风中被渐渐带走，我们的军训也渐渐接近尾声看着天上飘着的云朵，我不禁惆怅，军训的一天完毕了！回想起今日，虽然很疲乏，虽然很匆忙，但我还是很欢乐。 由此我想到交大曾经的校长唐先生大的一句名言：欲做第一等学问，成就第一等事业，必先砥砺第一等品德。不管将来我们做什么，取得胜利的诀窍都是共通的，即首先踏踏实实的做人，做一个大写的人。感谢军训给了我这样的时机，熬炼自己，磨砺自己，升华自己。最终用一句话鼓励自己：军训思来苦后甜，人若励志趁少年！ 挑战自我拓

29、展训练体会和感悟 今日最终盼到了推迟已久的五四青年节活动：自我拓展训练。 六年前在部队参与过一次拓展训练，成绩不完善，今日最终弥补上了个不完善！还挑战了四个做过的新工程，呵呵，高空挑战真是太刺激啦！挑战自我，越战越勇，直到做完最终一项攀岩训练，体力不知了，中午吃饭拿筷子手都在抖动，但始终处于亢奋中。 在拓展训练“空中抓杠”工程中又一次战胜了高空心理恐慌，站在6米高、20厘米宽的横板上，踩在横版的边缘就像站在陡崖边一样，要去一米以外空中的横杠。当年的恐惊、阴影、可怕依旧存在，腿开头颤抖，往下一看有点晕，沉稳了一下心情，抛开一切杂念，告知我可以！在同事们的鼓舞下，我英勇一跳，胜利的抓住了横杠，弥补上了六年前的不完善！说实话在我纵身一跳去抓住横杠的那一刹那，心里一点底都没有，不知道自己能不能抓到，直到我紧紧的抓住横杠后才确定我胜利啦，太快乐啊！太兴奋啦！ 现在心情依旧没有安静，这次训练克制了心理上的恐慌，用意念战胜了恐慌，固然这与朋友们的支持和安全爱护也是分不开的。 原来生与死、坚持与放弃、胜利与失败就在那一念之间，只差一步，迈出那一步你就有胜利的盼望！告知自己要顽强！英勇的心态去面对困难！心态很重要，得之坦然，失之淡然，奋之必定，顺其自然。