初中体育教学计划13篇.docx
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1、 初中体育教学计划13篇初中体育教学规划 篇1 课的设计 本节课的主教材是支撑跳动:分腿腾越。授课对象是七年级女生,本教材共七次课,本节课为第三次课。 一、指导思想: 分腿腾越可以进展学生力气、灵敏、协调等身体素养,能够增加平衡力量和调控力量,促进身体全面进展,增进安康。学生是在克制困难中进展学习的,这样可以很好地培育学生英勇坚韧的精神,提高学生战胜自我,战胜困难的自信念。对于促进学生的心理安康进展具有重要作用。除此之外通过分腿腾越的学习可以促进学生社会适应力量的提高。学生在学习过程中同学间的相互合作、相互帮忙,加强了人际关系,提高了群体意识,增加了学生的社会适应力量。 二、教材分析: 分腿腾
2、越是在跳动过程中,采纳分腿动作,借助两臂的支撑,快速、安全、省力地腾越跳箱(山羊)的一项运动。通过柔韧性练习、俯撑成分腿立撑、俯撑推手、击掌成俯撑等练习使学生储藏能够越过器械的学问与力量,在完成越过器械的过程中实现“学问技能力量”的转化,达成了“我要学”的目标。同时进展学生的上肢、肩带、下肢肌肉群的爆发力,提高学生身体协调用力的力量,进展灵敏、力气素养提高体能,实现了“用教材教”。通过学生的自我示意“我行、我能行”,及教师的语言鼓励、正确的爱护与帮忙,使学生树立战胜困难、战胜自我,完成挑战的信念,培育学生英勇、坚决、进取的精神。分腿腾越的要点是积极踏跳、顶肩推手、提臀分腿、展髋挺身、缓冲落地。
3、本节课的重点是提臀分腿,难点是顶肩推手。由于本节课为第三节课只体验越过器械,对于技术的细节不做更高的要求。 三、学生分析: 本节课所任年级为七年级女生,学生的上肢、下肢力气较弱,腿的柔韧性较差,完成分腿腾越动作有困难。加之学生没有学习支撑跳动的经受,所以对于分腿腾越的学习既新奇又畏惧。当学生看到练习器械时,有一局部学生表现出兴奋、跃跃欲试的感觉。但有绝大局部学生皱起眉头,表现出可怕、恐惊的心理状态。我依据学生的状况安排了多种内容的引导性练习,使得跃跃欲试者更加具有完成越过器械的力量与学问,确保其安全地腾越器械。对于害怕、可怕者我不仅反复提示动作要领,强调学生把握有关的学问与技能同时还要进展心理
4、帮忙。用语言、用示意、用不同器械循序渐进地引导学生逐步完成腾越器械,帮忙她们战胜恐惊的心理,完成挑战自我、挑战困难。 四、学习目标: 1通过地面上的引导练习使学生能够把握两手撑箱时的距离和体会直臂撑箱的动作,建立提臀分腿的动作概念。对于更好地完成腾越器械打下了坚实的根底。 2学生练习俯撑、击掌成俯撑,助跑、上板、踏跳、撑箱提臀、推手、收回,跳撑分腿收回等练习体会顶肩推手的动作。明确推手速度快及快速的推手动作对于安全、快速地越过器械的重要作用。 3通过体验越过器械的练习使学生能够克制畏惧心理,获得成就感,建立自信念。 五、教学过程: 本节课采纳三段式教学。 1课的开头我用一段开场白导入了本节课的
5、学习内容。通过语言的鼓励使学生产生增力、增志的感觉,建立自信念。 预备局部共包括三个内容。 (1)通过嬉戏的围着场地跑听教师哨声后转身跑和跑到呼啦圈内的练习激发和调动学生的积极性,使原本枯燥的跑步便得兴趣盎然。 (2)在学生正沉醉在绕场地跑的兴奋状态下,学生听教师的哨声快速、宁静、整齐地站成四列横队。到达在张驰有度的活动中培育学生的组织性、纪律性。这样收放自如的练习可以加强学生的自控、自律的意识及良好的行为习惯养成。 (3)在欢快的乐曲伴奏下教师带着学生完成自编韵律操。在到达使身体各关节得以充分活动的同时培育学生体操意识和塑造学生的身体形态。 2主体局部共包括两方面内容。 (1)引导性练习。本
6、节课我安排了柔韧性练习(直立,两臂侧举,侧踢腿。要求绷脚背击手,体会向两侧分腿技术。分腿立撑体会分腿、膝关节充分伸直提高学生的柔韧性)。俯撑收腿成并腿立撑、分腿俯撑收回成并腿挺身跳、(体会直臂支撑、两手支撑跳箱时的距离和位置解决提臀分腿的问题)俯撑推手击掌成俯撑(解决推手的问题明确推手要快及快推手对于安全、快速、省力腾越器械的作用)。 (2)学生尝试越过器械。本节课共利用两个跳箱、两个“山羊”。学生依据自己完成动作的状况和自己的力量选择不同的练习器械,每组爱护与帮忙的学生担当本组的小组长。对本组组员完成动作的状况进展评价,发觉存在的问题准时赐予指导和订正,帮忙她提高动作的质量。学生可以依据自己
7、完成的状况进展组别的选择,可以升组,也可以降组。学生始终在提高、动态、进展的学习状态下进展学习。当本组学生完成动作较好和进步幅度较大时,赐予学生充分展现自己的时间。同时对她们的完成动作状况赐予评价。好,好在哪里,还存在什么问题。使学生更加清晰自己完成动作的状况到达进一步提高自己的动作质量,同时把握动作的要求和学问。 3放松局部:学生两人一组完成“石头、剪子、布”的嬉戏,用笑声放松学生的身心。然后教师带着学生随着音乐做放松的练习,同时提示学生留意呼吸的协作,使学生在欢快、美丽的乐曲中完毕本节课的学习。 六、本节课的特点: 本节课通过学生自己测试脉搏数使学生明确获得安康在运动时所到达的每分钟心脏跳
8、动的次数的范围,使学生把握(220年龄)X6080靶心率公式。同时依据自己在每一阶段练习后心脏每分钟跳动的变化来鼓励自己到达获得安康的合理的心脏跳动的次数,并尝试在练习过程中使用。 初中体育教学规划 篇2 一、跑 通过学习途中跑和弯道跑,逐步把握耐久跑的根本学问与根本技术;进展速度、耐力、灵敏、协调等身体素养;培育吃苦耐劳、克制困难、勇往直前等良好品质。 1: a、弓箭步走路20米2 b:高抬腿跑10-15米2 c:30-50米加速跑 d:嬉戏:听数找朋友。 2: a:学习站立式起跑。 b:变速跑:男1000米,女士800米跑。 3: a:学习站立式起跑, b:学习弯道跑技术。 4: a:50
9、米(2-4)次 b:越野跑1200-18000米。 5: a:圆周跳绳接力练习。 b :计时跑男1000米,女800米。 6:考核:男:1000米;女:800米。 二、跳动 通过各种练习根本把握蹲踞式跳远技术;进展弹跳素养,提高跳动力量。 a:学习蹲踞式跳远。 2、“腾空步”练习。 3:复习“腾空步”技术。 4:学测步点;蹲踞式跳远练习。 5:复习蹲踞式跳远。 6:考核:蹲踞式跳远。 三、投掷 学习原地推铅球技术,通过练习初步了解原地推铅球的动作要领;进展力气、灵敏等身体素养。 学习原地推铅球(以右手为例)。 2、原地对实心球。 3、a:双脚跳动练习。 b:推铅球。 4、a:双人跳起移动练习。
10、 b:推铅球练习。 5、考核:原地推铅球。 四、体操:支撑跳动。 通过支撑跳动动作的练习,主要提高支撑跳动根本力量,把握支撑跳动的方法,学会爱护与帮忙,根本把握屈腿腾越动作技术,进展踏跳力量。 a:踏跳、推手练习。 b:单手推墙练习。 2、a:跳上成蹲撑,向前挺身跳下。 b:蹲撑、抱腿、挺身跳。 3、跳上成跪撑挺身跳下。 4、a:复习(同上)。 b:助跑练习。 5、屈腿腾越跳箱。 6、复习(同上) 7、考核:屈腿腾越跳箱。 五、篮球 学习行进间体前变向运球,原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球,进一步熟识球性,提高掌握球力量,把握根本技术。通过各种移动步法的”练习,提高学生的协调、灵敏素养;通
11、过教学竞赛,稳固已学根本技术。 a:复习各种移动步法。 b:复习体前变向运球。 c:学习体前变向运球。 2、a:复习先进间体前变向运球。 b:学习原地单手肩上传接球。 3、a:复习原地单手肩上传接球。 b:复习原地肩上传接球。 4、a:复习原地单手肩上投篮。 b:学习急起急停。 5、a:学习跨步和转身。 b:复习急起和急停。 6、a:复习跨步和转身。 b:综合练习。 7、篮球教学竞赛。 六、排球 稳固移动、传、垫球技术,改良正面下手发球技术。根本把握正面上手发球技术,初步了解正面扣球技术。进展力气、速度、灵敏、协调等素养。 a:复习移动。 b:复习传、接球。 2、学习正面上手发球。 3、复习正
12、面上手发球。 4、发、垫球练习。 5、a:复习体侧垫球。 b:传、垫球竞赛。 6、学习原地正面扣球。 7、复习原地正面扣球。 8、排球教学竞赛。 七、韵律操和舞蹈 学习其次套少年韵律体操,进一步提高节奏感和表现力。 复习少年韵律操1。 2、学习少年韵律操2第一段。 3、学习少年韵律操其次段。 4、a:复习少年韵律操一、二段。 b:学习第三段。 5、复习少年韵律操(二)。 6、进展全套韵律操的总复习。 八、民族传统体育 学习青年拳第一段1-5动。 2、a:复习青年拳1-5动。 b:学习6-9动。 3、a:复习青年拳1-9动。 b:学习班10-16动。 4、a:集体复习青年拳1-13动。 b:学习
13、14-17动。 5、a:复习1-17动。 b:l学习18-20动。 6、复习青年拳第一段。 7、(同上) 形体训练 初步了解根本手位与根本步法的动作方法,培育学生的节奏感,进展协调性和团结合作精神,引导养成正确的身体姿态。 1、根本手位。 2、根本脚位。 3、综合形体训练。 4、复习形体训练。 初中体育教学规划 篇3 一、指导思想 本教材的设计是以新课程的根本理念为指导,仔细贯彻“安康第一”的指导思想,加强学科间的相互渗透,尤其是信息技术与体育学科之间的整合。本节课以学生的进展为中心,以表达学生的主体地位为重点,以信息技术为载体,以提出问题、分析问题、解决问题为主线,充分表达学生自主性、合作性
14、、探究性的学习方式,充分利用信息资源,以到达学有所得的目的,进而养成终身体育意识。 二、教材分析 教材内容:体育活动方案的设计 本课内容是在开发校本教材的根底上结合新课标要求和学生活动兴趣开发的一项新的、学生乐于参加的教学内容,是校本教材与课外帮助资料的有机整合。通过对学生参加过的嬉戏、活动进展总结,并结合学生生活环境,进展体育与安康教育,同时要求学生在学会创编体育活动方案的同时向家庭和社区积极宣传,运用课程学问,使教材内容向社会纵深辐射。 三、学生分析 参加本课的学生为七年级学生,具有肯定的认知水平与制造力量以及收集信息力量和计算机操作力量,他们有很丰富的想象力,对新奇事物有很大的奇怪心,对
15、体育活动有深厚的兴趣与参加意识。所以本课特别适合学生的学习。 四、教学设计 (一)校本课程的有效开发 本课教学内容是校本教材开发体育活动课题中的一次阶段性理论课,属于校本教材的开发与创新,是依据学生在体育活动中表现出来的兴趣趋向以及通过对学生课后体育熬炼问卷调查的结果进展分析和综合,并结合新课标精神在突出培育学生运动参加和心理安康方面的积极尝试。由于课的内容上让学生从平常喜爱参加的嬉戏活动和体育活动中提取精华,设计更新的相宜参加的内容。因此,无论从设计活动本身,还是设计出的活动方案都是学生乐于参加的,也是易于向家庭、社区的纵深辐射进展推广的。同时其成果将成为我校校本教材资源开发的重要内容。 (
16、二)采纳合作性、探究性、讨论性学习的学习方式 本课是单元教学规划中的其次次理论课,通过师生相互构建课程内容,共同完成讨论内容的选择、组织和编排。提出、分析问题后充分利用校园网和国际互连网来解决问题。即要为那些受时间、场地、器材影响的人们设计体育熬炼方案,学生通过上网查阅、收集、整理资料,最终设计制作活动方案,都表达了探究性和讨论性的一个学习过程。将课堂学习和创作成果通过相互的沟通及课后的实践来不断完善,并且其成果可以为家庭、社区或者自己体育熬炼带来便利和好处,并为培育终身体育意识奠定根底。通过整个讨论学习过程的实践,使学生了解并学会学习,学会讨论,学会制造。 (三)采纳了新奇的组织形式和新的教
17、学手段 本课是信息技术与学科整合的一节交互式体育理论课。本课采纳人机对话、师生对话、生生对话等方式突破了固定的、死板的教学格局和单一评价机制。教师收集了大量的素材,制作了校园内部网,设立了安康学问、我的健身活动、体育活动方案集、友情连接等8个栏目,让学生猎取信息的途径具有选择化、多元化、自主化。教学过程中一组一机(一组两人),采纳随机分组、自由组合、自创活动方案、自由选择活动方案来体验、自主评价等形式充分表达学生的自主性、主体性、合作性。而教师只是一名引导者,以导为主。同时对各组设计的方案设立了评价机制,让学生在网络评价表上进展自评和互评。在活动体验和评价阶段将课推向高潮,激发了兴趣,提高了学
18、生的参加意识,为培育终身体育意识奠定了根底。 初中体育教学规划 篇4 一、指导思想: 中学体育与安康课不仅要为提高全民族的体质打下良好的根底,更应为中学生的全面进展起到积极的作用。我校的体育工作,以“安康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培育学生终身体育的意识,促进学生安康成长。本学期体育教学将以“教育单元”和“个人案例讨论”为突破点,努力抓住课堂改革,向学生进展卫生保健教育,增进学生安康,增加学生体质,促进学生德、智、体全面进展。 二、体育工作重点: 1、强化常规教学治理,做好体育课常规教学安排: (1)抓好体育教师的师德建立。 (2)抓好体育教师的理论学习和业务学习,多方面进展根本功培
19、训。 (3)加强对新大纲和新课程标准的学习。 (4)抓好体育教师的”备课和上课,努力创立新的教学模式。 (5)抓好新操(播送操、武术操)的教授工作,保证课间操的质量。 2、安全教育工作 安全工作,是开展各项教学活动以及校外活动的重中之重。我们的体育教师要有高度的安全防范意识,在活动的筹划和实施过程中时时到处提示自己把安全问题要放在首要位置,由专人负责。确保各种活动都在有安全防护的状况下进展。 3、仔细制定各项教学规划 依据学年总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学年教学规划、教学进度规划、教学进度安排表和课时规划。有规划、高标准的做好学生体质安康标准测试、统计、上报工作。一丝不
20、苟地做好各种体育档案资料的整理和治理工作,不断充实,完善体育资料库、资源库、学生成绩数据库、教师个人成长资料库。 4、加强集体备课治理制度、加大教学检查力度。 全体教师要熟识、把握教学课标和教材,明确教学目的、任务。依据课程标准和各年级学生的实际状况与目标,各教师按年级教学进度安排表规划,提前一周写出设计方案和课时规划并进展集体备课争论(全员参与),时间每周五上午教研活动,仔细检查教学设计方案、课时规划。查看课后小结,促进各教师学习和提高。 5、加强课外体育工作的开展 本学期规划开展年级播送操及进退场竞赛,全面提高学生的做操和进退场质量。开展群众体育活动,加强各项活动的宣传、制定和组织实施。积
21、极开展校各项运动队的训练,细心预备、严格要求、刻苦训练、积极参与各项竞赛活动。鼓励有体育特长和爱好的学生积极参与竞赛,为班级、学校及区市争光。 6、加强与政教处、教务处及班主任的联系 在教学与活动中,应加强与政教处、教务处及班主任的联系与沟通。做到尽可能科学的排课,尽可能少的占用学生和其他课的时间,尽可能的相互协作,以最少的时间获得最好的效果。 7、加强校园体育文化的构建 通过组建学校学生各运动队和阳光体育运动队,在田径、篮球(男队、女队)、播送操、乒乓球、足球、三门球等各级各类的竞赛活动中的积极表现,营造良好的体育气氛,吸引更多的学生参加到自己喜爱的运动工程中,在玩耍中提高自身的运动力量和身
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