办公室实习工作总结5篇.doc

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1、 办公室实习工作总结5篇 20x年已经来了，再过不久我就得从学校毕业了，为了完成好学校给我们的任务，也为了自己能在毕业后能有事情做，我在学校的课程完毕之后，就开头找实习工作了了。经过一段时间的寻找后，我胜利的找到了一份自己还比拟满足的实习工作。 一、实习目的 大学生的实习，为的就是增加自己的工作阅历，把理论学问转变为实践操作。在学校里虽然学习了好几年，可我们把握的学问都是比拟落后且狭窄的，相比真正工作里需要用到的学问，我们还得好好的再磨练一段时间才行，所以实习对我们这些马上毕业的学生来言是很重要的，而且还必需得在实习过程里多学习一点学问才行。 二、实习过程 这所公司聘请的岗位是办公室实习文员，

2、而我的专业是比拟符合的，再加上我的简历还算不错，我在面试完毕之后很快就收到了公司的入职通知。办公室文员这个岗位对于技术要求性不大，许多的时候是负责着公司里面很多的杂事，所以我在工作的时候，根本上都是跟着公司里面的前辈走的，究竟我初来匝道，对公司也不了解，只能看看别人是怎么处理工作上的事情的。其实，想当好一名文员，需要自己有一个积极且仔细的态度，在面对公司里面的琐事时，不能抱着厌烦的态度，不然很简单就会使自己失去动力，我为了增加自己的个人力量，常常会去请教公司里面的老员工，听一听别人是怎么把工作做好的，然后我还会趁着下班后去网上学习一些和文员工作相关的学问，这样一来就能让自己的工作力量得到不小程

3、度的增长。 三、实习心得 这次实习对我来言的确实确是一个考验，由于我平日里在学校里可是放纵懒散惯了，突然一下子就要被别人召唤着去干活，一下子有点适应不过来，而且每天朝九晚六的生活相比学校的学习可真是难了不少，期间我还被领导给批判过几次，这让我一度都想放弃掉这份实习工作了，好在我还是坚持了下来，究竟工作和学习不一样，尤其是在社会里，没有什么人会始终帮着你、宠着你，许多时候都是要自己去独立完成的，在工作中，利益可比情感的重量要大。这次实习已经过去了两个多月的时间了，通过这次实习的经受让我意识到了自己和别人的差距，也明白了工作的辛苦和难处，所以我肯定要好好地提升一下个人的力量，争取早日挑起工作的大梁

4、。 办公室实习总结 篇2 实习，顾名思义，在实践中学习。20x年9月4日开头，我在吉林省延吉市格林医院进展了为期两个月的文员实习工作。刚完毕的这段实习时间可以说是我大学四年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是由于刚踏上工作岗位，有许多方面不能很快适应;而充实则是在这段时间里，我学到在校园里无法学到的学问和技能，更提高了自己各方面的素养。同时实习也给了我肯定的工作阅历，为将来谋求一份好职业打下了根底。现将这些日子在工作中取得的成绩和缺乏做个小结。一来总结一下阅历，二来也对自己的工作状况有个系统的熟悉。办公室文员的工作是特别细致与杂乱的，尽管在将来办公室之前也有所了解，但是真正进入办公室后，了解感

5、受就更深了。确实，文员的工作很零碎，很杂乱，但是通过这两个月的工作实习生活，我发觉文员有着其独特的魅力。无论是医院还是公司不行能没有文员，这就说明白文员的重要性。这些琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不行缺少的作用。由于有了在办公室实习的时机，我才更全面而深刻的了解了文员的工作，更详细而具体的了解了这个行业。 在这两个月的时间里，我的主要工作内容是帮助医院办公室人员做好办公室的材料整理工作，同时也会帮助院里医护人员做好工作。所以我的工作虽然量不是很大，却很繁琐。我每天按时上班，来到办公室的第一件事就是清扫卫生，由于良好的卫生环境是做好

6、一切工作的根底。之后我会把一天的工作安排认真看好，并开头仔细执行。实习工作讲究的就是一个“实”字，由于实习就意味着是真正的工作，而不再是在学校的纯理论，或者单单会在电脑上敲敲word或excel那么简洁了。刚开头的时候，我可能连复印机都不会开，但通过渐渐地学习，我不仅娴熟把握了复印机的操作，还学会了宣传栏的布置、财务账单的制作、传真的收发、会议的记录和与人交际的技巧等等技能，这些技能是在课本上学不到的，是一笔珍贵的阅历财宝。 以下几点是自己通过实习的收获总结。 一、努力学习，注意实践，不断提高自身素养和工作力量 始终把学习作为获得新知、把握方法、提高力量、解决问题的一条重要途径和方法，所以在这

7、两个月的实习工作中给我最大的感受就是我们在学校学到了许多的理论学问，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向。同时在工作中不断的学习也是弥补自己缺乏的有效方式，刚开头的时候，我连复印机都不会使用，但通过渐渐学习，我已经能够很好的使用它了。社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落后。通过这三个月的实习，已经根本上了解了办公室工作的一些根本流程。 二、以极大的热忱投入到工作中，做事要积极主动 刚步入工作岗位我难以适应角色的转变，不能发觉问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点绝望，开头的热忱有点消退，完全找不到方向。但我还是尽

8、量保持当时的那份热忱，想干大事的态度，不断的做好一些小事，同时也勇于帮助同事做好各项工作，渐渐的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热忱的问题，只要我保持极大的热忱，信任自己肯定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不情愿做。 工作当中做任何的事情，都要勤快。作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。要知道办公室里的前辈也是像我们一样从新人走过来的，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不肯定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习时机就愈多，便愈能熬炼我们自己。我们的主动积

9、极会给我们制造更好的环境和更多的时机，只有去做，去付出，才会有收获。 三、与人相处，制造和谐工作环境 与同事和谐相处，营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺当进展。在工作中，我们会遇到许多的人，要懂得与人相处的沟通技巧。在办公室中，我们要建立良好的人际关系网，让自己尽快融入到大家的团队中，有了团体的力气支持，你的工作才不会陷入孤军奋战、孤立无援的境地，同时还能让自己在一个轻松、和谐的环境中工作。而对外办公更需要我们与他人建立良好的人际关系，大家以朋友相待，自然“有话好说，有事好商议”。办起事来自然事半功倍，水到渠成。面对不同的人，要懂得什么样的人，说什么样的话。沟通，会使你变得更加自信。 实习

10、生活圆满的完毕了，这次文员的实习经受是本人收获的一笔不小的财宝。它让我在实践中了解社会，学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，使我受益匪浅，同时也翻开了视野，增长了见识，为以后进一步走向社会打下坚实的根底，也为以后能够进入公司从事文职工作供应一个良好的前提条件。 办公室实习总结 篇3 时间飞逝,转瞬已经在机关实习两个星期了。 在实习期间我更加深悟到实习是一个让人能够得到历练的过程。实习可以让我们有时机尝试不同的工作任务，投入到与学校截然不同的工作环境中。让我们学做人学做事。我会很珍惜这次来机关实习的时机。 我的实习从7月7号那天开头，习惯性的早10分钟到达目的地。第一天实习还真有那么点小紧急，

11、不过还是和平常一样。吴兴区工业园区环境整治办公室，企业效劳中心简称公办，有自己的办公桌，感觉挺好。我告戒自己肯定要跟长辈们好好学做事，好好学做人。说到穿着我第一天穿的很随和，不像实习生小潘那样，白衬衫加西裤，给人感觉好正式，好白领哦。 实习第一天有时机跟前辈们下企业做调查，关于验收企业环境排污减能方面的。虽然那天详细状况的不太明白，但是领会了长辈们是如何办事，如何与人交际的力量。 小陆姐是我们三个实习生的上司了，由她给我们布置任务，帮助他们完成工作。在接下来的2天里我们的大任务是补全一个有150家企业的传真号码资料，完整一个电子电子表格。我们在那两天里再接再厉，分工打了将近170多个号码，询问

12、他们公司的传真号码，一开头还挺心有余悸的，有些企业没有宅电记录，所以只得CALL给老总的手机。最终任务在我们的共同努力下圆满完成。经受过了才明白克制前面的拦路虎并不难，就如小陆姐教我们的学着学着就会做了。 接下来的日子，做的事情很琐碎，企业档案，发传真，打印资料，做电子表格，那天去复印的文件是双面的我印成了两张单面，挺惭愧的，后来请教了就知道了，其实不难。很欣慰的是我们学会了使用传真机和复印机了，呵呵。还有挺有感受的是回学校得把办公软件学好，EXCEL和WORD必需学好，做一份文件的电子表格是最根底的。 虽然这两个星期长辈们并没有托付我们去完成大任务，而是让我们从小事做起。其实我倒认为许多事情

13、虽看似简洁，做好也不简单，再小的事也能熬炼人，通过很小的事情来了解如何与人相处，其实是很有价值的阅历。 对于我们实习生并不需要表现出过人的力量，做出多大的成绩，而是能够认仔细真的从小事开头做起，一步一个脚印的。 这些天的实习就已经让我受益非浅了，学到了许多，懂得了许多做人做事的道。明白人世间不行能总是一帆风顺的，要英勇面对人生中的每个驿站，不要惧怕自己完不成任务，要对自己布满信念。 我知道以后的工作是一项热忱而艰难的事业，肯定得具备持之以恒的品质和吃苦耐劳的精神。社会是简单的人际关系是多变的。所以在迈入社会之前必需提前把握一些与人交往的技能。我们得学习长辈是如何办事的，怎样与上级和客人谈话，怎

14、样处理一些关系，怎样发挥团队精神。办公室的大哥大姐办事很干练令我们很艳羡，我们应当明白这不是与生俱来的，是靠熬炼出来的。 这两个星期存在的问题：工作态度还不够积极。 在工作中我仅能完成布置的工作，在没有工作任务的时候没有主动要求布置作业，所以接下来的实习期间，肯定要克制不够积极的态度，在没有工作任务的时候要主动要求布置作业，没有时要努力自主学习。 办公室实习总结 篇4 今日家这边的天气变温和了，一晃上班已经一个多月了，调好的闹铃还是早早地把我闹醒，但是我却精神不向第一天那样高涨，有了累的感觉，还是一如既往的洗漱、吃饭、穿上自己预备的衣服，今日是我这个阶段上班的最终一天。今日我做一个小结。 在此

15、期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，把握了这些机器的根本操作，了解了公司办公的根本状况。同时在此期间我也学到了很多更有用的东西。任何工作任何岗位都应当仔细细致，尤其是文员更需要有严谨的工作态度。文员岗位需要常常与许多东西，物质方面，人事方面打交道，常常要处理大量数据，大量资料和文件，这些都要求准确，任何一点细小的错误都会影响到整体的结果。还要讲究分工合作，分工合理，工作程序具体详细，讲究条理。各项工作相互关联，每一步都关系到整体结果，必需大家一起分工合作，才能最终完成工作任务。分工合作不是吃大锅饭搞平均主义，而要结合每个同事的实际工作力量，合理的安排工作，尽量发挥每

16、个员工的最大潜力。真正做到优劣互补，相互帮忙，相互学习与同事的相处与沟通，以及和公司其他兄弟部门的协调特别重要。由于一个完整的任务需要大家分工合作来完成，所以同事之间的沟通与沟通突显关键。另外在办公室的人际关系也很难把握，尤其是对于我们这些初出茅庐的实习生。有些同事之间的关系特别微妙，亲近或疏远任何一方都会给自己带来一些不利的影响，我在这方面的阅历是少说话，多做事，态度真诚和虚心，这方面的技巧，书本上是学不到的，要在工作中渐渐地学习与积存。 总牢固习的体会收获良多，理论确实很重要，但是我们肯定要在实际当中去运用。只有当理论和实际相结合的时候才能发挥最大成效。而我在实习中，有时候明显觉察自己理论

17、把握不够，对现实把握不准，创新力量也很有限，这只能说明我各方面都迫切需要改良。因此，在以后的学习和工作中我会更加努力。同时我也信任我的人生正在翻开新的一页!实习是辛苦的，但是却留给我很大一笔财宝，这不仅培育了我独立思索、独立工作和独立解决问题的力量。而且这次实习活动更熬炼了我顽强的意志。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我们唯一能适应这个社会的因素就是要不断的提升自己，转变观念意识，将自己完全投身于工作之中，放弃自己傲慢的架子，仔细的，认真的迎接这份珍贵的工作。不要简洁地把暑期实习作为挣钱或者是积存社会阅历的手段，更重要的是借机培育自己的创业，社会实践力量，交际力量。 办公室实习总结 篇

18、5 充实的时间过得特殊快，五个星期的实习在不知不觉中已经圆满完毕了。从这次实习中我熟悉到了“纸上得来终学浅，绝知此事要躬行”。理论归理论，最终还是要与实际操作相联系才能得以稳固。 一、简洁的事不行以简洁了 一般刚开头实习时教师都是安排较简洁的工作来让我们“热身”。譬如在办公室里负责检查学院里的宣传广告栏的状况，如发觉还没有如时完成的要告知教师，以下的就由教师来进展催办，这也是工作的一个重要环节。虽然只是检查广告栏有没有“更新换代”，这看起来是一件很简洁的工作，但它却关系到学院信息更新的一个象征性的标致。泡茶是算为一个简洁的工作吧，但我连这个都做不好。 有一次教师临时要我泡两杯茶，于是我就按着平

19、常的步骤来做，可是我泡出来的那两杯茶都不能端给客人饮用了。立刻，一阵惭愧感慢慢溢上心头。别看泡茶是一件很简洁的工作，做起来要留意许多细节。如泡一杯好茶要泡多少茶叶，用多少水来泡，要泡多长时间那茶叶才可以散发出茶叶的味道。就这么简洁的事我都不能很好地完成。于是心中感慨：我们做事并不能只看外表的工作，还要注意它背后隐蔽的重要性。 假如连这些小事情都不做好，大事情又怎能做好?做事，其实并不在于做了多少，更不在于事有多简洁，而贵在于我们怎么去做。有人说：“把简洁的事做好你不简洁，把平凡的事做好你就不平凡。”就是这个道理，从简洁的做起，把简洁的做好。 二、待人真诚，待事心思细腻 我们究竟还是一个在校的实

20、习生，面对生疏环境，面对生疏的教师，我们最根本的一点就是为人要真诚。真诚可以是一个微笑，一声问候或是一个眼神，但它却有着奇妙的力气能够打破人与人之间的隔膜。这也是人与人之间的交际技巧。还依稀记得我们初来报到时，教师是用他们的真诚与热忱打破我们之间的生疏，驱走了我们的害怕。 除了待人真诚以外，办事也必需心思细腻。在办公室里接触的大多都是与写作资料相关的文献。其中最根本也是最常做的就是编写新闻或者宣传栏，无论是写新闻还是制作宣传栏，首要的工作就是收集相关的信息资料，再次就是要进展筛选与整理，最终就是校对。宣传的要求其中一点就是要信息要精确，教师布置的任务就是要安排我们校对资料。 校对要细心，每一个

21、标点符号都不能忽视，这样才能提高办事效率与质量。有时教师布置的任务，我们只是草草了事，根本没有仔细对待，导致事后还得要教师还要花更多的时间重做。这点，我还真的要自我检讨、反省。有时候一个失误不仅仅使自己的工作进程受阻，还会影响他人。因此认仔细真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己前功尽弃，我们以开头工作的时候肯定要慎之又慎，对自己的工作要非常重视，假如有必要肯定要检验自己的工作结果，以确保自己的万无一失。 三、在工作中要擅长思索 办公室的日常工作中比拟繁琐，而且慢慢地也会觉得比拟枯燥，这就需要我们敏捷地动脑，有时转换另一种工作方式，也有意料之外的收获。但相对于现在的我们来说，还是一个阅历

22、浅，见识窄的大学生，所以有许多学问与技巧我们都未能一一了解与接触。 当我们遇到不会的就要主动地请教教师，千万不要因大方或者害怕而错失一个学习的良机。在此，我很感谢我的指导教师。在实习期间，无论我做什么事情，教师都会很急躁地指导我如何将这件事做得更好，就像泡茶、使用办公设备这些的使用。所谓一日为师，终身为师。教师就是传授学问的纽带，我们要充分利用这个纽带来汲取学问，这样才能真正地体会到实习的本质。 四、实习期间，要尽忠职守，兢兢业业 无论做什么事都好，都要守时，不但要守时，而且还要提前到岗。但我们平常去实习的时间比上学的时间还要迟，这是由于我们还不够重视这个实习。教师有时还是会婉约示意我们上班迟

23、到。直至学院评估期间，在我亲身体验并意识到时间观念上的准时的重要性。评估时我是负责学院展厅的开放工作。 五、学会忍耐、学会感谢 办公室里总少不了送文件或者报纸这一项工作。我就常常被教师派去当“速递员”。每当送简报的时候我总是很担忧自己会在礼仪上出错。由于简报不单只是送，还要求教师签收，这是工作中最简单消失为难的环节。 有时教师们在忙于工作或者在与别人商谈事情的时候，我不得不中断他们的工作，请他们帮我签收。有的时候教师对于我的打搅感到烦躁，即使教师态度有些不耐烦，我还是要微笑地请教师签字，还送上一句“感谢，打搅了”。这份工作对我来说具有很大的挑战性，特殊是易冲动、又好强的性格，但久而久之，性格潜移默化地随着慢慢得到改善。 虽然这短暂的实习已经完毕了，但是我的社会生涯还没真正踏入社会的门槛。通过实习，使我在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增加感性熟悉，培育和熬炼我们综合运用所学的根底理论、根本技能和专业学问，去独立分析和解决实际问题的力量，把理论和实践结合起来，提高实践动手力量，为我们毕业后走上工作岗位打下肯定的根底。我会从今次实习中吸取阅历，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己，我会走得更加坚决，更加努力的。 办公室实习工作总结