初中生涯规划课件.ppt

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1、生生 涯涯 规规 划划思考一下：你和下面的同学相似吗？思考一下：你和下面的同学相似吗？明明说：“我做作业的时候必须父母在旁边监督，要不我就总想玩，搞小动作。”丽丽说：“我总是睡觉前才拿出本子做作业。”亮亮说：“我经常忘记带课本和作业本。”红红说：“我经常在快考试时，才手忙脚乱地开始复习功课。”课前小故事：目标的实现课前小故事：目标的实现 心理学家曾经做过这样一个实验：组织三组人，让他心理学家曾经做过这样一个实验：组织三组人，让他们分别向着们分别向着1010千米以外的三个村子进发。但具体情况千米以外的三个村子进发。但具体情况3 3组人组人了解的程度各不相同。了解的程度各不相同。第一组的人既不知道

2、村庄的名字，又不知道路程有多第一组的人既不知道村庄的名字，又不知道路程有多远。只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三千米远。只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三千米,就开就开始有人叫苦；走到一半的时候，有人几乎愤怒了，他们抱怨始有人叫苦；走到一半的时候，有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到头，有人甚至坐在路边不为什么要走这么远，何时才能走到头，有人甚至坐在路边不愿走了；越往后走，他们的情绪也就越低落，很多人都没有愿走了；越往后走，他们的情绪也就越低落，很多人都没有走完全程就放弃了。走完全程就放弃了。目标的实现目标的实现 第二组的人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑

3、，只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候，大多数人想知道已经走了多远,比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”于是，大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的3/4的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说：“快到了。”大家又振作起来，加快了行进的步伐。目标的实现目标的实现 第三组的人不仅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一千米就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短一千米大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。【发现】三个组的不同之处在于：_如果要顺利达到目标，你需要：_ 人生也是一段旅途人生也是一段旅

4、途 哈哈弗弗大大学学的的教教授授做做过过一一次次关关于于人人生生目目标标的的调调查查，发发现现一一个个人人的的成成功功与与其其目目标标的的清清晰晰程程度度有有很很大大的的关关系系。换换而而言言之之，一一个个人人的的目目标标越越清清晰晰，就就越越容容易易取取得得成成功功。每每个个人人的的一一生生都都是是有有限限的的，在在有有限限的的时时间间里里，所所有有人人都都希希望望自自己己能能够够达达到到自自己己梦梦想想的的顶顶峰峰。这这就就需需要要我我们们做做好好自自己己的的生生涯涯规规划划。生生涯涯规规划划：个个体体通通过过对对自自我我及及环环境境的的认认识识和和探探索索。对对可可能能的的发发展展方方向

5、向进进行行分分析析、判判断断、评评估估，以以确确定定自自己己的的理理想想或或人人生生目目标标，然然后后制制定定、实实施施、调调整整相相应应的的行行动动计计划划以以实实现现个个人人生生涯涯目目标标的的过过程程。人生也是一段旅途人生也是一段旅途门卫大爷也是哲学家你是谁？你去哪？你要做什么？你是谁？自我认识你去哪？生涯目标你要做什么？行动计划 人生之梦需要实实在在的人生之梦需要实实在在的“规划规划”才能才能“追寻追寻”。新东方著名人生规划大师徐小平说：人生没有设计，你离挨饿只有三天。人生有无数条单行的轨道，条条都通向未来，许多人却无从选择地、漫不经心地、甚至刻意地走在错误的人生单行道上，他们年轻的时

6、候不懂得应该精彩地演绎生活，不懂得人生只有一次，抱着“探究”的心理，我们只能浪费自己的人生。人生之梦需要实实在在的人生之梦需要实实在在的“规划规划”才能才能“追寻追寻”。初中阶段是个人成长的关键期，也是人生规划的重要时期。生命只有一次，我们不能虚度光阴，更不能抱着试试的态度，只有做好准备才能时刻把握住机会的垂青。只有理性规划人生，才能演绎生命的精彩，释放生命的灿烂。活动一：小测验活动一：小测验你你是什么类型的船长是什么类型的船长问题：你是否清楚地知道自己的职业发展方向和目标你的志向是从小确立的吗？A型船长你曾经花了一段时间去了解自己，才决定了自己的目标B型船长你目前正在努力寻找目标我认为船到桥

7、头自然直，用不着操心你希望专家告诉你发展的方向C型船长D型船长E型船长 致致A型及型及B型船长型船长 祝贺你已经拥有了清楚的发展方向和目标！在未来的生涯航程中，你的充足自信将成为你的最大的资本。不过，光有自信还不足以战胜未来可能出现的惊涛骇浪，用心地学习各科课程并且学以致用，将能够使你获得有关生涯航行的知识和技巧，在必要的时候及时调整航向，让你的航行更加顺利。加油！致致C型船长型船长 欢迎你学习这一课程！虽然你现在还没有清晰的发展方向和目标，但是你正在努力探索，通过学习应用课程中的有关技能，相信你一定能够尽快找到自己的人生方向。本门课程将有系统地帮助你认识自己，使你获得生涯航行所必需的知识和技

8、能，通过这些阶段的学习，相信你的生涯发展目标会逐渐清晰起来。加油！致致D型及型及E型船长型船长 欢迎你学习这一课程！虽然你现在还没有清晰的发展方向和目标，还在等待时机的来临，相信你会在学习的过程中找到自己的一些答案。特别是在我们的课程中，所有内容和探索活动的目的都在帮助你发现自我、了解工作与职业，这些信息的吸收、了解和运用将是决定你生涯方向的重要起点，因为，你才是自己生涯发展的主人。第一课：第一课：自我自我认识认识跳蚤的故事跳蚤的故事 有人曾经做过这样一个实验：他往一个玻璃杯里放进一只跳蚤，发现跳蚤立即轻易地跳了出来。再重复几遍，结果还是一样。根据测试，跳蚤跳的高度一般可达它身体的400倍左右

9、，所以说跳蚤可以称得上是动物界的跳高冠军。接下来实验者再把这只跳蚤放进杯子里，不过这次是立即同时在杯子上加一个玻璃盖，“嘣”的一声，跳蚤重重地撞在玻璃盖上。跳蚤十分困惑，但是它不会停下来，因为跳蚤的生活方式就是“跳”。一次次被撞，跳蚤开始变得聪明起来了，它开始根据盖子的高度来调整自己所跳的高度。再一阵子以后呢，发现这只跳蚤再也没有撞击到这个盖子，而是在盖子下面自由地跳动。第一课：第一课：自我自我认识认识跳蚤的故事跳蚤的故事 一天后，实验者开始把这个盖子轻轻拿掉，跳蚤不知道盖子已经去掉了，它还是在原来的这个高度继续地跳。三天以后，他发现这只跳蚤还在那里跳。一周以后发现，这只可怜的跳蚤还在这个玻璃

10、杯里不停地跳着其实它已经无法跳出这个玻璃杯了。为了不让自己痛苦，它将生活中无法停止的跳跃维持在玻璃盖的高度。第一课：第一课：自我自我认识认识跳蚤的故事跳蚤的故事 跳蚤还能跳出这个杯子吗？实验者对这个问题有了兴趣，于是拿着一盏化学实验用的酒精灯在玻璃杯下燃烧加热，结果没过多久，跳蚤在热的受不了时，全力地奋勇一跳，很轻松的跳出了玻璃杯。它重新看到了自己的能力，又成为一个最顶尖的“跳高冠军”。【思考】如果我们就像这只跳蚤，那么什么是我们的高度？什么是我们的自我设限？课后作业课后作业我画我写我的梦本本学学期期我我要要做做到到:_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

11、_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _初初二二年年级级我我要要做做到到:_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 初初三三年年级级我我的的目目标标：_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _两两年年后后我我的的目目标标：_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _我我的的梦梦想想：_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

12、 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _课后作业课后作业我的计划书我我的的优优点点是是:_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _我我准准备备：_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _我我的的缺缺点点是是：_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _我我打打算算：_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _我我还还想想：_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _