五种日常阅读法的比较.docx

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1、五种日常阅读法的比较传统阅读波动全脑10倍影像阅读宗教背诵6种脑力逻辑脑，直觉脑，记忆脑，感觉运动脑，集中脑，想象脑(缺点)阅读时间长，看的慢，浪费时间，理解不深刻，需要重复n次，记忆差。(优点)可以逐字阅读，同时间的感受到阅读的快乐，看到好笑之处马上就会笑出来，可以坐着看，睡着看，站着看等，适用任何书籍，理解力好，比如版主漂移青春就发现了波动速读书中3D图片引进的真正内含。全脑速读：注重集中脑(辅以感觉运动、记忆脑)(缺点)失去了传统阅读的优点，记忆力不长久(曾经问过曼大脚，1天看5本书，3个月后你还能记得多少，1年后5年后还记得多少，他说不太可能记得住。)，对专业书籍及陌生学科效果差。容易

2、被不良书籍影响。(优点)初级，1分钟2000-3000字，高级1目1页-2页，阅读速度提高n倍，短期记忆好，理解好，提高了阅读的质量。影像阅读法：注重直觉脑(辅以想象、集中脑)(缺点)失去了传统阅读的优点，1本书需要看几遍，程序有点复杂个人感觉，与潜意识沟通多半人不理解，因此形成障碍，本来与潜意识沟通也是有点难度。等直觉也够你等，嘿嘿。容易被不良书籍影响。(优点)阅读速度超级厉害，1天有能力看上一万本书都没问题。理解力好，对陌生学科有莫大的帮助。波动速读：注重想象脑(辅以记忆、直觉、集中、感觉运动脑)(缺点)看笑话书，不能第一时间笑出来。(优点)永久记忆，全脑速读+影像阅读的综合以及升级产品。

3、(个人推荐)(缺点)除了背，还是背，书里写什么都不去管它，理解力好象要等上好多年。(优点)永久记忆，适合语言类在进行正式的视读练习前，可做一些辅助练习，改变过去落后的音读习惯。1、卡片闪示法。每张卡片写上一个短句或成语(逐渐增加句长)，用极短的时间性眼前闪示后，马上把这句复述出来。最好两个人一同练习，互相为对方准备卡片，训练效果更佳。2、组读法。把一段文字按词组或短语划分，用竖线隔开，然后以分割后的词组或短语为单位来进行快速，逐步发展到以句为单位，各阶段都要在读完后进行复述。需要注意的是，不论划分的单位多大，都要在一次眼停注视时读完，不允许视线移动!3、舒尔特表快速点数法。舒尔特表是心理学中用来研究和发展心理感知速度的图表(见图)要求：眼与点保持30厘米距离。视线集中右表心，余光顾及全表。眼球不动，用不超过25秒的时间依次默读表中1-25数字。特别提醒1、应重视呼吸训练，它是快速阅读的基础。2、练习时不要戴隐形眼镜，以免造成损伤。