2023年七下政治知识点.doc
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1、政治知识点第十一课 人们说我长大了(一)悦纳自己的生理变化1.青春期身体变化重要表现性机能发育成熟身体外形急剧变化体内机能迅速健全2.如何应对青春期的生理变化?同学们应自觉接受学校的专门教育,积极请求家长、老师指导,掌握必要的生理卫生知识;以积极的心态接纳自己的形象,发现自己的优势,学会欣赏自己独特的美;同学们要注意自己的仪表,体现自己的外在美;更要提高自己的文化素养,加强自己的品德修养,哺育美的心灵,使自己更具魅力。(二)消除心理烦恼,快乐成长1.青春期的心理矛盾的表现渴望独立与现实依赖的矛盾心理闭锁与求得理解的矛盾性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。2.青春期的心理矛盾的结识这些心理矛盾
2、是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象;假如解决不好,就会影响到我们的身心健康,成为我们发展的阻力。3.如何应对青春期的心理矛盾我们应当敞开自己的心灵世界,多与父母、老师和同学交流与沟通,寻求他们的指导和帮助;提高自己的控制力,克服心理冲动。不断丰富自我。第十二课 花季中的男孩女孩(一)把握青春,珍爱友谊1.男女生正常交往的作用男女同学正常交往,既有助于集体建设,又有助于扩大交往范围,增进对异性的了解,发展同学间的友情;(生活方面)男女同学在一起学习、交流,可以取长补短,提高学习效率,促进个性的全面发展。(学习方面)2.男女生异常交往的影响不乐意与异性同学接触,或与某个异性同学交往过密等;这
3、都会产生一些情绪和行为上的困扰,妨碍学习进步和身心健康。(二)荡起友谊的双桨1.男女生交往的三大原则自然,适度尊重,真诚广泛交往第十三课 让快乐时时围绕在我身边(一)你了解自己的情绪吗1.情绪的基本类型 喜、怒、哀、惧2.情绪产生和变化的因素 主观因素:人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要因素。 客观因素:不同的环境下会产生不同的情绪。3.情绪对人的影响积极的情绪可以使人思维灵敏,体力充沛,精力旺盛,有助于个人对的地结识事物、分析和解决问题,从而能使自己的水平正常发挥,甚至还也许超常发挥。能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康。悲观的情绪不利于正常才干发挥,对身心健康产生不良的影响。
4、(二)调解和控制好自己的情绪1. 如何合理地调解和控制好自己的情绪调控情绪的方法:理智控制法。注意力转移法。风趣化解法。积极的自我暗示。合理宣泄情绪法:哭啼宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。宣泄情绪时应注意的问题要在道德和法律允许的范围内进行不能妨碍别人,不能损害别人和集体的利益。 第十四课 追求高雅情趣,品味美好生活(一)生活处处有情趣1.高雅情趣的特性和作用特性:健康科学文明向上作用:有益于身心健康开发智力和激发发明力提高人的道德和文化修养。2.庸俗情趣的特性和危害特性:平庸鄙俗不崇高危害:它会使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康。(二)过富有情趣的生活
5、1.如何过富有情趣的生活?以乐观的态度对待生活;增强好奇心,培养广泛爱好;避免盲目从众,杜绝不良嗜好;丰富文化生活,提高审美能力(重要途径)。2.好奇心的作用积极作用:好奇心是我们行为的动力,它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘,获得新的感受,给我们的学习和生活增添情趣。悲观作用:好奇心假如把握不好,也也许会影响正常的学习和生活。3.好奇与爱好、情趣有什么联系?好奇是爱好的开始,我们应当由好奇开始,培养广泛而有益的爱好爱好,并进而发展为高雅情趣。4.盲目从众的危害不利于自己的独立思考和判断,很难形成自己稳定的爱好爱好;不利于高雅情趣的培养,也会影响我们的个性发展,有的还直接影响身体健康。5.
6、如何杜绝不良嗜好?不断提高自己的判断能力,不断提高独立思考和自我控制的能力,避免盲目从众;要学会拒绝,对干扰我们学习,影响我们正常生活的不健康的东西,我们对它要果断地说“不”。第十五课 抵制不良诱惑 防止违法犯罪(一)面对生活中的不良诱惑1、“黄赌毒”和“法论功”邪教等不良诱惑的共同危害会伤害人的身体,毒害人的心灵,危害人的身心健康;会使人不思进取,放弃美好追求,影响个人进步和发展;会使人无视法律的尊严,损害别人和社会,走上违法犯罪的道路。2、如何自觉抵制不良诱惑?提高自己的思想品德修养和科学素养,慎交朋友,提高自己的判断能力。克服猎奇和盲目从众心理,提高自己的控制力。运用法律手段同它们进行坚
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