双腿跳跃教案.docx

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1、双腿跳跃教案备课教师何湘学科体育班级4年级2班课题双脚跳跃游戏教学内容双脚连续跳过障碍物比赛教学目标1、培养学生对学习双脚跳跃游戏的兴趣，并对学好动作充满信心。2、初步掌握双脚跳跃的方法，培养灵敏、协调素质，发展双脚连续跳跃的能力。3、培养学生克服困难、勇敢果断的意志品质和积极进取的精神。教学重点重点：发展双脚跳跃的能力，动作配合协调。难点：双脚落地缓冲后的身体平衡。教学难点教学方法讲解法、示范法、游戏法学习方法合作交流、观察模仿、游戏法教学准备呼啦圈教学课时一课时教学过程主备复备开始部分一、课堂常规1、体育委员整队集合，报告人数。2、师生问好。3、宣布本课内容及教学目标。4、安排见习生。组织

2、：要求：精神饱满,集合动作迅速，服装合要求。见习生活动注意安全。准备部分二、情景模式行径间慢跑方法：每人拿一个呼啦圈进行跑步，把呼啦圈作为小汽车的方向盘，小汽车在公路上行驶要注意交通安全，还有红灯停、绿灯行的交通规则。就以这个方法来进行行径间的慢跑准备活动。三、呼啦圈徒手操：每个拿一个呼啦圈，跟随音乐大家一起来跳舞，模仿教师一起做徒手操的准备活动。基本部分四、游戏：小兔快跑方法：所有学生扮演小兔子的角色，用双脚跳的姿势跳过以呼啦圈摆好“小河”的障碍物(障碍物为810米)，男女生各两队（四组、对应接力）。小兔子们在奔跑中以双脚跳跨越呼啦圈完成小兔快跑的游戏。可以增加难度，抽调中间的呼啦圈，在进行

3、练习。还可以把抽掉的呼啦圈以自己队的能力来进行摆圈跳跃练习。1、组织：8米要求：注意力集中，反应快速，动作正确（必须双腿同时起跳）。教法：讲解法、游戏法五、滚轮胎游戏1、小组长把本组的10个呼啦圈用红领巾邦在一起来作为轮胎进行游戏。2、教师讲解游戏的方法、要领，提出游戏的要求，教师做示范。3、然后学生进行游戏练习，主要锻炼学生的上肢力量。4、游戏活动后，让学生交流游戏活动中的心理感受，树信心、鼓干劲，激励学生更主动、自觉地参与活动。组织：结束部分六、放松操1、所有学生手牵手，教师播放阿里山的姑娘的歌曲，进行手脚放松。然后深呼吸放松身心，在这种放松的状态下听老师总结并10米进行民族团结教育。2、下课师生再见。教法：引导学生一起做放松练习，聆听教师讲话。要求：快速、整齐，安静。运动量预计密度预计510152025303540练习密度：3540%平均心率：120次、分板书设计：作业设计：课后自由练习双脚跳跃、注意练习时的动作要领、注意安全。教学后记：