心理活动总结模板集合八篇.doc

《心理活动总结模板集合八篇.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理活动总结模板集合八篇.doc（25页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、心理活动总结模板集合八篇【推荐】心理活动总结模板集合八篇总结就是把一个时间段获得的成绩、存在的问题及得到的经历和教训进展一次全面系统的总结的书面材料，它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用，因此非常有必需要写一份总结哦。我们该怎么去写总结呢？下面是WTT整理的心理活动总结8篇，希望大家可以喜欢。心理活动总结 篇1一、活动背景介绍为了“增进大学生心理安康素质，进步大学生心理安康意识程度，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，防止因心理问题加重而导致心理危机的发生。积极配合大学生安康宣传月的活动”由学生处主办，心悦社社承办的大

2、学生心理剧场于5月25日晚上7：30在音乐楼举行。二、活动主题：“行有我，悦随心”三、活动对象：红河学院全体大学生四、活动流程心理剧本征集心理剧本评选心理剧彩排心理剧演出心理剧场节目流程：五、活动经历1本次活动能按方案有序进展，虽然中间有小插曲，但由于之前做好了应急预备方案，问题都得以及时补救和解决：2在对待演员、音响师、礼仪队、乐队、评委及其观众的态度上有了极大的改观，我们的接待较去年更加温馨周到。3在场后垃圾处理的问题上做的尽善尽美，这不仅表达了我们心悦社的成员考虑问题周全，做事积极认真，另一方面也体现出当代大学生较好的素质修养。4在舞台表演方面，各剧组都将自己的内心情感全然表现出来，后台

3、工作人员在报幕，换道具等细节上无出错，保证了演出的顺利进展。5微博墙的准备无疑为这次演出增添了亮点，当今社会本就是互联网的时代。在演出过程中运用微博墙不仅可以及时反响同学们对本次活动的心声，也加强了心悦社对本社团微博的管理力度和宣传力度。6在剧幕演出过程中，出现了“植入式广告”，例如：明德楼201是大学生心理安康咨询室，以及心悦期刊的投稿邮箱等等，这对于向外宣传心悦社也是非常有利的，但在运用过程中要防止刻意和生搬硬套，以防止观众对其的反感情绪。六、活动启示1在往后的心理剧活动中，我们仍然要调动全校学生的参与度，宣传工作一定要及时到位，争取让每位同学记住我们心悦社。2活动经费预算要有据可依，不可

4、凭空估量。实际费用要尽量与预算吻合，在不影响实际效果的前提下尽量花小钱办大事。3平时要与各班心理委员保持好联络，及时理解各班同学心理情绪的概况。以便我们及时根据心理活动，引导好大学生的心理安康走向。4尽量精简彩排过程，防止场前演出彩排，以保障演员有充足的精力进展表演，营造较好的演出效果。5对微博墙上出现的疑问，涉及社团背景的要及时予以回复，一方面出于礼节，另一方面能让观众更好的理解心悦社。6在舞台场景布置上，要提早做好草图备稿，并考虑好执行难度和收场过程中可能会出现的问题，以缩短工作时间。7在心理剧的征稿上，可扩大社会属性范围，不要只局限于校园心理剧本，大学生也是社会的一局部，当代社会上出现的

5、心理问题也是对社会的一种反响，我们有必要理解，并预防大学生出现诸如外界社会的各类不良心理状况。七、总述本次心理剧演出活动堪称成功，反响较好，到达了预期的效果。在此向我们的社团人员致谢，谢谢大家的辛勤工作。希望在以后的活动中，我们能再接再励，共同将我们温馨的小家园推向学校师生，让他们感受到我们青春的气息和活力。五月的第一场雨过后，邻居的耳朵出了新节目，黑白格子间和饮鸩不止渴做了节目互换，我去了巴黎，你留在北京和你去了巴黎，我留在北京。男主播的声音像一股从溶洞缓缓流出的甘泉，在心悦社心理宣传月的筹划会议上，我突然有想要写些什么放入他的投稿邮箱，让他录一期我写的故事的想法。再后来是我着手写了夏阑三简

6、，无关在社团的点滴，因为有一天我去柠檬时代买一块慕斯蛋糕的时候，看见整个学校浸在一片潮湿与暗绿中，像一个年过四十的女人穿了一袭祖母绿的暗花旗袍，不妖娆，却庄重骄矜。我突然觉得笔尖枯燥，在这个社团迈出的每一步，或轻盈妙曼，或举步维艰，都像是田野里肆意绽放的硕大木棉，纹路都由不得我控制，它生长的太快，顶撞我的情绪还让我不怒反笑。我像是只顾和猫嬉笑的小孩，我记得哭记得笑，就是追不上思路的步伐，那么，你们看到这篇文的时候，其实我与心悦社的每丝牵连都被光阴烘焙成一枚回忆。从4月25日的心理安康宣传月到5月23日的心理剧场，我们奔波于活动长途中，乐此不疲。我一直不曾思索我们竭尽心力爱这个缺乏40人的小团体

7、是为着什么，我始终觉得一旦是出于爱，一切就都显得贫乏了，你的思想是爱慕，你的言行是追护，你做的每一步努力都是为了可以和这个小团体站在同一条地平线上，除却一荣俱荣，一损俱损的利益关系，就剩一个爱字，把彼此包囊成春天的模样，美是美，意志是意志，生之强大，也要一并交付给它，我说的，是我和心悦社同行的这几年。我是一个对疼痛及其敏感的人，从心理到生理。即便是被阳光炙灼，都会让我费尽忍受。所以站在人流中发传单的时候，我显得那么不卖力。朋友后来说我当时像个流亡的海螺姑娘，神情里都是要钻回海螺里休憩的渴望。她也过来拉我的手：“我帮你，你回去。”我抬头看从树隙里漏下的光斑，窸窸窣窣要将光阴碾碎酿蜜，我想要走的，

8、但我畏于有朝一日对这个我深情俱付的团体怀抱愧疚，遗憾我不曾见证众人看它的目光。那也是精神上的负担。听说心理漫画展有好多人去观光。我没去。昏昏沉沉的天气。心理活动总结 篇2阳光地带心理社团于_年9月进展了针对初一、二学生的招募工作，并于10月运用小组工作的手法正式开展了多期主题活动。一、青少年自信心提升通过参加本次小组，组员的自我认识程度明显得到进步;并且学会了认识、肯定和欣赏自我;变得更自信，敢于与人交流。1.初步理解，建立关系环节由于组员是多半是初一新生，而且来自不同班级，以前没有参加过社团活动尤其没有感受过心理社团的不一样。所以，社工在这一环节设计了一个可以很快打破生疏感的热身游戏-大风吹

9、，组员在游戏中玩的很开心，在接下来的“个性化自我介绍”环节，大局部学生都展现了自己不同风格。2.认识自信，增进组员理解环节社工在引导组员一个热身游戏“欢畅兔子舞”后导入了这次环节的主要活动-故事：“握住自信”，并围绕故事展开关于“自信心”的讨论;引导学生进展了三个问题的讨论：什么是自信;自信对生活、学习和工作有什么影响，是好还是坏;自信对成功的重要性。3.认识自我，肯定自我，发现优势热身游戏“我是最棒”，让组员肯定自己;并且在游戏“价值商店”中，让组员对进步自信作重要的因素进展讨论，让组员认识到进步自信的方法是不能靠钱能买到的;继续分享“小泽征尔胜于自信的故事”，让组员挖掘自身的优势、认识自我

10、、肯定自我。4.造就自信的自我导入游戏“优点大轰炸”，让组员再一次感受自己没有发现的优点，膨胀自己;继续分享“尼克松败于自信的故事”，让组员从中感受如何造就自信的自我，学习提升自信的方法。二、沟通100人际交往才能1.社工和小组成员互相认识，订立小组标准环节。由于学生都是来自不同班级、甚至有跨年级的，第一次都表现得比拟拘束、受约束，但是在社工的引导下，同学们在破冰游戏“乌龟和乌鸦”中表示出很高的积极性和融入度，而且也很快地达成了第一节小组目的，在订立小组契约和制定口号的环节，同学们都积极发言，达成很好的效果。2.让同学学会倾听，明白倾听的重要性环节。同学们因为第一节的活动中已经建立了不错的关系

11、，并且对接下来的活动都表现出高度的期待。热身游戏中，学生在经过演练之后，对游戏规那么更加明白，因此更容易投入到活动中。在主题活动中，尽管是简单的传话，学生在做的过程中还是和传话前的大大不一。学生们也分享了一些感受，最后借着学生的分享，总结了在人际交往过程中，倾听是当中非常重要的一个环节。倾听，不仅仅是听，还必须是听明白，听到心里去了，并且可以把意思正确地转达。3.引导组员认识沟通当中的一个重要因素表达环节学习如何明晰地表达自己。在前两次集会的根底上，学生们彼此关系已经开场建立，同时由于小组成员全部都是女生，所以在游戏过程当中她们都没有什么顾虑。而此节的集会，主题活动是有口难言，活动分三个回合进

12、展，学生们对于此活动都比拟感兴趣，因此整个活动都非常投入。社工在最后的分享和总结环节也比拟容易引导，学生也真正到达了在活动中悟到沟通的重要因素-表达。4.理解单双向沟通的重要性环节此节集会的主题活动是“撕纸”游戏，目的是让学生来感受之所以每个学生按照教师的要求撕出来的纸不一样的原因是因为每个人的想法不一样，所以沟通时双向的，不仅需要传达者将信息表达明确，也是需要接收者的吸收。5.增强组员间的信任，明白在沟通需要彼此之间的互相信任环节由于小组成员都是女生的关系，因此她们在人椅和信任跌倒活动中没有什么顾虑，因此活动都可以正常进展。此小组此节次的集会教之前小组进展更加顺利，效果更加好。在分享环节，组

13、员们都分享了一些过程当中的切身感受。6.组员学会表达赞美，肯定别人，承受自己的环节此次集会是小组的完毕环节，小组成员之间的关系已经完全建立。因此在做优点轰炸的时候，成员之间都比拟活泼，愿意用心去赞美别的成员，发现别人身上的闪光点，整个活动过程都非常欢乐。社工在分享环节也比拟容易引导，整个集会成员们都非常投入。学生在心理社团活动中收获了很多、充分表现了自己，在同伴快乐的气氛中不断地成长、不断地进步，对接下来的社团活动充满了期待。对此，我们也将充分结合学生的需求开展时间管理和情绪管理小组，让学生不断地提升自我控制才能。心理活动总结 篇3不知不觉中，四学会就过去两天了，今天下午的心理素质拓展活动让我

14、真正地理解了我们十四班团结的力量。今天下午的心理素质拓展活动中共有四个活动，首先是“萝卜蹲”，按照我们先前定下的约定，又因为我们之前训练过，所以这个活动很顺利地完成了，得到了最高分3分。接下来是我们的一个关键点“轮椅”。我们花在这上面的时间远远超出了其它活动的时间，甚至今天下午活动开场前的四非常钟里我们都一直在为这个活动做准备。匆匆忙忙地准备好后，龙老一声令下，我们都渐渐地坐了下去。刚开场大家体力都还很充分，所以凌老只需要站在圆圈中间为我们加油，可是渐渐地，有人开场撑不住了，这时两分钟都还没到，凌老只好向训练时那样把我们往上拉一点，减轻自己身上的负担，看到凌老在圆圈中间繁忙的身影，有一些同学不

15、忍心叫凌老帮助，也不愿看到凌老拉了自己起来后，其他同学又要承当许多同学的重量，所以自己轻轻的调整着，甚至是动也不敢动一下，咬着牙，硬是把这几分钟挺了过去。当龙老叫了“起立”后，大家都松了一口气：是的，我们挺过来了！虽然我们不是最好的，但我们一定是最团结的！然后是心有千千结中，我们在大家的团结下，终于解开了那个结，虽然我们是最后几个，但我们一直有一个信念：决不放弃！最后一个活动，也是压轴活动“彩虹桥”充分表达了我们十四班的互相信任和和团结，我们不是第一，但我们是最稳的，最团结的！虽然我们只得了一个“最正确创意奖”，可在大家心目中，我们永远是最棒的！心理活动总结 篇4本学年以来，关爱中心在院部和指

16、导教师的殷切关心和精心指导下，各项工作进展顺利。20_年11月17日，关爱中心在足球场举办了我院首届心理兴趣活动，举办这个活动是为了加强团队内部、团队间的沟通与协作才能，锻炼团队面临机遇与挑战时的反响与应对方式，进一步进步同学们的心理安康素质以及增强同学们的心理自助才能与助人才能。这次心理兴趣活开工程有袋鼠跳跳乐、绳舞飞扬、南水北调和无敌风火轮。袋鼠跳跳乐每班有8位同学参加，有10米的间隔 ，分为A、B两个位置每边每班4个同学。在比赛过程中，各班都非常的努力，选手也很给力，啦啦队热情高涨，每个人都在为自己班的荣誉而战。但是，在比赛过程中，也存在一些缺乏，例如：在比赛过程中有的同学因为想要快速的

17、跳完，而出现了犯规的现象。但是总体来说都是比拟好的。绳舞飞扬一听就感觉这会是一个轻巧的活动，没错，就是这样的。这也是以班级为单位，每队8人，两人摇绳，6个人按顺序一个接一的个跳，成绩按在规定的时间内谁跳的个数多，哪队就是获胜队。跳绳对每个人来说都不生疏吧，所以，绳舞飞扬这项活动很受人们的欢送。南水北调这项活动虽然每班参加的人数最少，但是观看的人却很多。在比赛过程中，队友们都非常的团结、给力，但可能是因为选手要在出发前的起点处原地转5圈，所以有的同学可能在跑到终点的过程中，有出现晕晕乎乎的感觉。不过，这并影响他们对这个活动的喜欢。所以这个活动还是的给力的。无敌风火轮这项活动由每班8个同学参加。在

18、比赛过程中，这项活动非常考验每队的团结精神，因此这也是我们举办这次活动的目的，就是要让同学们发挥团队的精神。虽说这次活动顺利的完毕了，也让参赛选手以及观众都非常的开心，但是在这次活动中，也出现了一些问题，比方：工作人员以及选手都不熟悉场地，选手比照赛要求以及规那么都不是很理解。在抽签中也存在一些缺乏，就比方说人还没到齐就开场抽了。在比赛时，有的班级到了，对方却没有到，这也不能依次进展我们的活动等等。总体来说，此次活动全体成员都非常的团结努力，积极进取，满怀激情，使这次活动获得了较好的成绩，并得到了教师以及同学们的认可。同时，我们力求创新，在创新中不断前进，争取一次比一次好更好，我希望在下一年里

19、，我们会继续我们所获得的成绩，以及总结工作上的缺乏，积极做好各项工作，以争取将关爱中心进步到一个更高的台阶上。心理活动总结 篇5一、活动背景介绍为了“增进大学生心理安康素质，进步大学生心理安康意识程度，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，防止因心理问题加重而导致心理危机的发生。积极配合大学生安康宣传月的活动”由学生处主办，心悦社社承办的大学生心理剧场于5月25日晚上7：30在音乐楼举行。二、活动主题：“行有我，悦随心”三、活动对象：四、活动流程心理剧本征集心理剧本评选心理剧彩排心理剧演出心理剧场节目流程：五、活动经历1本次

20、活动能按方案有序进展，虽然中间有小插曲，但由于之前做好了应急预备方案，问题都得以及时补救和解决：2在对待演员、音响师、礼仪队、乐队、评委及其观众的态度上有了极大的改观，我们的接待较去年更加温馨周到。3在场后垃圾处理的问题上做的尽善尽美，这不仅表达了我们心悦社的成员考虑问题周全，做事积极认真，另一方面也表达出当代大学生较好的素质修养。4在舞台表演方面，各剧组都将自己的内心情感全然表现出来，后台工作人员在报幕，换道具等细节上无出错，保证了演出的顺利进展。5微博墙的准备无疑为这次演出增添了亮点，当今社会本就是互联网的时代。在演出过程中运用微博墙不仅可以及时反响同学们对本次活动的心声，也加强了心悦社对

21、本社团微博的管理力度和宣传力度。6在剧幕演出过程中，出现了“植入式广告”，例如：明德楼201是大学生心理安康咨询室，以及心悦期刊的投稿邮箱等等，这对于向外宣传心悦社也是非常有利的，但在运用过程中要防止刻意和生搬硬套，以防止观众对其的反感情绪。六、活动启示1在往后的心理剧活动中，我们仍然要调动全校学生的参与度，宣传工作一定要及时到位，争取让每位同学记住我们心悦社。2活动经费预算要有据可依，不可凭空估量。实际费用要尽量与预算吻合，在不影响实际效果的前提下尽量花小钱办大事。3平时要与各班心理委员保持好联络，及时理解各班同学心理情绪的概况。以便我们及时根据心理活动，引导好大学生的心理安康走向。4尽量精

22、简彩排过程，防止场前演出彩排，以保障演员有充足的精力进展表演，营造较好的演出效果。5对微博墙上出现的.疑问，涉及社团背景的要及时予以回复，一方面出于礼节，另一方面能让观众更好的理解心悦社。6在舞台场景布置上，要提早做好草图备稿，并考虑好执行难度和收场过程中可能会出现的问题，以缩短工作时间。7在心理剧的征稿上，可扩大社会属性范围，不要只局限于校园心理剧本，大学生也是社会的一局部，当代社会上出现的心理问题也是对社会的一种反响，我们有必要理解，并预防大学生出现诸如外界社会的各类不良心理状况。七、总述本次心理剧演出活动堪称成功，反响较好，到达了预期的效果。在此向我们的社团人员致谢，谢谢大家的辛勤工作。

23、希望在以后的活动中，我们能再接再励，共同将我们温馨的小家园推向学校师生，让他们感受到我们青春的气息和活力。心理活动总结 篇6大学生心理安康问题一直以来都是社会普遍关注的问题，对此，我院始终把“大学生心理安康教育”放在学生教育的首位，帮助同学培养健全人格，保持心理安康，树立正确的世界观、人生观、价值观，引导学生充分认识心理安康对于个人成长的重要意义，促进自我安康成长。12月11日，以“我自信、我快乐、我成长、我适应”为主题的心理素质拓展活动在康尼学院圆满举行。本次活动由康尼学院分团委主办、心理协会承办，心理协会负责人和学生代表到场观看活动。在心协成员的集体努力下，活动开展顺利，现将本次活动总结如

24、下：一、活动目的通过本次活动，进步20_ 级学生的心理安康知识程度，增强心理保健意识，提升大学生心理适应才能，解答困扰同学们学习和生活的心理问题，增强班级凝聚力。进一步进步同学们的心理安康素质，增强同学们心理的自助才能与助人才能，树立良好的安康心态，优化心理品质，增强心理适应和社会生活适应才能。二、活动时间：12月11日周日下午3点整。三、活动地点：康尼学院竹山路校区。四、活动参与人员：来自不同班级的三十五个学生、康尼心理协会组织人员。五、活动内容：1活动主题：我自信、我快乐、我成长、我适应。2活动性质：开展性、教育性、开放性、自主性。3活动准备：组织人员带着三十五位同学到达操场，准备好秒表十

25、个手机、手表也可，各班自备、队旗假设干张、A4纸假设干张张、笔10支、彩笔20支。4活动流程：一.“松鼠大树”游戏游戏规那么：男女三个三个自由组队，手拉手的是大树，臂弯里的是松鼠，当叫“松鼠”时大树寻找新的松鼠，叫“大树”时松鼠寻找新的大树，犯规、落单的自觉承受惩罚。4点多时寒冷的天气丝毫没有削弱大家的热情，大家兴致勃勃地寻找着自己的队友伙伴，欢快地做着游戏。两轮下来受惩罚的人自觉上台表演节目，台上的人和伙伴一起合作歌曲，没有腼腆，没有害怕，有的只是热情，快乐。下面的人没有嘲笑，面带笑容，轻声“合唱”，挥舞着队旗给他们加油鼓劲在这个游戏环节中，同学们重新结识了新的队友，进展了新的合作。增强了同

26、学们之间的感情以及合作共事的精神，让同学们互相熟悉、展现自我。生活本来就是一个大的舞台，每一个人都是上面的舞者，我们要做的就是尽情挥舞自己的手臂，展现自信。游戏“松鼠与大树”二.“棒打薄情郎”每组站成一个圈，选一个执棒者站在圈中间，他面对的人开场喊出一个成员的姓名，执棒者马上跑到那个被叫者面前，该人必须再喊出另一个成员的名字不能重复。假如叫不出来，就受当头一棒，然后由他执棒。假如执棒的人站错了位置，那么受另名同学当头一棒，并由他执棒。如，本来对面同学叫的是李某，可执棒者却站在了张某的面前。这个时候，执棒者应受李某的当头一棒，并由李某继续执棒依次类推，直到大家熟悉互相的姓名为止。该活动的形式要求

27、了同学们尽可能记住身边同伴的名字，即在另一方面加强与团队的感情。该游戏旨在让团队成员快速互相熟悉，在第一个环节的根底上，让参加活动的同学放开自我，到达与团队整体深层的融洽。参与者放开自我才可以在接下来的活动中产生好的效果，同时，也有助于解决同学们在心理、情绪、行为及人际关系上的迷茫与困惑。三.“设计队旗”活动开场时在座的同学先四人分为一组，由主持人发给每组一面旗子，创作各组的队旗，形式不限，主题不限。开场时大家不理解不认识，随着队旗创作时间的临近，现场的气氛也渐渐变得活泼起来。大家开场走动、交流、欣赏、帮助自由发挥想象力。作品出来前，组员之间一起签名_，互相理解认识。心协部长和会员交流着进入大

28、学的学习心得，做人处事，大学中应该锻炼的才能成品中不难看出：有人擅长考虑，有人擅长幽默，有人擅长艺术认为困难的同学也感到了满足。最后团队展示作品，一起合影纪念。通过这个环节，大家彼此之间增进了理解，培养了大家的团队合作意识，和谐了人际关系。最重要的是锻炼了同学们团队合作才能，大大增强了参与学生的团队意识，增强了不同班级之间同学的沟通，锻炼了自己的才能，提升了自信！同时，也培养了同学们团队荣辱感，有助于他们在自己班级中展现自我、凝聚班级。队旗设计四.拍照纪念5点多的夕阳照在大家欢快的面庞上，我们的活动也渐渐步入尾声照全家福。洋溢着笑容，调着最适宜的位置，在最后的“茄子”声中，我们记住了今天这开心

29、的时刻！欢呼声中我们记住了最开心的时刻，领导教师的关心支持，同学们的通力合作，让心协此次的活动画上了一个圆满的句号！合影纪念5活动收尾工作：组织人员清理操场及所用教室，关好门窗、灯等设备。六、活动效果：本次活动根据大学生的心理特点，有针对性地制定主题方案，贴近学生，丰富了同学们的校园生活，宣传了心理安康知识，有助于引导大学生们关爱自我，树立接纳自我、热爱生活的人生观和世界观，做一个积极向上、乐观进取的大学生，以积极乐观的心态去面对大学生活及生活中可能遇到的挫折和困难。不同班级的同学也增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的才能，让大家都从活动中受益深化，深受学生欢送。活动中他们也清醒地

30、认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和安康的心理，才能为自身的开展奠定内在的根底！不可否认，活动中我们还是存在着一些缺乏，如：活动的影响范围不够广，参与的教师少，办的有些仓促。但是汲取教训，总结工作中的缺乏，将会为我们接下来的活开工作提供经历支持，这会促使我们做得更好，使康尼学院的心理安康工作更加深化人心！康尼学院举办心理素质拓展活动阅读次数： 发布时间：20_-12-13 18:40 供稿：康尼学院 为宣传普及心理安康知识，增强新生的团队责任意识，12月9日，由康尼学院分团委主办、心理协会承办的心理素质拓展活动在康尼学院竹山路校区举行，该院局部教师、心理协会负责人和20_级新生共同参加了此

31、次活动。此次活动通过室内、室外两种形式展开：室内进展分组讨论，同学们一起参与活动队旗、队徽的设计；室外那么以小组为单位，开展诸如“松鼠与大树”等各项兴趣文体活动，并进展才艺展示，同学们积极参与，场面热烈。此次的拓展活动展现了康尼学院20_级新生的风采，促进了同学们之间的交流，对释放心理压力、调节心理平衡、增强自信心具有积极的促进作用。活动主办方表示，该院今后将继续开展此类活动，丰富心理安康教育形式，增强心理安康教育效果。心理活动总结 篇7大学生的心理安康已变得越来越重要，不仅要拥有强健的身体，我们还应拥有安康的思想。为普及大学生的心理安康教育，拓展大学生心理素质，培养大学生良好的个性心理品质，

32、促进大学生安康成才，为此，20_年5月25日，我们班级开了以大学生心理安康为主题的班会，并制作心理安康知识小卡片。倡导大家关爱自我、理解自我、接纳自己、关注自己的心理安康和心灵成长。进步自身心理素质，进而爱别人，爱社会。班会由班长主持。班会主要由一下几个局部组成：一、什么是心理安康呢？从广义上讲，心理安康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理安康是指人的根本心理活动的过程内容完好、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完好和协调，能适应社会，与社会保持同步。二、与之对应即判断心理安康的标准。心理安康的标准：心理学家认为，人的心理安康包括以下七个方面：智力正常、情绪安康、意志健

33、全、行为协调、人间关系适应、反响适度、心理特点符合年龄。三、理解心理安康的重要性。理解什么是心理安康，对于增强与维护人们的整体安康程度有重要意义。人们掌握了人的安康标准，以此为根据对照自己，进展心理安康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理安康标准有一定间隔 ，就有针对性地加强心理锻炼，以期到达心理安康程度。假如发现自己的心理状态严重地偏离心理安康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。四、如何应对心理安康问题？假如发现有心理方面现相关的问题，我们可以从五个方面来做到疗愈：1、安康：通过肢体工作、莱克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。2、情感：当我们觉察到身体所有的功能

34、，你将会大吃一惊。我们不曾深化它，不曾费心去理解它，然而我们却奢言去爱人，这是不可能的，因为别人也是以身体的形式出如今你面前。3、情绪：应用肢体工作的专业技术，帮助人们打通身体和情绪的阻塞。这种疗法将超越思辩式的分析p 和对话，从各个层面支持学员的身心整合。4、觉察：支持学员发现和理清其内在核心形式，包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的形式。我们在意识层面常常对很多生命事件以及其背后的形式没有明晰的觉察，但是所有事件却在我们身体里留下了痕迹，刻下了深化的烙印。5、灵性：身体是有形的灵魂，灵魂是无形的身体。通过深化地体验我们的身体，学员能更强烈地体会在“活在当下”的感觉，做到这些我们能更安康

35、。最后，班长还从实际出发举例了现实中的一些案例，让同学们更直观的理解到心理安康的重要性！5。25=“我爱我”，让我们关爱自己，关爱别人，做一个快乐的自己，开开心心地过好每一天。心理活动总结 篇8学院开展的以“阳光心态、成功人生”为主题的第五届心理安康宣传活动落下帷幕，总结表彰大会在南区报告厅举行，学院党委副书记参加了大会并作讲话。在会上，学生工作部处长、心理安康预警中心主任高占才宣读了第五届心理安康月总结表彰通报，学生代表物业12301班李爽同学、石油12302班王凯丰同学分别进展了我安康我快乐我成功、阳光心态成功人生的发言。大会还对获得拓展运动会、手抄报、摄影比赛、征文获奖的集体和个人进展颁

36、奖。副书记在讲话中对第五届心理安康月活动的成功举办，向在心理安康月活动中受到表彰的教师和同学们表示祝贺，向在活动中辛勤工作的教师、评委、同学们表示感谢。心理安康月活动虽然已经落下帷幕，但心理安康教育工作只有起点，没有终点，希望广阔同学能正确认识自己、接纳自己、评价自己，敢于面对现实、面对困难、面对挑战，以礼貌尊重、诚恳谦让、互助信任对待别人，以完美人格、坚决信念、愉悦心情对待人生，每一个同学都有一个阳光、安康的心态。本届心理安康月活动，通过制作许愿树、心理拓展训练、心理电影赏析、专家讲座、心理征文等一系列精心设计的心理安康教育活动，让同学们在广泛参与的过程中，正确地认识了自我，感受了互动，学会了感恩。我院心理安康宣传月活动已成功举办五届，大会号召全院师生要以实际行动固化活动成果，创新活动方法，缔造和谐的校园，创造幸福的人生。第 25 页 共 25 页