心理班会活动总结1.doc

《心理班会活动总结1.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理班会活动总结1.doc（42页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、心理班会活动总结1心理班会活动总结15篇总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进展一次全面系统的回忆和分析p 的书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，进步工作效益，不妨坐下来好好写写总结吧。那么总结要注意有什么内容呢？下面是WTT为大家整理的心理班会活动总结，仅供参考，欢送大家阅读。心理班会活动总结1经过此次班会，贯彻了学校、学院精神，加强班级建立，进步了本班同学心理安康知识程度，增强了心理保健意识，进一步增进了他们对自我理解与探究，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们构成了关注心理安康、懂得心理安康、重视心理安康的良好气氛，保障

2、他们能度过愉快的大学生活，做好自我的人生规划，树立好奋斗目的，进而为以后的生活、工作打下坚实的根底。经过主持人介绍525大学生心理安康日的相关资料，同学们对于525大学生心理安康日有了更全面更深入的理解。并且，经过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们理解了自我的心理安康状态。情景剧带大家进入主题班会；经过心理情景剧雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮助。经过心理情景剧坠落的星子得到心理压力应及时经过寻求老师或同学帮助来消除、而不是做出其他损害别人利益的事来消除压力。经过大学生心理安康测试以及心理测试欢乐自我的欢乐是于哪里让同学们理解自我的心理。经过小游戏口传悄悄话理解真相是如何变成假

3、象的；理解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，假如想明白真情。必须不要道听途说；传播和接收信息的人都有职责保证准确。经过小游戏绑腿游戏进步了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，让他们更深入的认识自我，理解自我。总之，整个班会活动加强了同学们对心理安康知识的理解，增强了同学们的自我保护意识，进一步扩展了大学生的心理素质，凝聚了我班的凝聚力，加强了我们的社交本领，增进了同学之间的感情，帮助了同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪；正确感知别人的情绪，帮助同学们构建和谐的人际关系。帮助同学们做一个欢乐幸福的人，在大学的旅程上留下完美的记忆。心理班会活动总结2

4、一、活动背景为响应校心协的“10.10世界精神安康卫生日”的活动号召，交通运输工程学院积极筹办了“责任铸就理想，阳光洒满人生”的主题心理班会，交通设备1005的同学们积极参与。“少年强，那么国强；少年弱，那么国弱，少年胜于欧洲，那么国胜于欧洲；少年雄于地球，那么国雄于地球。”梁启超先生的这句名言震荡着一代代年轻大学生的心灵。但近年来发生的各种事件说明大学生的普遍心理素质不高，更缺乏社会责任感，开展责任与理想的心理活动迫在眉睫。开展责任与理想教育活动是提升整个中华民族整体素质的要求，也是进步学校教育功能的需求。只有安康的心理素质，加之其他积极因素的互相作用，大学生成才才有了可靠的内在条件，一颗颗

5、人才的新星才有可能升起。一个民族才会有希望。二、活动目的1、启发同学们对责任与理想更深层次的考虑，形成正确的人生观、价值观。2、通过这次活动使同学们负有历史责任感和使命感，并为自己的理想不懈地努力。3、增强同学们的思辨才能，语言表达才能和小组协作的才能。4、增强同学们之间的交流。三、活动主题责任心间常驻，梦想扬帆起航四、活动内容一问卷调查1、活动地点：中南大学南校区2、活动时间：20_年10月2123日3、活动过程：首先，活动负责人刘东润于21号设计完成了调查问卷。其次，按照分工我们大二的同学们作为大一的学长学姐在校外进展了问卷的分发及回收，虽然比拟辛苦，但是不仅锻炼了语言表达才能也锻炼了与人

6、交流才能。最后，进展了问卷的结果的统计与汇总，并得出了结论。4、问卷调查结果：调查问卷包含了10个小问题，发放问卷20_份，涉及社会的热点，公众意识等方面。比方：第一题针对社会热点53.8%的同学选择与朋友讨论，30.7%的人喜欢网上评论，更多的大学生愿意与人交流。第三题你理解社会热点事件发生的阶段。60%的人在刚发生时就理解，15%的人在成为历史后才理解。大学生们经常关注社会大事，国家大事，普遍责任感较强。5、活动完成情况：工作内容6、活动总结：准备较为充分，活动任务很早就完成，有很强的执行力。问卷的结果引发大家对社会热点的关注，以及怎么关注，用什么心态去对待问题等的剧烈讨论，并得出了结论。

7、二建议自愿献血奉献爱心1、活动地点：长沙市献血屋2、活动时间：10月23日3、活动过程：我们获知信息，很多同学希望可以通过献血，对社会做出自己的奉献，力量虽然微小，却是自己回馈社会的最高尚的方式，这是同学们强大责任感的表达。于是，我们提出自愿献血的建议。第一，21日征集自愿献血。第二，21日到22日负责人李志刚通过各种途径寻找医院平安的献血点。第三，23号出发前往，大家集合一起参观了献血屋，并向献血屋的工作人员护士咨询了有关事项。护士小姐姐很细心的给我们介绍，我们的来访她也表示很感动和欣慰，后来护士理解了我们每个人的情况后帮符合资格献血的人献了血。最后，护士还送给了我们纪念品，并口头表示了感谢

8、，我们一行人还照了一张照片纪念！各位同都发自内心的感觉做了一件特别有意义的事4、活动完成情况：工作内容 工作人员 完成情况 征集自愿献血的同学对医生的咨询 李焱肖锦泉 优 李志刚陈凯 优拍照 王立强刘嘉 良5、活动总结：本次活动完全到达了预期目的，同学们普遍很积极，虽然很多同学因为体重，近视等各种原因没能献血，但是同学们的爱心感动了护士们。此次活动在同学们中间普及了有关献血的常识，增加了大家对无偿献血的积极性。(三)维护校园环境小分队1、活动地点：中南大学新校区2、活动时间：10月23日到26日3、活动过程：这是于同学们对新校区主要草坪的受损害程度严重现象提出的一份建议。我们分别于23日制作了

9、挂在草坪边的标语还有张贴在新校区公告栏的建议书。由于天气原因，建议书于25号张贴公示。标语及横幅的悬挂于26日施行。4、活动完成情况：工作内容 工作人员 完成时间交设1005班5、活动总结：此项活动在交设10005班和11级交通实验班获得了积极作用，“少一片足迹，多一片绿色”成为我们保护公物的口号，我们不仅要以身为那么，更要去影响更多的人，参加保护草坪保护校园的行列。承当起责任，我们认为要首先从小事做起，从细节做起。而作为一个有责任心，有道德的大学生，我们就必需要担负起保护草坪的责任，担负起维护校园形象的责任，为校园的建立奉献出自己的力量。四参观岳麓书院1、活动时间：10月22日2、活动地点：

10、岳麓书院3、活动过程：参观前，发动同学们通过网络和书籍等途径对岳麓书院的有关资料包括建筑格局、人文景观、历代学子作一个详细地理解，由于早上交设1005同学们要上选修课，下午11级工程试验班有心理普测，我们把出发时间定在了下午3点，虽然时间有点赶，但是大家从筹划前到参观后一直热情不减。从下午3点半出发到7点平安返校，在岳麓书院大家也很兴奋，在书院门口，孔子像前拉横幅集体合影纪念，在门口解散之后大家分为各个小队伍，并且都在约定时间5点半的时候准时到达集合地点平安返回，一路上大家不辞辛苦，无论是大二还是大一新生很好地展现了我们中南学子意气风发的精神风貌。4、活动的完成情况：工作内容 工作人员 完成情

11、况 交设1005带队5、活动总结：大家看到了左宗棠、曾国藩的学习之地。看到了朱熹理学思想的头，看到了历史。这很重要，长沙的历史，湖湘学派的影响让人联想很多。经过一千多年历史的开展，沉积在岳麓书院各种建筑之上的浓重的文化气息，使得岳麓书院充满了文化的魅力，大门两旁悬挂有对联“惟楚有材，于斯为盛”，上联出自左传襄公二十六年，下联出自论语泰伯，出经典，联意关切，道出了岳麓书院英材辈出的历史事实.我们一行人认真参观岳麓书院的建筑、碑文、纪念馆、陈列室、大讲坛，这些都是岳麓书院之所以被称之为“千年学府”的见证。通过这次学习，我们更深入的认识到自身知识的缺乏，前人是我们大家学习的典范，传承中国传统文化，我

12、们的责任重大。五心理活动总结班会1、活动时间：10月23日2、活动地点：新校区A座3223、活动过程：1主持人宣布班会开场。2交通运输工程学院心理安康协会负责人讲话。3各项活动负责人做总结讲话。(4)热点事件讨论。5心理安康游戏拍卖会。6诗朗读水一样的活着7全体同学齐书心愿，梦想并在主题横幅上签字。8全体同学大合唱我相信。9各班班长总结。10主持人宣布班会完毕。4、活动完成情况：工作内容 工作人员 完成情况心理班会活动总结3按照理学院的要求，同时根据我们班的实际情况我们班于本周五下午3：00召开了一次以“感受幸福，感受快乐”为主题的心理班会，班会以同学们互相讨论的形式完成，并邀请了其他班的同学

13、参与。整个班会井然有序，气氛热烈，受到学生们和相关人员的一致好评。现将班会的详细事宜总结如下：一、准备充分活动由班委作了充分的准备工作，主要包括以下几个方面：在活动前期，班委于周一上午联络陈老师确认老师参与我们的班会；周二至周三，班委作为组织者写好方案书，并联络好会议地点，及时通知班上同学，做好宣传工作；班会活动前，我们布置好会场，通知好相关人员。因此，我们对各项工作都做了细致的准备。二、组织安排合理活动开场后，班委安排好人员，维护好了班会秩序，活泼了会议的气氛，活动完毕后，我们欢送老师，安排好学生清理睬场。总体来说，我们做好了组织和安排工作。三、活动气氛热烈，效果明显班会活动的主题是“感受幸

14、福，感受快乐”。这一主题迎合了学生的要求，班委讲得仔细，学生们听得认真，大局部学生都认真做好笔记，并在会上积极提问，气氛非常活泼。所以，此次班会活动的效果是非常显著的，到达了我们预期的效果。四、美中缺乏由于被邀老师临时开会，所以班会的时间有所推延，这是本次班会的美中缺乏。总体说来，本次班会从准备工作，组织和安排工作以及活动场面气氛上来讲都到达了很好的效果。我们应该汲取本次活动成功的经历，以便更好的指导今后的工作。心理班会活动总结46月14日，机械工程系机自5班在第二教学楼204教室开展了心理安康教育的主题班会。开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前

15、，我班已经写了非常缜密的筹划书，而且提早购置好了各种有关的奖品。而且为了表达这个活动的民主化，这个筹划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议，集体商讨修改。经过一个晚上的会议，我们又更加完善了这个筹划。但是，我们没有贸然展开这个班会，为了更加的吸引同学们的兴趣，我班还开展了一个班会。班会的内容就是把筹划书读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，假如提的好，就可以修改。班会非常顺利，到达了前期的目的，根本上把筹划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步。所以，这个心理安康教育的主题班会开展之时，同学们非常积极参加。根据筹划书的内容，这个主题班会我们分

16、成了4组，每组7到8个人，主持人2名，裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室，布置好现场。而且安排好了各队人员的座位，之后，他们又准备好了草稿纸，笔，计算器，把黑板写好了字。万事俱备，只欠同学们的到来。班会开场前非常钟，同学们就陆陆续续的赶来了，而且大家脸上都是面带笑容，都是非常期待这个班会尽早开场。等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后，两个主持人你一言我一语的开场宣读比赛的规那么以及比赛的流程，同学们非常认真的听，生怕错过了每一个细节。等同学们都理解了比赛的规那么以及流程以后，裁判一声令下，主题班会就这样开场了。竞赛开场的时候，同学们都非常投入的参与其中，相当踊跃。每当某一个同学

17、答对题目的时候，都有一阵掌声袭来。答错之后，同学们都可以认真听主持人的讲解，让同学们进一步的理解心理方面的知识。第一个环节完毕后，分数领先的小组高声庆贺，分数落后的小组不气不馁，继续准备奋起直追!第二环节是抢答，开场后，教室里面都是一片紧张的气氛。主持人一声开场，每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去。裁判都是经过仔细的商量才能选出反响比拟快的一队人员。同学们答的也很慎重，每组队员的讨论都是非常认真仔细，即使已经知道了答案也不敢马上答复。前两阶段完毕之后，各组之间的分数都咬的非常紧，几乎是不分上下，所以最后一个阶段非常关键，同学们都是捏了一把汗，当情绪略微平静了一点之后，就进入了最后一个决胜阶段

18、。第三阶段一开场，计分员，裁判，主持人，队员都是没有丝毫懈怠，专心的准备着。决胜阶段是pk赛，分组是暂居第一名的与暂居第二名的pk。一开场，双方都不敢贸然答题，求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了。最后的时刻，夺胜心切的第二名决然决然的选择了答题，怎料这道题比拟陌生，答复的队员没有对这道题做有充分的准备，但是这个队员没有心慌，他稳定了情绪之后，在对方的组员的嘘声干扰之下，他顶住压力，灵机一动，居然答复正确了!一阵猛烈的掌声送给了他!压力给了暂居第一名的这组。只见他不慌不忙，站起来以后，丝毫没有一点紧张，主持人成心拉慢了语气宣读题目的语气，旁边的人也给了他很多的起哄声音

19、，但是他没有受到什么影响，准确而又迅速的答对了题目!这也让他们成为第一个pk的决胜者，也进一步稳固了第一名的优势。心理班会活动总结5班会时间：公元_年5月25日下午3点05分34秒4点17分21秒活动地点：篮排球场、沙滩排球场、三食旁篮球场、诸葛亮雕像前公路、外籍专家公寓前空场地活动背景：对于我们12级新生来说，在大一上学期里，初涉大学的我们在面对这样一个陌生而未知的环境与其中所包容的各种各样的经历时，总有太多的激情。学生会、社团各种各样的面试、复试接踵而至。只是，虽然同样饱含热情，但我们中总有许多人不得不承受一次又一次的淘汰。加之平时对活动过多的投入而对学习的忽略，在最后的期末考试中我们也总

20、有些考试不理想的遗憾。然而，这些或多或少、或大或小的挫折，这些我们在成长的过程中必经的坎坷，在我们一日日渐渐熟悉了大学的生活规律与节奏之后，在不经意间消减了我们的激情与动力，消磨了我们曾经许下的豪情与壮志，甚至，让我们开场疑心自我、失去自信。目的及意义：希望通过这一次心理主题班会的展开，能让每个同学建立“我很重要”这一主观意识的自我认知，充分体会到自己对别人、对集体的重要性与不可或缺性，从而培养乐观积极的安康心态，并树立自信。同时，我们希望每位同学在参与活动的过程中，更关注完成活动的过程而非活动完成后的结果。活动形式：与以往主持人讲同学们听的讲座式心理主题班会不同，本次心理主题班会结合兴趣运动

21、，采用定向越野的形式，让班级每个同学都能参与其间。前期准备：1、宣传：我们在班会召开的前几天将班会召开的时间、地点以及大体的活动内容在班上公布，让大家做好充分的心理准备并鼓励大家积极参与到活动中来。同时，宣传委员袁雪以及两位管七精心制作了一个醒目的宣传板放在商院大厅进展展示，吸引了很多班外同学的驻足观看，很好地起到了前期宣传效果。2、分组：首先，根据同学们的报名参与人数，我们提早将所有参赛人员进展分组。本次活动参赛人员由赛前抽签决定，详细分队如下： 方片组： 张靖 袁雪 王丹 刘永霞 张慧祯 万超 刘立群 郝建博 红心组：张会 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思叶 勾恩超 杨尔江 黑桃组：霍漫

22、漫 李亚楠 朱正平 张燕 刘素仙 李瑞 晋以木 郑帅 梅花组：马彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王丽燕 陈萌萌 郑录民 刘国猛 孙文龙3、人员安排：设主持人2名，裁判5名，记录员3名4、物资准备：蒙眼睛的布条由参赛队员自行准备白醋一袋可乐两瓶纸杯三个气球40个奖品设置：一等奖：手机挂件9枚，二等奖：棒棒糖10根活动流程： 25日下午3:00我们班所有参与本次心理主题班会的同学前往篮排球场，在所有人集合完毕后，我们开场了此次别具一格的心理主题班会。 首先，我们两位心理宣传员介绍了本次班会的主题“正确对待成败，自信点亮人生”，并简单阐述了该主题的意义。即希望每一个人都能积极的投入到活动参与的过程本身中

23、，能充分意识到自己在整个团队中不可或缺的重要性，树立自信，并摆正对最终结果的盲目追求，享受活动本身给自己的历练。同时，也希望大家在班级集体活动的过程中，感受班级浓重的团结与温馨气氛，增强班级凝聚力。接着我们详细介绍了此次活动的详细内容与比赛规那么。 兴趣运动是本次活动的主体，一共设立六个运动环节：分别为盲人摸象、多人多足、挤爆篮球、抬轿子、晕头转向投篮与赏罚清楚。 同时，为防止活动时小组活撞车导致人员堆叠秩序混乱，我们为各个小组设置了不同的的活动途径。由各个裁判说明各自负责的场地上所进展活动的游戏规那么，并在该项活动完毕后通知各个小组下个活动进展的地点。盲人摸象：活动地点为篮排球场。在该关卡中

24、，各小组在给定的时间内自行设定接头暗号仅限于拟声词与肢体动作，然后所有队员需蒙上双眼，由裁判打乱队员的位置。在裁判发号施令后，各小组成员迅速将自己的团队集中。在裁判判断小组成员准确无误后该组队员可以摘下眼罩进展下面的环节。多人多足：活动地点为诸葛亮像雕像前公路。各小组成员起点位置站成一横排，每相邻两队员的相邻脚踝用绑腿带绑在一起。在准备工作完成后，队员通过协调配合，共同跑完指定的路程。以最后一名队员身体完全越过终点线即算完成此关。挤爆气球：活动地点为外籍专家公寓前空地。在该环节中，裁判给小组每个队员分发一只气球，队员需将自己所领气球吹足气，然后队员之间互相合作，合力用背部将气球挤爆。抬轿子：活

25、动地点为沙滩排球场。该关卡由小组自行选出两名抬轿手，负责将自己队的队员从指定起点运至终点。该关卡中两名抬轿手可进展交换，但交换下的抬轿手也需从指定起点被运至终点。当除抬轿手以外的其他队员全部被运至终点时，即完成此关卡。晕头转向投篮：活动地点为三食旁篮球的场。在此关卡中，各小组成员须以接力的方式在原地旋转五周后进展投篮直至投进为止，连续三次未投进者也算完成此关。赏罚清楚：活动地点为篮排球场。裁判根据各小组到达终点即篮排球场的先后次序确定胜负。最先到达终点的前两支队伍将分别获得相应的奖品，最后到达终点的小组成员将参与到抢凳子的环节中。从中产生三名队员进展惩罚，即全部喝下裁判事先准备好的白醋。最终，

26、方片组获得一等奖，黑桃组屈居第二，而悲剧的红心组承受了惩罚。颁奖与惩罚仪式完毕后，我们对本次心理主题班会作了总结，赞扬了同学们在比赛过程中积极参与与团结合作的精神，并再次强调了本次班会的意义。很多同学也就本次班会发表了自己的感想，并表示在此次活动中收获了很多。这让我们格外欣慰。最后大家在兴味盎然中完毕了此次活动。后期宣传：在本次心理主题班会完毕后，我们将本次班会的成果用宣传板的形式在商院大厅进展展示，并及时的上传了通讯。活动总结：总的来说，此次的心理主题班会获得了圆满成功。无论是从活动本身，包括筹划，包括活动本身的进展，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了很多。 这次的活动，我们希望每

27、一位同学都能实在的参与到活动中来，本着“关注心理，关注每一个人”的心态，我们一改以往主持人在台上讲，观众在台下听的讲座式的心理班会形式，而采用兴趣运动的形式，让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自己的心得。 在确定了本次班会的主题与形式后，我们两个心理宣传员便开场了细致的筹划：包括活动内容、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此，感谢班委们对本次活动的倾力献策。 同时，所有同学的支持与肯定，这也给了我们两位心理宣传员及很多为这次班会的举办付出心力的同学们宏大的信心与坚持下去的动力。在制作完详尽的活动筹划后，我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体

28、与内容进展了一次宣传。对此，同学们都表现出极大的兴趣与热情。同时，在活动的过程中，同学们也都保持着高昂的热情。 活动完毕后，很多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被肯定的满足，有些同学那么在活动进展的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目的努力奋斗里感受到了班级的凝聚力与向心力，找到了一种属于自己的归属感，也有些同学在被别人肯定的过程中提升了对自己价值的认知。 这次的活动，应该说到达了举办本身的意义与目的。 当然，活动成功举办的背后仍潜在一些细小的细节问题，比方后勤工作：我们未充分考虑到同学们在进展了大量的体力消耗后需要水分的补充与休息，因此未准备充足的饮料

29、。但既然已经发现了存在的问题，这就更促使我们在以后的活动中对自己更为严格要求，努力做到尽善尽美。我们相信，管七将来更美妙。个人感言： 作为心理宣传员的我很幸运地参与到此次的比赛中，并以自己的身体力行实在感受此次活动所带给我的收获。在第一个环节盲人摸象中，总以为在人海里盲目的寻找自己的队友是件非常困难的事，然而出乎意料的是，过程远比想象中简单。根据小组事先设定好的暗号，我们迅速地分辨出了自己的队友。并迅速投入到下一个环节的比赛中去。 根据裁判的指示，我们的下一项活动为晕头转向投篮。从篮排球场到三食旁篮球场这段看起来很远的路，我们很快的跑完了，也许是队友的鼓励，也许是自己对自己的鞭策，我们迅速到达

30、目的地并争分夺秒的开场活动的进展。原地旋转五周的滋味并不好受，天旋地转间还要迅速给自己定位并进展投篮。很开心，我的很多队友都投中了。 接下来的活动是多人多足。那是最令我感动的一个活动。我记得我们气喘吁吁的跑到诸葛亮像雕像前，记得我们不顾休息就开场绑腿，记得我们手挽手、肩并肩的大声喊着“一二一”的号令大踏步的迈步走着，而走的每一步都那么坚决，铿锵有力。我们嘹亮的喊着口号，告诉自己，也告诉别人该怎么走下去，知道我们彼此需要，那是最令自己满足与感动的情愫。 沙排场，抬轿子。小组中的两名男生自告奋勇的担任了抬轿手。因为一直都为自己的体重担忧，害怕被人嘲笑自己略微臃肿的体型，所以自己一开场总是躲闪着不愿

31、意被他们抬送。但，终究这一刻还是降临了。不管自己多么不情愿，终究还是需要去面对。值得抚慰的是，两名抬轿手很顺利的将我运送至终点，甚至，也没有对我的体重表现出细微的嘲弄。原先一直对自己的体重心怀芥蒂的我，在那么一瞬间，突然不那么自卑了。那些在自己心里波涛汹涌的为难与窘迫，在别人的眼中不过是云淡风轻。很多事，没必要那么在乎，更没必要因此而自卑。 终于，在消耗了大半的体力之后，我们终于盼来了最后一个环节：挤爆气球。到达目的地的路显得越来越漫长，但在队友的互相鼓励与帮助下，我们到达了外籍专家公寓。原先的自己总是很害怕吹气球，因为害怕吹爆气球后的那声砰响。但这次，也只能硬着头皮上了。很不幸，我成功的吹爆

32、了两枚气球，但却很惊讶地发现，虽然被小小的吓到，但吹爆气球后的那声砰响并没有自己想象中那么吓人。很多事，永远是自己想象的更为严重。 尽管最终我们小 组以倒数第一的成绩到达了终点，但我们心中仍是满满的兴奋。在此刻，结果已经不重要了，重要的是我们互相支持、互相鼓励、互相帮助走过的路，重要的是我们感受到了自己在整个团队中的重要性，知道我们彼此需要与彼此被需要，重要的是我们更有信心去走好将来的路，将来的漫长的人生的路。心委心得： 如今已是夜深，一抹灯光驱退了我身边的黑暗，被这抹虽不是很亮却很温暖的灯光包围着的自己心中充溢着的，除了小小的开心与满足外，还有满满的感动与感谢。感谢同学们的积极参与这次的活动

33、，也感谢班长，团支书，宣传委员，文艺委员等班委和其他同学对活动筹划与宣传的帮助。 这是我第一次担任心理宣传委员这个职位，因此这次的心理主题班会是我的第一次尝试。因为自身性格的原因，我对自己总有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫败，害怕不被肯定与支持。所以，在最初的准备阶段，曾为了活动的详细内容与流程确实定感到茫然和无措；曾在统计参与活动人数以确定分组时为参与人数未到达自己的理想而自责，也曾在实际开展活动时为了活动本身是否能顺利进展而担忧所幸的是，终究这一切都在顺利中完毕了。我想我永远也不会忘记活动过程中大家的欢笑，活动完毕后同学赐予的热烈的掌声很多很多的片段记忆，终究让我相信，原来，只要我想，并

34、且英勇去做，也一样可以做得很好。心理班会活动总结6为了积极响应我院朋辈工作辅导室的号召，迎接“5.25”大学生心理安康节的到来，并针对我班实际情况，我班于5月_日开展了以“好心态，好生活”为主题的心理班会，旨在引导同学们能有积极、乐观的心态面对生活中的学习、爱情，可以自我管理调节情绪，拥抱美妙生活。这次心理主题班会在工三举行，除了几个在校学生会有事请假外，其余全部到场。虽然天气很热，但是大家对心理班会的召开还是挺积极的，都想通过这次心理班会对自己能有一个新的认识。这次心理班会由我和高义朝同学一起主持，我们先给大家讲了一下525大学生心理安康日的由来，大家听了之后都觉得很新奇，原来525还有这样

35、一个来头啊，看来大学生心理是挺受社会社会关注的。接着我们让同学们做了几个心理测试题，大家对这个环节非常的感兴趣，都积极的参与进来了，做完后，我就给大家念答案，大家听得很认真，一副假设有所思的模样，看来以后开心理班会还是让大家多做一些心理测试题吧，这样不仅到达了让大家开心的开完了心理主题班会，更到达了让大家更进一步认识自己的目的。然后我们开场了主题讨论时间，对于“好心态、好生活”这个主题，袁圆同学说了一些关于减压的方法，她给我们读了一下她的减压小贴，减轻压力的小贴一、安康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。二、高谈阔论会使血压升高，而沉默那么有助于降压。在没必要说话时最好保持

36、沉默，听别人说话同样是一件惬意的事。三、轻松的音乐有助于缓解压力。假如你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。四、阅读书报可说是最简单、消费最低的轻松消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。五、做错了事，要想到谁都有可能犯错误，因此继续正常地工作。六、在僻静处大声喊叫或放声大哭，也是减轻体内压力的一种方法。七、与人为善，千万别怀恨在心。“百年之后”会变得荒唐的忿恨存在自己心理，付出的利息是紧张情绪。八、世上没有完美。等她读完她的减压小贴后，我们都情不自禁的鼓起了掌，好全的减压小贴，难怪袁圆一直那么淡定，原来对于减压她有自己那么一套完好的理论心得，真得好好向她学习。接

37、下来关于积极心态方面高义朝给我们讲了一下最近在中南大学发生的一起惨案真相，这起惨案让大家唏嘘不已，原来拥有积极心态是如此之重要，少有偏离，就会滑入无尽的深渊！然后王一丁同学又给我们讲了一些关于积极心态方面的事例，也让大家感悟颇深。接着做了一个口传悄悄话的游戏，大家很积极的参与进来，都玩得很开心，此练习目的是理解真相是如何变成假象的；理解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，假如想知道真情一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。最后一个环节是组织同学们分别说说其他同学的优点，我们先是安排寝室长说说他们寝室成员的状况，然后再分别说其他同学的优点。我觉得这个环节最有意义，大家都很

38、中肯的说出了自己对其他同学的看法，最后，同学们大都理解了自己在其他同学心中的形象，为自己以后的表现找到了方向，也更好的理解了自己。最后，班长对这个心理班会做了总结，觉得这次心理班会虽然开的时间不长，但是大家可以准时到场并且积极参与，这个很不错，大家也都表示这次班会让他们更好的认识了自己，也认识到了好心态对于好生活的重要性。心理班会活动总结7为进一步研究和探究主题班会课的形式，进步班会课的育人效果，拓展和创新学校德育工作方法和途径，我校于20_年5月26日开展主题班会观摩研讨活动。分管德育副校长，班主任、科任老师和学生家长代表等二十几人参加了此次观摩研讨活动。此次活动适逢“心理安康活动周”，李老

39、师以直面挫折，珍惜生命为主题，让学生自编自导，通过情景剧表演、游戏、述说名人遭遇的挫折、评说身边的故事新闻、谈自己的心理感受、班主任总结、全班宣誓等环节，层层递进，充分发挥学生的主体性，注重感受、体验和分享，学生应对挫折的方法，体会生命的顽强与坚韧，懂得了生命的意义和价值，进一步强化了对学生积极乐观、英勇向上、热爱生命优秀品质的培养。课后研讨中，老师和家长一致认为三玲老师这节课内容丰富、形式多样、主题鲜明、手段新颖、方法独特，非常符合初三学生年龄特征和思想认识程度。也从不同角度提出了自己的看法和建议，黄副校长在总结讲话中，充分肯定本次班会观摩活动，要求老师们加强探究和理论，不拘一格，大胆创新，

40、共同创始我校德育工作的新场面。此次观摩研讨活动为全校班主任搭建了一个互相交流、互相学习的平台，大家通过听课、研讨、沟通、借鉴，到达了取长补短、共同进步的目的。进一步提升班主任的德育教育和学生管理的程度，标准学校班级德育活动的精细化管理。心理班会活动总结8_年10月18日晚我们专业在5教的311成功举办了第一次心理班会，主题是“我的大学”，由于这个主题太广泛，所以在写筹划书的时候我就准备了3个环节，每个环节都是由一个心理游戏和一段视频组合成的，都有着相应的指导意义，我的切入点包括：亲情、友谊、创新、梦想、合作等。这次的班会主要是为了培养同学们一些关于生活学习的重要理念，引导同学们一种积极向上的生

41、活态度，并增进同学间的感情，营造一种温暖和谐的集体环境。这次班会之所以可以顺利完成，少不了其他班委的帮助和同学们的积极配合。作为心理委员，由于我是初次主持这样的班会，所以开场有些紧张，但后来同学们都非常积极的融入这次班会中，我那根紧张的弦也松下来了。在班会过程中，我们气氛和谐，畅所欲言，讲真心话，认真考虑，坦诚面对难题，同学们对梦想的见解也是独到新颖。在“个性名片”中我们看到了富有个性的每个人，在泡芙小姐的毕业照中我们回忆起往事旧友，在“用处无限”中我们来了场头脑风暴，在只要出发，就会到达中我们知道了梦想并不奢侈，只要英勇的迈出第一步，在“心理之声”中我们懂得了珍惜如今，在父亲中我们明白了亲情

42、珍贵，感恩在即，总之，在小游戏与小视频的穿插中我们充分的感受到了这次班会的娱乐性和教育性。虽然这次班会中仍有许多缺乏，比方，主持欠佳，没有身体活动起来的小游戏，在评定游戏的获奖者时耗时大，不太科学等，但我仍希望同学们能真正从中有所收获。我相信只要负责人细心安排、认真组织，同学们踊跃参与，积极配合，以后的班会都会越办越好！心理班会活动总结95月25日是全国大学生心理安康日，“525”的谐音为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，理解自我，接纳自己，关注自己的心理安康和心灵成长，进步自身心理素质，进而爱别人，爱社会。做为一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强

43、的专业技术，更重要的是有一个安康的心理。在竞争力如此之大的如今社会，因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸张妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数，杀人、自杀、迫害等罪错屡有发生，社会学家和有关专家也已经注意到了这些问题，所以大学生心理安康教育工作在各大高校都不可无视。因此，为贯彻落实学校精神，为迎接“5.25”全国大学生心理安康日，进一步加强我校的心理安康教育工作，紧扣学生实际，倡导传递心灵正能量，营造安康和谐的校园气氛，引导同学们传递心灵正能量，让大家在班会活动中更新观念，反思自身，增进友谊，在互动中实现思想与情感的提升，增强自身心灵正能量及人

44、际交往的才能，提升心理安康程度，充分营造团结友爱、发奋向上、安康和谐的班级气氛，按照筹划，我们班顺利开展了以“和谐人际，沟通你我他”为主题的心理安康教育主题班会。其中同学们都积极参与，班主任也起到了主导作用。现将心理安康教育主题班会总结如下：我们的此次班会由班长主持，是以师生互动、观看相关视频、游戏互动、心理测试、同学发表看法等形式来展开的。观看完关于近期高校大学生出现的一些因心理问题和不和谐的人际关系所导致的各种案例的相关报道之后，同学们纷纷发表了各自的看法。接着主持人根据视频内容向同学们提出怎样衡量心理安康，然后一起交流并学习了衡量心理安康的标准。有的同学认为假如在人际交往时出现问题，可以

45、通过向同学、朋友、老师、父母等倾诉自己的心声，倾听他们的意见。其实，最好的医生还是自己，自己假如能调整心理状态，主动与别人沟通交流，这样效果最好！当进入到第七个流程时，即游戏环节，教室里立即沸腾起来，同学们迫切地想参与游戏，待班长宣读完第一个游戏规那么后，大家争先恐后地举起手来。就拿“口传悄悄话”这一游戏来讲吧，在游戏开场前，两个小组的同学的脸上都呈现出认真冲动的表情，都在期待着会被同伴告知什么悄悄话；游戏过程中，两个小组都井然有序地传悄悄话，各个小组的同学都很积极配合，最后，班主任所在的小组赢得了本次游戏。过后，班长告知大家这一游戏的目的是为了理解真相是如何变成假象的，理解传播的途径越长，失

46、真就大。所以与人交往时，假如想知道实情，一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证信息准确。游戏一：合力吹气球游戏二：口传悄悄话心理小测试游戏环节过后，紧接着的是班会的第八项流程，全班同学在班长的带着下一起做了兴趣心理测试，这个测试在给大家带来欢乐的同时，也使得同学们学到从不同角度来理解、分析p 自己。通过以上诸多流程，班长再次强调了心理安康对于当代大学生的重要性，并与全体同学一起交流、学习了人际关系的原那么、技巧及秘诀，在此环节中，同学们受益匪浅。通过开展本次班会，进步了我班学生的心理安康知识程度，增强了心理保健意识，懂得了如何进展人际交往，建立和谐的人际关系，同时在班级里掀起关注心理

47、安康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理安康问题，让更多的人对心理安康引起足够重视。心理的安康很重要，一个人生理安康和心理安康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己可以做到最好！最后，全班同学及班主任一起合唱让世界充满爱，本次班会在我们的欢笑与温馨的歌声中完毕，回忆整个过程，我们相信开展本次班会是具有重要意义的，同时希望同学们在今后的学生工作生活中，友善的与人相处，开展和谐的人际关系，营造一个团结友爱，发奋向上，安康和谐的班集体。心理班会活动总结10总的来说，此次的心理主题班会获得了圆满成功。无论是从活动本身，包括筹

48、划，包括活动本身的进展，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了很多。这次的活动，我们期望每一位同学都能实在的参与到活动中来，本着“关注心理，关注每一个人”的心态，我们一改以往主持人在台上讲，观众在台下听的讲座式的心理班会形式，而采用兴趣运动的形式，让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自我的心得。在确定了本次班会的主题与形式后，我们两个心理宣传员便开场了细致的筹划：包括活动资料、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此，感谢班委们对本次活动的倾力献策。同时，所有同学的支持与肯定，这也给了我们两位心理宣传员及很多为这次班会的举办付出心力的同学们宏大的信心与坚持下去的动力。在制作完详尽的活动筹划后，我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体与资料进展了一次宣传。对此，同学们都表现出极大的兴趣与热情。同时，在活动的过程中，