-三年级上册体育教案50米跑-.pdf

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1、50 米跑班级课次周次日期教学内容跑：50 米快速跑投掷：两脚前后站立投掷垒球教学目标1.通过让距跑的练习，反战快速跑与合作跑的能力2.能手脚配合，连贯地做出原地肩上投掷垒球的动作，发展学生投掷能力.教学重难点重点：跑时快速协调难点：良好的跑姿教学过程时间课的内容组织与教法运动负荷次数时间强度热身阶段技能71.体育委员整队2.检查出勤情况3.师生相互问好4.宣布本课任务5.处理见习学生6.队列体操队形7.定位徒手操组织：全班学生四列横队集合：如图要求：整队迅速整齐12301小小学习阶段内容：跑：50 米快速跑要求：加快步频、积极摆臂学生精神振奋服装便于运动活动：1.教师宣布上课，师生相互问好。

2、2.教师宣布本课任务：1）跑：50 米快速跑2）投掷：两脚前后站立投掷垒球3.队列队形：1）原地三面转向练习 2）齐步立定练习4.徒手操组织：学生分组依次练习教法：1.教师讲解示范动作，让学生建立正确的动作概念。2.组织学生进行练习，教师巡视并进行评价与提示。3.组织学生让距跑提高竞争性，强化练习效果。48 8 24中大技学法：1 通过原地摆臂、原地高抬腿小步跑教学，改进学生跑的姿态。2 仔细观察同伴的动作，领会动作方法能学习阶段身心恢复阶段294投掷：两脚前后站立投掷垒球1.全班学生整队2.放松整理活动3.师生课堂小结4布置课外作业5.收拾场地器材3 互相交流学习积极参加练习组织：分两组面对

3、面练习。教法：1.教师讲解示范动作。2.学生尝试性练习3.观摩讨论教师点评纠正常见错误动作。学法：1.仔细观察同伴的动作，领会动作方法2.互相交流学习积极参加练习组织：学生成体操队形放松教法：1.集体放松活动2.师生小结本课3.作业：立定跳远4.收器材4 次1 次230+大小预计效果场地器材画好场地技能目标能做出 50 米快速跑的技术动作。发展学生的奔跑能力。发展快速跑与合作跑的能力。提高速度素质练习密度授课记载班级30%情况平均心率课后小结126强度指数1.47教学反思：50 米跑教学是比较枯燥、单调、沉闷的教学内容，同时又是体质健康测试项目之一，对于我而言，就显得较为重要。在这内容教学上，

4、我依据“健康第一”的指导思想，强调以学生发展为本，充分发挥教师的主导作用，在教学中尽量营造宽松、和谐、民主的氛围，运用实用、有效、可行的场地布置，引导学生锻炼，激发学生情感，在运动中培养学生坚强的意志品质。我根据学生的心里特点，采用灵活多样的教学手段，吸引学生的注意力。在通过学生反复的练习过程中，掌握了一定的知识技能。又让学生知道跑是运动项目的基础。对 50 米跑的思考：1.关于学生的“成功”的体验“成功”与“失败”是一种情感体验，学生获得“成功”还是“失败”最关键的是学生对跑的结果的态度。在 50 米中跑的慢的学生常常会受到“嘲笑”或是教师的“抱怨”，这种学生的“嘲笑”、教师的“抱怨”都会降低学生的积极性的。所以教师一定要让学生明白之间存在个体差异，在这类项目中，一定有输有赢的，它们是相互依存的，能否夺冠，都是正常的。这样对学生的打击应该不是很大的，还能促进他们锻炼身体的热情。2.关于纪律：在教学中，有4 个同学跑完第4 次 50 米跑后，私自离开队伍，在篮球架下，围坐着休息，说话。严重影响了教学秩序，事后，询问同学，说有脚疼，有累了的说法。但反映出班级课堂纪律的涣散。需加强组织纪律性教学。