-人教版-体育-三年级上册-《50米快速跑—终点跑》参考教案.pdf
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1、体育-打印版50 米快速跑终点跑教材内容:1.50 米快速跑终点跑2 游戏:头上跨下传球课的任务:、1、使学生掌握终点跑的动作方法,理解其动作要领,通过实践提高自身的终点跑技术。2、发展学生的下肢力量,增强学生跑的能力,提高学生的奔跑素质。3、通过游戏发展学生的协调能力,及团结协作能力,培养学生刻苦锻炼的精神。部分课的内容次数时间组织教法与要求学、练法教育内容开始部分一、课堂常规1 集合整队2 师生问好3 宣布内容4 检查服装5 安排见习生二、队列练习(成蛇形走)13组织:X X X X XX X X X XX X X X XX X X X XA要求:集合快、静、齐组织:四路纵队教法:1 讲解
2、要领2 组织练习要求:队列整齐学练法:1 认真听讲2 听口令进行练习精神饱满准备部三、徒手操1、伸展运动2、头部运动3、上肢运动4、扩胸运动5、体侧运动4x85组织:X X X X XX X X X XX X X X认 真守 纪体育-打印版分6、腹背运动7、全身运动8、跳跃运动9.整理运动X X X X X XA教法:1 口令:成体操队形散开2 讲解要领并示范动作3 组织练习并领做要求:动作协调用力学练法:1 听口令进行2 认真听讲,认真观察3 在老师带领下,进行练习基本四、50 米 快速跑终点跑终点跑的技术,要求在离终点线 15-20 米处,尽量保持上体前倾角度,加快两臂摆动的速度和力量。在
3、跑到距离终点线一步时,上体急速前倾用胸部或肩部撞终点线(如图),各4|16组织:X X X X XX X X X XX X X X X X X X X XA教法:1、教师讲解、示范动作。2、集体练习,教师注意及时纠正动作。3、针对一些多数的错误,在集学练法:1、学生观察2.学生熟悉动作方法3 学生分组练习4.学生思考积极思考体育-打印版部分并跑过终点,然后逐渐减慢跑速五、游戏:头上跨下传球将学生分成人数相等的两队,各成纵队,两队间相隔 3 米左右。各队排头手拿一个球,队员前后要保持适当距离,两脚左右分开,准备接球和传球规则 1.传球时,要由头上,胯下依次手递手地进5次2|313体面前及时改正。要求:1、教 师 动 作 规范、标准。2、学生认真学习动作,注意细节。组织队形:X X X X XX X X X XX X X X XX X X X XA教法:1.教师讲解游戏方法。2.教师指导学生游戏。3.组 织学 生集 体游戏。学练法:1、学生认真听讲2、学生分组熟悉动作方法3、集体进行练习团结协作体育-打印版行,不得抛掷球或隔人传球。2.球若落地,应由持球人在原地拾起继续按规定的方法传递球。结束部分六、集合七、小结八、下课131、学生集合,放松活动。2.小结本课内容。3.宣布下课,师生再见。4.收拾器材。有始有终场地器材实心球:20 个平均脉搏预计135练习密度预计40%
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