去眼袋最简单有效的方法.docx

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1、去眼袋最简单有效的方法 常常由于工作关系而熬夜的MM很简单就会产生让人苦恼的眼袋。而眼袋一出现，整个人就会显得憔悴无比，爱美的MM们怎么能接受自己的腰子如此憔悴呢?今日，学习啦我为你带来了去眼袋最简洁有效的方法。 去眼袋最简洁有效的技巧 按摩 step1 先以无名指按于眼头位置，在以指腹沿下眼睑轻轻按摩。 step2 以温柔的力度按摩太阳穴位置，然后由太阳穴向内按回眼头位置。重复5-10次 step3 接着将拇指置于眼头位置。 step4 以拇指按压下眼角位置，最终如画圆圈般向外移至太阳穴两侧，重复按摩5-10次。 Tips： 1、按摩的力度肯定要温柔，而且协作眼霜来运用，避开大力拉扯肌肤，防

2、止细纹的出现。 2、眼周假如出现皱纹的话，会显得苍老的感觉，因此要每天坚持进行眼部按摩。 自制小黄瓜眼膜 黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来冷静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，简单晒伤，所以要躲避阳光，以免消退了眼袋却多了雀斑。 养分膳食去眼袋 日常饮食中常常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平常尚须留意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，留意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生供应必要的养分物质，对消退下眼袋亦有裨益。 精油去眼袋 精油可促进皮肤新陈代谢，激活细胞再生。增加皮肤弹性，使

3、皮肤光明，淡化皮肤表皮沉癜的黑色素，可以达到祛眼袋和黑眼圈双层的效果。精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调整神经活动的功能;另一方面通过神经调整方式限制腺体分泌从而调整人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为祛眼袋打下了牢固的基础。 消退眼袋的简洁妙招 1、睡前用无名指在眼肚中心位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，加速其血液循环，以达到眼部四周血细胞活跃。 2、闭上眼睛平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲惫，帮助多

4、余水分的排出。 3、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。 4、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。 5、盐水敷眼祛眼袋：玻璃杯中倒一杯热水，再放入一茶匙盐，拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上，冷则更换，反复做几次，用湿药棉擦拭干净后敷上眼霜，数天后眼袋黑眼圈将逐步消逝。 眼袋消逝不见小妙招 1、黄瓜片去眼袋 眼袋严峻的美眉们可以在夜晚临睡觉前在眼部肌肤四周贴上簇新的黄瓜片，每晚坚持，坚持一段时间可以轻松有效地减轻眼袋的现象

5、。可以将黄瓜片浸泡在食盐水当中，放置在冰箱内一段时间，然后再取出敷用，去除眼袋的效果更佳。黄瓜片也可以用苹果片、西瓜皮片、木瓜片等等具有相同滋润效果的水果来代替。 2、维生素E去眼袋 许多美眉会尝试用维生素E胶囊来祛痘痘，是由于维生素E胶囊本身有着养护肌肤的效果，但是，许多美眉不知道的是维生素E胶囊同时有着去除眼袋的奇妙功效。 在每晚临睡前将维生素E里面的粘液涂抹在眼部肌肤四周，并加以温柔的按摩，坚持一段时间以后，你会发觉眼袋依稀不见了，而且维生素E的美肤功效还能够帮助你减缓苍老，让你看起来更加年轻漂亮。平常，美眉们也可以多吃一些含有维生素E的食物，例如玉米、南瓜等等，对于呵护眼部肌肤都有着很

6、好的养护效果。 3、注意肌肤保湿也可帮助去眼袋 许多美眉之所以会出现眼袋问题，就是由于肌肤严峻缺水而导致眼部浮肿和干涩，从而出现眼袋等眼部肌肤问题，因此，在肌肤护理当中为肌肤保湿补水很重要，尤其是眼部肌肤四周的保湿护理，同时，美眉们要常常喝水，以为体内补足够量的水分，从而滋润呵护眼部肌肤，避开眼袋的形成。 4、绿茶去眼袋 打算适量的绿茶叶或绿茶粉，用一个小袋子包起来，放置在冰箱内冰镇，每晚临睡前敷在眼睛上，可有效帮助缓解眼袋问题。效果特别好哦，美眉们抓紧试试吧! 5、注意养分的补充 许多美眉之所以会出现眼袋，是由于自身体内缺乏养分所致，适当的补充养分可以缓解眼袋问题。因此，美眉们平常须要多吃一

7、些富含胶原蛋白和膳食纤维的食物，例如西红柿、土豆、牛奶、动物的肝脏等等，可以帮助身体补足够量的养分，远离眼袋问题。 6、枸杞子泡水去眼袋 枸杞子具有明目养肝之功效，常用枸杞子泡水喝可以缓解眼部不适，对去除眼袋有很大的帮助。 有效去除眼袋的按摩方法 1、以拍打法加快血液循环：擦上眼霜后，眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次数在20次左右。 2、轻拍提拉按摩：用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。 3、眉骨平移按摩：将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。 4、V字形提拉按摩：用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延长到太阳穴，重复3遍。 猜您感爱好： 1.简洁有效去眼袋方法 2.去眼袋的简洁方法 3.消眼袋最有效的方法 4.去眼袋最有效的方法 5.男人去眼袋最有效快速的方法 6.去眼袋最有效的方法 7.用最简洁的方法去除黑眼圈和眼袋 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页