公司团队拓展方案最新3篇.docx

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1、公司团队拓展方案最新3篇公司团队拓展方案 篇一 活动时间：20_年3月31日上午9：00下午4：00 活动地点：长丰草莓基地 活动对象：集团公司全体成员 活动组织者：综合部及策划部 活动目的：通过春季野外拓展的活动，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工的关爱。同时也为了增强团队之间合作的集体荣誉感，调节紧张的工作学习气氛，达到快乐工作，团结和谐的目的。 活动过程： 1、9:00集合，出发 2、10:00抵达长丰草莓基地 3、上午游戏活动： （1）开心摘草莓 游戏说明：分组比赛，每组2人，若单出人员则做现场裁判；现场采摘草莓，

2、草莓要求干净、成熟，由草莓摘的多的胜出；胜出的小组可要求摘草莓最少的部门现场高歌一曲！4、11:0012:00至陶楼水库：可放风筝、烧烤材料自备； 5、游戏活动： 1、五毛和一块 规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。 游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出

3、手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。 2、一反常态。 规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手。 3、占领阵地。 规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。 6、

4、留影返回 活动预算： 1、草莓一箱4斤，每斤7.5元按实际所需购买； 2、午餐按人员数量安排 3、其他 公司团队拓展方案 篇二 为了提高公司团队的协作精神，提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。 一、活动背景 本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。 二、活动目的 1、团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。 2、营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。 3、体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。 4、增进了解、

5、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。 三、参加人员：公司全体员工（约60名） 四、活动内容：烽火丛林野战 以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具： 增进学员的团队意识和团队凝聚力 将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中 课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧： 加强培训师与学员之间的互动性 让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环 促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。 绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念 从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越

6、野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。 四、活动负责部门 五、活动具体方案 （一）地点：安溪志闵旅游区 （二)时间：拟定20_年11月_日-_日(二日游） （三）活动流程 1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启 2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神 3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情 4、分享训练心情和经验 六、拓展活动日程安排 安溪野山谷基地 住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带 公司团队拓展方案 篇三 行程安排： 07：30：指定地点集合，（出发前请检查需要携带的食品等及其它娱乐工具！）准时最光荣！ 09：30：到达野战训练基地天

7、一镭战拓展训练基地。建立团队（队名、口号、队旗、队歌）；团队演示其队名、口号、队旗、队歌 09：3010:00： 破冰游戏：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解， 消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去，其中包括：问好、梅花开、问天气等。（选择几个项目进行） 培训目标： -确立团队、确定目标 -打破新团队成员之间的隔阂 -加强相互了解和信任 -形成团队成员的基本价值观 项目介绍： -讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢快热烈的良好氛围 -制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长 -各组

8、展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛 -自我介绍：12-17人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解 10:0010:30 培训目标： -体会良好沟通对团队合作的重要性 -感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现 -团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用 -个人在组织中起积极作用时也许不明显，但一旦起破坏作用，对组织的危害就非常大 项目介绍： -13-18名队员两脚分别脚踩两块长3.6米宽、0.15米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照项目规则共同进退 10:30-11：00 培训目标： -信任练习；信任对个人、团体和企业带来的收益；沟通是需要说出来的 -建立团队成员

9、之间相互信任的基础 -通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，尽快的进入情景 -学习换位思考 -挑战自我，提高心理素质，战胜恐惧 -规范自我行为同社会和集体利益的关系 项目介绍： -参训学员依次从高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护 11:0011:30 培训目标： -高效有序的沟通对团队至关重要 -学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑 -改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式与人交流 -树立队员的责任心，倡导主动沟通，达到最佳沟通效果 -建立开放的交流环境，体会集思广益的价值 项目介绍： -用教练给的绳索围成一个面积最大的正方形；看似简单吧？但是人们却往往

10、在自以为轻而易 11：30-12:00 培训目标： -群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案 -挑战未知领域，培养创新意识，大胆尝试，勇于付出 -合理的分工与合作，资源的优化配置 -认识统一指挥的意义与重要作用 -体会对于团队的领导技巧及角色的合理分配与运用 项目介绍： -探马来报，阿里八八第二个储藏财宝的大门，密码是一组神奇的数字。按着特定的顺序拍打便能打开，宝藏也将属于你 12:00-12:15：拍照纪念 12:3013:30：用中餐，休息一会儿。 13:00-15:30：前往沙滩，组织拔河比赛或者玩排球。后海滨游泳（自带泳衣）自由活动、拔河比赛才是回味的时侯，穿上游泳衣、拿上水上用具

11、、与凉爽的海水融合在一起、欢乐的享受沐浴着阳光沙滩海水、群结队的来到海边礁石、沙细腻而洁净堪称东方夏威夷。海边可以捡到很多贝壳沙滩排球有这样一种比赛，有的是最性感的参赛者、最自然的场地、最放松的观众、最随意的气氛和最火辣的服装，它就是沙滩排球，在柔软金黄特别的沙滩上，在洁净蔚蓝的海边，让我们边玩排球边忘记所有的忧愁与烦恼。 15:3017:30：沙滩自由活动，或者可以乘坐快艇体验海上风驰电掣的快感， 项目为“快艇冲浪环情人岛游”（此项目为自费项目：20元/人）当坐在疾速的快艇上，海风吹动你的黑发，发稍后是你初识的好友或是你的至爱或是你的孩子，而眼前是蓝蓝的大海，心是如此的轻，所有生活中的繁琐都

12、不见，唯有写在你脸上的幸福与满足快乐有时真得很简单 17：3019:00：沙滩烧烤：配烧烤炉、铁网、两个小时木炭，叉子、调料（蜜、油、辣椒粉、胡椒粉）、纸巾、一次性用品（碗、碟、刷子）、一次性筷子、刀具； 烧烤食物：鸡翅、鸡腿、火腿肠、热狗、牛肉丸、羊肉串、玉米、豆腐干、面包片、青椒、馒头、茄子 19:00：烧烤结束，回到温馨的家。 可供选择的拓展项目目录 一、破冰游戏： 1、松鼠与松树 时间：45分钟 2、青蛙王子 时间：45分钟 二、团队沟通与激励游戏 1、共同进退 时间：60分钟 2、乾坤大挪移（又名不倒森林） 时间：30分钟 3、千足虫 时间：30分钟 4、珠行万里（视情况可与合力运水替换） 时间：45分钟 5、激情99 时间：60-90分钟 6、雷阵（又名一线生机） 时间：60分钟 7、电网（又名蜘蛛网） 时间：60分钟 8、决战沙场 时间：60分钟 9、怪兽过河 时间：60分钟 三、解决问题型游戏 1、七巧板 时间：60分钟 2、盲人方阵 时间：60分钟 3、交通阻塞 时间：60分钟 4、盲人摸号 时间：60分钟 5、雷区取水 时间：60分钟 四、团队信任与责任游戏 1、信任背摔 时间：示人数而定，60-90分钟，人数限制60人以下 五、大型团队协作游戏 1、毕业墙（又名逃生墙） 时间：30分钟 2、人椅 时间：30分钟