营养配餐员中级技能等级培训理论知识习题集(单选题)(含答案).docx
《营养配餐员中级技能等级培训理论知识习题集(单选题)(含答案).docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《营养配餐员中级技能等级培训理论知识习题集(单选题)(含答案).docx(37页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、营养配餐员中级技能等级培训理论知识习题集(单选题)(含答案)1. 制订膳食计划常用以食物为基础的( )作为依据。 单选题 *食物的平均消费水平人们的饮食习惯膳食指南(正确答案)适宜的摄入量2. 营养学中的六大营养素是指蛋白质、脂肪、碳水化物(或称糖类)、矿物质、( )量元素和水。 单选题 *粗纤维维生素(正确答案)类脂酶3. 必需脂肪酸是指( ) 单选题 *单不饱和脂肪酸n-3系列脂肪酸n-6系列脂肪酸人体不可缺少而体内又不能合成的脂肪酸(正确答案)4. 食物蛋白质中一种或几种必需氨基酸缺少或数量不足,就会使食物蛋白质合成为机体蛋白的过程受到限制,由此限制了食物蛋自质的营养价值,这种食物蛋白质
2、中缺少的氨基酸称为( ) 单选题 *必需氨基酸非必需氨基酸优质氨基酸限制氨基酸(正确答案)5. ( )的食物热效应最高。 单选题 *蛋白质(正确答案)脂肪碳水化合混合膳食6. ( )是反映食物蛋白质消化吸收后被机体利用程度的指标。 单选题 *消化率真消化率生物价(正确答案)蛋白质含量7. 东北地区饮食有个好习惯,即( ) 单选题 *早饭需要有饭有菜有汤(正确答案)用豆油烹调菜口味偏酸、偏咸副食以白菜、豆腐为主8. ( )包括脂肪和类脂 单选题 *脂质甘油脂类(正确答案)脂肪酸9. 不溶性膳食纤维主要包括纤维素、半纤维素和( ) 单选题 *果胶木质素(正确答案)树胶菊糖10. 每克碳水化合物和脂
3、肪在体内氧化分别可产能( )。 单选题 *9.0kcal、3.0kcal9.0kcal、4.0kcal4.0kcal、4.0kcal4.0kcal、9.0kcal(正确答案)11. 蛋白质的互补作用,说法错误的是( )。 单选题 *豆类食品缺乏含硫氨基酸,富含赖氨酸,与大多数食物都可互补品种越多,蛋白质的互补效果越好生物学种属越近,蛋白质互补效果越好(正确答案)生物学种属越远,蛋白质互补效果越好12. 下列( )严重缺乏会引起缺铁性贫血。 单选题 *维生素A维生素C(正确答案)维生素D维生素B13. 含有一个( )的不饱和脂肪酸称为单不饱和脂肪酸。 单选题 *碳-碳单键碳-碳双键(正确答案)氢
4、-氧单键碳-氢双键14. 人体在清醒而又极端安静状态下,无骨骼肌活动,无食物及精神紧张等因素影响,一定环境温度下机体的能量消耗称为 () 单选题 *基本能量消耗基础能量消耗(正确答案)新陈代谢消耗生命活动消耗15. 谷类食物中( )含量对较少。 单选题 *赖氨酸(正确答案)谷氨酸精氨酸蛋氨酸16. 副食中蛋白质的( )应由植物性食物供给。 单选题 *1/41/21/3(正确答案)2/317. 一般来说,配餐中膳食蛋白质以推荐摄入量的( )即为基本合格。 单选题 *9590(正确答案)858018. 蛋白质( )表示摄入蛋白质在体内被利用的情况,即在一定条件下,体内储留的蛋白质在摄入蛋白质中所占
5、的比例。 单选题 *生物价功效比值净利用率(正确答案)消化率19. 在营养配餐过程中,( )是不符合营养配餐的质量标准的。 单选题 *根据中国传统营养学的理论与配餐原则,针对不同人群营养需要,合理搭配主动配餐,讲究烹饪技艺注意营养平衡,不注菜肴的色香味型(正确答案)既有营养,又美味好吃20. 从事轻体力劳动的成年健康男性,其每日能量需要目标为( )千卡。 单选题 *900-120015002400(正确答案)210021. 三大营养素相互之间的关系表现得最突出的就是糖类和脂肪对蛋白质的( )作用。 单选题 *补充节约(正确答案)依赖抑制22. 一日食谱一般要选择( )的蔬菜。 单选题 *1种2
6、种3种多种(正确答案)23. 营养问题的核心是( ) 单选题 *杂与精的平衡饥与饱的平衡膳食平衡(正确答案)寒与热的平衡24. 食谱积累到一定的程度,就要( )地将其保存起来,逐渐使之系统化。 单选题 *统一放入库房分门别类(正确答案)整齐25. 细菌性食物中毒主要有:肉毒杆菌引起的肉毒中毒、沙门氏菌引起的食物中毒、( )引起的食物中毒。单选题 *出血性大肠杆菌(正确答案)霉变食物中本身有毒的食品中毒化学性食物中毒26. 预防细菌性食物中毒有以下描施,但不包括( ) 单选题 *在食品的生产、加工、贮存和运输过程中防止被细菌污染通过冷藏、冷冻控制细菌繁殖使用抗生素抑制致病细菌繁殖(正确答案)食品
7、制作及烹调过程中高温灭菌27. 餐饮工作人员个人卫生要求包括:定期检查身体、养成良好的个人卫生习惯、养成良好的操作卫生习惯、( )。 单选题 *加强运动,增强体质平衡膳食,促进健康讲究职业道德(正确答案)养成良好的饮食卫生习惯28. 出血性大肠杆菌引起人类食物中毒的主要症状为( )。 单选题 *抽搐腹泻(正确答案)败血症化脓病灶29. 棉籽油的主要卫生问题是( )。 单选题 *黄曲霉毒素游离棉酚(正确答案)铅芥酸30. 竹的嫩茎不仅是佳蔬,还是“良药”,指的是以下( )。 单选题 *龙须菜芦笋竹笋(正确答案)刁柏31. 马铃薯是生产优质( )的重要原料。 单选题 *膳食纤维蛋白质淀粉(正确答案
8、)酒精32. 蛋壳的主要成分是( )。 单选题 *硫酸钙碳酸钙(正确答案)碳酸镁碳酸氢钙33. 谷物中含量最高的营养成分是( )。 单选题 *蛋白质淀粉(正确答案)水矿物质34. 下列全部属于必需氨基酸的是( )。 单选题 *谷氨酸、赖氨酸、异亮氨酸苯丙氨酸、胱氨酸、色氨酸亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸(正确答案)谷氨酸、缬氨酸、赖氨酸35. 大脑惟一的能量来源物质是( )。 单选题 *蛋白质葡萄糖(正确答案)碳水化合物蔗糖36. 膳食中钙的最好来源是( )。 单选题 *豆类及豆制品蛋类及蛋制品肉类及肉制品乳类及乳制品(正确答案)37. ( )属于脂溶性维生素。 单选题 *硫胺素核黄素尼克酸视黄醇(
9、正确答案)38. 谷类中碳水化合物主要为( )。 单选题 *淀粉(正确答案)双糖单糖低聚糖39. 大豆中可防止动脉粥样硬化的主要成分是( )。 单选题 *卵磷脂(正确答案)碳水化合物无机盐B族维生素40. 关于碘缺乏病的流行特点,不正确的描述是( )。 单选题 *山区多于平原内陆多于沿海男性多于女性(正确答案)乡村多于城市41. 我国最常见的食物中毒是( )。 单选题 *细菌性食物中毒(正确答案)化学性食物中毒真菌性食物中毒有毒动物中毒42. 人体必需微量元素仅占体重的( )。 单选题 *0.02%0.02%0.01%0.01%(正确答案)43. 职业道德是将带有( )意义的一般道德要求职业化
10、、具体化,并贯彻落实到所有从业人员的行动中去。单选题 *职业政治普遍(正确答案)特定44. 黄曲霉毒素中毒,主要病变在( )。 单选题 *肾脏骨骼卵巢肝脏(正确答案)45. 噪声与振动环境下的作业人员适量增加能量和蛋白质的供给量,有助于増强( )对外界刺激的抵御能力和适应能力。 单选题 *神经系统(正确答案)消化系统听觉系统肌肉组织46. 高温环境下的作业人员应提高( )的供给量。 单选题 *氧气耐热药物低能量食物矿物质(正确答案)47. 低温作业人员的配餐,日能量供给量应在( )kcal以上。产能营养素来源为:碳水化合物4850,脂肪3537,蛋白质1415。 单选题 *4000(正确答案)
11、30002000250048. 粉尘环境下的作业人员应增加优质蛋白质,每日在( )克左右。 单选题 *10011010012090110(正确答案)8011049. 有害生物因素及放射性物质环境下的作业人员,应供给充足的优质蛋白质,可在同等劳动强度供给量标准的基础上增加( )克左右。 单选题 *10(正确答案)5121550. 中学生学习任务繁重,身体又处于生长发育阶段,食欲旺盛,配餐应保证提供足够的能量。如1012岁的女生日能量供给量应为( )kcal 单选题 *180020002400(正确答案)280051. 幼儿园膳食应选择营养丰富的食品,多吃( )。 单选题 *鱼时令蔬菜、水果(正确
12、答案)肉豆制品52. 对于粉尘环境下的作业人员,每日增加150mg维生素( )的供给量可提高机体免疫力。 单选题 *C(正确答案)DPPB53. 维生素( )可改善镉造成的肺组织上皮细胞损害,因此有毒金属等物质环境下的作业人员应增加其供给量。 单选题 *CDA(正确答案)E54. ( )是中国传统膳食的主体,也是人体能量的主要来源。 单选题 *蔬菜水果谷类(正确答案)肉类55. 合理营养应该具备的条件不包括:( )。 单选题 *膳食中应该含有人体所需要的全部能量和一部分营养素(正确答案)摄入的食物应该容易消化,并有促进食欲的作用每天应该有规律地摄入各种食物膳食应该对一些与饮食密切相关的疾病能够
13、起到预防作用56. ( )不仅是提供能量与必需脂肪酸所必不可少的,也是烹所必需的 单选题 *植物油(正确答案)动物油鱼油鱼肝油57. 每克碳水化合物和脂防分别可产能 () 单选题 *9.0kcal、3. Kcal9.0kcal、4.0kcal4.0kcal、4.0kcal4.0kcal、9.0kcal(正确答案)58. 人类对营养的需要,首先是对( )的需要 单选题 *能量(正确答案)碳水化合物脂肪蛋白质59. 公式:(储留氮吸收氮)100是指( )。 单选题 *蛋白质功效比值蛋白质真消化率生物价(正确答案)蛋白质利用率60. 食物选择的原则不包括( )。 单选题 *食物品种尽量单一(正确答案
14、)应有粮食类食品应有适当比例的动物性食品清淡少油61. 胆固醇对人体有以下作用,但不包括:( ) 单选题 *是构成骨骼的主要成分(正确答案)可转化为肾上腺皮质激素可转化为性激素经日光中的紫外线作用可转变成维生素D62. ( )含碳水化合物丰富。 单选题 *土豆(正确答案)黄瓜白菜紫菜63. 每克蛋白质在体内氧化可供给能量( ) 单选题 *16.8kJ4kcal(正确答案)37.6kcal376kJ64. 每克氮大约相当( )克蛋白质。 单选题 *5.2562(正确答案)5.756.7565. 副食菜肴对粮食进食量的影响( )。 单选题 *较大(正确答案)较小基本没有有主导作用66. 类脂包括(
15、 )、固醇等性质与油脂类似的化合物。 单选题 *磷脂(正确答案)脂肪脂质脂肪酸67. 40的时间坐或站立,60的时间从事特殊职业的活动属于( )体力活动。 单选题 *轻度中度重度(正确答案)极轻度68. 评估脂肪营养价值的指标有:脂肪的消化率和( )的含量。 单选题 *饱和脂肪酸必需脂肪酸(正确答案)单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸69. 副食中蛋白质的( )应由动物性食物供给。 单选题 *2/3(正确答案)1/31/21/470. 成人膳食中蛋白质、脂肪、碳水化合物合理的供能比分别为( ) 单选题 *1015、2030、5565(正确答案)2030%、 30%40、 40%50%510、1530
16、、50653040、2030、204071. 蛋白质的生物价是指蛋白质经消化吸收后在人体储存和利用的程度,即被生物体利用和保留的( )与吸收的( )之比。 单选题 *氮量、氮量(正确答案)氨基酸量、氨基酸量氨量、氮量蛋白质量、氮量72. 营养配餐员应站在( )理论的高度,宣传营养学知识。 单选题 *食品卫生学烹任学平衡膳食(正确答案)食文化73. 单位质量提供能量最多的营养素是( )。 单选题 *碳水化合物蛋白质矿物质脂肪(正确答案)74. ( )主要提供优质蛋白。 单选题 *香蕉白菜鱼(正确答案)米饭75. 加餐或夜餐的能量应占全日总能量的( )。 单选题 *10以下10-15(正确答案)1
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 营养配餐 中级 技能 等级 培训 理论知识 习题集 选题 答案
限制150内