戒了吧!拖延症【精华版】课件.ppt
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戒了吧！拖延症！戒了吧！拖延症戒了吧！拖延症1拖延害你有多深？可怕的真相可怕的真相可怕的真相可怕的真相2为何变成拖拉斯基？揪出真凶揪出真凶揪出真凶揪出真凶3如何终结拖延症？死磕到底死磕到底死磕到底死磕到底拖延害你有多深？拖延害你有多深？生命的窃贼生命的窃贼拖延就是偷走时间、偷拖延就是偷走时间、偷走生命，让人虚度光阴走生命，让人虚度光阴谁来谁来“还还我健康我健康”拖延是慢性自杀，破坏和消拖延是慢性自杀，破坏和消耗着人的精神和体力耗着人的精神和体力被被fire的惨剧的惨剧耽误工作、影响情绪、破耽误工作、影响情绪、破坏团队合作和人际关系坏团队合作和人际关系=一团糟一团糟事情处于拖延状态，真正事情处于拖延状态，真正的问题从未被解决的问题从未被解决拖延症为何何变成拖拉斯基？成拖拉斯基？拖延症拖延症拖延症拖延症与规则权抗衡与权威抗衡寻求刺激是谁把你变成了拖拉斯基是谁把你变成了拖拉斯基拖延是在惰性心理影响下导致行动减弱而形成的一种陋习某些拖延行为是完美主义倾向或求全的观念使得他们不肯行动因害怕失败而拖延、因恐惧决策拖延1.心理症结心理症结2.懒惰懒惰3.完美主义完美主义4.恐惧恐惧 拖延症拖延症拖延症拖延症
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