心血管疾病一级预防王营-课件.ppt
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1、心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防概念 心血管疾病一级预防,指疾病尚未发生或疾病处于心血管疾病一级预防,指疾病尚未发生或疾病处于亚临床阶段时采取预防措施,控制或减少心血管疾亚临床阶段时采取预防措施,控制或减少心血管疾病危险因素,预防心血管事件,减少群体发病率。病危险因素,预防心血管事件,减少群体发病率。在致残致死的心血管疾病中,在致残致死的心血管疾病中,75以上是动脉粥样硬化性疾病(以冠心以上是动脉粥样硬化性疾病(以冠心病和卒中为主)。病和卒中为主)。心血管疾病一级预防中国专
2、家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读Contents我国心血管疾病和心血管危险因素流行病学现状我国心血管疾病和心血管危险因素流行病学现状1心血管病危险评估方法心血管病危险评估方法2心血管疾病一级预防主要措施心血管疾病一级预防主要措施3心血管疾病一级预防的特殊人群心血管疾病一级预防的特殊人群4心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读我国心血管疾病和心血管危险因素流行病学现状我国心血管疾病和心血管危险因素流行病学现状v美国一级预防获益美国一级预防获益从上世纪从上世纪70年代到年代到2000年年冠心病死亡率下降了冠心病死亡率下降了50,其中危险因素控制的,其中危险
3、因素控制的贡献率最大:贡献率最大:项目项目下降程度下降程度对死亡率下降的贡献()对死亡率下降的贡献()胆固醇水平胆固醇水平0.34mml/L24收缩压收缩压5.1mmHg20吸烟量吸烟量11.712vs.二级预防和康复的贡献率二级预防和康复的贡献率11;三级预防;三级预防9;血运重建;血运重建5。我国心血管疾病和心血管危险因素流行病学现状我国心血管疾病和心血管危险因素流行病学现状心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读我国不同地区我国不同地区14组人群(共组人群(共17 330人)进行的平均随访人)进行的平均随访6.4年的前瞻性队列研究年的前瞻性队列研究我国心血管疾
4、病和心血管危险因素流行病学现状我国心血管疾病和心血管危险因素流行病学现状高血压高血压吸烟吸烟被动吸烟被动吸烟血脂异常血脂异常糖尿病糖尿病肥胖肥胖超重超重1.6亿亿3.5亿亿5.4亿亿1.6亿亿4000万万6000万万2亿亿心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读2002中国城乡居民健康营养调查中国城乡居民健康营养调查8种种已知的已知的可控的可控的心血管危险因素预测个体未来发生心肌梗死危险心血管危险因素预测个体未来发生心肌梗死危险的把握度为的把握度为90,包括:高胆固醇血症、吸烟、糖尿病、高血压、包括:高胆固醇血症、吸烟、糖尿病、高血压、肥胖体型、缺乏运动、饮食缺少蔬
5、菜水果和精神紧张。肥胖体型、缺乏运动、饮食缺少蔬菜水果和精神紧张。2004年全球年全球52个国家参与的个国家参与的interheart研究研究心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读Contents我国心血管疾病和心血管危险因素流行病学现状我国心血管疾病和心血管危险因素流行病学现状1心血管病危险评估方法心血管病危险评估方法2心血管疾病一级预防主要措施心血管疾病一级预防主要措施3心血管疾病一级预防的特殊人群心血管疾病一级预防的特殊人群4心血管病危险评估方法心血管病危险评估方法评估表评估表心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读缺血性心血管病
6、(缺血性心血管病(ICVD)10 年发病危险度评估表年发病危险度评估表心血管病危险评估方法心血管病危险评估方法评估表评估表心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读缺血性心血管病(缺血性心血管病(ICVD)10 年发病危险度评估表年发病危险度评估表心血管病危险评估方法心血管病危险评估方法ABIvABI胫后动脉或足背动脉的收缩压与肱动脉收缩压的胫后动脉或足背动脉的收缩压与肱动脉收缩压的比值,小于比值,小于0.90为异常。其阳性预测值为为异常。其阳性预测值为90,总准确,总准确率为率为98,目前被用于动脉粥样硬化疾病高危人群的常,目前被用于动脉粥样硬化疾病高危人群的常规筛
7、查项目之一。规筛查项目之一。心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读ABI值值0.40.40.90.91.31.3意义意义血流严重减血流严重减少少血流减少血流减少正常正常下肢动脉僵下肢动脉僵硬度增加硬度增加心血管病危险评估方法心血管病危险评估方法PWVvPWV:反应动脉僵硬度的早期敏感指标,是动脉硬化性:反应动脉僵硬度的早期敏感指标,是动脉硬化性心血管事件的独立危险因素。心血管事件的独立危险因素。v多采用测定颈动脉股动脉多采用测定颈动脉股动脉PWV(cf PWV)和肱踝)和肱踝动脉动脉PWV(ba PWV)。)。心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中
8、国专家共识解读项目项目正常值正常值增大的意义增大的意义颈动脉股动脉颈动脉股动脉PWV(cf PWV)900mm/s主动脉硬度增高主动脉硬度增高肱踝动脉肱踝动脉PWV(ba PWV)1400mm/s大动脉和外周动脉的大动脉和外周动脉的硬度增加硬度增加心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读Contents我国心血管疾病和心血管危险因素流行病学现状我国心血管疾病和心血管危险因素流行病学现状1心血管病危险评估方法心血管病危险评估方法2心血管疾病一级预防主要措施心血管疾病一级预防主要措施3心血管疾病一级预防的特殊人群心血管疾病一级预防的特殊人群4心血管疾病一级预防主要措施心
9、血管疾病一级预防主要措施生活方式干预生活方式干预 生活方式干预生活方式干预平衡膳食平衡膳食 合理饮食的目标合理饮食的目标v低盐:减少钠盐摄入(低盐:减少钠盐摄入(5g/d)、增加钾盐摄入()、增加钾盐摄入(4.7g/d)。)。v富含水果和蔬菜:摄入蔬菜富含水果和蔬菜:摄入蔬菜300500g/d,水果,水果200 400g/d,谷类,谷类250 400g/d。v低脂:饱和脂肪酸的摄入量低于总热量的低脂:饱和脂肪酸的摄入量低于总热量的7,胆固醇摄入,胆固醇摄入300mg/d,食用油,食用油25g/d。v饮水量至少饮水量至少1200ml/d。心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专
10、家共识解读 心血管疾病一级预防主要措施心血管疾病一级预防主要措施生活方式干预生活方式干预 生活方式干预生活方式干预戒烟戒烟v戒烟是避免心血管病死亡最经济、最有效的干预措施。戒烟是避免心血管病死亡最经济、最有效的干预措施。v无戒烟干预的吸烟者每年戒烟率平均只有无戒烟干预的吸烟者每年戒烟率平均只有3,应用戒烟药物可使戒,应用戒烟药物可使戒烟成功率提高烟成功率提高2 4倍。倍。v医生的行为干预对戒烟有明确作用:医生的行为干预对戒烟有明确作用:3min以内的戒烟咨询使戒烟成以内的戒烟咨询使戒烟成功率增加功率增加1.3倍;倍;3 10min增加增加1.6倍;倍;10min增加增加2.3倍。倍。vWHO推
11、荐的一类戒烟药物包括:尼古丁替代治疗、盐酸安非他酮和推荐的一类戒烟药物包括:尼古丁替代治疗、盐酸安非他酮和伐尼克兰(畅沛)。伐尼克兰(畅沛)。心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防主要措施心血管疾病一级预防主要措施生活方式干预生活方式干预 v体育锻炼的保护作用主要通过降低血压、控制血糖和体体育锻炼的保护作用主要通过降低血压、控制血糖和体重以及改善心血管功能实现。重以及改善心血管功能实现。v推荐每周至少推荐每周至少5天、每天进行天、每天进行30分钟以上中等强度的分钟以上中等强度的有氧运动(包括快步走、慢跑、游泳、爬山、各种球类有氧运动(包括快步走、
12、慢跑、游泳、爬山、各种球类运动等),即相当于快走运动等),即相当于快走6000步以上的身体活动。步以上的身体活动。心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读生活方式干预生活方式干预规律运动规律运动心血管疾病一级预防主要措施心血管疾病一级预防主要措施生活方式干预生活方式干预v研究发现研究发现BMI在在22.5 25.0kg/病死率最低,病死率最低,BMI 25.0 kg/后,每增加后,每增加5kg/,总病死率增加,总病死率增加30。v建议建议BMI维持在维持在18.5 23.9kg/,腰围控制在男,腰围控制在男 90cm、女、女 85cm。心血管疾病一级预防中国专家共识
13、解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读生活方式干预生活方式干预控制体重控制体重心血管疾病一级预防主要措施心血管疾病一级预防主要措施生活方式干预生活方式干预v我国我国“初发心肌梗死研究初发心肌梗死研究”显示心理压力水平和显示心理压力水平和6个月内负性生活事个月内负性生活事件对件对AMI人群归因危险度分别为人群归因危险度分别为36.03和和14.83。vInterheart研究显示心理社会因素可预测研究显示心理社会因素可预测28.8的的AMI风险。风险。v心内科门诊调查显示到心内科门诊就诊的患者中,有心理障碍的比例心内科门诊调查显示到心内科门诊就诊的患者中,有心理障碍的比例高达高达40.4。v目前
14、推荐应用贝克焦虑抑郁量表和汉密尔顿焦虑抑郁量表或综合医院目前推荐应用贝克焦虑抑郁量表和汉密尔顿焦虑抑郁量表或综合医院焦虑抑郁量表进行筛查。焦虑抑郁量表进行筛查。心血管疾病一级预防中国专家共识解读心血管疾病一级预防中国专家共识解读生活方式干预生活方式干预心理平衡心理平衡v用于血脂异常危险评估的心血管危险因素包括:高血压、吸烟、低用于血脂异常危险评估的心血管危险因素包括:高血压、吸烟、低HDL-C血症、肥胖(血症、肥胖(BMI大于大于28kg/)、早发缺血性心血管)、早发缺血性心血管病家族史(一级男性亲属发病病家族史(一级男性亲属发病 55岁,女性岁,女性 65岁)、年龄(男岁)、年龄(男性性 4
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