合理膳食年度工作计划.docx
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1、 合理膳食年度工作计划 合理膳食年度工作规划 养分膳食的年度工作规划 合理养分是安康的基石,不合理的养分是疾病的温床。安康和养分适当的人,既是社会进展进步的结果,又是对社会进展做出奉献的主体。因此,养分是人类进展的一项关键目标,也是反映一个社会进步的重要标志。虽然有些疾病是由生活方式等多种因素作用所致,但膳食构造不合理、肥胖、养分不均衡是其中特殊重要的因素。 居民饮食中油脂和盐的摄入量偏高。中国养分学会推举的每人每天油脂摄入量应少于25克,但卫生部调查显示,我国居民实际平均每日摄入油脂量为44克,超标76。人们油脂摄入多了,运动少了,这是导致糖尿病、高血脂、高血压、心血管疾病等慢性病发病的主要
2、缘由之一。我市高血压发病率约23.3%,10年间上升了31%,每年增加5%的患者。而且,现在慢性病已表现出低龄化的现象。40岁以下患者约占10%,近年来,中学生高血压的发病率也逐年增高。运动太少、饮食构造不均衡、学习压力大等因素,造成高血压的发病年龄越来越年轻。 通过合理膳食、适量运动,大约80%的心血管疾病、糖尿病和40%的肿瘤可以得到预防。国家有关部门已制订国民养分条例,依据条例的规定,政府应对国民的养分进展干预指导,在建立安康城市的过程中,有必要加强居民的养分工作,为此我们制定本年度的养分膳食规划 1、对居民的免费体检和饮食调查。目前在高血压患者中,只有30左右的人知道自己患有高血压,因
3、此让群众了解血压等身体安康的根本状况,对有针对性地进展保健治疗,是特别重要的。在居民中进展抽样调查,对参与调查的居民进展血压、血糖、血脂、身高、腰围、体重等工程检查,并填写具体的安康调查表,向被调查者供应个人慢病风险分类、体重、血压、膳食和身体活动评估指导报告。高血压患者还获得一份血压治理报告。对被调查者的饮食内容、摄入热量、运动方式、运动时间等做出具体的建议,并做好居民安康的隐私爱护。 2、对居民供应安康饮食指导。由特地的效劳医生依据居民的身体状况、患病风险定期上门探访或电话、网络询问,对其膳食内容、身体运动、药物降压等方面进展指导,并对代谢性疾病患者进展为期一年的粗粮膳食干预和安康宣教。或
4、在社区建立由居民自愿参与的慢病小组(如高血压小组),定期开展相关疾病康复沟通,由社区医务人员定期进展养分和保健指导询问。 3、向居民免费赠送包括限油壶和安康盐勺在内的“安康五件套”。“五件套”为盐勺、限油壶、一张每日油盐用量指导卡片、一份体重指数速查卡、一份安康膳食指导,对承受“安康五件套”的居民做好后续跟踪和宣传,准时了解其“安康五件套”使用状况和效果。 4、开展膳食养分科普工作。利用媒体开展养分膳食学问宣传,开办养分膳食健教科普活动,举办面对市民的有关学问竞赛; 由养分学、保健医生等方面专家组成讲师团,重点面对社区、学校开展膳食养分科普宣传,为居民制定安康膳食规划。对老年人及高血压、糖尿病
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