员工素质拓展培训心得体会范本.docx

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1、 员工素质拓展培训心得体会范本 2023年员工素养拓展培训心得体会范本 公司组织两天的活动，是我人生中难忘但又布满意义的两天。本次团体活动让我体会到人生到处是课堂、它给我带来了一笔精神上的财宝。同时让我觉得能处于这样一个优秀而有默契的团队中感到骄傲和荣幸。 “团队合作，突破自我、开拓创新“是整个培训的主旋律，通过一系列实践活动让我清楚且深刻意识到团队协作的重要性，及自身潜力潜在的无限可能性。下面是我在这次拓展培训中的心得体会： 1、无论生活还是工作，学会倾听和沟通，是建立一个良好气氛的必要条件，听懂了才能做好; 2、在做人、做事方面，要时刻谨记“盯紧上家，做好自己，便利下家“，学习别人的优点，

2、坚持自己优秀的品质，在适宜的时候帮忙后来者; 3、工作及人生，都需要有目标、规划，在规划有可行性的前提下，去做好最好，专心努力去完成执行力; 4、遇事别否认，只要不断的信任自己能做好，事情能做胜利，那么胜利的概率就大增，接下来就是思索“该怎么办?“去把事情做下去; 5、人的欲望是跟随一生的，不要在乎能有多少钱，而是要去在意生活品质及自身的不断提高与进展，平台不一样了，人的羁绊也会不一样。 在接下来的工作和生活中，应当谨记这几天培训所学到的东西，活学活用，做好自己，多听、多想、多做、更要多支持身边的领导，当我们的工作没做好时、当我们做错事时、领导替我们顶着压力，担当责任。 最终，感谢公司及各位领

3、导赐予我这次培训学习的时机，让我去更好的熟悉自我的缺乏，并勇于“突破自我、创新“，盼望接下来的日子里，能有更多的培训时机 范本二 以前在大学的时候，虽然也听说过也亲眼目睹过素养拓展训练，但是并未亲身参与过，所以也不知道所谓的“拓展“毕竟是何内容。通过参与学院组织的为期一周的训练，我才明白了“素养拓展训练“就是考验人的意志和才智，挖掘人的潜能，培育团队协作精神的运动。是一项大型的户外拓展训练活动。由于本人身体的缘由，所以我参与的工程并不是许多，但是正是这几个小工程，让我体会到了团队协作的的宏大力气。 我参与的的高空工程有：高空断桥、合力制胜等。场地工程有：挑战no.1、雷阵、毕业墙、信任背摔“等

4、，全部工程在有条不紊的进展着，在每项活动完毕之后，我们都会有一段精辟的总结和个人共享环节。尤其是在“信任背摔“这个工程中，我深刻的体会到每个人在工作中都离不开同伴的帮忙和支持，只有充分信任你的同伴，信任你的集体，他们在你需要帮忙或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、信任你的集体，我们在这个集体中才会有责任感，才能全身心投入到工作中去。 拓展训练活动完毕了，虽然大家都有点累，但是大家仍旧很兴奋的沟通着训练的体会。有的说这次训练，是一次挑战自我的时机;有的说训练培育了团队意识;还有的说对协作的重要性有了更详细的感受。可是我觉得这次拓展训练给我留下的印象极深，由于这是我第一次参

5、训，虽然我没有获得冠军，但是得到的学问与心得体会也特别丰富，总结起来，有以下几点： 本文章版权归原与原出处全部，由-物业经理人-为您编辑整理。 1、我认为拓展训练就是开发那些始终埋伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力气。学问和力量并不重要，不惜一切的为团队奉献自己的一份力气才是最重要的。 2、每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥每一个人的主动性和积极性，尽量让自己做得更好。 3、从失败中我们也得到教训和启发：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互协作和协调，形成力气的整合才能完成共同的任务。 4、有一个很好的领导也是很重要的，只有领导起到了好的带头作用，大家才

6、会团结在一起，才会发挥好本团队的力气。 总之，这次素养拓展训练，也是我人生中第一次参与这样的训练，它给了我难忘的经受，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习和工作中去，去开拓更宽阔的天地。 篇2：p制造企业拓展培训报告 春辰体验式培训报告 春辰商议岗 拓展培训报告 在欢乐中体验、在体验中学习、在学习中转变 训 后 评 估 参训企业 春辰工贸 参训日期 20231015 培训地点 商议岗 参训人数 40人 主训教练 蒋教练 帮助教练 2人 拓展工程 团队破冰、信任背摔、真人CS、挑战五分钟（动感颠球、一圈究竟，激情节拍）、高空独木桥、毕业墙 工程一：破 冰（组队） 在本次培训一开头

7、全部队友就表现出高度的积极性、参加性，对本次培训特别的重视。说明春辰的队员是带着一种积极的心态来参与培训的。在破冰的过程中，大家在培训师的引导下，对破冰中的问题，嬉戏都能够积极的反响，并赐予准时的反应，并从中获得的极大的启发，明确了拓展培训的目的、拓展培训独特的培训方式。对下面的分组培训起到了很好的铺垫作用，能够带着问题参加到后面的拓展训练中来。团队选队长，队长选队员，队员选队伍的过程，让现场布满了欢声笑语，最终选出了队长，在队长的带着下创立了自己的团队，并为自己的团队起了队名、口号、队歌，并画了队旗。然后以一种昂扬的士气去迎接每一个工程。 队名 春辰海盗队 队长 阿辉 人数 9人 口号 春辰

8、春辰勇夺第一 队歌 水手 队员 队名 铁拳队 队长 董海强 人数 10人 口号 宁毁一队不掉一员 队歌 奔驰 队员 队名 锤子队 队长 汪丹妮 人数 14人 口号 锤子锤子一槌定音 队歌 真心英雄 队员 队名 神鸟队 队长 人数 7人 口号 神鸟神鸟永久最吊 队歌 水手 队员 工程二：信任背摔 工程要求：每一个队员轮番登上背摔台，双手交握头微微低下，身体绷直，向后跌倒。 在教练的引导下，学习工程操作规章、动作要领和照应语言；要求每个伙伴都要站到160cm高的“背摔台”身体笔直，由上体带动下体向后倒下，由下面的伙伴用双手将其安全接住。 工程活动意义： 1.敢于挑战，敢于突破自我； 2.信任自己，

9、更要信任团队； 3.要有团队精神，要为团队负责。 成绩小结： 在这个拓展工程中，王万菊/邱勇/王忠民/宗海峰/张汉卿/周朝峰/吴斌/陈琳/张泽文/周朝峰/陈金永等队员表现得相当不错，身体绷直，严格根据教练叙述的来做。局部队员由于可怕而屁股向后坐下，导致下方负责接人的队员手臂痛苦。 工程小结： 挑战做得不够好的缘由主要是可怕，不信任队友，自我爱护意识太强等，假如在实际的工作中，一环紧扣一环，假如由于自己一人而影响一个部门，这样对企业将是一个很大的损失，所以信任自己、努力做到最好才是这个工程的实际意义。 工程三：真人CS 此次真人 CS对抗赛由于人数的缘由分成了两批，海盗队和神鸟队上午领先绽开两轮

10、对决；下午时分铁拳队和锤子队才开头进展两轮对决。 在真人CS对抗赛中，铁拳队表现较为优异，在人数上处于劣势的状况下，能坚持到成功，实属不易，而且单人作战成绩第一其次名都在团队中。 工程意义： 真人 CS是团队作战，要有组织地进展进攻和隐藏设伏。团队协作的责任感显得至关重要，身边是战友，前方是敌人，英勇牺牲，除了对成功的渴望，更多的是感受到了来自团队的力气与队友带来的感动!只为了团队最终的荣耀! 真人CS挑战赛两轮完毕后，每名队员都显得较为疲乏，但收获更多的是欢快与感动。战斗中身体由于体能的耗损或许有时候力不从心，但是看着春辰团队队员的奋力奔驰拼搏，让人兴奋，这就是团队的力气。 小结：局部队员想

11、早点“死掉”，主动前冲求死，这种偷懒的做法一般都是急性子的人，做事易冲动，而另一种极端就是躲在草丛或角落始终不挪地方，这种做法固然也是不行取的，也是消极参加拓展的表现。好在团队中这两种极端表现特别少。多数队员都是在不停重复这奔驰-潜伏-射击-奔驰-躲避-射击等步骤，参加度热忱很高，旁观都感觉到特别紧急。 工程四：挑战五分钟 工程要求：在规定的三非常钟内，本队的全部队员在分成A、B两个小组 挑战五分钟并不是单一的一个工程，而是几个小工程合在一起。这个工程模拟团队运作以及团队间的竞争，主要考验全部团队之间的领悟力，执行力以及遇事的处理力量。这个工程由动感颠球，一圈究竟，激情街拍，三个工程组成。 挑

12、战五分钟工程目的：提高团队间成员的默契度与团队协作的力量；培育学员分析问题、解决问题的力量；增加团队的分散力；友情第一，竞赛其次。 挑战五分钟工程工程内容： 1.动感颠球：团队全部学员将鼓拉着，通过掌握球面平衡以及脚步的快速移动将球颠起超过10次算完成任务。 2. 一圈究竟：团队全部成员手拉手围成一个圈，将一个绳圈胜利穿过全部学员的身体。 3. 激情节拍，用鼓掌的方式喊出“我们是最棒的团队”。要求整队人围成一个圈，双手拍旁边队友一下肩膀，喊一声嘿嘿，喊出第一个字；拍两下肩膀，喊一声嘿嘿，说出两个字；以此类推；一面鼓掌一面完整喊出“我们是最棒的团队”。 团队名称 挑战工程 完成时间 备注 海盗队

13、 挑战五分钟 2分19秒 神鸟队 挑战五分钟 2分48秒 铁拳队 挑战五分钟 2分31秒 锤子队 挑战五分钟 3分10秒 在五分钟内四队全部完成，海盗队以2分19秒获得第一名。 工程四、高空独木桥 工程名称：高空独木桥 工程类型：高空拓展训练工程器材 工程规章：队员依次攀上约8米高的圆木，从圆木一端走到圆木另一端。一条悬空而又狭窄的道路，虽然平坦，然而想要突破，就要拿出你全部的士气。 工程活动意义： 1、增加自我掌握与决断力量以适应不断变化的外部环境。 2、克制心理压力，建立挑战困难的自信念与士气。 3、重新端详个人力量，不轻言失败，培育积极进取的心态。 小结： 在此次拓展训练中，团队整体士气

14、昂扬，团队成员积极性高，具有较强的团队意识，虽然局部队员面对高空有些畏惧心理，但最终都克制自身障碍上去了，只有极少数的队员没有士气挑战。团队整体表现尚可，是一支积极进取，拼搏向上，富有战斗力的团队，但团队成长进展还有肯定的进步空间，我们提出一些建议，望对春辰团队成长有帮忙： a)局部人员对团队成长熟悉缺乏，团训过程中有躲避参与活动的想法，对团训整体效果影响还是有的。 b)小组沟通、沟通协调，较为融洽，但团队部人员的主动性不够，仅作为倾听者，积极主动发表自己的意见者不多，在平日工作中可开展多部门的联合活动，建立大团队沟通平台及积存阅历。 工程五：毕业墙 首先将各小组合并成一个大组，在工程背景故事

15、的引导下，将团队成员胜利进入到工程角色；蒋教练仔细叙述挑战目标和安全留意事项：团队成员在不借助任何道具的状况下，在规定的时间内翻越四米高墙，除了身体缘由未参与的队员，春辰团队全部完成墙体翻越。 6名队员主动甘当人梯，用腿和肩将队员一个一个送上了高墙。春辰团队共耗时18分钟完成了毕业墙工程。 工程活动意义： 1.对目标有剧烈的胜利欲望； 2.正确领悟团队利益和个人利益； 3.学会自我的奉献精神； 4.敢于担当责任才有时机担当更大的责任。 综 合 评 价 经过商议岗1天的培训过程，总体而言，春辰团队对于拓展工程积极参加、踊跃发言，活动气氛热闹。培训中，队员纪律性较强，表现出良好的执行力。 经过一天

16、的并肩合作，队员之间的友情与团队合作意识明显增加，通过培训合作到达相互了解、熟识、认可、信任，团队成员间支持度明显增加。通过培训，大家对工作、治理及自我完善方面有了更深刻的熟悉，对寻求解决问题的方式方法也有较好的心得。 通过拓展工程观看，我们有以下印象： 1、员工培训态度端正，执行力强，年轻有冲劲； 2、队员们勇于尝试，勇于挑战自我，特别重视个人荣誉与集体荣誉，这是现代化企业特别重要的职业素养； 3、团队在遇到简单问题时的团队沟通、协作还需要进一步加强，需要在工作中持续培训和改良（团队中女生的胆识还需要加强）。 通过本次拓展培训，通过观看队员表现及个人在团队中的表现，现阶段提出建议： 在整场培

17、训中，团队士气昂扬，团队组织纪律性高，时间观念一次比一次强，对自身的约束性强，团队成员积极性高，具有较强的团队意识，整体表现成绩优异，是一支积极进取，拼搏向上，富有战斗力、组织荣誉的团队，但团队成长进展还有肯定的进步空间，我们提出一些相应建议，望对春辰团队成长有帮忙： a)应急处理问题力量较为薄弱，解决问题过程较为急躁，缺少应变力量提升联系；建议个人可多参与工作以外的社会活动或参与专题培训，建议观摩多群体行事风格时机。 b)代表性个人表现较为强势，对小组人员发挥及展现有较大影响，建议个人应提升小组大局观，放权培育，建立更强大、更有活力的小组。正面促使团队的强大。 拓展后续跟踪与执行建议： 组织

18、参训学员代表进展座谈、回忆、深化培训效果； 开展征文活动，让大家将拓展感受更充分的表达出来； 可组织团队人员轮番开早会，熬炼学员主动共享精神。 以上反应可能有肯定片面性，仅供参考！ 2023年 10月18日 9 篇3：公司拓展培训的感想 公司拓展培训的感想 上周参与集团组织的拓展训练，受益匪浅。就个人而言，可以把这次活动看作是对个人生命的开发，有许多的可能直观的显现出来，固然，也就供应了生活丰富多彩的时机。对于集体而言，这应当是一讲精彩的治理课。对于这么一堂精彩的课程，它的意义应当更多地表达在我们仔细参加者以后前进与生活的许多方面 在训练完毕后的一段时间内，心里面还是停留在一种情感的感动与感动

19、之中，久久不能安静，这次训练所带给我的感动与心潮澎湃是一种莫大的收获，这样的收获很有可能是漫长生命中浓墨重彩的一笔。 有以下的收获：一、重视团队的力气。 这不是一个生疏的话题，我想也没有人去否认团队的力气，但是为什么需要团队，怎样才算团队，怎么把集体作用最大化的发挥，应当是我们每一个人去专心考虑的。我想，有以下几点：1、团队之所以产生是由于作为集体的团队能够解决许多个体无法解决的问题，可以分担压力与逆境，固然也可以收获比合力更大的胜利。最精彩的莫过于穿越电网，我想不必多言，参加者自有体会。 2、必需树立团队领导。东方人在群体意义上有更加内敛的特征，或许大家都是诸葛亮，但是在团体里面，我们很可能

20、虚心的不说话，或者张扬的没有结果。所以作为团队必需有一个领导，哪怕是一个象征意义的领导。 3、团队里面分工要明确，做到人力资源的有效整合和最大利用。现代社会不是比你有没有人才，而是比你有没有效率，人才太多了，但是真正能够有效利用、完全利用的企业不多，你比人家慢一步就意味着失败，所以讲效率。只有依据团队每一个个体的特点进展分工，才有可能做到有效率，也才有胜利的保证。 4、合理运用集体才智。有可能拿到手的是一幅臭牌，但是我们竞争的是团队，是自己，是时间，而不是每一个人的相互竞争。能把一幅臭牌打出水平来才能表达出来领导的水平，田忌赛马的故事讲的就是这个意义，固然这需要集体的才智，一个不能运用集体才智

21、的团队，只能称其为团伙。 二、治理无处不在。 治理是伴随着组织资源配置问题的产生而产生的。作为一个团体，在解决问题或者进展工程的每一过程无不融入了治理的思想。穿越电网是我们总结最多的一个工程，由于没有全部通过的圆满告知我们规划有多么的重要;盲人方阵的胜利源自团队语言沟通、领导的胜利以及团队成果的共享与相互信任。其实每一个工程都能从中开掘出来生动的治理思想，只要仔细总结，从这个意义上说，教练在每一次工程完毕后的总结是这次训练中最重要的一环，而这一环则表达的是治理效果的反应与总结。 三、信念、士气和信任。 困难一局部的缘由在于它的不行预见性，我们不能设想好前面全部的可能，所以在困难降落的那一刻会迟

22、疑，考验我们的士气和信念。就像信任背摔一刹那的迟疑，其实并不是有很大的障碍和危急，我想也 没有人在那一刻会真正的感觉到恐惊，否则就不会站在上面。眼前一小步，人生一大步，许多状况下我们在曲折道路的面前只是缺乏一点士气和对自己能够胜利的信念。当你战胜自己的时候，跨出去那一步，就不会有失败，就会有更加精彩的自己。 无论怎样，只有仔细参加才会有收获。或许会有人说这只是一次嬉戏，消遣，或许还有人会认为这是一次体力和时间的无谓消耗。你不能掌握别人的想法，但是仔细对待人生每一时刻每一次体验，就是不空虚的，哪怕你会觉得很累，留在心里也是幸福和感动。 一次训练，一种体验，一点小小的收获和美妙的回忆。 最终以士兵突击里许三多的一句话结尾，活着就是要做许多有意义的事情。