团队拓展训练心得团队拓展训练心得体会500字(6篇).docx
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1、 团队拓展训练心得团队拓展训练心得体会500字(6篇)团队拓展训练心得 团队拓展训练心得体会500字篇一 众志成城这个工程使我体会到一切皆有可能。记得最开头体验这个工程的时候我们用时接近7秒,当我们完成了5秒的目标之后,教练问我们下一个目标是多少,我们的意见消失了分歧,有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒,觉得3秒钟不行能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后,最终用行动证明白我们的实力2秒多钟,大家不自禁的拍起手来,这个成绩是当时我们都无法想象的,被认为不行能的事情我们通过努力与协作却做到了。 教练说的很对:假如你心中想到失败,你就失败,假如你没有必胜的信念,就无任何成就可言。假如把目标定
2、的过低,触手可及,那团队还有何动力,有何进展可言。只想在山腰看风景的人永久也体会不到登上山顶后心胸的开阔。 当我站在1.6米的高台上做好预备之后,教练向下面问:“下面的伙伴,你们预备好了吗?”对于台下的伙伴们,听到这句话,会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否结实,耸耸肩,搭搭腿,然后傲慢喊出:“预备好了,请信任我们肯定支持你!”教练教我们的时候我还觉得可笑,觉得怎么连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白,这样的答复是必要的,这是向台上的伙伴交付的信任,对我们这个团队的信任,让他放心的将自己的安全交给大家。我连最终的一点疑虑都消除了,毫不迟疑的笔直倒下,稳稳的被接住,安全的落地
3、。 这个工程叫做信任背摔,名副其实。这是同事之间的一种信任,这种信任来不得半点虚假,甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来,结果就是给爱护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严峻损害。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能将团队每个成员的力量发挥到极致,才能到达最完善的效果。 “毕业墙”是我们全部参训队员要共同完成的最终一项挑战,20分钟时间,4.2米的光滑墙壁,教练只赐予我们了三个道具:求生的士气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰难的挑战。 随着教练一声令下,大家利用简短的时间制定好策略之后,大家都毫无怨言主动去做人梯,看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一
4、张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水,每个人都在借助身边人的力气向上爬,群体中的人都是互动的,帮忙他人也是在帮忙自己。最终,我们顺当地提前完成了任务,在这里请允许我向这些队友们表示最真诚的敬意。 领导力的作用至关重要,团队的力气更不能无视,它可以起到1+12的效果。回过头来再看这面墙,人生中有多少次我们就在这样的高墙面前害怕,多少机遇就在我们踌躇迟疑的瞬间被我们错过了、放弃了,又是谁成了我们脚下的人梯,帮忙我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种角色,要找准自己的位置,竞争与合作都是到达目的的手段,而团队的胜利需要我们每一个成员的共同努力! 拓展培训是一种挑战,不仅是体能、更是意识;挑
5、战的不仅是个人、更是团队。训练虽然完毕了,但拓展训练所赐予我们的启发和阅历是一笔永久的精神财宝。通过训练我们增加了自信念,磨练了战胜困难的毅力,我们超越了自己,完成了看似不行能的事情。提高了解决问题的力量,更增进了对集体的参加意识与责任心。随着中心的不断壮大与进展,我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势,在工作中如何能够不断的发觉问题并改善问题,如何能够更好的提高部门与自身的工作效率,如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及协作协调各部门的工作,这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标! 在此,我真心的感谢感谢中心组织这次活动, 为我们搭建了一个相互沟通的平台, 也感谢我们的
6、队友给我们彼此的支持和信任。诚心祝福我们中心明天更美妙、更辉煌! 团队拓展训练心得 团队拓展训练心得体会500字篇二 4月21日,天气凉快。经过人力资源部的细心筹划和组织,公司70多名员工一早开拔蓟县盘山拓展基地,进展为期两天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持,并有多为领导随性一起参与训练。 这不是一次一般的郊游或者消遣活动,而是活泼生动而又特别具有教育和纪念意义的体验式培训。两天的训练,使平常耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,训练中的每个工程都给我带来了心灵的冲击,引发内心的思索。以下我把自己印象最深刻的工程和心得和感受与全部的同仁们进展共享。 此次拓展训练首先以破冰
7、仪式拉开帷幕,在破冰仪式上进展团队组建及团队建立成果展现(包括队名、队员昵称、队歌、队训、队旗制作等)。之后两天分别开展了穿越电网、煽动人心、集体木鞋、信任背摔、空中断桥、挑战no.1、七巧板、毕业墙七项时间实训拓展活动。 统筹规划,合力安排资源“穿越电网” 各成员必需在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼,特殊强调的是,在穿越过程中人的身体任何局部都不能接触网线,否则便是失败。可是有的网眼狭小无比,想要穿越简直就是不行为之事。嬉戏的过程中,托举者手上承载着他人的“性命”,而被托举者又是肯定信任的把自己的“生命”交给了自己的同伴来把握。这就是一种彼此信任的表现。在一个集体中,做任何事情
8、都需要有这种信任精神,而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴,人人都要以他人为先,那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也是如此,首先是制定好切实可行的方案,然后齐心协力的合作,假如大家都各存异心,各自为战,关系冷漠,缺乏沟通,甚至相互猜嫉,那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。 齐心协力,合力完成目标 “集体木鞋” 集体木鞋是各成员合力协作,全部队员站到木鞋上拿起两根绳子,大家一起用力移动木鞋向前走,又有大家一起喊口号向前走、只能一名队员喊口号、都不能喊口号、奇数队员面对前、偶数队员面对后,大家一起向后倒着走多种走法。嬉戏中大家为了共同的目标找准自己的位置。在失误中总结阅历找到快速完成
9、目标的途径。在竞争剧烈社会环境中,一个团队在工作当中,个人的价值观能否融入到团队当中去实现共同的愿景影响的这个团队的力气。团队消失问题时治理者要准时调整,做出快速反响,带着团队用正确的方法解决问题。 信任他人,为胜利赢取时间“信任背摔” 背摔其实是一项很简洁的活动,一个人背站在1.5米高平台上,假如你信任自己的团队那你就平躺着摔下来,它验证了人与人之间的可信度。“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积存。“信任”首先要信任自己,做什么事情都要布满自信。假如自己对自己都没信念,那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心,这样才会被信任。工作中我们信任自己,信任这个团队的每一个成
10、员,做事情胜利的时机就会增大。做的事情胜利得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”。 挑战极限,战胜自己“空中断桥”: 这个工程是唯一一个非团队性质的挑战工程,要求队员们在8米多高1米多宽的铁板这边跳到另一边,然后再跳回来就算完成。有些事情,看起来简单、做起来却很难。只要英勇跨出第一步,困难也不是这么难,超越只是一步之遥。在训练中,我们曾经消失过退却、恐惊或做不了的念头,但是通过大家的鼓舞,并胜利的完成了训练任务。因此,在我们实际工作中,当我们面临艰难的任务或遇到困难时,只要我们坚决信念,积极努力,付诸行动,就可以战胜一切困难,就可以完成别人认犯难以完成的任务。 资源共享,听从领导安排“七巧
11、板” 这个工程是把全部队员分成7个组,1-6组每组间隔等距,7组是在中心。 每组根据自己的任务书完成任务,在规定的时间内整个团队得分超过1000分,视为胜利。任务过程中学员不能移动自己的位置。在最初非常钟内由于没有很好熟识规章以及组织资源导致得分很好,后来经过大家讨论最终由领导组同意安排资源最终在规定的时间内完成了超过1000分的成绩。这个活动训练映射的日常工作中就是各个部门之间的沟通、协作,还有就是领导的协调力。没有沟通协作,大家各自为政,只顾个人利益,不顾集体利益,不顾全大局,早晚也会失败。领导者应当思索如何发挥自己的中枢神经的作用,不能只是站在自己部门的小圈子搞本位主义,肯定要站在肯定的
12、高度看问题,为部门员工与员工之间,部门与其它部门之间的沟通协作、铺路搭桥,从而实现公司的整体目标规划 齐心协力,不离不弃“毕业墙” 最终一个工程是集体翻越“毕业墙”,要求一个集体翻越一堵高4米且垂直的围墙,不能运用任何工具,全部的人都要爬上毕业墙。参与培训的全部成员团结一心,相互帮忙,目标全都,勇于奉献自己。我被团队表达出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起人梯做好支撑,当我踩在队友们的身体翻越障碍时,当我听到工程完成后我们发自内心的欢呼时,当最终一刻孟总亲自倒挂下来把最终一个队员拉上去时,我为能身处这样的团队而傲慢,一种剧烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑,一项工作
13、任务的完成,假如没有众人的支持协作,鼎力相助,或许自己根本无法完成。掌声的背后是集体才智的结晶,是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神,不仅是我们工作中必需发扬和应用的精神,也是一个单位进展壮大的根本。 总结:良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的根本素养,也是现代人人格特质的两大核心内涵。任何人都不要以为自己什么都行,离开了团队,你可能一事无成;也不要以为你势单力孤,有了团队,你或许什么都行! 感谢此次活动全部队员的积极参加和真诚相助,盼望我们都能专心去体会拓展的核心精神,不断提升和强化个人心理素养,更深刻地去体验个人与企业,下级与上级,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而
14、激发出团队更昂扬的工作热诚和拼搏创新的动力,让我们的团队更富分散力和战斗力! 团队拓展训练心得 团队拓展训练心得体会500字篇三 漂亮成都,激情的4月,在集团公司董事长、蒋总裁、常务许副总裁教育指导下和分公司掌舵人王总的带着下,我们满怀着喜悦和感动的心情,参与了公司组织的拓展训练,这次训练,给我不一样的感受,让我收益匪浅。整个训练过程把妙趣横生的嬉戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起,不仅给我们带来了无穷的乐趣、信念和士气,同时也带给了我们深刻的思索与启迪 在这里,每个工程都离不开团队的支持和鼓舞,在一开头设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候,就预示了此次活动的整个过程
15、离不开集体的才智和力气。 短短的2天时间,我的心灵受到了前所未有的剧烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会牢记终生!在我们的团队中,为什么工作中总是铺张时间?在一个个工程中,在教练的点拨下,我们找到了答案: 一、优秀的团队首先应当有一个优秀的领导者,有一个共同的目标愿景,以及为了实现共同目标而制定的规划。 二、合理分工,相互协作:在一个团队中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应当各司其职,最大化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样:每个岗位的人都要相互协作,共同努力,才会取得我们大家共同制造的好成绩。 三、团队中的沟通特殊重要。这让我感受到了人与人之间无隔膜、和谐共处
16、、亲切无间的真诚与舒服。 四、信任,一个多么美妙的词语。信任朋友和同事,其实是给自己时机,由于协作和团结才会产生强大的分散力。 五、纪律的约束:约束了自己,爱护的是大多数人和团队的利益。俗话说无法规不成方园,在一个团队中假如没有纪律的约束,就不能称之为团队,只能是一盘散沙!一次拓展训练,给人的启迪是如此之多。 在此,给我印象最深的就是“电网逃命”的嬉戏,规章是:成员必需从电网的一边经过一个网孔,到达“电网”的另一边。假如触动”电网”,该活动失败,全队重新再来。 在这个嬉戏中有很多要点需把握:弄清有多少资源,正确的组织指挥,团队的力气,分工明确、合理,准时做好预备工作,扎头发、扎裤腿、扎衣角。
17、以上这些工作无疑是重要的和必需的。从解决问题方式的角度讲,可以选择不同的姿式过网:拱墙式、狗爬式、飞标式,固然还有活动中用得很胜利的抬木头式。 但更重要的,打算成败的关键是下面的工作: 谁应当先通过,谁应当后通过,谁应当中间通过。最终我们的团队在一次和一次的失败中,使我懂得了很多道理当时我只想着皇天不负有心人啊,看来讲究方法的人会少走弯路,充分利用资源到达既定目的,仅凭个人技巧而不讲方法者往往是失败者这是我在“电网逃命”活动中的体会。 当完成活动后,大家坐在一起,联系我们现实中的工作生活进展争论:第一,团队目标应明确,全部的人都应知道该干什么。其次,团队中全部人应保持一个积极上进的心态,假如今
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