团队建设活动策划范本.docx

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1、 团队建设活动策划范本 2023团队建立活动筹划范本 名目 一、开场白. 2 二、活动流程. 2 第一阶段：融冰生疏彼此. 2 1 生日线(时间约30分钟). 2 2 热身活动. 3 其次阶段：融冰荣辱与共. 3 1 分组. 3 2 同舟共济. 4 3 心有千千结. 4 4五足蜈蚣(假定每组8人). 4 第三阶段-共享和颁奖环节. 4 1 共享. 4 2 颁奖-“欢乐之星” “智多星” “最正确团队”. 4 备选方案. 5 1 看条件选用：法柜奇兵. 5 2 盲人足球(时间约50分钟). 5 一、开场白 大家好，我是xxx，通过本期团队建立活动，我们最深的期望是，让我们相互生疏并关怀彼此。我们

2、盼望通过这次活动，通过我们的嬉戏，通过我们诚意的沟通，能让各位体会人与人交往的欢乐，理解团体的力气。 在活动开头之前，我们来个口头商定：团队建立活动意义在于，真诚的沟通，无私的帮忙，我们需要全部成员热忱地参加。 由于训练营重在体验与共享，为了使我们的活动取得圆满胜利，需要大家全身心地投入，盼望大家能做到以下几点并作出承诺： 1、合作：依据我们的安排，信任团体的力气，不做跟团体无关的事。 2、热忱：用大家特有的激情主动参加每一个活动。 3、倾听：当我们或同事在叙述时，要全身心地倾听，没有倾听就没有团队。 大家要是同意，请伸出你的左手，左手平端，右手握拳，用你的右手，敲自己的左手一下。感谢，现在大

3、家都在自己手上盖上了对这个商定“同意”的印章，那就请随我进入我们的活动吧。 二、活动流程 第一阶段：融冰生疏彼此 1 生日线(时间约30分钟) 1、全体同事根据诞生日期(不分阳历阴历，以自己认定的那个时间为准)从大到小按顺时针依次站成一圈。 2、请大家报一下生日，看看公司有没有同月同日诞生的有缘人(可以请有缘人出来讲点感受)。分别和自己的左手与右手边的同事打个招呼，给一分钟时间做一个简洁的沟通。记住要微笑并握手!(内容包括兴趣爱好 籍贯 等等)主持人可抽查。 3、给活动当天诞生的同事过一个简洁的生日，请全体同事一起为TA唱个生日欢乐歌，然后请TA给家里打个电话，诉说情感，感恩父母。 数字报完后

4、可变通，报自己的姓名或报自己左边人的名字，报错的将给大家表演节目。 2 热身活动 1、大风吹 大家站成一圈，主持人喊“大风吹”，大家喊“吹什么”，主持人喊“吹”某种特征的人比方说“戴眼镜的或者不喜爱吃辣的等等”，此时一样特征的人将要互换位置，在进展了三四轮之后，大家的男女挨次根本上重新打乱了，此时可接着进展二次热身。 2、大树与松鼠 大家三人为一个小组，两个人面对面拉着手作为“大树”，另一个人站在他俩的中间为“松鼠”，再外面留一个或者两个“流浪松鼠”，当主持人喊“大树”，松鼠站着不动，大树立即解散重新组合，“流浪松鼠”可做松鼠也可做大树，当10秒后主持人喊停，没参加组合的人将被小惩处。主持人喊

5、“松鼠”，大树不动，松鼠出去重新抢别人的大树，喊“地震”时，松鼠与大树都重新组合。 3、在大家渐渐开头进入状态时，可再进展最终一个热身“抱抱团”，主持人让大家集体向左转，然后听主持人口令，“走”、“快走”、以及一些数字如“3”、“4”等。大家根据主持人的口令，主持人喊哪个数字，大家就抓紧根据这个数字的人数抱成一团，落单者将受惩处。 (4轮即可，最终喊全体人数，让大家抱成一团效果也好) 其次阶段：融冰荣辱与共 1 分组 可用扑克牌也可按“1”、“2”、“1”、“2”的报数方式来分。留意男女人数在各组的平衡。 各组分出队长、队名和团队口号，5分钟后进展一个团队介绍(队名由来，团队展望等) 2 同舟

6、共济 道具：预备报纸10张。 嬉戏规章： 1、将两张报纸并排放在地上，一个小组站在其上，不许脚踩出界 2、出界的，倒下的小组淘汰 3、淘汰的小组可以干扰别的小组，但不允许推拉等动作，只允许用语言 4、分组进展，计时算分，分出一二三名，计分5，3，2 3 心有千千结 (计时 时长最短的队加分最多 按5、3、2来加) 4五足蜈蚣(假定每组8人) 1、划定大约10米的距离，在终点放置一物品，各队按抽签挨次出场。 2、给各队15分钟预备，要求各队8人作为一个整体穿越场地，取到物品后返回起点，队员身体必需直接接触，并且不能借助外物连接在一起。另外一个重要规章是：任何时候，每组只能有5个点接触地面，假如嬉

7、戏过程中，哪个队的接触点超过了5个，必需在原地重新开头。 留意事项：裁判要留意记录各队犯规次数但不得打断竞赛。记时员计时。完成时间最短的队将获胜。计分5、3、2 第三阶段-共享和颁奖环节 1 共享 2 颁奖-“欢乐之星” “智多星” “最正确团队” (奖品不需要太贵 甚至一张奖状也行 附：公章可以严厉也可用硬币画个圆 然后写上“团队活动委员会”或者搞笑一点的也行) 备选方案 1 看条件选用：法柜奇兵 看过法柜奇兵这部电影的人肯定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网。一旦有人不当心遇到了绊网，毒箭就会从四周八方射出来。这里我们要进展一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你

8、们整个小组都要从绳子上面过去，而且肯定不能遇到绳子。假如有人遇到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重申一下，嬉戏胜利的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝你们好运! 假如有人在嬉戏过程中遇到了绳子，整个小组都必需重新开头。 预备： 1)在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面1.5米左右。留意要把绳子拉紧。 2)先给各组几分钟预备时间，然后依据各组意愿打算出场挨次。 3)18米尼龙绳子一根。 2 盲人足球(时间约50分钟) 1、预备三张赛事安排，如“A-B”“A-C”“B-C”，由教练抽签，按抽出的挨次进展竞赛。每队6人参与嬉戏，结成3对，每对1人为眼睛，一人戴眼罩，为盲人。 2、每对选手的一只脚要相互捆绑住 3、足球规章：无守门员，在十五分钟内完毕竞赛，只能盲人踢球，眼睛引导，以进球数来决胜败 4、由裁判判罚，一次犯规扣一分，两次违例计一次犯规。 注：每场15分钟，手球、“眼睛”踢球、偷看为犯规，踢高球为违例。裁判只记录犯规次数不得打断竞赛。出了边界对方在原地发球。 道具：排球一个(足球太硬 易伤人) 绑腿的布条(旧横幅撕开旧行)20条 眼罩(最少)6个。 团队同舟共济心有千千结五足蜈蚣?等 Xx队?分 Yy队?分 Zz队?分 文档下载2023团队建立活动筹划范本