团辅策划书12篇.docx

《团辅策划书12篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《团辅策划书12篇.docx（51页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 团辅策划书12篇团辅筹划书1 活动主题：大家一起来Happy 活动时间：20_517晚6：309：00 活动地点：知行楼中402 活动对象：生药0911全体同学 活动目的：已是大二的我们马上离开校园，班级同学难得聚拢在一起，通过此次团辅，能够让大家更加严密地分散在一起，进一步增进彼此的沟通，融洽情感，熬炼同学们团结协作的精神，激发和呈现学生的团队意识。通过举办生动活泼、丰富多彩的小嬉戏活动，强化学生的自觉参加意识，营造大学校园安康活泼向上的心理气氛。从而培育大学生良好的心理素养，促进大学生身心全面和谐进展和素养全面提高。 活动流程： 1、在同学们间续进入活动场地时，进展开场前的ppt展现“1

2、1件小事让生活更快乐” 2、待到同学们坐定后，以一视频“一瓶黄河水”正式开头。让同学们体会“快乐”的哲学般阐释。 3、嬉戏环节： 1）首先进展趣味心理测试，活泼下全场气氛。 2）“我的五样”嬉戏规章：在一张纸上写下你生命中最重要的5样东西（不分先后）分4次按轻重挨次依次删除4样（在删除工程上划线越明显越好）固然要保持一个糊涂的”头脑开头。最终留下一样。让人明白谁是自己生命中最重要的。 3）猜五官嬉戏说明： a、两人面对面 b、先随机由一人先开头，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？” c、对方必需在很短的时间内来答复提问方的问题，例如假如对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必需说：

3、这是鼻子。同时同伴的手必需指着自己鼻子以外的任何其它五官。 d、假如过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换、 4）心心相印（背夹球）规章：双手不能遇到球，球掉了得从起点重新开头嬉戏。注：不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯贱，每犯一次，竞赛成绩加2秒。 5）球行万里规章：整个团队每位队员手拿一本书弄成半圆行作为球槽，将球连续传动到下一个队员的球槽中，并快速地排到队伍末端，连续传送前方队员传来的球，直到球安全地到达指定地点为止。嬉戏人数10左右。 6）欢乐问答规章：两位队员需带上隔音耳机，并各自于“问题版”和“答题版”中随便选择问题和答案，若能对上正确答案的组合便可得分，得分较多的

4、一组获胜。 4、欢快K歌由主持人播放音乐，同学们随便开唱。最终一首祝你一路顺风真情献唱送给马上离开的专转本的同学们，歌曲进展时，播放ppt“专属我们的记忆”（班级同学的照片集锦）。 团辅筹划书2 一、活动背景： 说到成长，这真是个沉重的话题，每一个生命的成长都伴随着伤痛和迷茫，都有许多艰辛，面临许多冲突，这些冲突来自于环境，也来自于我们的心灵。无论我们是否情愿，我们都无法拒绝成长，那么怎样面对成长中的冲突和问题呢？本次活动旨在帮忙同学们学会熟悉自己，接纳自己，接纳这个世界，同时也被这个世界接纳。学会悦纳自我融入他人。 二、活动目的： 初入大学校园的我们彼此还并不熟识。通过此次团辅，能够让大家更

5、加严密地分散在一起，进一步增进彼此的沟通，融洽情感，熬炼同学们团结协作的精神，激发和呈现同学们的团队意识。 通过举办生动活泼、丰富多彩的小嬉戏活动，强化学生的自觉参加意识，营造大学校园安康活泼向上的心理气氛。让大家更好的悦纳自我，融入他人。 三、活动对象： 南京财经大学公管院学生会全体成员 四、活动时间： 20xx年11月22日16：0017：30 五、活动地点： 南京财经大学仙林校区治理学科楼301 六、活动流程： 1、活动前期： （1）、申请场地：提前两天申请教室，并预备好本次活动所需的物品。 2、活动进展 （1）主持人进展活动简介。 （2）由主持人组织参加人员依次进展自我介绍。（主持人把

6、握气氛） （3）进展第三个嬉戏：谁是卧底 嬉戏人数：最好7个嬉戏者，1个卧底，若干不明所以围观者。嬉戏规章：在场7个人中6个人拿到一样的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。 每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），与不能让卧底发觉，也要给同胞以示意。 每轮描述完毕，7人投票选出疑心是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定（就是保存）。 若有卧底撑到剩下最终三人，则卧底获胜，反之则大部队获胜。备注：可选词语：高跟鞋增高鞋，公交地铁，过山车碰碰车，蝴蝶飞蛾，蝴蝶蜜蜂，包青天狄仁杰，红楼梦甄嬛传，甄子丹李连杰，太监人妖？ （4）、进展其次个嬉戏：

7、大风吹 嬉戏过程：全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中心。主持人开头说：大风吹！大家问：吹什么？主持人说：吹、有穿鞋子的人。则但凡穿鞋子者，均要移动，人，再吹。 备注：可吹之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿_颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人. （5）进展第四个嬉戏：萝卜蹲 嬉戏规章：“萝卜蹲”嬉戏是指几个人（超过两人）分别代表一个蔬菜或水果，一人先开头，说“_蹲，_蹲，_蹲完，_蹲（另一人头上带的水果或蔬菜名）”被叫到的人连续说，若未说出则被淘汰。就是每个人是一种蔬菜第一个萝卜先说“萝卜蹲萝卜蹲萝卜蹲完茄子蹲”接着是茄

8、子的那个人说“茄子蹲茄子蹲，茄子蹲完谁谁蹲” （6）、进展第一个嬉戏：解手链嬉戏 嬉戏过程：全部同学站着手拉手围成一个圈，记住自己的左右手所拉的人，然后放开。闭上眼，向前任意走几步，使全部人的位置打乱。睁开眼睛，拉住自己原来左右手所拉的同学，然后就像解缠住的线头，渐渐解开，复原成原来的圈。（留意解的过程中手不能松开） 嬉戏意义及目的：切身感受线从缠绕到解开的过程。就像我们利益和偏好的”根底上的；嬉戏中我们发觉只要我们的目标全都，肯定程度的冲突会使我们找到更多有利于解决问题的方法，关键是我们要充分利用有效的沟通方法。只要我们相互理解与合作，一起找到问题的根源，一起解开。只有社团成员之间心无间隙，

9、才能顺当的解决任何问题。 备用嬉戏： （7）进展第五个嬉戏：双龙戏珠 嬉戏规章：队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点连续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点预备气球。留意：假如在跑动过程中气珠落地或因其他缘由提前爆炸，要回到起点重新运气球。在规定时间内运气球最多者获胜。 （8）进展第六个嬉戏：心有灵犀 嬉戏规章：每队两人，一个人比划一个人猜。猜词过程中，不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，依据词条难度，有三次选择放弃的时机。规定时间内猜出多者获胜。 备注：可选词条：挤眉弄眼、毛手毛脚、气喘吁吁、狼吞虎咽、馒头，矿

10、泉水，面条，苹果，牛奶，瓜子，冰淇淋，玉米，鸡蛋。 团辅筹划书3 设计思路： 1、在心理嬉戏活动的初期，就营造一种家的存在感和温情； 2、经过热身使各个成员身心伸展，以更好地进入状态； 3、肢体的接触是到达破冰的最正确方法，起到很好的过渡效果； 4、信任到不信任，再到重新信任，连续的思想变化使团队之间的信任建立得更加稳固，从而是团队的分散力上升（用信任后仰来调整未上船成员的消极心情，用行动更能超过言语共享的效果）； 5、接下来，便是需要通过一系列的团体辅导训练嬉戏，到达队伍的团队意识的目的，同时考验其默契及协作力量； 6、在轻柔的音乐中到达更好的心情释放的效果，一个整体的心使整个团队的分散力更

11、加高涨，使大家感受到明显的团队归属感，升华活动的主题。 指导思想： 个人的存在感、价值感和安全感团队的沟通力、分散力和执行力 培训对象： 护理学院20xx级高级护理一班新生 指导者：梁鹰翔 详细实施方案： 一、指导者向成员宣布本次活动的目的”以及相关流程 二、人员安排：指导者一名、助手一名 三、活动流程： （一）指导者带着活动成员呈若干排站队进展宣誓誓言内容： 我自愿参与心理训练小组，在活动期间愿作以下保证： 1、对于小组成员在活动中所言所行我肯定保密，活动外我不做任何有损小组成员利益的事。 2、小组活动时，我对其他成员持信任态度，愿对他们暴露自己，与之共享自己的情感和熟悉，对他人的表露，我愿

12、供应反应信息。 3、小组活动时，我决不会对他人进展人身攻击。 4、小组活动时我不做任何与活动无关的事。 （二）热身嬉戏 1、比比抓手 接着上一个嬉戏，全部人围成一个圆圈，将左手食指放在左侧队友的手心，用右手抓住右侧队友的食指，听指导者口令，在争取抓住右侧队友的食指的同时，要避开自己的左手食指被左侧队友抓住。这一环节一方面是调整气氛，另一方面是为了让大家懂得取舍和进退之道。 2、节目观赏与共享 请大家坐下来谈谈前面几个热身活动的一些体会和心理感受，相互之间进展适度的沟通和沟通 由前面热身环节需要表演节目的组员，表演12个比拟简短而有意思的节目，活泼气氛，也是作为一个嬉戏的小惩处措施。 （三）随机

13、分组（510分钟） 全部组员从某一位置开头，类似于报数，依次念团、队两个字，直到一个圈的轮回。其中团作为一组，而队作为另外的一组。 请分开的两组各自进展组内争论，形成一个团队的名称、口号、核心价值理念、队伍标识，以及队歌。 有请两个组的代表介绍自己所在的团队，一起展现这个团队的风貌与特色。这一环节，旨在让大家在最短的时间内形成团队意识和观念，打造一个具有大家共同的价值信仰的小组织，并彼此之间熟识达成默契，以便于进一步的沟通与协调合作。 （四）同心圆（突围闯关） 指导思想：人际关系中的适宜距离与关键抱团理念、 1、同心圆，两个组的组员分别牵手围成一个圆圈，一大步一大步朝前迈，渐渐地就会感受到一种

14、紧促的压迫感。 这一环节，会让大家感受到，人与人的相处是要有适度的安全距离。 2、突围闯关，两个组分别围成一个抱团的圆圈，并派出一名突击队员，突破对方的防守围城。 这一环节，所阐释的道理一是找准突破口，以己之长克敌之短；二是一个团队能抱在一起，形成严密的联系，是可以爱护自身的领地不会被侵害。 3、组织组内和组间的共享与争论（论题导引） （五）团队线 目的：活泼气氛、增进了解；自然地引出团队培训的主题 前期预备：以人均30厘米各队实际人数为总长度，在地面上用粉笔画出一 条条直线（每队一条）；秒表，每队一个计时员。 步骤： 1、请参加者根据要求站位每队成员皆并肩而站，双脚均踩在本团队的那条线上。

15、2、宣布目的：做一个团队线的嬉戏每个人将依据指导者给出的要求，转变自己在这条团队线上的位置，以排出一个符合这种要求的新队列，通过这个活动来活泼身心，增进了解。 3、宣布规章： （1）各队最右边一个都为起点，最左边一个位置为终点。 （2）转变位置时，至少有一只脚不能离开这条线离开了就意味着离开了团队。 （3）一旦开头，制止发出任何声音。 （4）实施内容：a：身高线b：生日线c：头发线 共享： 1、在面比照较艰难的任务时，队长如何发挥领导作用。 2、队员提建议的方式以及队长承受建议的感受。 3、在落后或者领先时能否坚持队伍的战略。 4、团体的力气、个人积极参加的必不行少。（团队荣誉，个人归属感）

16、（六）百变虫虫 目的：发挥团队的创意和协作的力量，通过各队之间的竞争进一步加深团队观念。 步骤： 1、指导者给成员下指令，小组要制造出一条小虫，这条小虫要有9只脚在地上，3只手在上面挥舞，而且全体组员必需连接在一起成为一个整体。 2、指导者给成员5分钟时间商议，然后开头竞赛。竞赛时小虫必需从起始点爬到终点，以虫头到达目的地为成功。 3、指导者可以用任何形式表示鼓舞（小礼品、握手、拍肩） 共享： 1、优胜组获胜的缘由是什么（策略、团队默契等） （七）总结与共享 1、各个小组分组争论，并选出代表发言； 2、由嬉戏指导者总结陈词； 3、围成一个完整的圆，相互握手拥抱。 团辅筹划书4 活动目标：通过班

17、级建立这个主题的团体训练，盼望让新生能更快更好地与身边的同学友好相处，明白团结就是力气，积极地为班级体奉献自己的力气。增加班级学生之间的分散力，加强班级团队建立。 一、活动性质：构造性、进展性 二、活动时间：20xx年XX月9日下午14:30至16:00 三、活动地点舞蹈室 四、活动对象：20xx级计算机班 五、活动方式：分小组进展，小组分组状况视人数而定 六、预备工作：便利贴、油性笔多支、透亮袋、报纸6张（备用）、 留意：鉴于活动过程中活动量较大，参与训练的同学最好穿运动服装、运动鞋，女生不要穿裙子和高跟鞋。 七、 活动流程： 1、宣读活动商定(附) 2.活动： 1)热身嬉戏：松鼠和大树 嬉

18、戏目的： 所需时间：20分钟 所需器材：无 嬉戏规章： 全班同学围成圈，按一至三报数，报到一和二的面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到三的站在两人中间，蹲下。一和二的人做松树，三做松鼠。主持人在圈内发令。依据不同的口令，松鼠和松树要进展移动。，也就是要和其他的树和松鼠交换位置，但不能和身边的树和松鼠交换位置。口令有三个：一是“着火”此时树和松鼠都要移动；二是“猎人来了”此时树不动，松鼠动；三是“地震”此时树动，松鼠不动。 2)主题嬉戏一： 翻叶子 嬉戏目的：透过肢体接触，打破人际藩篱、活络团队气氛。从具有挑战性的活动设计中，学习问题决策与团队互动。 所需时间：20分钟 所需器材：XX16

19、人一组，每组一块布（约可让整组人站上或稍大）/或者报纸 嬉戏规章： 1.整组人员站上叶子后由训练员开头宣布规章。 2.全部学员现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面好不简单找到一块叶子站上，却又发觉叶面布满了毒液，除非大家可以将叶子翻面，否则又将患病令一次生命的威逼。 2.在叶子胜利翻面以前，每隔3分钟，就有一人中毒失明（或无法说话），中毒者由团队自行打算。 3.整个过程都站在叶子上，包含争论。 4.全部人身体的各部位均不行碰触到叶子以外的局部，否则重来。 争论： 1你觉得任务完成的关键是什么？ 2.决策是如何形成？活动中的关键人物是？扮演什幺角色？平常生活中团队是否有这样的角色存在？有什幺异同？

20、3.在参加团队决策过程中，你所处的位置与参加程度有什幺关连性？和现实生活中的你状况相像吗？ 4.团队是如何打算出中毒者？依据什么作出推断？被选中者的心情？如何协作团队运作？ 5.如活动中，当某些人在实际工作（或生活）消失状况时，团队是否适时的照看到对方的感受？或曾供应哪些帮助？ 在进展这个嬉戏的时候，你们是怎么考虑的？ 谁在指挥？其他人有是怎么协作的？ 共享:1、团队中选出有指挥才能的领导，其他人要听从、协调、协作； 2、人与人之间的沟通协作很重要； 3、有时候团队的确需要有人做出肯定的牺牲，要敢于付出；对做出牺牲 的人，我们也要对其做出必要的确定，同时也要争取担当多一点的责 任。团队的胜利远

21、比个人的大。 3)主题嬉戏二： 人椅 嬉戏目的： 1、增加成员对团体的信任和归属感。 2、培育成员的团体合作力量。 所需时间：15分钟 所需器材：无 嬉戏规章： （1）全体成员围成一个圈，1、2,1、2报数，将全体成员分成两组，组与组之间以竞赛的形式进展。 （2）主持人让各组全部的成员围成一个圈。 （3）宣布全部人向右转（或者向左转），双脚并拢（这点对于安全很重要），全部人的脚尖抵住前面一位同学的脚后跟（此时圆圈会缩小），引导员留意检查各位成员的动作是否标准（确保安全），每组每位成员将双手放在前面一位学员的双肩上。 （4） 主持人确定了全部的成员都根据规章做了之后，宣布：“全部人听我的指挥，待

22、会儿我数三下，1 2 3之后，大家就一起（留意强调“一起”）往下坐”。 （5） 接着大家就会看到一个奇怪的景象，自己坐在后一个同学的腿上，然后开头按圆圈移动，看看哪组可以坚持更长时间不松垮，哪组坚持得比拟久，哪一组就胜了。 总结与共享 1、在嬉戏过程中，你坐得舒不舒适？你担忧对方坐得不舒适吗？ 2、被别人坐是什么感觉？ 3、自己坐别人是什么感觉？ 4、你的心情有什么变化? 成员的什么举动让你有触动？ 4)完毕活动：愿望树 目的：这次团训的感想、总结。自己的心得 时间：20分钟 预备：便利贴，笔、愿望树的纸张 操作：播放背景音乐相亲相爱、朋友等，让每个成员在便利贴上写自己的感想，或者对将来的期望

23、、对这个团体的期望、意见等等，写好后粘在愿望树上。粘好后围成一圈，主持人在圈内选读局部留言，并作最终总结，包括活动过程存在的问题和思索，以及对大家积极参加的感谢。活动在一片歌声中完毕。 备用嬉戏：同舟共济 嬉戏目的：增加团体合作意识，营造团结和谐的团体气氛；通过身体接触，消退人际阻力，到达人际沟通。 所需时间：30分钟 所需器材：多张报纸 嬉戏规章： 将肯定面积的报纸看作本小组在落水时唯一的”一艘救生艇，请小组想方法让让更多的人站到救生艇上获救，每个人都必需踩到报纸上作为支点。看哪一组获救的人最多。详细分为以下3个步骤： （1）.以2分钟为时限，第一轮竞赛开头，各个小组开头往肯定面积的报纸（一

24、组人数开头时假如超过20人用两张）上站，站成后举手示意。 （2） 假如在限定时间内没有站好，则以站在报纸上的人数为准计算人数。 （3） 救生艇上的同学必需在救生艇上持续10秒钟，期间离开报纸者不予加分。 （4） 各组清点站在救生艇上的人数，站在救生艇上的人越多，分数越高。 （5） 以此类推，进展其次轮竞赛，在其次轮竞赛中，只取原来的一半，其他操作同上。嬉戏进展三轮，累计救生艇上人最多组获胜。 争论例如： 在进展这个嬉戏的时候，你们是怎么考虑的？ 谁在指挥？其他人有是怎么协作的？ 那些在进展嬉戏过程中没站上救生圈的缘由是什么？ 共享:1、团队中选出有指挥才能的领导，其他人要听从、协调、协作； 2

25、、人与人之间的沟通协作很重要； 3、有时候团队的确需要有人做出肯定的牺牲，要敢于付出；对做出牺牲的人，我们也要对其做出必要的确定，同时也要争取担当多一点的责任。团队的胜利远比个人的大。 八、活动完毕 活动完毕后，可相互留影，并清理现场的垃圾。 团体合约书我已仔细阅读了团体的总目标及各活动的详细目标。我自愿参与团体训练小组，在活动期间愿作如下保证： 1、 我肯定准时参与小组的全部活动，由于团体需要我供应的意见和技巧示范，我的缺席会对整个小组活动造成影响。（只有每位成员都参加，团体才能有效地进展。假如你不能参与，请与指导者联系。任何成员都有权利在任何时刻退出本团体。但是，假如你考虑退出，请事先和指

26、导者沟通，这样做对你肯定是有帮忙的。） 2、 对于小组成员在活动中所言所行我肯定保密。活动外我不做任何有损小组成员利益的事。每个人都有隐私权，你可以不透露任何你不想和别人共享的事。 3、本次团辅活动会对现场录制视频，本视频仅为本小组以作业的形式上交任课教师，我们已征得您的同意，会谨守保密原则。假如另有用途我们会再征求你的书面同意。 4、 小组活动时，我对其他成员持信任态度，愿对他们暴露自己，与之共享自己的情感和熟悉。对他人的表露，我愿供应反应信息。 5、 小组活动时，我决不会对他人进展人身攻击。 6、 小组活动时，我不做任何与活动无关的事，如：吸烟、吃零食等。 签名： 20xx年 团辅筹划书5

27、 一、设计思路： 1、在心理嬉戏活动的初期，就营造一种“家”的存在感和温情。 2、经过热身使各个成员身心伸展，以更好地进入状态。 3、肢体的接触是到达破冰的最正确方法，起到很好的过渡效果。 4、信任到不信任，再到重新信任，连续的思想变化使团队之间的信任建立得更加稳固，从而是团队的分散力上升（用信任后仰来调整未上船成员的消极心情，用行动更能超过言语共享的效果）。 5、接下来，便是需要通过一系列的团体辅导训练嬉戏，到达队伍的团队意识的目的，同时考验其默契及协作力量。 5、在轻柔的音乐中到达更好的心情释放的效果，一个整体的心使整个团队的分散力更加高涨，使大家感受到明显的团队归属感，升华活动的主题。

28、二、指导思想： 个人的存在感、价值感和安全感 团队的沟通力、分散力和执行力。 三、培训对象： 护理学院20xx级高级护理一班新生。 四、指导者： xx。 五、详细实施方案： 1、指导者向成员宣布本次活动的目的以及相关流程。 2、人员安排：指导者一名、助手一名。 3、活动流程： （1）指导者带着活动成员呈若干排站队进展宣誓誓言内容： 我自愿参与心理训练小组，在活动期间愿作以下保证： 对于小组成员在活动中所言所行我肯定保密，活动外我不做任何有损小组成员利益的事。 小组活动时，我对其他成员持信任态度，愿对他们暴露自己，与之共享自己的情感和熟悉，对他人的表露，我愿供应反应信息。 小组活动时，我决不会对

29、他人进展人身攻击。 小组活动时我不做任何与活动无关的事。 （2）热身嬉戏。 （3）比比抓手。 接着上一个嬉戏，全部人围成一个圆圈，将左手食指放在左侧队友的手心，用右手抓住右侧队友的食指，听指导者口令，在争取抓住右侧队友的食指的同时， 要避开自己的左手食指被左侧队友抓住。 这一环节一方面是调整气氛，另一方面是为了让大家懂得取舍和进退之道。 （4）节目观赏与共享。 请大家坐下来谈谈前面几个热身活动的一些体会和心理感受，相互之间进展适度的沟通和沟通 由前面热身环节需要表演节目的组员，表演12个比拟简短而有意思的节目，活泼气氛，也是作为一个嬉戏的小惩处措施。 随机分组（510分钟）。 全部组员从某一位

30、置开头，类似于报数，依次念“团”、“队”两个字，直到一个圈的轮回。其中“团”作为一组，而“队”作为另外的一组。 请分开的两组各自进展组内争论，形成一个团队的名称、口号、核心价值理念、队伍标识，以及队歌。 有请两个组的代表介绍自己所在的团队，一起展现这个团队的风貌与特色。 这一环节，旨在让大家在最短的时间内形成团队意识和观念，打造一个具有大家共同的价值信仰的小组织，并彼此之间熟识达成默契，以便于进一步的沟通与协调合作。 同心圆（突围闯关）。 指导思想：人际关系中的适宜距离与关键抱团理念。 a、同心圆，两个组的组员分别牵手围成一个圆圈，一大步一大步朝前迈，渐渐地就会感受到一种紧促的压迫感。 这一环

31、节，会让大家感受到，人与人的相处是要有适度的安全距离。 b、突围闯关，两个组分别围成一个抱团的圆圈，并派出一名突击队员，突破对方的防守围城。 这一环节，所阐释的道理一是找准突破口，以己之长克敌之短。二是一个团队能抱在一起，形成严密的联系，是可以爱护自身的领地不会被侵害。 c、组织组内和组间的共享与争论（论题导引） （5）团队线。 目的：活泼气氛、增进了解。自然地引出团队培训的主题。 前期预备：以人均30厘米各队实际人数为总长度，在地面上用粉笔画出一条条直线（每队一条）。秒表，每队一个计时员。 步骤： A、请参加者根据要求站位每队成员皆并肩而站，双脚均踩在本团队的那条线上。 B、宣布目的：做一个

32、“团队线”的嬉戏每个人将依据指导者给出的要求，转变自己在这条“团队线”上的位置，以排出一个符合这种要求的新队列，通过这个活动来活泼身心，增进了解。 C、宣布规章 a、各队最右边一个都为起点，最左边一个位置为终点。 b、转变位置时，至少有一只脚不能离开这条线离开了就意味着离开了团队。 c、一旦开头，制止发出任何声音。 d、实施内容： （a）身高线。 （b）生日线。 （c）头发线。 e、共享： （a）在面比照较艰难的任务时，队长如何发挥领导作用。 （b）队员提建议的方式以及队长承受建议的感受。 （c）在落后或者领先时能否坚持队伍的战略。 （d）团体的力气、个人积极参加的必不行少 。（团队荣誉，个人

33、归属感） （6）百变虫虫。 目的：发挥团队的创意和协作的力量，通过各队之间的竞争进一步加深团队观念。 步骤： a、指导者给成员下指令，小组要制造出一条小虫，这条小虫要有9只脚在地上，3只手在上面挥舞，而且全体组员必需连接在一起成为一个整体。 b、指导者给成员5分钟时间商议，然后开头竞赛。竞赛时小虫必需从起始点爬到终点，以虫头到达目的地为成功。 c、指导者可以用任何形式表示鼓舞（小礼品、握手、拍肩） 共享： （a）优胜组获胜的缘由是什么（策略、团队默契等） （b）其他小组创作、思索的过程以及表现过程是怎么样的 。 （c）假如再给一次时机会怎么调整 。 （d）活动期间相互鼓舞，相互扶持的感觉。 （

34、7）总结与共享。 各个小组分组争论，并选出代表发言。 由嬉戏指导者总结陈词。 围成一个完整的圆，相互握手拥抱。 团辅筹划书6 活动主题：体育与教育学院心理团辅活动 活动人员：13栋心理辅导室成员与4栋心理辅导室成员 活动目的：促进13栋辅导室与4栋辅导室成员的感情，同时了解辅导室盼望成员能相互团结合作，相互扶持鼓舞的心愿。 详细活动： 1、成长三部曲 目的：活泼现场气氛，形成轻松、开心的气氛。对成员进展分组。 时间：约15分钟 材料：无 步骤： a、成员先站成一个大圈，然后全部蹲下扮作“鸡蛋”。 b、领导者发出开头指令后，成员主动随便查找对象与其剪刀石头布，赢者升级，输者降级，鸡蛋无法再降级就

35、不变。 c、等级排列依次为鸡蛋、小鸡和大鸡，每次剪刀石头布的对象只能是与自己平级的成员，赢者升级，输者降级。 d、成为大鸡的同学按先后挨次依次排好队。 e、等嬉戏完毕后，按队伍挨次报数“1、2、3、4、5”，依据他们的数字将他们分为五组。 f、引导成员谈感想。 g、完成分组后，让全部成员给自己改一个新名字，大家必需记住，说错名字要惩处。 2、解开千千结 目的：在暖和、活泼的气氛中完毕本次团辅活动。 让成员体会到团结协作的团队力气。 时间：约10分钟 步骤 a、五个小组分别站成一个小圈，握住左右两边成员的手，并记住左右两边的成员各是谁。 b、成员闭上眼睛，松开相互握住的手，在肯定的范围内随便移动

36、。 c、当领导者喊“停”后，全部成员停顿移动，睁开眼睛，找到之前自己左右两边的成员，再次握住他们的手，此时会形成一个大的千千结。 d、全部成员想方法解开千千结，可以钻、跨、转身等，但肯定不行以松开手，直到结解开再次形成一个圆圈。 e、根据上述步骤，全部成员共同解开一个千千结。 f、领导者总结整场活动。 3、人椅嬉戏 目的：熬炼了团队精神，作为团体的一局部，每个人都要奉献自己的”力气 时间：约15分钟 步骤 a、全部同学站着围成一个圈，集体向右转. b、向圆心侧跨出一步，然后将自己的手放在前面的同学的肩上 c、听从指挥，每位同学一起缓缓坐在他后面同学的大腿上。 d、以小组竞赛的形式进展，看哪个小

37、组可以坚持的时间更长。 e、成功的小组课赐予嘉奖，失败的小组承受惩处，如：边跑边喊：“我再也不尿床了”等等。 f、领导者总结整场活动，询问胜利的小组坚持很长时间的关键是什么。 4、坐地起立 目的：通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳；了解合作的重要性。 时间：约20分钟 步骤 a、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。 b、六人手桥手手臂交叠，然后要他们一同站起来。很简单吧？ c、最终再试试十二个人一同站起来，那难度就会较高了。 d、沟通感想。 5、合力吹气球 目的：进一步稳固小组成员的合作关系；让成员体会到竞争与合作。 时间：约20分钟 步骤 a、每组限六人，预备每组各六

38、张签，上写：嘴巴；手（二张）；脚（二张）汽球（每组一个） b、教师请每组每人抽签。 c、首先，抽到嘴巴的必需藉着抽到手的两人帮忙来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）； d、然后二个抽到脚的人用脚将气球固定，抽到气球的人则去把汽球给坐破。 e、看哪一组先把三个气球都坐破，各组完成任务以后，领导者宣布完毕，成员之间沟通并谈论感想。 f、用时最短的组可以说说为什么那么快完成任务，吹得人可以说说别人拿着气球自己吹的感受。 团辅筹划书7 主题：相亲相爱一家人 一、根本状况： 1、活动背景： （1）.团体心理学关于群体的讨论，假如成员之间有了互信，团体的分散力会更强，也将能更有效地发挥团体的

39、效能。 （2）.马斯洛需要层次理论提醒每个人都渴望被他人承受，敬重和观赏；团体可以满意人社交的需要，归属的需要和爱的需要。 （3）根据埃里克森的心理进展观，青年期主要面临的问题是自我同一性，同一性混乱详细表现为自我熟悉不全面、不客观、自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我熟悉偏差、自卑、人际关系不良，生涯规划不明等一系列迷失性问题，主要表现为孤独、自我封闭、迷茫、恋爱关系的不适应等。 （4）.同时，新生刚走进一个完全生疏的环境，远离了朋友和家庭。心中的孤独和失落、将来生活的不确定性都会让他们心理缺失，引发焦虑和放任行为，比照的急时正确引导和排解，有助于新生更快更好的立根于大学这快良

40、田，让自己的人格和心理积极安康的”进展。 2、活动目标： 盼望帮忙刚进大学校门的大一同学熟悉和适应新的学习环境，在新环境中重新熟悉自我、调整心态，尽快、更好的融入新集体中，形成良好的集体观念及人际关系，增加班集体的分散力。 二、主办方/承办方： 主办方：*大学自动化学院心理协会 承办方：自动化学院20xx级各班 三、时间/场地： 1.时间：暂定为20xx年11月15日 2.场地：各班依据实景状况自由打算。 四、宣传活动：通知张贴在宿舍楼下。 五、工作人员：各班班委与“启航”心理协会的成员。（2至4人） 六、活动流程： (一）开场:伴随着音乐相亲相爱一家人，主持人讲解活动目的及内容。 (二)主要

41、活动： 1、微笑握手 方法：将全部同学分成面对面内外两个圈，同学之间相互微笑、握手，并且对对方说：“我觉得你是一个.样的人”（说对方优点）。说完后内圈同学进展转动，然后屡次重复之前活动。 2、刮大风（备注：上次团体辅导中采纳过） 方法：要求同学坐在军训凳子上围成一圈，之后让同学们站起来，同时取走一个凳子，转圈，根据主持人的指令快速地抢一个座位。没有座位的同学表演节目或说自己的故事或优缺点。然后，主持人说：大风吹呀大风吹，吹全部*（有一样特征的，如：衣服颜色都为黑色，戴了眼镜等等，主持人自己想好）的同学，那么全部*的同学就快速起身，让之前受罚同学参加其中，这些同学围成一圈开头转，根据主持人的指令快速地抢一个座位。重复以上内容屡次。 3、解开千千结 方法：首先，主持人让大家手拉手围成圈，认清自己的左手和后手分别拉的是那位同学，然后松手。随着主持人说开头，大家开头自由走动，主持人说停的时候，大家查找自己刚刚左右手拉的同学，这样就形成了一个错综简单的结，主持人鼓舞大家在不松手的状况下把结解开（大家还是围成一圈）。 4、 信任跌倒 目的：建立团体信任感和培育团体融洽的气氛。 方法：先把团体分为四个小组，每组成员紧围成一圈，让每个成员轮番尝试进入圈内转几圈后闭着眼跌倒，留意在跌倒的过程中，双腿不能弯曲，四周的同学留意爱护该同学。 总结：活动