国庆节假期个人学习计划.docx

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1、 国庆节假期个人学习计划国庆节假期个人学习规划1 早上6点8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲惫已消退，头脑最糊涂，体力亦充足，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确状态，正是承受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点11点：试验说明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和立刻要考核的东西进展“突击”，可事半功倍。 正午13点14点：饭后人易疲惫，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。但午休切莫过长，简单导致昏昏欲睡的感觉。 下午15点16点：调整后精神又振，试验说明，此时长期记忆效果特别好。可合理安排那些需

2、“永久记忆”的东西。 黄昏17点18点：试验显示这是完成简单计算和比拟消耗脑力作业的好时间。这段时间相宜做简单计算和费力作业。 晚饭后：应依据各人状况妥当安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科穿插安排;也可作难易交替安排。 国庆节假期个人学习规划2 初三学生该如何度过十一闲暇时间?休闲消遣不是学习的对立面，也不是学习的延长，否则就会阻碍休闲和学习质量的提高。同学们对待自己的闲暇时间可以这样安排： 首先，制定好自己的假期学习、活动规划，合理安排学习、消遣的时间，做到劳逸结合，学习消遣两不误。 其次，在节假日里，要适当增加学习、阅读的时间。最好平均每天有4小时以上的学习时间。而对看电视、电影、

3、录像的时间，还是要严格掌握。不行因假期就“煲电视、电影、录像粥”。对于想要在假期中提高数学成绩的同学来说，应保持做肯定数量的题，做肯定质量的题。 有不少同学把提高数学成绩的盼望寄予在大量做题上。这是不妥当的，我认为：重要的不在做题多，而在于做题的效益要高。做题的目的在于检查你学的学问，方法是否把握得很好。假如你把握得不准，甚至有偏差，那么多做题的结果，反而稳固了你的缺欠，因此，要在精确地把握住根本学问和方法的根底上做肯定量的练习是必要的。 而对于中档题，尢其要讲究做题的效益，即做题后有多大收获，这就需要在做题后进展肯定的“反思”，思索一下此题所用的根底学问，数学思想方法是什么，为什么要这样想，

4、是否还有别的想法和解法，此题的分析方法与解法，在解其它问题时，是否也用到过，把它们联系起来，你就会得到更多的阅历和教训，更重要的是养成擅长思索的好习惯，这将大大有利于你今后的学习。固然没有肯定量(教师布置的作业量)的练习就不能形成技能，也是不行的。另外，是要把平常作业和测验中的错题，很好地做订正。很好地思索错误的缘由，也是提高数学成绩的重要环节。 国庆节假期个人学习规划3 国庆节到来之前，全部的学生刚刚进入新的学年缺乏一个月，许多人会由于对新的年级的学习节奏把握不准、学习环境不太适应而临时陷入逆境，对突然加大的学习难度和突然加快的学习节奏在还没有适应的状况下时间便过了一个月，如不能准时调整状态

5、，会造成整个学年学习的被动。 国庆节的适时到来，正给了我们难得的喘息之机，使每一个同学有时间对过去的一个月的学习生活从学习效率、学习方法、学习态度等方面进展仔细的反思，对已学过的每一个内容进展仔细的查漏补缺。事实上，一个多月来学的内容并不多，一个国庆节足可以进展有效弥补，做到这一点的同学在以后的学习中就可以摆脱被动的学习局面，为一个学年的学习争取了主动。 反之，原来这一个多月来的学习已暴露了许多问题，假如国庆节期间不能准时处理，等再开学之后新的学习会遇到许多困难，遗留的问题又会给你承受新的学问带来许多的阻碍，形势便对你很不利了。 为此提几点建议： 建议一：对过去的一个月的学习方法、学习效率进展

6、仔细的反思和总结，只有找出问题所在，以后的行动才更有针对性，以后的调整才更有效果。 建议二：对感觉学得比拟吃力的学科仔细分析缘由，一个月学的内容并不多，只要找出问题所在，是完全可以利用假期解决的，解决了，以后学习也就顺畅了。 建议三：假期的学习应有很强的针对性，不行成为完作业的假期，学校可以布置许多的作业，甚至整个假期都用来学习也难以完成，更需要每个人的学习要有针对性，以突出反思、总结、调整、查漏补缺。 建议四：假期每个同学都很难做到全情投入的学习，但不作适当的学习活动又会在很大程度上影响到以后的学习质量，所以合理安排假期的生活就显得很必要，本人以为，七天长假应安排几天玩，只要是玩的时间，就要

7、玩个痛快，玩个快乐，要把学习的事情彻底放弃，家长也不应当对孩子的行动加以指责。固然也要安排几天的时间来学习，只要是学习的时间就要全情投入，四大皆空，保证高的学习效率。假如假期中学的时候想着玩，玩的时候想着学，不仅玩不痛快，学的也根本上没有收获，这种状态很不好，会让你的整个假期过得很消极。 下面是一位二年级小学生晒出来的假期规划： 1、每天抽出20分钟出声读书，以拼音读物为主。 2、背诵英语每日两句中的6-10句。 3、复习古诗前三首，背诵咏鹅咏柳 4、仔细写拼音aoeiuvbpmfdtnigkhjqx和yi wu yu每个一行。家长听写一遍。 5、口算本每天2页，仔细计时、判题。 国庆节假期个

8、人学习规划4 一、国庆节到来之前，同学们刚刚进入新的学年缺乏一个月，事实上，一个多月来学的内容并不多，一个国庆节足可以进展有效弥补，做到这一点的同学在以后的学习中就可以摆脱被动的学习局面，为一个学年的学习争取了主动。这段时间建议每一位同学有时间对过去的一个月的学习生活从学习效率、学习方法、学习态度等方面进展仔细的反思，对已学过的每一个内容进展仔细的查漏补缺。 反之，原来这一个多月来的学习已暴露了许多问题，假如国庆节期间不能准时处理，等再开学之后新的学习会遇到许多困难，遗留的问题又会给你承受新的学问带来许多的阻碍，形势便对你很不利了。 首先，长假应当安排好作息时间，在合理安排作息的前提下，再安排

9、好国庆期间的学习规划。 07：00起床(适当运动) 07：30早餐 08：00学习(朗读英语) 10：00点心+小憩 10：30学习 12：00午餐 12：30午休(肯定要平躺，让大脑充分休息，午睡不超过30分钟) 13：00学习(或做适当的放松) 15：00点心+小憩 18：00晚餐 19：00依据需要安排学习 22：00睡觉(睡前洗个热水澡，可以用热水泡脚5分钟，有助于睡眠) 二、中考是一个说大不大说小不小的一次考试，为了在中考中拿到高分，初三生应如何制订很好的复习方式呢?在接下来的国庆长假期间，制定合理的学习规划特别的重要，在国庆长假期间要养成固定时间内复习固定内容的习惯。有关资料说明：

10、一个人的确存在着在某一固定的时间内，做某一类事情可获得最正确效果的生理、心理规律，这就是人体生物钟现象，这一规律运用到复习上就要求养成固定时间内复习固定内容的习惯，比方早上和晚上8-9点钟，记忆力强，可安排复习英语、语文、政治、历史;下午演算和抽象思维力量较强，可安排复习数理化三科。这样久而久之习惯成自然，一到这时间，心理上就会做好预备，复习的效率就高。 国庆在家复习时要做到“五到”。即复习时要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最为重要，通过全身心的投入，多器官感知信息，记忆的效率就高。有讨论说明，光看只能猎取学问的20%，光听只能获得学问的15%，假如眼看、耳听、手写、脑思同时并用

11、，则可猎取学问的50%，所以“五到”是提高复习效率、增加记忆力量的关键所在，肯定要养成全身心投入学习的习惯。我有一个体会，把各科根底学问自读自录在磁带上，速度不要太快。然后在录音机里放出来，边听，边记，边写，这对复习侧重记忆的学科来说，效果真是好极了。 要在理解的根底上复习。大量的实践证明，理解后的学问易记难忘。可见理解是记忆的前提和根底。要复习好功课，必需先得把学问消化了才行，这就要求学生必需做到： (1)高度集中自己的留意力; (2)积极思索; (3)有疑必问，当天的疑难当天解决，决不拖到其次天; 要常常复习，复习的次数要先密后疏。刚学过的学问遗忘得又快又多，所以，复习的次数相对要多一些，间隔的时间也相对要短一些，即是说要常常复习，随着记忆稳固程度的加深，每次复习的间隔时间也可越来越长，到了肯定的时候，学问就能坚固记忆，不复习也不会遗忘了。 国庆长假期间，要“趁热打铁”，抓紧时间准时复习、稳固，才能不断强化已经建立起来的神经联系。因此，当天课堂上学过的新学问，除了该堂课上学过的新学问，当天课后还要准时再复习，绝不能只把教师布置的书写作业做完了事，应看看书，理一理学问的脉络，该背的要背，该写的要写，该想的要想。