主题班会《珍惜时间-学会学习》教案.pdf

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1、浩蓝工作室整理珍惜时间，学会学习九（1)班主题班会教案一、一、导入班会：导入班会：在我们的一生中，有很多事物是值得我们去珍惜和认真对待的,请仔细看下面五种事物：爱情、亲情、友谊、理想、时间,请同学们拿出纸和笔,写下五种事物中，然后划去一种你认为不是很重要的事物，注意你只有一次选择的机会，不可以后悔。以此类推二、引入主题：二、引入主题：最后我们来看看结果。大部分同学留下来的也许都是时间,因为只要还有时间，我们就有希望去获取其他四样我们认为重要的事物。可是现实却是最残酷的,我们恰恰最留不住的就是时间。三三:上篇上篇如何珍惜时间如何珍惜时间1、问:想象有一家银行每天早上都在你的帐户里存入 86400

2、 元，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间,银行就会把你当日未用尽的款项全数删除.这种情况下，你会怎么做?明确:每天全数提领是最佳选择。其实我们每个人都有这样的一个银行,这就是时间（TIME)。2、学生朗诵：想要体会一年有多少价值,你可以去问一个失败重修的学生.想要体会一月有多少价值，你可以去问一个不幸早产的母亲。想要体会一周有多少价值,你可以去问一个定期周刊的编辑。想要体会一小时有多少价值,你可以去问一对等待相聚的恋人。想要体会一分钟有多少价值，你可以去问一个错过火车的旅人.想要体会一秒钟有多少价值，你可以去问一个死里逃生的幸运儿.想要体会一毫秒有多少价值，你可以去问一个错失金牌

3、的运动员。3、互动:给两分钟时间给你们,仔细回想一下，你最初希望用周末的时间做什么？最后你用这些时间做了什么？谁偷走了我们的时间？明确：懒惰、拖拉、半途而废第 1 页 共 6 页浩蓝工作室整理4、名人名言谈时间：利用时间是一个极其高级的规律。恩格斯合理安排时间，就等于节约时间。培根浪费时间是一桩大罪过。卢梭一切节省,归根到底都归结为时间的节省。马克思今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。裴斯泰洛齐5、课堂小结：初三的学习生活对于我们来说是艰苦而有富有挑战的生活,别让人生当中的最美好的时光从你的身边偷偷溜走,把时间利用起来吧，做一个善用时间的强者,而不做浪费时间的人。四、下篇四、下篇如何提高学

4、习效率如何提高学习效率1、学习委员谈学习效率：学习效率蕴含在各个学习环节之中。只有把握好每个环节的质量，才能从整体上提高学习效率。1)要有个学习计划。2)要排除杂念，专心学习:除了生活必须的活动外,一切都要停止。充分利用时间，看书学习复习.3)要“三要:上课 前-要认真预习,上课 时-要专心听讲，上课 后-要及时复习。4)在你看书的时候，要用一支 红笔划出你认为是重要的东西，重点尤其是你不懂的那部分都整理下来.5)很重要的是，要保持充足的睡眠!！!-切忌不要晚上学习到太晚。6)老师就好比一本活着的书，你应该多请教老师。7)困了累了，可以站起来或出去洗洗脸,做一些放松运动.8)每天都以考试的心态

5、完成作业。2、罗伟华同学介绍学习经验一：1)给自己定一些时间限制.连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲第 2 页 共 6 页浩蓝工作室整理劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。2)学习不要分心。也就是不要在学习的时干其他事或想其他事.一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐.或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样

6、比带着耳机做功课的效果好多了。3)不要整天都复习同一门功课.我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。2、张海婷同学介绍学习经验二：学习效率这东西,我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功，在学校学,回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来,有付出就应该有回报，而且,付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次

7、，这其中就存在一个效率的问题。1)如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？2)以我的经历来看，课前要有一定的预习.这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续

8、四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。3)另外，要恰当记笔记。记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着第 3 页 共 6 页浩蓝工作室整理抄笔记了,这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记,不抄笔记是不行的，人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础，有时老师讲得很多,在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则什么都记，势必影响课上听课的效率，得不偿失。4)做题的效率如何提高呢？复习要选

9、好题。千万不能见题就作，不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半.题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了.作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多.3、邹剑辉同学介绍学习经验三:提高学习效率的方法：第一点,要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何

10、时何地，你做任何事情,有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。第二点：要学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。可见,如果能做到集

11、中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。第三点：要学会控制情绪。我想,每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分第 4 页 共 6 页浩蓝工作室整理重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神.4、刘秋云同学介绍学习经验四：很多学生看上去

12、很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：第一、要有充足的睡眠.也就是每天保证 8 小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡.充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求.第二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息.但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市，而无车马喧嚣的境界，只有我的手和脑与课本交流。第三、要坚持体育锻炼。身体是”学习”的本钱。没

13、有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心.这样怎么能提高学习效率呢？第四、学习要主动。只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢,心不在焉，从何谈起提高学习效率.这时,唯一的方法是，向人请教,不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进

14、步。如此，才能逐步地提高效率.第五、要注意知识整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。第六、要保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高.另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互第 5 页 共 6 页浩蓝工作室整理助关系，团结进取，也能提高学习效率。第七、要提高学习效率.学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率.学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现.在学生时代，学习

15、效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她）的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处.可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累.前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点.影响学习效率的因素,有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意 专心用心、恒心等基本素质的培养.对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，”世上无难事,只怕有心人。5、课堂小结给自己制定一个有时间期限的学习目标。(如为自己定一个星期目标)合理安排好各科的学习时间，尤其做好各科时间的分配。找出自己一天当中的时间盲点，利用这些时间给自己创造学习的机会。努力让自己的每一秒钟都过得充实有意义。五、班主任发言第 6 页 共 6 页