女生基本演讲手势_手势的作用.docx

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1、女生基本演讲手势_手势的作用 其实手势不分男女，在台上演讲，大大方方才是基调，那么，作为女生，我该如何大大方方的运用演讲手势呢?下面就由学习啦我为你整理举荐女生基本演讲手势。 女生基本演讲手势 不管是在演讲中，还是在现实生活与工作的沟通沟通中，手掌的运用是最普及、最常见、最常见的，它是手势语的主角和态势语的重头戏。所以，我们必需仔细驾驭与娴熟运用。 手掌手势的基本要领：拇指张开，其余四指自然并拢微曲，手臂(手臂分为三段：上臂、前臂与手)依据手掌的位置而敏捷改变。 (1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)——表示恳求、沟通、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚恳等

2、意思。 伸手训练：;人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢?;自己活着，就是为了使别人生活得更美妙!; (2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)——表示号召、唤起、祈求、激烈、生气、强调等。 抬手训练：;敬重的各位领导、各位来宾，敬爱的同学们，大家早上好!;给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高!; (3)举手(五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部)——表示行动、确定、激扬、动情、歌颂等 举手训练：;人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创建!;阅历证明，能使大多数人得到华蜜的人，他本身也是华蜜的。; (4)挥手(手臂向前，手掌向

3、上挥动)——表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。 挥手训练：;努力吧!奋斗吧!我们的明天肯定会更加美妙!;同志们，挚友们：让我们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧!; (5)推手(手心向前，前臂直伸)——表示坚决、制止，坚决、拒绝、排斥、势不行挡等意。 推手训练：;不!不能这样!这不是我们的逻辑!;谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。; (6)压手(手心向下，前臂下压至下区)——表示要宁静、停止、反对、压抑、悲观或生气等。 压手训练：;时间就是生命，无端地奢侈别人的时间，其实是无异于谋财害命的。;谁若把金钱看得比

4、荣誉还尊贵，谁就会从名贵降到低贱。; (7)摆手(手心对外，前臂上举至中区上部)——表示反感、蔑视、否认、悲观、不屑一顾等。 摆手训练：;一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。;凡在小事上对真理持轻率看法的人，在大事上也是不行信任的。; (8)心手(五指并拢、弯曲，自然放在胸前)——表示自己、祝福、愿望、希望、心情、心态等。 心手训练：;爱国魂是最纯净的灵魂，爱国心是最美妙的心灵;钱学森恒久是中国人民心中的英雄。; (9)侧手(手掌放在身体一侧，手心朝前)——表示憎恨、鄙视、神奇、生气，指示人物和事物等。

5、侧手训练：;学问确定命运，学习成就将来!;你要想获得华蜜，你就得给世界创建价值!;。 (10)合手(两手在胸前由分而合，双手合一)——表示密切、团结、联合、欢迎、好感、接洽、主动、同意等。 合手训练：;军人的责任就是舍小家为大家，维护社会的安静。;爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种深厚的感情。; (11)分手(两手在胸前由合而分，双手打开，做另一手势状)——依据打开后手势的区域不同分别表示空虚、深思、消极(下区)，赞同、乐观、主动(中区)，兴奋、赞美、向上(上区)等。 分手训练：;山重水复疑无路，柳暗花明又一村。;我们世界上最美妙的东

6、西，都是由劳动、由人的聪慧的手创建出来的。; 手势语区域的分类 (1)上区手势训练：在说话中手势超过肩部的动作，称为上区手势。手势在这一区域活动，一般表示志向、希望、喜悦、激烈、庆贺等;手势向内、向上，手心也向上，其动作幅度较大，大多用来表示主动向上的、慷慨激扬的内容和感情。上区手势在演讲与大会上运用比较多，在平常沟通与沟通中一般很少运用。 (2)中区手势训练：说话时手势在肩部至腰部之间活动的动作，称为中区手势。手势在这一区域活动，多表示叙述事物、说明事理和较为安静的心情，一般不带有深厚的感情色调。其动作要领是单手或双手自然地向前或两侧平伸，手心可以向上、向下，也可以和地面垂直，动作幅度适中。

7、中区手势是日常生活与工作中运用最多的一种。 (3)下区手势训练：手势在腰部及以下活动的动作，称为下区手势。手势在这一区域活动，一般表示憎恶、鄙视、反对、批判、悲观等。其基本动作是手心向下，手势向前或向两侧往下压，动作幅度较小，一般传递出消极否定的信息。 手势在演讲中的作用 一般真正的演讲手式都是情到自然处有感而出的。这样会比较自然，评委和观众也会看得比较舒适。但是，演讲还是有它自身的几个比较规范的手式： 一是指示手势。这种手势是用来指示详细真实形象，又可分为实指和虚指两大类。实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向，且均在听众的视线内。如 我 或 你们 这边 或 上面 这些 或 这一个 等。虚

8、指是指演讲者和听众不能看到的。比如 在很久很久以前 在遥远的地方 。常用虚指可伴 他的 那时 后面 等词。指示手势比较明白，不带感情色调，比较简单做。 二是模拟手势。用手势描述形态物，其特点是 求神似，不求形似 。比如用双手合抱，把梨子虚拟成一个大球形，表达出人们的真情实意。模拟手势信息含量大，升华了感情，有肯定的夸张色调。 三是抒情手势。此手势在演讲中运用频率最多。比如：兴奋时拍手称快;愤怒时挥动拳头;急躁时双手相搓;坚决时猛力砍下。抒情手势是一种抽象感情很强的手势。 四是习惯手势。任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势，且手势的含义不明确不固定，随着演讲内容的不同而体现不同的含义。 演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精简，切忌泛滥;贵在改变，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。 >>>下一页更多精彩;女生基本演讲手势; 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页