小学生心理健康小知识1266.pdf

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1、小学生心理健康小知识 1、了解自己，接纳自己、肯定自己。2、对自己的生活负责。3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。6、对自己要时常鼓励增强自心。7、建立良好的人际关系。8、注意锻炼身体，展现朝气活力。9、学会思考，养成积极进取的研究生活态度。10、净化自己的心灵，追求平和的心境。小学生心理健康知识有哪些日常生活中，小学生因为年龄较小，其心理健康往往被人群所忽视。其实，小学生心理健康对于小学生的研究和成长都有很重要的作用。那么，小学生心理健康知识有哪些呢，本文将就这一问题为大家详细讲解下。(1)智力发

2、展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。(2)研究适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得研究是一件令人愉快的事，感到轻松;对于研究内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服研究上遇到的困难;研究效率高。(3)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段改变;能将自己同客观现实联系起来，主要从周围情况中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。(4)行为习惯:心理健康的小学生普通有良好的行为习惯，对外部刺激的行

3、为反应适中，不过度敏感，也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合。以上就是对小学生心理健康知识的详细讲解，了解到小学生心理健康对小学生日常成长的重要性后。家长和教师就要在日常生活中多关注小学生心理健康，帮助孩子建立良好的心理素质，从而促进孩子在良好的心理情况中健康成长。儿童心理健康标准 人的心理是否健康，有许多标准，但目前尚无统一测量标准。根据我国青春期儿童的心理活动特点，他们达到心理健康应具备以下七个方面的心理品质。一、智力发育正常智力是个体观察、领会、想象、思维、推理等多种心理本领的综合体现。智力随年龄增加而提高。正常

4、发育的智力指个体智力发展程度与其实际年龄相当，是心理健康的重要标志之一。智商(IQ)在 80 分以上属智力正常，智商低于 70 分属智力落后，智力发展落后于实际年龄属心理发育异常，常伴有适应本领低下，是儿童研究困难的主要原因之一。少数儿童具有超常智力或特殊才能，其智商在 120 分以上，这部分儿童如果心理发展不屈衡，也可能伴有适应本领缺陷。二、稳定的情感心理健康的青少年，在悲观、惬意等积极情感体验方面占优势。尽管也会有悲哀、疑心、失败、挫折等消极情感出现，但不会持续长久，他们能够适当表达和掌握自己的情感，使之保持相对稳定。3、能正确认识自己心理健康的青少年自尊、自爱、自重，他们既能客观的评价他

5、人，更重要的是能正确地认识自己，评价自己和掌控自己。对自己有充分了解，清楚自己存在的价值，对自己感到惬意，并且努力使自己变得更加完善。对自己的甜头能发扬光大，对自己的缺点也能充分认识，并能自发地努力去克服。有自己的理想，对未来充溢心，在研究、工作等各方面不断取得新的成就。四、有良好的人际关系心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，善于研究他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的任，并建立起融洽的人际关系。在集体中望很高，生活充实，是同学们的知己。5、稳定、协调的本性人格亦称本性，是每个人所独有的心理特征或独有

6、的行为形式，它是在先天素质的基础上，在情况的长期影响下逐渐形成的。心理健康者具有相对稳定的，协调一致的本性系统。本性系统的心理结构(亦称人格结构)由本性倾向性(包孕动机、兴趣、理想等)、本性心理特征(包孕气质、本领与性格)和“自我”三部分组成，个中气质、性格和“自我”是人格的重要部分。人格表现为一个人的整个肉体面目。心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自己进行客观的评价，能对自己的本性倾向性和本性心理特征进行有效的掌握和调节。健全人格的基本特征是:相对稳定的情感状态，坚韧的毅力，灵活的应变本领，强烈的责任感和良好的克己力。六、热爱生活心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。