心理调适ABC教学设计31339.pdf

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1、课题 心理调适方法 ABC 科目 德育 专业 中专幼师 年级 一年级 教学形式 课堂教学 授课时间 1 课时 一、教材 1.教材为俞国良先生主编的心理健康（修订版），它是中等职业教育国家规划新教材。2.心理调适方法 ABC 选自教材知识篇第一章第 4 课，是学生进行自我心理调适的必备知识。二、学情 教学对象：中专幼师班学生，特点：1.大部分学生来自农村，从小为留守儿童，在认知上存在偏差，更容易用消极眼光看待事物。2.没有升学压力，思维意识活跃但学习动机不强。3.处于青春期，心理敏感，情绪波动大且自控能力弱。三、教学目标 知识目标：1.认识和分析不良心理产生的原因。2.认识与理解几种常用的自我调

2、适方法。能力目标：1.能正确分析不良心理的成因。2.掌握几种常用的心理调适方法，并运用于生活。情感目标：1.正确面对生活中的不如意，养成从不同角度看待问题的习惯，拥有积极健康的心理状态。2.培养学生的学习兴趣和勇于创新的科学品质。四、教学重难点 重点 掌握并学会运用心理调适方法中的认知改变法。（之所以将认知改变法定为本堂课的教学重点，是因为学生不良心理产生的原因绝大多数是由自我的认知偏差造成。通过重点学习认知改变法，纠正学生的不合理认知，从而对自我心理进行有效调适。）难点 把认知改变变成一种思维习惯，遇事学会换位思考。（掌握认知改变法的理论知识，并不是教学的最终目的，教学的最终目的是让学生们将

3、所学的知识运用到自己的日常生活中去，养成遇事习惯性从多个角度考虑问题。而这种习惯的养成不是一朝一夕的事情。因此，将其确定为本堂课的教学难点。）五、教学与学法 教法 视频教学法、小组讨论法、引导教授法、情景剧表演法 学法 自主学习法、合作学习法、探究学习法 六、教学过程 教学过程 教师活动 学生活动 设计意图和资源准备（一）课堂导入（3 分钟）利用多媒体播放四张代表性的情绪图片；引导同学们思考怎样改善不良情绪？提问导入课堂主题。欣赏和辨识四幅图片；思考不良情绪、心理状态的改变方法。图片呈现与欣赏调动了吸引学生们的注意力，激发了同学们对不良情绪及其改变的关注，揭示本课主题。PowerPoint 课

4、件（二）新课堂内容的学习 1、视频观看 利用多媒体播放课本 17 页刘淇奇故事的配音动画视频；提问刘淇奇所采用的不良心理调适方法。观看和欣赏视频；找出刘淇奇不良心理的调适方法。视频教学方法的使用激发学生们的兴趣；主人公刘淇奇为中职新生，激发共鸣感，让学生更加关注课堂 Flash 动画与PowerPoint 课件。2、小组讨论 引导小组讨论的有效开展：在自己的日常生活中，都采用过哪些有效的方法来调节自己的不良情绪的？对小组讨论的结果进行引导归纳总结。小组内开展讨论；汇报陈述小组的讨论结果。在老师的引导下，总结归纳心理调适方法。将同学们的目光导向自己的日常生活；刘淇奇故事所引发的共鸣铺垫，为小组讨

5、论创设了良好的讨论情境，促进小组讨论的开展。总结心理调适的方法。PowerPoint 课件 3、认知改变法（1）情景剧表演 请同学们观看情景剧表演：秀才赶考。课前对情景剧进行演练；观看情景剧表演。课程过半，同学们开始产生疲劳感，注意力容易分散了，这时采用情景剧教学可以舒缓同学们的疲劳感，让同学们的注意力继续保持在课堂上，为教学重点的学习和掌握创设良好的课堂氛围。PowerPoint 课件和情景剧表演道具。（2）情景剧解读 引导学生们对情景剧进行解读；总结阐释认知改变法中的情绪 ABC 理论。回顾分析情景剧，认识情绪ABC 理论。引导学生们发现不良心理产生的原因，从而找出正确有效改变不良心理状态

6、的办法。PowerPoint 课件（3）小组讨论 引导学生们在小组讨论中，完成下表：表中已经列出了三件生活中常遇到的事件，针对这些事件，所持的态度、观念有哪些？随之产生了一个怎样的结果？除了这三件事情外，还有那些常遇到的事件。在小组内合作讨论，完成表格。小组讨论，让同学们把情绪理论与自己日常生活经历联系起来，感受到要想获得一个积极的情绪体验，良好的心理状态，我们要学会从不同的角度看待问题，改变自己原有的不合理的观念和看法。PowerPoint 课件（三）课堂总结 1.总结 首先，回顾本堂课的要点知识，并鼓励同学们将所学的知识运用到自己的日常生活中去。其次，本堂课是知识在教师引导下，逐步回顾。回

7、顾整堂课，把握知识要点。PowerPoint 课件 篇的最后一节内容，故对整个章节的内容进行一个简短的回顾总结。2.作业布置（1）写下课后第一次使用认知改变法来调节不良心理的事件和感受。（）下节课是新的篇章，让同学们准备好下节课所学的材料（1）书写事件和感受；（2）制作材料（1）为了更好地延续课堂，学以致用。（2）为下一堂课的有效开展做准备。PowerPoint 课件（四）追踪考察 今后教学中，追踪、引导、强化学生们多角度看待问题的习惯。更好的突破本堂课的难点，形成多角度合理看待问题的习惯。七、板书设计 秉持着简洁明了、突出重点的原则，对板书进行设计。八、教学反思 1.在本节课的设计过程中，秉持着以学生为主体的原则，注重学生的感受和体验，通过小组讨论、视频教学和情景剧表演等教学手段来充分调动学生们学习的积极性和主动性。2.小组讨论能极大地培养学生学习的自主性和合作探究能力，但中职生文化课的学习意识不强，真正愿意参与到讨论中的学生不多，因此在今后的教学中，我将更加注重创设小组讨论的情境，有意识的引导学生们参与讨论，形成小组讨论的学习习惯。