思维导图训练中如何激发大脑潜力方法分享.docx

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1、思维导图训练中如何激发大脑潜力方法分享 思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，帮助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。下面就是我给大家带来的思维导图训练激发大脑潜力，希望大家喜爱! 思维导图训练激发大脑潜力 现在社会发展速度极快，不论在学习或其他方面，假如我们想表现得更精彩，那么就必需重视我们的大脑，让大脑发挥出更大的潜力。缺憾的是，很少有人重视这一点。 其实，你的大脑比你想象得要厉害得多。近年来，对大脑的开发和探讨引起了许多科学家的留意，他们做了许多有益的探究，也取得了许多新的科研成果。过去10年中，人

2、类对大脑的相识比过去整个科学史上所相识的还要多得多。特殊是近代科技上所取得的惊人成就，使我们能够借助它们得以一窥大脑的奇妙。 他们一样认为，世界上最困难的东西莫过于人的大脑。人类在探究外太空极限的同时，却忽视了宇宙间最大的一片未被开采过的地方大脑。我们对大脑的探讨还远远不够，还有许多未知的领域，而且可以确定我们对大脑的探讨和开发将会极大的推动人类社会的进步。 那么，就让我们先来初步相识一下我们的头脑这个自然界最精密、最困难的器官人脑由三部分组成：即脑千、小脑和大脑。 脑干位于头颅的底部，自脊椎延长而出。大脑这一部分的功能是人类和较低等动物(蜥蜴、鳄鱼)所共有的，所以脑干又被称为爬虫类脑部。脑干

3、被认为是原始的脑，它的主要功能是传递感觉信息，限制某些基本的活动，如呼吸和心跳。 脑干没有任何思维和感觉功能。它能限制其他原始直觉，如人类的地域感。在有人过度接近自己时，我们会感到生气、受威逼或不舒适，这些感觉都是脑干发出的。 小脑负责肌肉的整合，并有限制记忆的功能。随着年龄的增长和身体各部分结构的成熟，小脑会渐渐得到训练而提高其生理功能。对于运动，我们并没有达到完全限制的程度，这就是小脑没有得到熬炼的结果。你可以自己测试一下：在不活动其他手指的状况下，试着弯曲小拇指以接触手掌，这种结果是很难达到的，而敏捷的大拇指却能非常轻松地完成这个动作。 大脑是人类记忆、情感与思维的中心，由两个半球组成，

4、表面覆盖着2.53mm厚的大脑皮层。假如没有这个大脑皮层，我们只能处于一种植物状态。 大脑可分成左、右两个半球，左半球就是“左脑”，右半球就是“右脑”，尽管左脑和右脑的形态相同，二者的功能却大相径庭。左脑主要负责语言，也就是用语言来处理信息，把我们通过五种感官(视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉)感受到的信息传入大脑中，再转换成语言表达出来。因此，左脑主要起处理语言、逻辑思维和推断的作用，即它具有学习的本事。 右脑主要用来处理节奏、旋律、音乐、图像和幻想。它能将接收到的信息以图像方式进行处理，并且在瞬间即可处理完毕。一般大量的信息处理工作(例如心算、速读等)是由右脑完成的。右脑具有创建性活动的本事。

5、例如，我们仅凭熟识的声音或脚步声，即可推断来人是谁。 有探讨证明，我们今日已经获得的有关大脑的全部学问，可能还不到必需驾驭的学问的1%。这表明，大脑中隐藏着多数待开发的资源。 假如把大脑比方成一座冰山的话，那么一般人所运用的资源还不到1%，这只不过是冰山一角;剩下99%的资源被白白闲置了，而这正是大脑的巨大潜能之所在。 科学也证明，我们的大脑有2000亿个脑细胞，能够容纳1000亿个信息单位，为什么我们还经常听一些人埋怨自己学得不好，记得不牢呢? 我们的思索速度大约是每小时480英里，快过最快的子弹头列车，为什么我们不能思索得更快速呢? 我们的大脑能够建立100万亿个联结，甚至比最尖端的计数机

6、还厉害，为什么我们不能理解得更完整更透彻呢? 而且，我们的大脑平均每24小时会产生4000种念头，为什么我们每天不能更有创建性地工作和学习呢? 其实，答案很简洁。我们只运用了大脑的一部分资源，根据美国最大的探讨机构斯坦福探讨所的科学家们所说，我们大约只利用了大脑潜能的10%，其余90%的大脑潜能尚未得到开发。 我们不妨大胆假设一下，假如我们能利用脑力的20%，也就是把大脑潜能提髙一倍的话，你的外在表现力将是多么惊人! 或许我们已经知道，我们的大脑远比以前想象的精妙得多，任何人的所谓“正常”的大脑，其实力和潜力远比以前我们所相识到的要强大得多。 思维导图的制作方法 1.从一张白纸的中心起先绘制，

7、四周留出空白。为什么?因为从中心起先，可以你使你的思维向各个方向自由发散，能更自由，更自然的表达你自己。 2.用一幅图像或图画表达你的中心思想。为什么?因为一幅画抵得上1000个词汇，它能帮助你运用想象力。图画越好玩，越能使你精神贯注，也越能使大脑兴奋! 3.在绘制的过程中运用颜色。为什么?因为颜色和图像一样能够让你的大脑兴奋。颜色能够给你的思维导图增加跳动感和生命力，为你的创建性思维增加巨大的能量，而且，它很好玩! 4.将中心图像和主要分支连接起来，然后把主要分支和二级分支链接起来，再把三级分支和二级分支连接起来，以此类推。为什么?因为，如你所知，你的大脑是通过联想来思维的。假如你把分支连接

8、起来，你会更简单地理解和记住很多东西。把主要的分支链接起来，同时也创建了你思维的基本结构。这和自然界中大树的形态极为相像，树枝从主干生出，向四面八方发散。假如大树的主干和主要分支，或主要分支和更小分支以及分支末梢之间有断裂，那么它就会出现问题!假如你的思维导图没有连线，一切(特殊是你的记忆和学习过程)都会崩溃，链接起来! 5.让思维导图的分支自然弯曲而不是像一条直线。为什么?因为你的大脑会对直线感到厌烦。曲线和分支，就像大树的枝桠一样，更能吸引你的眼球。 6.在每一条线上运用一个关键词。为什么?因为达到单个的词汇使思维导图更具有力气和敏捷性。每一个词汇和图形都像一个母体，繁殖出与它自己相关的、

9、相互联系的一系列“子代”，当你运用单个关键词的时候，每个词都更加自由，因此也更有助于新想法的产生。而短语和句子却简单扼杀这种火花。标明关键词的思维导图就像有敏捷关节的手，而写满短语或句子的思维导图，就像手被固定在僵硬的木板上一样。 7.自始至终运用图形。为什么?因为每个图形，就像中心图形一样，相当于1000个词汇。所以，假如你的思维导图仅有10个图形，却相当于记了10000字的笔记! 思维导图训练中如何激发大脑潜力方法共享本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页