水平一一年级立定跳远单元教学计划2233.pdf

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1、 水平一一年级立定跳远单元教学计划 Revised final draft November 26,2020 水 平 一 一 年 级立定跳远单 元 教 学 计 划 单元教学内容：立定跳远 预计完成课时：4 课时 单元学习目标 1、发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。2、初步学会立定跳远的动作方法，能识别动作的对与错。3、养成擅于观察，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣 4、学会相互交流、互助合作，学会进行简单评价。教材简析或 动作描述 学生在本单元学习中能 双臂摆动和双脚同时蹬地向前跳出的动作配合协调，落地时，屈膝缓冲，身体平稳。重点 难点 重点：屈膝缓冲落地 难点：蹬地摆臂

2、向前跳出的动作协调用力 课次 学习内容 学习目标 实施过程及提示 评价要素 1 各种跳的练习 初步学会双脚同时用力起跳的方法，树立学生的自信心 1、创设情景观察和讨论各种动物的跳跃方法。2、组织学生模仿小动物双脚跳的方法和本领。配以头饰、器材（绳、棒、圈）、音乐。1、能做出所学动作 2、能客观评价同伴（像不像、好不好）2 蹬地摆臂协调用力向前跳 初步体验摆臂和蹬地，同时用力起跳的方法，提高跳跃能力，培养学会思考、学会交流的能力和想学、乐学的品质 1、引导学生在课堂或平时都要选择适当、舒适的场地练习，加强自我保护。2、组织学生互学、互练、互比，看谁跳得好（双脚跳）。以结伴、游戏形式进行。3、通过

3、讲解，使学生懂得摆臂加蹬地能跳得更远的道理。以讨论、交流的方法，互学互练。1、学会蹬地摆臂协调用力的基本方法 2、能简单地对同伴进行评价 3、学会自我保护的方法 3 落地时，能够屈膝缓冲 学会立定跳远的落地动作，落地时，能够屈膝缓冲，身体平稳，养成自我保护的意识 1、观察小动物从高处跳下的动作，使学生学会蹬地摆臂协调用力和落地时，能够屈膝缓冲的方法，能保护自己，帮助别人。2、观看媒体，录像再实践。3、巡回指导学生练习，提1、能用术语表达出动作。2、能正确协调地做出蹬摆动作和屈膝缓冲落地。示屈膝缓冲落地。提示：教师应激发学生的学习兴趣，及时给予学生指导和评价，强调活动安全。4 立定跳远 体验立定跳远的完整动作和方法，提高跳跃的能力，树立自信心和勇气 教师引导学生进行学习竞赛：1、比谁先学会 2、比谁跳得好 3、比谁跳得远 4、学生相互展示 提示：教师应及时给予学生指导和评价，强调活动安全。1、能说出立定跳远的完整动作 2、基本做到蹬地摆臂协调用力和落地时，能够屈膝缓冲，身体平稳。