广东人随时喝茶吗为什么21925.pdf

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1、广东人随时喝茶吗为什么 作为一个土生土长的广东人，每天除了吃饭，工作，睡觉，还要做一件事，当然是喝茶！中国是茶的故乡，广东人喝茶是由来已久的习惯，久而久之形成了一种文化和知识。除了这些，喝茶本身还有很多好处。百岁老人长寿的秘诀 对百岁老人长寿调查中发现，有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命，有八成百岁老人有饮茶习惯。长寿长到 108 岁，被长寿研究机构称为“茶寿”。一杯茶=12 瓶的白葡萄酒 抗氧化试验证实，一杯 300ml 的茶，它的抗氧化功能=一瓶半的红葡萄酒=12 瓶的白葡萄酒=12 杯啤酒=4 个苹果=5 只洋葱=7杯的鲜橙汁。比维生素 e 强 18 倍（抗衰老成分）据日本科研人员试验

2、结果证实，茶多酚的抗衰老效果要比维生素 e 强 18 倍，茶叶不止长生还减缓衰老。每天喝 8-10 克茶叶，减脂约为 3 斤 不需要任何节食、锻炼等手段，每天喝 8-10 克茶叶，12 周内，仅茶叶自身作用减掉的脂肪约为 3 斤。提升免疫力 免疫、癌变、酒精中毒、减肥、血脂、交配等上千次实验。中国农业科学院茶叶研究所对小鼠的研究证明，用茶叶喂养或注射茶叶提取物的组的生命体征明显好于用普通食物喂养的组。每天 10 小杯，心血管病危险指数减少 42%日本进行的流行病学研究表明，每天饮茶 10 小杯，男性心血管疾病发生的危险指数和每天喝少于三杯的比，可以减少42%，女性可以减少 18%。许多好处就不一一详说了。广东人太爱茶了，也知道喝茶的好处。于是，长辈们研发了养生茶。在广东汕尾，莲花山润生堂润生茶是一种非常具有代表性的保健茶，拥有百年养生配方。这种茶可以润肺养肝，清热解毒，扶正祛邪。欢迎对养生有兴趣的人一起探讨喝茶的兴趣！多谢阅读！