大学生班会主持稿(七篇).docx

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1、 大学生班会主持稿(七篇)大学生班会主持稿篇一 女：亲爱的同学们， 合：大家下午好！ 男：今日，我们班队会的主题是落实新学期、新准备。 女：为了我们都能进步得更快，在新学期刚开头每个人都制定了自己的新准备。 男：是的，光口头上说是不行的，应落实在详细的行动上。 女：行动是最好的证明，任何的胜利取决于行动的结果。 合：说的好，不如做的好。 男：落实新学期、新准备就是在履行自己的诺言。 女：落实新学期、新准备就是在实践自己的行动。 男：下面我们就来谈一谈自己的新学期、新准备的当时制定的想法和后来落实的状况吧。 女：你是怎样制定自己的新学期新准备的呢？ 男：接下来有请xx和。xx。和xx同学来谈一谈

2、。 女：再有请xx、xx和xx同学来谈一谈。 男：特别好，大家都谈出了自己心里真实的想法。接下来再有请几位同学来谈一谈到目前为止你认为自己做的怎么样了呢？真正落实了吗？ 女：xx同学你来谈一谈吧，（可以再叫几位，自由把握） 男：xx同学你来谈一谈吧，（可以再叫几位，自由把握） 女：盼望这次班队会能给大家敲一次警钟 男：距离本学期完毕还有两个多月的时间，盼望大家连续努力，加油！ 合：今日的班队会到此完毕，感谢大家！ 大学生班会主持稿篇二 主持人开场白： 满怀着对大学的向往，我们来到了漂亮的苏州市职业大学机电工程学院13检测2班。在因缘际会下,我们有幸在这里一聚.，来自五湖四海的我们或许对彼此并不

3、是很了解，或许有的人连自己都不是很了解自己。所以这次我们班会的主题是遇见更美妙的自己，我们每个人都盼望遇见更美妙的自己，五年后，十年后，我们会是什么样子，都值得我们去期盼。对于将来，我信任每个人都是既兴奋又感动又害拍的，总是渴望遇见，而又可怕遇见!由于我们内心都是怕给自己戴上脆弱、大方、内向等负面标签。所以我们要始终鼓舞自己去渐渐转变，鼓舞自己学会放开心扉承受不完整的自己，或许五年之后，十年之后，可能我们偏离了“最初的幻想”但是那时的我们，肯定会遇到一个更好的自己! 盼望通过这次班会，可以让同学们更加坚决自己的抱负，只有在种种变化面前有“去伪存真、去粗取精”的力量，才能在面对各种思潮时有一个正

4、确推断，才能建立自己科学合理的价值观，在各种观点碰撞交融中形成自己的信念。同时，主题班会也拉近了同学们的距离，增进了大家之间的感情，增加班级分散力，使同学更加了解班上的同学，并与班上的同学建立起深厚的同学友情。共同努力奋斗，建立好班级，创立良好班级气氛，为创立祖国美妙的明天做好充分的预备。 下面我先班会的流程：班会分为三个局部，第一局部画出我的将来，我们已经分好了小组，一共四个小组，现在每人手边都有一张白纸，在这张白纸上，你可以画出自己的将来是什么样子，也可以是你某天的状态，也可以是将来想要的工作生活的环境等等，他们认为你将来的你需要什么东西，可以补充上。四人的画上有四个人的盼望将来生活，最终

5、白纸轮番到自己手上应当是四个人的盼望，每个小组都推选出一个人来共享自己和别人盼望的美妙的自己。 下面有请董超同学来共享一下他和她的小伙伴遇见将来美妙的董超是什么样子的，张成领，担当秋，全惠龙 现在每个人都对将来的自己有了肯定的规划，或许我们还欠缺很多东西，但信任经过我们的不懈努力，肯定会遇到一个更好的自己! 接下来我们一起观赏一段微电影，【遇见更美妙的自己】 下面请李娜娜共享一下观后感 下面有请魏秀秀、顾谢爱、董超、蔡跃朗读信任将来。 大学不是一次彩排，不会有重来的时机，所以我们能把握的只有现在。没有人知道自己生命的长短，没有人知道明天等待自己的是幸运还是灾难。所以我们只能抱着奋斗的态度去度过

6、大学最终的日子。 三年，只是人生坐标中的小小区间，但是却可以容纳下很多的点，每个点都是自己的经受，体会，和感悟。很多个点就可以串成属于自己的弧线。在学校中我们不仅学会了学问，更学会了很多人生道理，这些道理和学问不断完善着我的人生观和价值观。 以后的人生还很长，踏出校门又是新的起点。盼望每个人可以做自己想做的事，做自己想做的梦，去自己想去的地方，成为自己想成为的人。 大学生班会主持稿篇三 让生活失去颜色的，不是伤感，而是内心世界的困惑； 让脸上失去笑容的，不是磨难，而是禁闭心灵的沉默。 没有谁的心灵是一尘不染的。战胜自我，拥抱安康。 沟通，消退隔膜；沟通，放开心扉；真诚，溶化壁垒。 自从踏入大学

7、，我们每一个人在心中就筑起了属于我们自己的大学。大学的一切都让我们向往，我们带着我们的向往开头了我们的大学生活。 大家晚上好，今日我们班会的主题是：社交学，人生的第一课。 社交，指社会上人与人的交际往来，是人们运用肯定的工具传递信息、沟通思想，以到达某种目的的社会活动。当今时代，经济和社会环境的变化使得人与人之间的交往显得更加重要。由于我们只有不断地与各类人员进展交往和信息沟通，才能不断地丰富自己、进展自己。 信任大家经过了将近一年的大学生活，对这个主题都有了自己的体会了吧。但是对于它的理解，我们又了解多少呢？ 下面，就有请一班心理委员白乐雪跟我们讲解一下社交以及简述当代大学生社交方面的几个误

8、区。 听完了一班心理委员的讲解，我信任大家对这个主题都有了更深刻的熟悉，对自己以往的社交都有了肯定的感慨。之前辅导员也给我们看了五个心理访谈的短片，对于他们的人际交往，我们又有怎样的看法呢？ 首先，宿舍你我他讲了宿舍的冲突，也举了我们可能会实行的解决方式，如口舌之战，暴力倾向，排挤孤立等等；我的心情我掌握，我们了解了心情abc理论和四不原则：不责怪，不躲避，不遗忘，不委屈求全；优秀教师没人缘，虽然讲的是教师，但是也给我们很大的启发；不要再孤独，通过谢阿姨与高阿姨的比照，我们明白了如何去交朋友；朋友的边界，通过杨帆和娟子的事例，让我们知道了朋友也是有界限的。至此，五个视频，我们学到了许多。那我们

9、又该如何去做呢？下面，就有请二班心理委员唐燕群讲讲我们应当怎样正确与人交往。 听完了二班心理委员的讲解，不知道大家是否懂了呢？下面，以寝室为单位进展争论，争论之后派代表讲讲你们今后会怎样做。 大家都讲的特别好，也都提到了自己以后的社交之路要如何走。大家无聊的时候有没有做过什么测试题之类的啊？今日，我们就来做一组心理趣味测试，测试一下你是一个怎样的人。请大家肯定要仔细做哦！ 做完了这个测试，不知道大家对自己是否有了更深刻的了解了呢？ 通过这个班会，我们应当要学到什么，我们学到了什么，大家在心里都会有自己的想法。盼望大家能够真正的好好汲取这次班会的内容，在以后的人生道路上交到更多更知心的朋友！ 此

10、次班会到此完毕！ 大学生班会主持稿篇四 女：种子伴着春天的盼望突破泥土，萌发出新芽。 男：新芽肩负着成长的责任，你追我赶，长成树苗。 女：树苗怀揣着一颗对大地奉献的心，伸枝扩叶，遮出一片阴凉 男：而当第一阵秋风吹过树梢，它知道他的责任就是用累累的硕果回报大地。 女：敬重的各位教师，亲爱的同学们（和）大家晚上好。 女：xx班主题班会现在开头。 男：这次班会的题目是泛舟学海，一心壮志终为酬谢国。 女：伴随着歌声中的成长已渐渐接近我们从咿呀学语渐渐长到了十七岁在这成长历程中，你是否记得那些最重要的人，那些最重要的事？ 男：接下来，让xx等同学带我们坐上时间机，回忆成长的历程吧，有请表演者。 男：感谢

11、xx等同学的精彩表演，时间荏苒，岁月如梭，同学们是否捕获到了是什么始终促你成长？有谁情愿发表自己的感受？ 女：同学们的真知灼见可谓肺腑之言，对是期望，是来源于家庭教师再或者是国家对我们的期望，伴随我们成长。那这期望对我们意味着什么？下面请看话剧成长，有请表演者。 男：一场情节生动感人至深的话剧已落幕，回忆话剧中的陈荨，大家是否想到了是什么让她发生如此大的转变？ 女：现在开头争论。 男：同学们争论的都很剧烈，那么有哪些同学情愿发表自己的见解。 女：刚刚有位同学说道，是责任使陈寻同学发生了转变，责任是地久天长那干的承诺，责任是夜以继日的努力，责任是舍我其谁的豪情。同学们你们心中的责任是什么？ 男：

12、对，少年强则国强，少年进步则国进步。少年的力气不行限量，为此我们身上肩负着复兴中华的宏大的历史使命，这就给予了现在的我们，一种不行推卸的责任好好学习。 女：领悟了我们现在的责任，我们该怎么做？壮志豪情就化作学习宣言，向对我们寄予盼望的父母教师国家说明决心吧。现在有请学生代表xx刚上台带着我们宣誓。 男：感谢xx和xx的激情宣誓。 女：作为学生我们的主要责任是学习，社会生活中每个人都有自己的责任，他们都在平凡的岗位上做着不平凡的事情，奉献着自己的青春与热忱。 男：接下来让我们看一组图片，走进平凡，感受奉献。 女：奥运赛场上，运发动们奉献的是超越自我的士气。 生死一线上，公安干警们奉献的是舍我其谁

13、的精神。 边疆哨所上，战士们奉献的是对国家哺育之恩的回报。 男：大家是否还记得一首歌，歌词中写道，长路奉献给远方，玫瑰奉献给爱情，白云奉献给草场，江河奉献给海洋。下面有请小合唱队带来奉献。 女：我拿什么奉献给你我的朋友，我拿什么奉献给你我的爹娘，同学们你们要为父母朋友做些什么呢？有谁情愿谈一谈？ 男：同学们精神难能珍贵，让我们在以后的生活中学会奉献，学会共享，体会奉献的欢乐。 信任在座的同学参与了这次主题班会后肯定收获许多有谁情愿共享一下自己的感受呢？ 女：同学们的感受都很深刻，下面有请班主任上台。 女：班主任的话意味深长，让我们带着期望担当起自己的责任，奉献出我们生命的精华，唱出一首无悔的歌

14、，请同学们全体起立，唱出我们的壮志雄心。 男：同学们，告辞今日，我们将站在新的起点 女：展望明天，我们将用奋斗塑造更加壮丽的亮丽风景。 男：今日的主题班会到此完毕。 和：再次感谢各位教师的到临。 大学生班会主持稿篇五 “5.25”大学生心理活动主题班会主持稿 a：这里是学问的海洋 b：这里是欢乐的天地 一同：亲爱的教师们、同学们：大家晚上好！ a：欢送来到x级x班的“5.25大学生心理活动主题班会”。 世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。你不能左右天气，但你可以转变心情；你不能转变容貌，但你可以呈现笑容：你不能掌握他人，但你可以掌握自己。 b：安康的心理来自于

15、安康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。欢乐并不是拥有更多，而是懂得享受你已经拥有的。 a：今日我们团聚在此，一起来学习大学生心理安康学问。 b：一起来了解如何来塑造“安康心灵，幸福自我”的安康心理。现在晚会正式开头。首先有请xx同学为我们带来一首好听的歌曲xx。 a：掌声有请！/ a：感谢xx为我们带来了这么好听的歌曲，同学们，你们对心理安康学问了解有多少呢？现在我们想邀请几位同学来跟大家共享他们的心灵感想，首先有哪位自愿上来跟我们说说的？ b：感谢这几位同学为我们带来他们的心灵感受，美丽的句子和由衷的感发，让我们又进一步了解了大学生心理安康学问。 a：现在进入到我们的嬉戏时间啦！你

16、们想不想玩嬉戏呢？我们预备了一个很好玩的嬉戏叫“盲人吃番茄”，这个嬉戏的主要目的是熬炼和考验我们的知觉应变力量。现在由b为我们介绍一下嬉戏规章。 b：这个嬉戏的主要材料是番茄，全班分为若干个小队，每队2人。闭着眼睛面对面，右手各拿番茄一颗来喂对方吃；在玩的过程，全部队同时进展，主持人喊“开头”后，参加者靠感觉将番茄送入对方口中，清晰了吗？好，现在有请第一小组? a：嬉戏就到此完毕啦！大家玩得开不快乐啊？每个嬉戏都有它的目的和宗旨，这个嬉戏也是，刚刚我们玩的这个嬉戏是主要熬炼和考验我们的知觉应变力量，那么，请问你们对这个嬉戏有何感想呢？ b：现在有请哪位同学来跟大家共享他对这个嬉戏的感想？感谢同

17、学们的精彩的表现。 a：接下来，我们有一个心理测试要来大家看看，心理测试是一种比拟先进的测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。大家看一下ppt。 b：大家测的结果是如何呢？心理测评的好处还不仅表达在心理安康治疗上，通过测试，能精确了解一个人的个体差异，知道他适合做什么事情，对目前大学生的就业指导工作更具有显著作用。大家可以通过心理测试更加了解自己！ a：嗯嗯。是的，现在我们的测试时间也就到此完毕了。接下来啊，我们就来放松一下，有请xxx为我们带来一首好听的歌曲，它有一个好听的名字叫xxx。 b：掌声有请！ a：感谢

18、xxx演唱的这首超好听的xxx，让我们再一次用热闹的掌声感谢他们。 b：好的，同学们，你们还想不想再玩个嬉戏呢？好的，接下来呢，进入下一个环节了同学们最爱的嬉戏时间，这个嬉戏叫做心心相印（背夹排球），首先先让a为我们讲解一下这个嬉戏规章。 a：好的，这个嬉戏呢叫做?相印，跟上一个嬉戏一样，全班分为若干个小组，每组2人，那要怎么玩呢？首先要两个人背夹一排球，步调全都向前走，绕过转折点回到起点，然后下一组开头前进。向前走时，双手不能遇到球哦，否则一次罚多记2秒，就是将这组的原本的时间扣少了；球掉后从起点重新开头嬉戏，最先完成者胜出。本嬉戏按时间记名次，按名次计分。而且竞赛过程中如有球落地状况消失需

19、返回起点重新开头。 b：还有嬉戏途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次竞赛成绩加2秒。进展接力时，接力方必需在规定区域内完成接力活动。竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 a：嬉戏规章呢，我们已经为你们讲解清晰了，现在，就是我们的“show time”了。那么就让我们请出第一组。 a：本次的嬉戏主要目的是提高队友之间相互的默契度，其中用力气的适度起着至关重要的作用，需要两个人很好的默契来完善搭配。 b：是的，通过这个嬉戏呢，同学们可以更好的了解到默契的作用。假如双方缺乏协作默契，嬉戏就会很难完成。 a：好了，这个好的嬉戏呢，我们就玩到这里，由于接

20、下去我们还有好多好多神奇的环节等着大家。 b：让我们连续进展我们的下一个环节-学问抢答。 a：对！学问抢答，这个环节我会给大家预备已经出好的10道关于大学生心理安康学问的题目，大家要好好听好题，假如你知道答案，请在主持人讲完题目后喊“1,2,3，开头！”，再开头抢答，否则不算哦。哪个小组成员答复的问题最多，哪一组就加分胜出。我们会有特地人员计分。好了，大家清晰了吗？我们开头吧！请听第一小题。/ b：好了，学问抢答的时间就到此完毕了。我们连续进展下一环节，也是我们本次活动的最终一个嬉戏，叫做无敌风火轮。 a：wa?太爽了今晚，嬉戏接二连三，大家想不想知道怎么玩？那就请b为我们来讲讲嬉戏规章。 b

21、：我来讲一下规章，这个嬉戏呢，是由8人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来(全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。同学们你们清晰嬉戏规章了吗？好的，现在呢，我们就开头我们的嬉戏了。 a：现在有请第一小组上台。 b：好的，好玩的嬉戏就告一段落了，a也说过了每个嬉戏都有它的目的和宗旨，现在我想来有请几位同学共享一下他们对这个嬉戏的感想。 a：感谢这几位同学发表的感想。是的，这个嬉戏主要为培育学员团结全都，亲密合作，克制困难的团队精神。还有什么呢？ b：还有培育规划、组织、协调力量；培育听从指挥、一丝不苟的工作态度；增加队员间的相互信任和理解。 a：是的，恩。前面

22、我们玩了好玩的嬉戏，又听了好听的歌，b，接下来还有什么好玩的呢？ b：现在呢，我们要给大家介绍一个小品，叫做“xxxx”。演出者是xxx、xxx、xxx、xxx、xxx。 a：好的！让我们热闹请出小品xxxx a：太精彩了！没想到我们班的同学个个都是表演界的精英啊，让我刮目相看 b：现在呢，我们进展本次班会的最终一个环节-大合唱，我们的班歌xxx xx a：感谢大家！我们本次班会就到尾声了，盼望通过本次班会同学们对心理安康学问有一个更深入的熟悉。 b：是的，欢乐的人生布满盼望，无论是在顺境和逆境中都抱着积极的态度。生活布满变化与挑战，镇静应对挑战的积极途径，就是维持安康的精神态度。人和自信在一

23、起就会变得年轻，和恐惧在一起就会年轻。盼望存在则会无限年轻，和绝望在一起则会老朽。人生最大的财宝是盼望，人生最大的资本是安康，人生最大的幸福是欢乐，人生最大的幸运是平安。 a：面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种士气；面对误会和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观；面对赞扬和鼓励，一笑而过是一种虚心，糊涂，然后不断进取，这是一种力气；面对苦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境地。好了，感谢出席今晚班会的全部同学和嘉宾！ 一同：祝你们有一个美妙的夜晚！ 大学生班会主持稿篇六 姚：亲爱的小伙伴们，我们再次在这里相遇。 王：首先，

24、热闹欢送大家的到来，其次，感谢大家对此次班会的大力支持，还要感谢大家的积极捧场。 姚：哎，对，大家今晚有钱捧个钱场，有人的捧个人场，最重要的是，要有拍红的手掌。 王：现在，我宣布，今日的班会正式开头。 姚：xx，我看你似乎有话对我说，是吧。 王：是啊，你知道吗？我可喜爱看舞蹈了。 姚：哦。原来是这样啊，那我就送你一场舞蹈怎么样。 王：好啊。 姚：下面请大家观赏由xx等人带来的舞蹈我把果汁分你一半。 姚：xx，咱们今日班会主题是啥？ 王：固然是说说你的心里话嘛，黑板上写着的啊。 姚：观察了，咱兄弟xx可有心里话要说说啊。 王：哦，知道啦，他要给将来来那个人说说嘛。有请陈亮，带来一首你掌声有请。

25、王：说说你在生活中最担忧的是啥呗。 姚：没有安全感啊，上了大街观察警察打百姓，去了车站观察小偷成一片。 王：停，你的担忧很有道理啊，现在这社会啊，像啥小偷已经成为了公害了。 姚：就是啊，现在小偷都有公司啦，说句心里话，怎么得让大家的留意咯。 王：那咱就看看，xx、xx怎么样给我们上一课吧，请大家用掌声欢送他们的相声小偷公司 姚：现在的人啊，没事就喜爱吼两句，啥鸡毛蒜皮啊等等的，说句心里话，这些有必要么？现在的人性啊！ 王：就是啊，看看那个爱占廉价的xx来了。 姚：走走我们走吧！ 王：哎哎哎干啥呢你得报幕啊， 姚：你不是帮我报了么？干哈呢？ 王：那我们就看看映像中的另一个xx， 姚：xx啊，给你

26、说个事，我觉得苗族姑娘比拟温顺贤惠。 王：是啊，他们能歌善舞啊。 姚：就是啊，这不，我们班的苗族姑娘就给大家带来了一首好听的歌曲，诉说那些在内心深处的啃啃故事， 王：哦就是那首叫做那些花儿的歌嘛， 姚：xx，你说说你心中的幸福吧！ 王：我认为幸福很简洁啊，平平淡淡，相亲相爱就是幸福啊， 姚：对的，我也是这样认为的，但是，有人不是这样认为的啊， 王：是谁啊， 姚：哎，就别问啦，亲身去体验体验吧。看看，咱们我心中的幸福。 姚：现在懂了啥是幸福了吧！ 王：知道啦。 姚：对啦，听说我们xx寝室想要给大家唱一首好听的歌曲，对吧。 王：是的，姑娘们，上来了，我们为大家带来一首我想大声告知你 今日的班会，时

27、间过得可真快啊。我们相聚一堂，欢声一片，你们的笑就是我的追求，你们的掌声就是给我们的鼓舞，此次班会中有缺乏地地方还望大家略微教导。今日的班会就此完毕了。感谢大家的观看，我们下期再见。 大学生班会主持稿篇七 大学生是一个国家将来的栋梁，作为社会活动的主要推动力气，大学生不仅要做“德智体美”全面进展，还应锻造安康的心理。 大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的心情不甚稳定极易产生心理冲突，心理冲突。 据调查，在我国，存在肯定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达2530，而长期以来，心理安康教育主要以询问、讲座、宣传展等方式来帮忙广阔同学，这些方式已不能满意广阔同

28、学的要求。 因此学校特殊组织各个班级开展心理主题班会活动,让心理安康教育走进班级。让同学们懂得各方面应留意的误区，通过活动，消退困惑，走出误区。 今日我们班会的活动主题是“心理安康”！ 女：感谢各位学姐学长莅临。 串词： （一） 从广义上讲，心理安康是指一种高效而满足的、持续的心理状态。 从狭义上讲，心理安康是指人的根本心理活动的过程内容完整、协调全都，即熟悉、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。 今日上演的节目承载着众多同学自编自导、辛苦的汗水，将会好戏连连、精彩绝伦。下面请观赏由牛旭杰同学带来的魔术表演 （二） 这个魔术很有意思，看得出大家都很喜爱，盼望牛旭杰可以

29、再接再厉，演出更好的魔术。 现在大学生的心理大局部都处于一种急躁状态，遇事急躁，缺乏急躁，沉不住气，这是一种不良的心情。 演讲可以陶冶一个人的情操，磨平我们急躁的性格，并且演讲能够丰富自己的头脑，提高整体修养。 下面请观赏由马宇与王晓同学特地带来的演讲表演。 感谢马宇与王晓同学给我们带来的演讲 每个人的心里都有一个幻想、这个幻想或大或小、但都是我们所向往的、我们开头不断努力、寻求一个很好的方式来完成我们的.幻想、可是、我们最初的幻想是什么呢？我们一起听听最初的幻想，或许，它能带给我们答案。 下面由姜智同学给我们带来一首最初的幻想 （三） “5.25大学生心理安康日”在全国的高校得到认同，全国高

30、校都利用这一天开展多种形式的心理安康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理安康节”。 “525”与我爱我谐音，说明了心理安康节珍爱自我的主题，也充分表达了该活动的宗 “心理安康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的时机，为自己制造更好的成才之路，并由珍爱自己进展到关爱他人，关爱社会。 接下来我们将迎来下一个环节，有奖问答，欢送大家积极参加起来！ （四） 心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素精确的说是大脑中枢神经掌握系统所引发的一系列问题，它会间接的转变人的性格、世界观及心情等。 目前，相当一局部大学生诸多的心理问题大都起因于沟通障碍，心理问题的产生直接制约着他们

31、的潜力发挥，适当的嬉戏可以释放人的潜力。 益智嬉戏可以熬炼你的脑力，灵敏嬉戏可以熬炼你的灵敏力量，策略嬉戏可以提高你的智力，放松一下紧急的心情和神经。 下面来进展一个好玩性的嬉戏，踩气球，盼望同学们踊跃参加起来。 嬉戏规章1、将全班学生分成若干个小组，每组10人，让每组成员 手拉手围站成一个圆记住自己左右手各相握的人。 2、在节奏感较强的背景音乐中，大家放开手，随便走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。 3、小组中全部参加者的手都彼此相握，形成了一个错综简单的“手链”。在节奏舒缓的背景音乐中，主持人要求大家在手不松开的状况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），

32、将交叉的“手链”解成一个大圆圈。 （ 五） 心理安康是指具有较好的自控力量，且能保持心理上的平衡，能自尊、自爱、自信而且有自知之明。 随着社会文明的不断进步，人们对幸福和安康有了更高的追求。心理安康，这项在早前简单被忽视的人类安康的重要指标，如今正受到越来越多的人的关注。 那么毕竟什么是心理安康？它的衡量标准又有哪些呢? 接下来，让我们通过一系列的心理测试来得知我们的心理安康状况。 完毕语： 通过今日的“心理安康”主题班会，能让大家对心理安康学问有肯定的了解，特殊是对自己的心情有更加深刻的了解。 在今日，我们提高了自己的心理安康学问水平，增加心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。 同时在校院里掀起关注心理安康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理安康问题，让更多的人对心理安康引起足够重视。 人生难免会遇到几种苦恼和困难，盼望同学们学会自我调整，保持欢乐的心情，才能有信念，有士气去战胜困难。 世界上风光旖旎，等着你去观赏，古今中外文化渊博，等着你去观赏，盼望同学们笑对人生。 只有感受人生的欢快和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待四周的每一个人，才能善待生命的每一天。 最终，再次感谢学院号召开展这次“心理安康”主题班会。今日的班会到此完毕，感谢同学们的参加！