女生青春期健康安全讲座精选PPT.ppt
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1、关于女生青春期健康安全讲座第1页,讲稿共104张,创作于星期日l一、生理篇一、生理篇 l二、爱情篇二、爱情篇l三、安全篇三、安全篇第2页,讲稿共104张,创作于星期日l一、生理篇一、生理篇 第3页,讲稿共104张,创作于星期日一、女性青春期一、女性青春期 女性青春期一般在女性青春期一般在1111岁岁1818岁左右,岁左右,是由儿童到成人的一个过渡时期,青春是由儿童到成人的一个过渡时期,青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期,也是决定人一生性格、体质熟的时期,也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。和智力水平的关键时期。第4页,讲稿共104张,创作
2、于星期日(1)(1)青春期的发育特点:青春期的发育特点:女性一生的各阶段的划分女性一生的各阶段的划分童年期童年期 (0-12(0-12岁岁)青春期青春期 (12-20(12-20岁岁)成熟期成熟期 (20-45(20-45岁岁)更年期更年期 (45-55(45-55岁岁)绝经期绝经期 (55(55岁左右岁左右)第5页,讲稿共104张,创作于星期日性性发发育育生殖器官的生长发育生殖器官的生长发育第二性征的发育第二性征的发育由幼稚性变为成人型;出现月经由幼稚性变为成人型;出现月经生理发育的主要变化生理发育的主要变化第6页,讲稿共104张,创作于星期日月经的原因:月经的原因:在卵子成熟和排出的过程中
3、,在卵子成熟和排出的过程中,卵巢分泌雌性激素,促进子宫内膜卵巢分泌雌性激素,促进子宫内膜的增生,为受精卵的植入和发育作的增生,为受精卵的植入和发育作准备。如果排出的卵子没有受精,准备。如果排出的卵子没有受精,已经增生的子宫内膜会脱落出血。已经增生的子宫内膜会脱落出血。女生每月一次的子宫出血现象,称女生每月一次的子宫出血现象,称为月经。为月经。第7页,讲稿共104张,创作于星期日月经的人生意义月经的人生意义1.是女性生殖系统和内分泌发育正常的标志;是女性生殖系统和内分泌发育正常的标志;2.是女性进入生育期的标志;(通俗地讲,表示是女性进入生育期的标志;(通俗地讲,表示具有生育能力,这种能力一般可
4、持续具有生育能力,这种能力一般可持续35年左右)年左右);3.妇女在青春期以前、妊娠期、哺乳期及绝经后妇女在青春期以前、妊娠期、哺乳期及绝经后期,期,可以不来月经,属正常生理现象,除此之外如没可以不来月经,属正常生理现象,除此之外如没有有月经则多由疾病引起的。应及时到医院检查,对症月经则多由疾病引起的。应及时到医院检查,对症治疗治疗。第8页,讲稿共104张,创作于星期日女孩子第一次来月经,称女孩子第一次来月经,称“月经初潮月经初潮”。平均在平均在12-13岁,也有人早在岁,也有人早在9-10岁,也有人岁,也有人晚在晚在16-18岁,持续时间一般在岁,持续时间一般在3-7天,平均天,平均4-5天
5、。天。月经周期月经周期:两次月经的第一天之间的相隔的天:两次月经的第一天之间的相隔的天数,一般为数,一般为21-35天,平均天,平均28天。天。第9页,讲稿共104张,创作于星期日经期常见病经期常见病l痛经痛经l痛经有两种,一种称原发性痛经,是指不是由痛经有两种,一种称原发性痛经,是指不是由于疾病而出现的痛经,常发生于月经初潮或初于疾病而出现的痛经,常发生于月经初潮或初潮不久,多见于未婚或未孕女子,这种痛经往潮不久,多见于未婚或未孕女子,这种痛经往往在生育后减轻或消失,另一种是继发性痛经,往在生育后减轻或消失,另一种是继发性痛经,是指由于生殖器官有病而引起的痛经。是指由于生殖器官有病而引起的痛
6、经。第10页,讲稿共104张,创作于星期日痛经:是月经前后或行经期出现腹痛、腰痛经:是月经前后或行经期出现腹痛、腰酸、下腹坠痛,影响工作和生活酸、下腹坠痛,影响工作和生活处理原则:处理原则:1.进行体育锻炼,增强体质。注意生活规进行体育锻炼,增强体质。注意生活规律,劳逸结合,适当营养,充足睡眠,律,劳逸结合,适当营养,充足睡眠,重视月经生理的宣教,消除其恐惧、重视月经生理的宣教,消除其恐惧、焦虑及心理负担。加强经期卫生,避焦虑及心理负担。加强经期卫生,避免剧烈运动,过度疲劳,防受寒等等。免剧烈运动,过度疲劳,防受寒等等。2.严重者在医生指导下药物治疗:镇痛、镇严重者在医生指导下药物治疗:镇痛、
7、镇静、解痉。如益母草,缩宫素,阿托品静、解痉。如益母草,缩宫素,阿托品等等第11页,讲稿共104张,创作于星期日女孩子痛经的应对女孩子痛经的应对 痛经一般不需治疗,可以用热毛巾热敷腹部,痛经一般不需治疗,可以用热毛巾热敷腹部,洗热水澡,不吃生、冷、辛辣刺激性食物,当然,洗热水澡,不吃生、冷、辛辣刺激性食物,当然,如果痛经出现冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状应如果痛经出现冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状应去医院就诊。去医院就诊。经期由于子宫内膜脱落,血管破裂未愈,形成经期由于子宫内膜脱落,血管破裂未愈,形成一个创面,加上子宫口微张,容易感染细菌,人体一个创面,加上子宫口微张,容易感染细菌,人体抵抗力下降
8、,所以要注意经期卫生。抵抗力下降,所以要注意经期卫生。第12页,讲稿共104张,创作于星期日经期卫生经期卫生1、保持外阴部清洁保持外阴部清洁 女性生殖器外形较复杂,污垢易积存,所以经常保持外女性生殖器外形较复杂,污垢易积存,所以经常保持外生殖器的卫生极为重要,平时要经常清洗,勤换内衣内裤,生殖器的卫生极为重要,平时要经常清洗,勤换内衣内裤,养成每日用温开水清洗外阴的习惯。在月经期更要注意卫养成每日用温开水清洗外阴的习惯。在月经期更要注意卫生,清洗外阴不要将阴部浸入水中,以免细菌进入阴道,生,清洗外阴不要将阴部浸入水中,以免细菌进入阴道,引起炎症,所用洗盆和毛巾要与洗脚盆和擦脚布分开,并引起炎症
9、,所用洗盆和毛巾要与洗脚盆和擦脚布分开,并且要专人专用,以免相互传染疾病;且要专人专用,以免相互传染疾病;洗澡最好是淋浴。洗澡最好是淋浴。第13页,讲稿共104张,创作于星期日2、月经期里避免受湿受凉月经期里避免受湿受凉月经期要注意保暖,避免受湿受凉,在月经期里,常常月经期要注意保暖,避免受湿受凉,在月经期里,常常有腰酸、下腹坠胀、全身无力等不适感,身体低抗力下降,有腰酸、下腹坠胀、全身无力等不适感,身体低抗力下降,容易患一些疾病,要注意避免受湿或受凉,如雨淋、淌水、容易患一些疾病,要注意避免受湿或受凉,如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒冷天长时间在户外等。因过冷刺激会冷水洗澡、游泳、寒冷天长时
10、间在户外等。因过冷刺激会引起月经失调,经常处在潮湿寒冷环境里会造成经血过多,引起月经失调,经常处在潮湿寒冷环境里会造成经血过多,经期延长,或诱发其他疾病。经期延长,或诱发其他疾病。经期卫生经期卫生第14页,讲稿共104张,创作于星期日3、避免剧烈运动和过度劳累避免剧烈运动和过度劳累月经期间,可照常参加学习和工作,也可参加适当的月经期间,可照常参加学习和工作,也可参加适当的体育锻炼。可做一些轻体力劳动及散步等适当活动,但体育锻炼。可做一些轻体力劳动及散步等适当活动,但要避免剧烈运动和重体力劳动,不要过度劳累,避免增要避免剧烈运动和重体力劳动,不要过度劳累,避免增加腹压和震动盆腔,以减少出血加腹压
11、和震动盆腔,以减少出血。经期卫生经期卫生第15页,讲稿共104张,创作于星期日经期卫生经期卫生4、保持正常的生活规律保持正常的生活规律l首先,精神要愉快、乐观,避免忧虑、悲伤、痛苦和不必首先,精神要愉快、乐观,避免忧虑、悲伤、痛苦和不必要的精神负担,有少数人在月经期间情绪不稳定,好激动、要的精神负担,有少数人在月经期间情绪不稳定,好激动、心烦意乱、爱发脾气,要注意克制。心烦意乱、爱发脾气,要注意克制。l其次,要有充足的休息和睡眠时间,注意增加营养丰富其次,要有充足的休息和睡眠时间,注意增加营养丰富的饮食。不吃生、冷、酸辣等刺激性强的食物,更不宜的饮食。不吃生、冷、酸辣等刺激性强的食物,更不宜吸
12、烟饮酒。要多喝开水,多吃蔬菜和水果,保持大小便吸烟饮酒。要多喝开水,多吃蔬菜和水果,保持大小便通畅。遇到月经不正常,如来无定时,经期延长或错后通畅。遇到月经不正常,如来无定时,经期延长或错后10天以上,要及时找医生检查,对症治疗。天以上,要及时找医生检查,对症治疗。第16页,讲稿共104张,创作于星期日l有关专家认为,身体健康的女孩,在月经期间有关专家认为,身体健康的女孩,在月经期间进行进行轻度适量轻度适量运动,可以促进机体新陈代谢,运动,可以促进机体新陈代谢,对改善血液循环,减轻盆腔充血及小腹坠痛感对改善血液循环,减轻盆腔充血及小腹坠痛感颇为有益。但又指出,月经期毕竟与平时有所颇为有益。但又
13、指出,月经期毕竟与平时有所不同,锻炼时间宜短,运动量宜小,运动速度不同,锻炼时间宜短,运动量宜小,运动速度宜慢,切忌参加运动强度大的比赛项目。如果宜慢,切忌参加运动强度大的比赛项目。如果经期发现经血量过多,痛经、腰酸明显,全身经期发现经血量过多,痛经、腰酸明显,全身感觉不适时,体育活动应予暂停。感觉不适时,体育活动应予暂停。少女在月经期间能否参加体育活动?少女在月经期间能否参加体育活动?第17页,讲稿共104张,创作于星期日性性发发育育生殖器官的生长发育生殖器官的生长发育第二性征的发育第二性征的发育女女:乳房增大:乳房增大声音变细声音变细音调较高音调较高腋窝内有稀疏腋毛腋窝内有稀疏腋毛皮下脂肪
14、丰满皮下脂肪丰满呈现出女性特有的肩窄骨盆宽,皮肤细腻的外表体呈现出女性特有的肩窄骨盆宽,皮肤细腻的外表体形。形。第18页,讲稿共104张,创作于星期日女性的第二性征女性的第二性征乳房乳房 乳房是女性最具诱惑力最富性感的部乳房是女性最具诱惑力最富性感的部位,是一种天赐的丽质和魅力的象征。从位,是一种天赐的丽质和魅力的象征。从审美的观点来看,乳房最能彰显女性柔媚审美的观点来看,乳房最能彰显女性柔媚曲线,比其它的身体器官更具有决定女性曲线,比其它的身体器官更具有决定女性魅力的意义。每个女性都希望自己拥有健魅力的意义。每个女性都希望自己拥有健康丰满的乳房,它不仅具有分泌乳汁、哺康丰满的乳房,它不仅具有
15、分泌乳汁、哺育后代的功能,还是女性性成熟美丽的重育后代的功能,还是女性性成熟美丽的重要标志。要标志。第19页,讲稿共104张,创作于星期日青春期女性要注意乳房的保护:青春期女性要注意乳房的保护:1.1.不要因害羞而束胸。不要因害羞而束胸。2.2.适时戴胸罩。适时戴胸罩。3.3.戴合适的胸罩。戴合适的胸罩。4.4.晚上睡觉时不要戴胸罩。晚上睡觉时不要戴胸罩。5.5.避免外伤。避免外伤。第20页,讲稿共104张,创作于星期日自我检查自我检查站在镜子面前观察乳房周围是否有异常变化?仔细观察每一侧乳房的外观,大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化,乳房是否有湿疹,或者皮肤是否出现凸痕,两个乳头高度的差别,乳
16、头有无液体或者血液流出。从乳头开始逆时针方向打圈至外围,摸查是否有肿块,以及肿块状态,如果乳房有明显变化,你就需要注意了。乳房自我检查的时间应在月经来潮后的第911天,淋浴时也可进行,因皮肤湿润更容易发现乳房问题。第21页,讲稿共104张,创作于星期日女性乳房自检常存在两个极女性乳房自检常存在两个极端,有的女性自检出肿块后,端,有的女性自检出肿块后,就异常紧张,容易造成紧张就异常紧张,容易造成紧张情绪,反而对自身健康不利。情绪,反而对自身健康不利。另有一些女性,发现肿块后另有一些女性,发现肿块后没有及时就医,最终延迟治没有及时就医,最终延迟治疗,造成遗憾。所以,女性疗,造成遗憾。所以,女性应重
17、视乳房自检,发现异常应重视乳房自检,发现异常肿块后立即到医院进行专业肿块后立即到医院进行专业检查。检查。提示提示第22页,讲稿共104张,创作于星期日l二、爱情篇二、爱情篇 第23页,讲稿共104张,创作于星期日 大家对大学爱情是怎么看大家对大学爱情是怎么看的呢?的呢?我们应该怎么样正确对待我们应该怎么样正确对待大学爱情呢?大学爱情呢?第24页,讲稿共104张,创作于星期日爱情是指一对男女基于一定的客观物质基础和生活,在各自内心形成的对另一异性的最真挚的仰慕并渴望对方成为自己终身伴侣的强烈的、持久的、专一的情感。简言之,爱情是“人们彼此间以相互仰慕为基础的关系”。(一)什么是爱情第25页,讲稿
18、共104张,创作于星期日爱情的内涵爱情的内涵:1.1.爱情是以性爱为基础但又不能完爱情是以性爱为基础但又不能完全归结于性爱的情感活动。全归结于性爱的情感活动。2.爱情是一种复杂的心理现象。3.3.爱情具有持久性和阶段性。爱情具有持久性和阶段性。4.4.爱情是一种丰富的审美体验。5.爱情是一种高尚的道德情感。爱情是一种高尚的道德情感。6.爱情具有丰富的社会性。爱情具有丰富的社会性。第26页,讲稿共104张,创作于星期日大学生恋爱现状解析(一)年龄低龄化(一)年龄低龄化(二)方式公开化(二)方式公开化(三)观念开放化(三)观念开放化第27页,讲稿共104张,创作于星期日(一)年龄低龄化(一)年龄低
19、龄化 据一项调查表明,在据一项调查表明,在大学生中早恋的现象比较大学生中早恋的现象比较严重,在严重,在1616岁以前谈恋爱岁以前谈恋爱的达到了的达到了15.4%15.4%,17171818岁岁为为23%23%,19192020岁为岁为19%19%,就是说就是说57.4%57.4%的人都属于早的人都属于早恋,恋,2020岁以后的只为岁以后的只为9.6%9.6%,而没有谈过的为,而没有谈过的为33%33%。第28页,讲稿共104张,创作于星期日(二)方式公开化(二)方式公开化第29页,讲稿共104张,创作于星期日(三)观念开放化(三)观念开放化 恋爱观念开放化表现为恋爱行为不检点、无约束,恋爱观念
20、开放化表现为恋爱行为不检点、无约束,甚至放纵。由于受西方性自由、性解放观念的影响,甚至放纵。由于受西方性自由、性解放观念的影响,近些年我国大学生婚前性行为明显增多。据一项调查近些年我国大学生婚前性行为明显增多。据一项调查表明,在校大学生中,恋爱中有过度亲密行为甚至性表明,在校大学生中,恋爱中有过度亲密行为甚至性行为的比例在上升。与异性交往中,拥抱过的占行为的比例在上升。与异性交往中,拥抱过的占43436 6,接吻的占接吻的占29291 1,发生性行为占,发生性行为占14145 5,无,无上述现象的只占上述现象的只占31317 7,传统的贞操观在大学生的传统的贞操观在大学生的思想观念中逐渐淡化。
21、思想观念中逐渐淡化。第30页,讲稿共104张,创作于星期日 大学生婚前性行为的现状与透析大学生婚前性行为的现状与透析性爱,是神为已婚夫妇预备的美好礼物,充满惊奇和性爱,是神为已婚夫妇预备的美好礼物,充满惊奇和喜乐,是我们可以欢然领受,参与其中的喜乐,是我们可以欢然领受,参与其中的.第31页,讲稿共104张,创作于星期日1980年代:年代:高喊高喊“性解放性解放”的单纯一的单纯一代代 1980年代的大学生年代的大学生对性的态度是好奇谨慎的。对性的态度是好奇谨慎的。无论是男生还是女生,对性无论是男生还是女生,对性的态度都是小心翼翼的。的态度都是小心翼翼的。1990年代末,一台编号为年代末,一台编号
22、为0002号的安全套自动售货机号的安全套自动售货机出现在清华校园。出现在清华校园。现今:做爱做的事现今:做爱做的事关键词:婚前性行为、大学生卖关键词:婚前性行为、大学生卖淫、一夜情淫、一夜情 这个年代的大学生更加自我这个年代的大学生更加自我中心,主动寻求感官和精神上的中心,主动寻求感官和精神上的刺激。性,完全没有了神秘的面刺激。性,完全没有了神秘的面纱纱 第32页,讲稿共104张,创作于星期日大学生发生婚前性行为的现状大学生发生婚前性行为的现状 深圳调查显示近三成在校大学生已发生过性行为深圳调查显示近三成在校大学生已发生过性行为 第33页,讲稿共104张,创作于星期日 大学生对婚前性行为的态度
23、:大学生对婚前性行为的态度:坚决反对者少宽容者居多。坚决反对者少宽容者居多。不刻意追求,但感情成熟时,也不介意发生。不刻意追求,但感情成熟时,也不介意发生。认为认为“不道德不道德”和和“不应该不应该”的较少。的较少。大学生发生婚前性行为的特点:大学生发生婚前性行为的特点:突发性突发性 自愿性和非理智性自愿性和非理智性 反复性反复性第34页,讲稿共104张,创作于星期日案例:案例:我是大二的女生,最近我谈恋爱了,我和他在一起非我是大二的女生,最近我谈恋爱了,我和他在一起非常快乐,我们都认为终于找到了自己的终身伴侣。可常快乐,我们都认为终于找到了自己的终身伴侣。可是上周末他希望我与他到外面旅馆去过
24、夜,我没有同是上周末他希望我与他到外面旅馆去过夜,我没有同意,因此他很不高兴,说我并不是真心爱他。为此几意,因此他很不高兴,说我并不是真心爱他。为此几天来我们闹的非常不愉快。我真不明白,难道爱他就天来我们闹的非常不愉快。我真不明白,难道爱他就一定要与他一定要与他他这样是真的爱我吗?爱到底是什么呢?他这样是真的爱我吗?爱到底是什么呢?第35页,讲稿共104张,创作于星期日案例案例一名大学一年级女生一名大学一年级女生S与本班一男生建立起恋爱关系,与本班一男生建立起恋爱关系,交往几个月后,在一个周末的晚上,在男友的强烈要交往几个月后,在一个周末的晚上,在男友的强烈要求下,两人未能加以控制而发生了性关
25、系。过后求下,两人未能加以控制而发生了性关系。过后S悔悔恨不已,内心十分恐慌,面对事实不知所措,既怨恨不已,内心十分恐慌,面对事实不知所措,既怨恨自己又怨恨男友,整日神情恍惚,总感觉同学都恨自己又怨恨男友,整日神情恍惚,总感觉同学都在盯着她,没有脸面见人,跟男友诉苦,男友觉得在盯着她,没有脸面见人,跟男友诉苦,男友觉得多大点事,没必要担心。她尽力回避设想的不堪后多大点事,没必要担心。她尽力回避设想的不堪后果,但又无法摆脱,怕怀孕,怕暴露,怕这次恋爱果,但又无法摆脱,怕怀孕,怕暴露,怕这次恋爱如果失败今后如何是好如果失败今后如何是好最后忧虑发展到头痛,严最后忧虑发展到头痛,严重失眠,无法学习,情
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