六年级坚持跑步600字5篇884.pdf

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1、 第 1 页 六年级坚持跑步 600 字 5 篇 跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。这里给大家共享一些六班级坚持跑步 600 字作文，盼望对大家能有所关心。六班级坚持跑步 600 字作文 1 有人认为，阅读让生活更美妙，有人认为种花让生活更美妙，而我认为运动让生活更美妙。之前的我总是很急躁，但自从我接触羽毛球后，我就变得不那么急躁了。一次我放学回家后，妈妈兴奋地对我说：“儿子，趁如今时间还早，我们去打羽毛球吧?”“我也想去，但是我不会打羽毛球呀。”“没事，我可以教你。”当我练习的还不是很娴熟时，我就迫

2、不及待的和妈妈“开战”了。妈妈先发球，球当时离我还有一小段距离，但我由于急于想把球打回去，就立马把球拍用力一挥，结果球拍挥空，反而差点打到我自己。妈妈笑道：“你不要那么急，等球来了你再打回去。”其次回合开头了，还是妈妈先发球。这次我牢记妈妈的嘱咐，心态放平和了，不再那么急于求成。果真，我赢了几回合，但正如人们说的“得意忘形“，接下来的几回合里，我还没等球飞到我头上，就又挥球拍，结果当然是什么都没打到。唉，我又犯了以前的错误，再次吸取了教训后，以后每次球飞过来，我都不再急躁，而是能稳稳 第 2 页 地把球打回去，每个回合和妈妈打的时间也变长了。除了羽毛球对我有转变，给我带来影响的运动还有跑步。刚

3、开头爸爸强制我去跑步，我心里老是一万个不情愿，总是三天打鱼两天晒网，跑一小段就嫌累想放弃。有一天，爸爸语重心长地对我说：“儿子，世界上做任何事，只有持之以恒才能胜利。就像爸爸跑步，从一开头只能跑两三公里到如今一口气不休息跑十来公里，就是坚持的作用。“听了爸爸的话，我惭愧地低下了头，心里想肯定要改掉这个毛病，渐渐地，我如今能不休息一次跑好几公里。不光是羽毛球和跑步对我有关心，篮球也让我变的细心、游泳让我变得不怕困难我喜爱运动，由于运动能让生活更加美妙，同时也能让你拥有一个强健的体魄，让你变得更主动向上，更自信。六班级坚持跑步 600 字作文 2 每个人都有心情不好的时候。有人会去看书，有人会去唱

4、歌，有人会去演奏一支美丽的乐曲而我不快乐时，去操场跑几圈，苦恼立即烟消云散。运动使人健康，通过运动可以练就健壮的骨胳、健康的体魄，增添身体反抗力，并帮助疾病治疗。运动使人欢乐，通过运动可以提高氧气供应，缓解神经系统，使大脑放松，还可以促进血液循环，消退疲惫，让人忘掉不欢乐的事，改善人们的精神面貌。运动还可以磨炼顽强的意志，培育主动进取、拼搏向上的乐观精神。记得二班级时，我因近视到医院检查。医生给出的第一条治疗方法就是多去户外跑步。于是，我每天一放学就和妈妈一起去青岛高 第 3 页 校操场跑步。一开头，我只能渐渐跑两圈，慢慢的，我的耐力越来越好，一个月后，我从起初的只能跑两圈，变为可以一口气围大

5、操场跑7 圈了!而我的视力也奇迹般地从 0.3 恢复到了 0.6!这可都是运动带给我的欢乐呀!从那以后，我爱上了长跑，每天一下课，就飞奔到操场上跑上几圈，像只不知困乏的小鸟。我很少生病，每天都快欢乐乐、健健康康。在运动会中，我还取得了 800 米竞赛第三名的好成果，并被选入了学校晨练队。有一次，老师让我们跑 3000 米，晨练队的同学们都哀声叹气、连连叫苦，只有我兴奋极了，眼睛瞪得圆圆的，心想：最终可以显出我的实力了。“预备，跑!”老师一声口令，我像一只小兔子飞速地冲到了最前面，胜利超越了全部同学，稳稳地当上了领跑员。当别的同学气喘吁吁想放弃时，我还精神饱满地在最前面全速飞奔，第一个冲向了终点

6、。老师和同学们都禁不住赞扬我，想不到我瘦瘦的身体里隐藏着这么大的能量。而我却深知：是运动让我的身体更强壮，使我更阳光、向上、开朗，并培育了我坚持不懈、坚韧拼搏的品质，让我终身受益。运动多么奇妙，运动多么奇妙!正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹，让我们运动起来，一起冲向成功的终点!六班级坚持跑步 600 字作文 3 我爱跑步曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不错。由于运动可以使人身心健康，运动可以让人变的顽强。小时候，我常常生病，课也落下了许多。来到学校，参与了阳 第 4 页 光活动一小时、体育课才把我从一个病秧子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中，我只对跑步情有独钟。随着上课铃

7、的响声,同学们冲出教室,由于这节是体育课嘛!李老师说今日训练 50 米乘 8，不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷：合格分是 2 分钟，肯定要合格啊!前面的同学有的发挥不错，有的无情地被判处“死刑”。最终轮到我了，“嘘”老师吹哨子，我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱，始终在加快速度。大家你追我赶，慢慢拉开了距离。跑完两圈后，我发觉腿有点体力不支了。始终领跑的蒋冰清，此时也明显放慢了速度。风始终灌到我嗓子眼，难过极了。心里有点坚持不住了。好不简单跑完了三圈。“加油，周薇，还剩最终一圈了，加油啊!”听到了蔡博雅的加油声，我想加快速度，可是脚却像灌了铅似的，跑不动了。还有一个回合。

8、我大口大口的喘着粗气，两手舍命甩动两条手臂，抬起脚跟，迈着机械的步伐，坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”我冲过了终点“1 分 59 秒”李老师说到。耶!我最终及格了。此时心中的这块大石头最终落下了。从今，我喜爱上了跑步这一项运动。运动能够增进健康，提高生命质量。有了健康的身体，工作、学习，一切才有保障。我爱运动。六班级坚持跑步 600 字作文 4 我从小就爱跑步，这种念想是源于对运动的喜爱，对生命的珍惜，对欢乐的崇拜。第 5 页 跑步前的预备是紧急的，在每一次迈开步伐的时候，将全身的疲乏都抛在一边;跑步的过程是欢乐的，这是跑步最吸引人的特质;跑步的结束是充盈的，享

9、受每一滴汗水从额头到脸颊，这种感觉是满意的，阳光的.有一次，我去参与跑步竞赛，可在 400 米得预赛中，我两腿像灌了铅一样困难的移到起跑线上。一声枪响我们都像离弦的箭一样冲了出去，在我耳旁的风呼呼地吹着，果真不出我所料，还没跑完 200米，我就精疲力竭了。直喘着气，肚子也开头疼了，身后的同学也一个连一个超过了我，我心想：不行，当最终一名多丢人啊!我就像热锅上的蚂蚁注:形容心里烦躁、着急，坐立担心的样子。一般，可是身子就是不听使唤，反而越跑越慢了。最终，就剩下最终 100 米了，我心里悄悄地喊着：我要坚持!我要坚持!我闭着眼睛奋力冲刺，超过了几个人，到了终点，和气可亲注:和气：和善。看法温柔，简

10、单接近。的老师走过来对我说：“好样的!”我微微的笑了，我从来没有这么如释重负注:释：放下;重 负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧急心情过去以后的的轻松开心。，也没有这么欢乐过，虽然没有得到名次，但我也很骄傲，由于我学会了坚持，懂得了超越自我，我如今才觉得，跑步也是这么的欢乐。友情与关爱，欢乐和奋斗，斗志和毅力，一切都在跑步的过程中表现着.连续着.传承着。第 6 页 我爱跑步，我要始终爱下去!六班级坚持跑步 600 字作文 5 今日去跑了 1500 米。今日放学后，我按例去了中学打乒乓球。来了乒乓球室，发觉只有两位老师在打，他们都是高手，水平高出我很多。见他们战得正酣，我就不便打搅了，于是我

11、放下自己带的球拍和茶杯留在球室，预备上跑道先跑上几圈。由于已经有一段时间没有进行长跑练习了，也不知道还能不能跑得动，所以预备只跑 1500 米(5 圈)。赶上今日是大礼拜放假，大部分同学都回家去了，跑道上只有几位女同学在慢跑，不知道是不是她最近有什么跑步竞赛。我略微做了一下预备活动，压压腿，活动一下关节，然后就开头跑了。起跑的同时，我按下手表上的秒表开头计时。然后每跑完一圈回到起点处时，我都看了一下时间，第一圈用时 1 分 5 秒，其次圈用了 1 分 10 秒，第三圈 1 分 13 秒左右，最终跑下来共了 5 分 53秒。由于这两周没有练习，并且跑步时也没有穿短裤轻装上阵，所以这个成果好像还不错，只是跑下来后喉咙有些灼痛的感觉。今日这次跑步为什么状态还好呢?我想可能是由于我受了前段时间拉弧圏球要放松手腕的启发，今日在跑的时候，我的手臂比较放松，摆臂时尽量加大幅度，小臂与大臂之间的角度也随着摆臂动作有肯定的开合改变，这样就带动步伐也变大了一些。我最终明白为什么上次跑步竞赛之前的每次训练时都感觉到吃力，迈不开步伐了原来就是摆臂动作没有做好的缘由，手臂过于紧急，没有充分地甩动起 第 7 页 来。以后再练习长跑时肯定要留意放松手臂，校正摆臂的动作，信任会发挥出更好的水平来。