研修文档国培返岗总结.pdf

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1、返 岗 总 结 初中心理六组 邢台临西二中张海涛 通过 2022 在河北师大两个月的置换学习培训使我了解到理想的心理健康教育要面向全体学生要注重个体差异要在各学科及各项教育活动中全面渗透，开展好心理健康教育要有系统的、科学的、可操作的、健康的理念、知识、目标、手段、方法、流程和形式。培训结束返岗后我努力把学到的理念和知识应用到教学和教育活动中。我知道我们的工作就是帮助学生解决学习中的问题，提高学习效率和成绩，帮助教师优化课堂和管理，帮助家长融洽亲子关系。为了胜任心理健康教育任务，我利用多种形式包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情景设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等开展心理健康教育

2、课促使学生在互动中体验，在体验中思考、在思考中内化为心理品质。返岗后我积极开展个体辅导和团体辅导的能力，指导帮助学生解决在学习、生活和成长中出现的问题，排解心理困困惑，对个别有严重心理疾病的学生能够及时识别并转介到相关的心理诊治部门。返岗后结合学校实际积极开展心理健康教育教学研究，进行调查、测量、访谈等在教学实践中不断提高心理健康教育科学化水平，带领青年教师进行心理健康教育科研的能力。返岗后我帮助教师和家长树立正确的教育观念、了解和掌握学生成长的特点、规律以及心理健康教育的方法，加强亲子沟通，优化师生关系，从而为学生营造了积极、健康、和谐的成长环境。返岗后我坚信只有踏踏实实做就一定有结果通过表

3、达和宣传让更多人了解了心理健康教育的实际情况，通过写作表述了自己在教学实践中的亲身经历，内心体验，凝练自己对教育的体悟理解，从而获得专业的提升和深化。返岗后我学会了在与兄弟学校教师的互通交流中懂得合作，明白了一个人埋头苦干是干不好工作的，深刻理解到建立良好的人际关系是开展工作的重要保证。作为一名合格的教育工作者需要优化多种关系：师生关系、家校关系、生生关系、亲子关系、同事关系、上下级关系等，在个人做好份内工作的同时还要抬头望路，整合关系、善于借力。在返岗过程中我会不自觉的把在师大置换学习的知识、理念应用到班级建设中，在班级建设中做到使用心理策略解决班级问题，按照“知情意行”的心理过程“抓德育”

4、，运用行为主义的强化法“抓班规”，参照心理健康课的模式“抓班会”，使用心理咨询的理念和技巧“抓关系”，运用积极心理学取向的评价机制“培养文化”，借鉴在影子学校石家庄 43 中的理念开展学生兴趣班的团队进行训练兴趣特长同时按照 43 中的理念“培养干部”。教 学 反 思 初中心理六组 邢台临西二中张海涛 通过 2022 在河北师大两个月的置换学习培训使我了解到开展好心理健康教育要有系统的、科学的、可操作的、健康的理念、知识、目标、手段、方法、流程和形式。经过半年的返岗实践。我的反思较多：通过返岗实践我明白了要进行特色的心理建设就要明确搞特色的目标、目的，要有行动步骤和长远规划，要有实效性工作为保

5、证，而不是为了眼球效应或花样过场。通过返岗实践我明白了心理健康教育建设应与学校的传统优势以及现实教育需求密切结合起来，采取特定内容、专题教育、重点突破等活动一是要善于做二是要善于说三是要善于写。通过返岗实践我明白了心理教育对初一学生要抓适应性教育、采用放慢速度，做好细节，做好培养习惯、重在开局的培养；对初二学生要抓好青春期问题教育、采取多耐心，多细心，多谈心，重稳定的培养；对初三学生要抓学习心态的教育，采取多鼓励，多沟通，多疏导，重在激励的培养。通过返岗实践我明白了作为一个合格的教育工作者要会自觉开展反思性研究和行动研究，要善于提升，没有反思的经验是狭隘的，要通过研究具体的实践问题形成自己的一

6、套理论，有反思才会有提升。通过返岗实践我明白了所有的事业都是始于热爱，良好的职业道德是专业发展的根基。干好一个职业首先要建立积极的人生观、生活观和价值观，对社会、对他人、对职业、对人生要有积极而理智的评价。树立积极的问题意识，要实事求是，辩证客观，要不简单回避或者随意夸大存在的问题。通过返岗实践我明白了生动活泼的导入方式将迅速吸引学生的注意力，会激励全体学生的学习的兴趣，调动课堂气氛。通过返岗实践我明白了学生通过小组合作探究学习根据史料归纳线索，就会培养学生的分析归纳能力，体现学生自主、合作学习，先学后教。培养学生知识迁移的能力。通过返岗实践我学会了启发式教学。教师通过设置不同层次、不同难度的

7、问题，启发学生对所学知识进行思考，从而进一步巩固了知识点。通过返岗实践我学会了创设情景式教学法。通过返岗实践我学会了在自我反思的同时还开放自己，通过参加定期举办的心理沙龙，参加专题课例研究、问题式教研、课例研究与行为跟进式教研等活动，学会了接纳别人，通过学习、思考、讨论，提高自己的教学专业知识水平。通过返岗实践我学会了对留守儿童心理辅导和干预，促进他们心智的和谐健康发展，解决他们厌学心理，促进和激发学习动机，帮助他们调节不良情绪，合理宣泄和疏导消极情绪。通过观、训、评三位一体教研的反思中，我不断的提升着自我。心理健康教育课教学设计-情绪与健康 初中心理六组 邢台临西二中张海涛 一、教学目标 1

8、、通过游戏，认识情绪。2、通过交流，明白情绪与健康的关系。3、学会调节不良情绪的方法。4、能以良好的情绪学习、生活。二、教学重点 明白情绪与健康的关系，学会调节不良情绪。三、教学程序（一）音乐导入，调整情绪 1、欣赏音乐。2、说说听了这段音乐，你的心情怎样？3、以轻松愉快的心情学习这一课。4、板书课题：情绪与健康（为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中 获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏，这 样有利于学习目标的完成。）（二）导学达标 1、游戏活动，体验情绪。（1）讲游戏规则 （2）指导、参与游戏。（3）说出你在游戏时的心情。（4）同学们谈到的我们表现出来的内心的

9、状况以及表情上的变化，就是情绪。（5）区分良好情绪与不良情绪。（6）贴良好情绪图与不良情绪图。（情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，我 设计了猜词游戏的情境。全体学生参与游戏活动，有的猜，有的 做动作提示，紧张、兴奋、担心、高兴、失望、难过等等的情绪 围绕着学生。经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情 绪的种类。）2、交流倾诉，明白道理。明白情绪与健康的关系：不良情绪危害人们的身心健康。（1）长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响？请同学们把你感受到的或者了解到的事例说出来。（2）听了同学们谈的事例，你明白了什么？（3）板书：不良情绪危害健康。（在认知的基础上设计

10、交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事 例。学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健 康，激起他们排斥不良情绪的愿望。）3、录像共鸣，学习方法。（1）放录像（三名学生分别因班长落选、家长星期天为自己 安排了很多兴趣班、考试成绩差而产生不良情绪）（2）录像中的同学应该怎么做？（3）放录像（三位同学用与同学交谈、听音乐、看书、进行 体育活动等方法调解了自己的情绪）（4）录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪，使自己快乐的？（5）大屏显示调节情绪的方法。今后谁再遇到不顺心的事，就用这些方法，来调节自己的情绪。（录像中的情节是学生在学习、生活中经常发生的典型事例。常识告诉我们，如果一种见解于自

11、己“同病相怜”，那么，这种见解对当事人的影响，很可能比老师的说教更起作用。）4、小组交流，激情导行。明白良好情绪利于人们的身心健康，能以良好的情绪学习、生活。(1)小组同学互说快乐的事以及快乐给人们带来的好处。(2)你从同学们那学到了哪些调节情绪的方法？(3)说说快乐给人们带来了哪些好处？(4)板书：良好情绪利于健康。（为了激发学生的兴趣，激发学生倾诉快乐的愿望，我特别设 计了“快乐娃娃”交朋友的情境。同学们通过情感的交流，用 自己的感受、体会、方法去帮助、指导其他同学，他们在完善 自己最佳心理品质的同时，会主动的是其他学生纠正心理偏差。同学们在共同分享快乐的同时，自觉自愿的以良好的情绪学习、

12、生活。）（三）达标测评，适时反馈。在答题纸上写出自己的做法。今后，遇到不顺心的事，你将会怎么做？1、考试成绩不好，受到了批评，心里很难过。我将会-2、我想要的东西没有得到，非常生气。我将会-3、明明是小明撞坏了小芳的东西，小芳却责怪我，我很气愤。我将会-4、父母吵架，我心里很烦，无法安心学习。我将会-（四）边歌边舞，巩固目标。加深对情绪与健康的关系的理解，快乐健康地成长。在欢乐的气氛中结束这节课。边歌边舞：健康歌（通过“健康歌”的歌舞，加深学生对情绪与健康的关系的 理解，再次体验快乐情绪，并在欢乐的气氛中结束这次教学 活动。）四、板书设计 情 绪 与 健 康 调 节 不良情绪图 良好情绪图 危 益 健康 反思：这节课，我把注意力放在“导”字上，而不是“教”字上，努力启发引导学生自己解决问题，而不是我来解决学生的问题。我通过启发、暗示、创设情景使学生发现问题、产生活动兴趣，寻找解决问题的途径和方法。在课堂上表达自己对学生的欣赏和肯定，并以此来营造集体氛围，吸引学生积极参与活动，在活动中直率表达自己的想法和情感、认真倾听、理解、体验角色。这样能促进学生相互交流，分享感受。学生们非常喜欢心理 健康活动课，在活动中积极主动，参与性强，真正成了课堂的主人。