大学生职业规划获奖作品范例汇编.pdf

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1、 大学生职业生涯规划书 扉页 姓名：蒋娜 性别：女 年龄：、20 籍贯：、江苏常州 所在学校:南通大学 班级及专业：土木 123 -15-学号：1214012063 目 录 引 言.-1-第一章 自我剖析篇.-2-第一节 职业气质测评.-2-第二节 职业兴趣.-3-第三节 职业能力测评.-4-第四节 情商测评.-4-第五节 职业价值观.-6-第六节 个人特质.-7-第七节 他人眼中的我.-8-15-第八节 自我分析小节.-9-第二章 职业分析篇.-10-第一节 家庭环境分析.-10-第二节 学校环境分析.-10-第三节 社会环境分析.-12-第四节 职业环境分析.-13-第五节 实习企业分析.

2、-16-第六节 人职匹配分析.-19-第七节 职业分析总结.-20-第三篇 职业定位篇.-21-第四篇 计划制定及实施篇.-22-第五篇 备选方案.-33-第六篇 结束语.-34-15-引 言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设计必须是

3、在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。-15-第一章 自我剖析篇 本篇通过专业的人才素质测评问卷分别对自我的职业气质、职业兴趣、职业能力、情商、个人特质和职业价值观等方面进行了测评，并在上述测评报告结果的基础上，综合他人评价和自我评价，得出自我职业方向是进一家设计院。第一节 职业气质测评 气质类型及气质特征：气质类型：多血质和粘液质的混合型气质。气质特征：情绪稳定

4、，反应迅速，敏捷灵活，表情丰富，自控能力强、坚持原则、目标坚定。具有较强的意志力和韧性，对自己的行为有较大的自制力；态度持重，办事谨慎细致。气质类型对职业活动的影响：气质结合，既稳定又灵活，能适应各种挑战环境。我的各种心理活动迅捷而强烈，外部动作非常稳重，热情果断，精力充沛。气质不同对职业的适应性也不同。任何一种气质类型均有人们乐于接受的一面，同时也有人们不易接受的一面。如果一个人具备了他所从事职业的气质要求，就为顺利从事这项工作提供有利的先天条件。气质测验对求职者气质类型的鉴定，以及衡量一个人是否适宜从事某种职业，具有重要的实际意义。-15-第二节 职业兴趣 根据我的人才素质测评报告：通过职

5、业测评数据分析，我的职业兴趣为事业现实型。我的兴趣主要体现在事业倾向方面：喜欢稳定的职业、注重效率、为人务实，有很强的经营管理能力，并脚踏实地去拼搏和实现。第三节 职业能力测评 我的人才素质测评报告结果显示:第四节 情商测评 一个人成功与否，20%在于智商，80%在于情商。情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能改变。只要多点勇气，多点职业能力测试结果显示：我的基本智能是 8 分，调查统计发现，作为领导者，职业能力要求在中上水平；一般管理者智力在中等偏上水平；而职业能力水平较低者，可以担任实际操作人员，但在竞争中可能处于劣势。由此可见，我可以成为

6、领导者和实际操作人员，并有很好的工作效率。同时，我具有较强的语言和推理能力、良好的信息分析能力及随机应变的能力。-15-机智，多点磨练，多点感情投资，我也会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。我的情商测试结果显示：第五节 职业价值观 测评报告显示了我的职业价值观：在人才素质测评报告中显示出我集经营取向、才能取向于一身。而我本身不愿受别人指使和他人干涉，愿意凭借自己的力量，任意施展自己的才能，喜欢独立。并且我很受别人的欢迎，常常以能说会道博得众人好感，通常会有令众人意想不到的出奇表现来完成自己的工作。我的情绪稳定，性格成

7、熟，能面对现实。对自己的能力很是自信，在处于强烈情感边缘时，不会被击垮。即使在愤怒时，我也能进行有效的自我控制。通常能以沉着的态度应付现实中出现的各种问题，行动充满魅力，能振作勇气。有维护团结的精神。-15-1：冷静、自信、应变能力强。2：有较强的与人沟通能力。3：有协作精神和协调能力。4：有工作热情，能带动其他人。5：思想品德端正，诚实可靠。第五节 个人特质 职业测评结果显示了我的职业个性特质 第六节 他人眼中的我 依靠人才素质测评软件具有一定的局限性，因此我还通过其他渠道来了解他人眼中的我：评价人 评价内容 备注 妈妈 懂事，能为他人着想，能处理好自己的事物 缺点：缺乏经验，理财能力较差。

8、-15-老师 办事稳重，组织能力较强，是老师的好帮手。缺点：时间观念有待提高。班长 乐于助人，性格直爽，善于交友，办事稳重，有很强的组织、领导能力。缺点：纪律性较差，存在一定的惰性。朋友 人不错，很有能力，适合交心。缺点：不愿把自己的内心感受向他人倾诉。第七节 自我分析小节 综合人才测评结果，结合他人评价与自我分析，得到全新的自我认知：自己 气质 兴趣 能力 特质 情商 价值观 自 我 认 知 -15-第二章 职业分析篇 第一节 家庭环境分析 从小成长在温室的环境中，没有受过苦，很多事情父母都会帮我安排好，理所当然的感觉，以至于到了大学，不管的学习方面还是生活方面天翻地覆的改变让自己变得措手不

9、及，第一次走读生涯就这样开始了，没有了家里人的照顾，什么都要靠自己，这时候，自己才真正看清，原来自己什么都不会，比起大学里的一些同学来，自己在办事能力、学习能力、独立能力等等方面差了一大节，任性、无知、没有责任感等等从小养成的习惯成了性格上的大劣势，除此之外，对于自己不感兴趣的事情，总是抱着无所谓的态度，可是率直、直接、开朗、务实、良好的沟通表达能力等一些性格特点多少弥补了之前的缺点。我很喜欢现在的专业。在全方位的自我评价的过程中，明确了我的职业兴趣适合事业型、现实型的职业，我的职业能力符合中高级职位的要求，具备机械操作能力的个人特质，我的职业价值观决定了我适合经营管理取向的工作，我希望拥有自

10、己的舞台、渴望得到掌声，愿意与人接触，喜欢在愉快的气氛中工作。-15-第二节 学校环境分析 南通大学坐落于素有“江海明珠”、“历史文化名城”美誉的沿海开放城市江苏省南通市，是江苏省人民政府和交通运输部共建的综合性大学。学校的办学历史最早可追溯到近代著名实业家、教育家张謇先生于1912年创办的私立南通医学专门学校和南通纺织专门学校。2004 年，南通医学院、南通工学院、南通师范学院三校合并组建南通大学。经过一个世纪的办学历程，南通大学现已建设成为一所规模结构合理、学科门类齐全、教学质量优秀、办学效益明显的地方综合性大学。学校注重学生实践动手能力的培养，“亦校亦企”的学院特色及育人环境对我的设计能

11、力的进一步发展起到了促进作用。第三节、就业前景分析 1、了解就业形势，做好心理准备。2005 年大学生签约率仅 33.7。2006 年全国普通高校毕业生达到 400 多万人，毕业生人数再创新高。导致首都大学生就业难的主要因素：（1）、毕业生供需矛盾突出；（2）、企业接收毕业生存在政策性障碍；（3）、就业市场不适应大学生就业的需要；（4）、高校就业指导内容肤浅等问题。目前我国高校毕业生就业结构性矛盾依然存在：从地区看：东部省市吸纳了全国 50%以上的高校毕业生，而西部不足 20%；-15-从学历看：高职高专毕业生仍然是就业的难点和重点；从专业看：工科和应用性较强的专业就业形势较好，而一些文科专业

12、就业出现困难。另外，一些新情况值得关注：（一）是用人需求向重点大学集中、向研究生集中，一些地方院校的高校毕业生就业难度增大；（二）是高校毕业生“重心”下移受阻，由于下岗失业人员、中学毕业生、农民工等涌现，一些低端岗位被占领；（三）是研究生就业率出现下降的趋势；（四）是近年来待就业毕业生有增加的趋势；（五）是社会的有效需求赶不上高校毕业生的快速增长。在全面了解社会环境的基础上，正确定位职业发展。根据正确的、理性的职业规划、市场实际状况更新观念，转换思路，最终会达到我的职业目标，实现人生价值。行业探究：土木工程与建筑专业中国大学十大最佳专业排名第四。中国的楼房,城市规划似乎永远建不完.楼房拆迁重建

13、,城市建筑越来越多,但等一批新的领导上任,又要建,所以这个专业在中国是永远的好专业,而且随着中国城市的不断扩张,大量农村人口向城市转移,中国的城市化才刚刚开始。随着城市建设和公路建设的不断升温，土木工程专业的就业形势近年持续走高。找到一份工作，对大多数毕业生来讲并非是难事，然而土木工程专业的就业前景与国家政策及经济发展方向密切相关，其行业薪酬水平近年来更是呈现出管理高于技术的倾向，而从技术 -15-转向管理，也成为诸多土木工程专业毕业生职业生涯中不可避免的瓶颈。学习情况：已学内容：机械制图、理论力学、材料力学，建筑制图、土木工程概论，CAD 将学内容：。土力学，结构力学，房屋建筑学，荷载 第七

14、节 职业分析总结 根据以上的分析，我确立了成为一名项目设计师的职业目标，并对相关行业、职业、以及具体的企业有了更为具体的了解。结合我自身的能力，我认为应该从基层做起，努力积攒专业经验，提高技术水平，向项目设计师进军。我就像一颗小草，适应力极强，所以无论我被放在天涯还是海角，我都会实现我的目标。千里之行始于足下！我会踏踏实实的走好每一步，实现我的理想！-15-第三篇 职业定位篇 综合第一部分（自我分析）和第二部分（职业分析）的主要内容得出我的职业定位 SWOT 分析：内部环境因素：优势 做 事 有 主见，重视他人感受，乐观，开朗 弱势 敏感 性格较为随性 外部环境因素：机会 随着城市建设的不断深

15、入，也需要更多的现代化设计规划人才 威胁 就业形势较好，竞争较为激烈 职业目标 成为一名项目设计师。得 出 结 论 -15-第四篇 计划制定及实施篇 运用 PDCAR 的法则，将我的职业生涯作了详细周密的计划：P（PLAN）我的职业生涯规划 姓名 蒋娜 性别 女 出生日期 1994 年 06月 22 籍贯 常州市 自我分析结果 我的职业兴趣适合事业现实型的职业，我的职业能力符合职位的要求，我的职业价值观决定了我适合才能取向的工作，看到这一结果，我更加坚定了我从事现实型职业的信心，信 念 计划 阶段计划 预期 执行 检查修正 -15-职业分析结果 通过详细的家庭环境分析、学校环境分析、就业前景分

16、析，我的选择是：成为一名项目设计师。D(DO IT)执 行 1、2012年2016年：完成主要内容：（1）学历、知识结构：获得大学本科文凭，英语过四六级，考研且获得硕士文凭。（2）个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。学会网球，经常参加体育锻炼，减肥成功。2、2016年2020年 完成主要内容：（1）工作情况：进入一所设计院或事务所工作，有较好的收入。（2）学历、知识结构：获得一级建筑师资格，不断进修升值自己。（3）个人发展状况：结识一些建筑界的精英人物，提高人际关系网的质量。3、2020年以后：经济情况较好和人际关系较好的话，成立自己的事务所，-15-积累财富，让自己的事务所

17、日益壮大。（三）、具体实施方案：认真学习，阅读大量关于建筑的书籍，多看各类优秀设计的图片和图纸，积极与前辈交流，也能锻炼到自己的交际能力，认真干好学生会的干事工作，锻炼自己的领导能力。我要把好习惯逐个培养起来。毕业前我要养成的习惯有：总结日常生活计划的习惯、时间管理的习惯、财务管理的习惯、节俭的习惯、迅速行动的习惯、自我学习的习惯。（习惯培养期一个月，强化稳定期一个月）C(CHECK IT)检 查 A(ACTION ANAIN)再 执 行 对于我所制定的计划目标，我实行今日事今日毕的原则。在我的效率手册中记载了每天的计划完成状况，在每个计划阶段性完成后我都及时地检查结果，获得反馈信息，作为修正

18、计划的依据。在每一次总结出我的计划和现实不符之后，我会立即行动，马上更改我的计划，使其具有可行性。而提高效率的有效办法就是缩短计划执行的时间，我追求高效性。所以我每天每时每刻都在忙碌！-15-R(RECORD)结 果 反 馈 第五篇 备选方案 假如我毕业后因某种原因导致我没有进入设计院工作，那么我会将继续丰富我的理论知识，接着我的学习生涯，考研。选择对的方向永远不变，但要不断改变达到目标的方法。第六篇 结束语 从有目的的设计这份职业生涯规划，到很有目的的去实施，这是我做规划的最大收获。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是瞬息万变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，这就要求我时刻保持清醒的头脑，及时调整和完善自己的计划，这样才能取得事半功倍的效果。未来不是我要去的地方，而是需要我去创造的地方。在每天的计划执行后，我都会对这一天的计划执行进行反省，考虑成败得失，并将结果进行纪录，以便使我汲取成功的经验，吸取失败的教训，为我下一步制定新的计划奠定了坚实的基础！-15-机遇钟情于有准备的头脑！mmm mmm 年 m 月 m 日 于 mmmmm 学院