初一初三国家体育锻炼标准评分表450.pdf

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1、国家体育锻炼标准评分表 13 岁男子(初中一年级)评分表 分 数 50 米跑(秒)100米跑(秒)10秒钟25米 往返跑(米)10米4 往返跑(秒)1000米 跑(分秒)1500米跑(分秒)3 分钟25米往返跑(米)200米游泳(分秒)1000米滑冰(分秒)跳高(米)跳远(米)立定 跳远(米)推铅球(米)掷实 心球(米)引体向上(次)双杠臂屈伸(秒)屈臂悬垂(秒)分数 100 74 145 53 100 345 527 740 425 255 10 11 72 100 95 75 148 102 350 534 730 430 310 68 95 90 76 151 52 104 355 54

2、1 720 435 325 9 10 64 90 85 77 154 106 400 548 710 440 340 60 85 80 78 157 51 108 405 555 700 445 355 8 9 56 80 75 79 160 111 410 602 690 450 410 52 75 70 80 163 50 114 415 609 680 455 425 7 8 48 70 65 81 166 117 420 616 670 500 440 44 65 60 82 169 49 120 425 623 660 505 455 6 7 40 60 55 83 172 123

3、430 630 650 510 510 36 55 50 84 175 48 126 435 637 640 515 525 5 6 32 50 45 86 178 47 129 440 644 630 520 540 4 5 28 45 40 88 181 46 132 445 651 620 525 555 3 4 24 40 35 90 184 45 135 450 658 610 530 610 2 3 20 35 30 92 187 44 138 455 705 600 535 625 1 2 16 30 25 94 190 43 141 500 712 590 540 640 1

4、12 25 20 96 193 42 144 505 719 580 545 655 8 20 15 98 196 41 147 510 726 570 550 710 4 15 10 100 199 40 150 515 733 560 555 725 10 5 102 202 39 153 520 740 550 600 740 5 国家体育锻炼标准评分表 13 岁女子(初中一年级)评分表 分 50米跑 100米跑 10秒钟10米800米 3 分钟200米游1000米滑冰跳高 跳远 立定 推铅球掷实 屈臂悬垂斜身引体1 分钟仰分数 数(秒)(秒)25米 往返跑(米)4 往返跑(秒)跑(分秒

5、)25米往返跑(米)泳(分秒)(分秒)(米)(米)跳远(米)(米)心球(米)(秒)(次)卧起坐(次)100 78 159 52 108 315 670 430 400 43 47 44 100 95 79 162 110 320 660 438 430 42 45 42 95 90 80 165 51 112 325 650 446 500 39 43 40 90 85 81 168 114 330 640 454 530 36 41 38 85 80 82 171 50 116 335 630 502 600 33 39 36 80 75 83 174 119 340 620 510 630

6、 30 37 34 75 70 84 177 49 122 345 610 513 700 27 35 32 70 65 85 180 125 350 600 526 730 24 33 30 65 60 86 183 48 128 355 590 534 800 21 31 28 60 55 87 186 131 400 580 542 830 18 29 26 55 50 88 189 47 134 405 570 550 900 15 27 24 50 45 90 192 46 137 410 560 558 930 12 25 22 45 40 82 195 45 140 415 55

7、0 606 1000 9 23 20 40 35 94 198 44 143 420 540 614 1030 6 21 18 35 30 96 211 43 146 425 530 622 1100 3 19 16 30 25 98 204 42 149 430 520 630 1130 1 17 14 25 20 100 207 41 152 435 510 638 1200 15 12 20 15 102 210 40 155 440 500 646 1230 13 10 15 10 104 213 39 158 445 490 654 1300 11 8 10 5 106 215 38

8、 161 450 480 702 1330 9 6 5 国家体育锻炼标准评分表 15 岁男子(初中三年级)评分表 分 数 50米跑(秒)100米跑(秒)10秒钟25米 往返跑 10米4 往返跑 1000米 跑(分秒)1500米跑(分秒)3 分钟25米往返跑(米)200米游泳(分秒)1000米滑冰(分秒)跳高(米)跳远(米)立定 跳远(米)推铅球(米)掷实 心球(米)引体向上(次)双杠臂屈伸(秒)屈臂悬垂(秒)分数(米)(秒)100 69 135 55 98 325 517 760 415 220 13 14 84 100 95 70 138 100 330 524 750 420 235 80

9、 95 90 71 141 54 102 335 531 740 425 250 12 13 76 90 85 72 144 104 340 538 730 430 305 72 85 80 73 147 53 106 345 545 720 435 320 11 12 68 80 75 74 150 109 350 552 710 440 335 64 75 70 75 153 52 112 355 550 700 445 350 10 11 60 70 65 76 156 115 400 606 690 450 405 56 65 60 77 159 51 118 405 613 680

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12、分秒)3 分钟25米往返跑(米)200米游泳(分秒)1000米滑冰(分秒)跳高(米)跳远(米)立定 跳远(米)推铅球(米)掷实 心球(米)屈臂悬垂(秒)斜身引体(次)1 分钟仰卧起坐(次)分数 100 79 154 52 106 310 680 420 320 46 46 42 100 95 80 157 108 315 670 428 350 43 44 40 95 90 81 160 51 110 320 660 436 420 40 42 38 90 85 82 163 112 325 650 444 450 37 40 36 85 80 83 166 50 114 330 640 45

13、2 520 34 38 34 80 75 84 169 117 335 630 500 550 31 36 32 75 70 85 172 49 120 340 620 508 620 28 34 30 70 65 86 175 123 345 610 516 650 25 32 28 65 60 87 178 48 126 350 600 524 720 22 30 26 60 55 88 181 129 355 590 532 750 19 28 24 55 50 89 184 47 132 400 580 540 820 16 26 22 50 45 91 187 46 135 405

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