停止间转法教案(杨.pdf

《停止间转法教案(杨.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《停止间转法教案(杨.pdf（2页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、作业提要：课目：单个徒手队列动作 目的：使大家了解和掌握队列训练的标准和要求，为今后的技术战术训练打下良好的基础 内容：停止间转法 时间：2小时 方法：讲解示范、个人体会、单个教练、分组练习、全班合练、小结讲评 要求：1、一切行动听指挥，严格遵守队列纪律；2、姿态端正、精神振作、动作迅速准确；3、勤学苦练、互帮互助、共同提高；4、将学到的队列动作自觉地贯彻到日常生活之中做到教养一致。教学进程（1）整队。下达口令：向右看齐、向前看、稍息。（2）整理着装，清点人数（报数）。下达口令：整理服装、停、报数（3）整队报告。稍息、立正。XX 同志，应急分队 X 班队列训练前准备完毕，应到 X 人，实到 X

2、 人，请指示。班长：XXX。（听到指示后，回答：）是。；（4）宣布作业提要。今天我们学习停止间转法。停止间转法是停止间交换方向的方法。它可分为向右、向左和向后转，其口令是向右转，向左转，向后转。一、为了给大家一个直观的印象，首先请看我做的示范动作。（指挥员下达口令做示范）。二、下面由我边讲解要领，边做示范动作。要领：以左（右）脚位轴，左（右）脚跟和右（左）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向左（右）转90度，体重落于左（右）脚，右（左）脚取捷径迅速靠拢左（右）脚成立正姿势，向后转按照向右转的要领向后转180度。半面向左（右）转按照向左（右）转的要领向左（右）转45度。停止间转法的标准与要求：停止

3、间转体时，上体要保持立正姿势，两腿挺直，转脚和转体要协调一致，后脚跟要摆正，靠脚时，不得外扫和跺脚，做到“三快、两稳、一准”。“三快”即：转体快、前脚掌抓地快、靠脚快；“两稳”即：转体稳、靠脚稳；“一准”即向右（左）移都是90度，向后转是180度，充分利用脚轴的旋力迅速转向新的方向，做到动作准确、节奏分明。易犯的毛病和纠正的方法：1、转体不稳，身体摇晃。纠正的方法：转体时两腿挺直，上体要保持立正姿势，转脚和转体要协调。2、转体时脚后跟外扫，靠脚时跺脚。纠正的方法：转脚转体要协调，后脚跟要摆正，靠脚时后脚取捷径靠拢前脚。三、分组教学，纠正练习时出现的毛病（略）四、学习向右转分解动作和连贯动作（略）五、学习向左转分解动作和连贯动作（略）六、学习向后转分解动作和连贯动作（略）七、全班合练，向右、向左、向后转的分解动作和连贯动作（略）八、小结讲评（略）。