职场礼仪坐姿.docx

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1、职场礼仪坐姿篇一：商务礼仪之坐姿礼仪商务人员四大标准坐姿:双腿垂直式这是正式场合的最基本坐姿。要求：腰背挺直，小腿垂直于地面，双脚的脚跟、膝盖和大腿都要并拢，双手自然放在双腿上。给人以诚恳、认真的印象。双腿叠放式即重叠式坐姿。要求：上下交叠的膝盖之间不可分开，两腿交叠呈一直线，双脚可垂直，也可同时向右侧或左侧斜放(与地面成45度角斜放)。采用此坐姿应注意上边的小腿应往回收，脚尖向下。脚尖不应跷起，更不应直指他人。双脚交叉式此姿势适用于坐在主席台、办公桌后面或公交车上时。要求：双腿并拢，双脚在足部交叉后略向左侧或右侧斜放。双腿斜放式此姿势适用于坐较低的椅子或坐沙发时，一般较适合女性。要求：双腿并

2、拢之后，双脚同时向右侧或左侧斜放。不雅的坐姿有哪一些1、跷二郎腿且晃动足尖或以鞋底示人;2、抖腿;3、两腿叉开，把脚伸得老远，甚至用脚勾着坐椅的腿;4、半躺半坐(瘫坐);5、双手夹在腿之间或垫在臀部下;6、将双手抱在胸前或抱在脑后或托腮。7、把脚放到自己的桌椅上或架到别人桌椅上。坐时3个注意事项1、左进左出。一般从椅子的左侧入座，挺直端正，不要前倾或后仰。2、不要倚靠。规范的坐法是坐好后占椅面的四分之三左右。3、当倾听别人指导、指示时，不宜坐满座位，一般只坐椅座的前半部，以表示对对方的敬意和尊重。篇二：职场工作礼仪答案,周思敏第一节职场礼仪概述判断题（共1道，分）第1题。根据周思敏老师所讲，古

3、代中的“礼”和“仪”指的是同一个意思。（分）A。对B。错正确答案：B第二节求职面试礼仪单选题（共1道，分）第1题。根据本课程所讲，在面试的过程中，女士的正确坐姿应该是坐椅子的（）。（分）A。二分之一B。三分之一C。三分之二D。四分之一正确答案：C判断题（共2道，分）第1题。根据周思敏老师所讲，应聘者在面试时如果遇见的面试官是男士，在不知其头衔的情况下，最好称其为先生。（分）A。对B。错正确答案：B第2题。周思敏老师本节所讲的主题是求职面试礼仪，她认为应聘者面试时的着装制作应该精良，且外观要整洁。（分）A。对B。错正确答案：A第三节帮您成为职场俏佳人单选题（共1道，分）第1题。女士包包的颜色应该

4、和（）搭成同色系，这样看起来比较协调和统一。（分）A。鞋子B。上衣C。裤子D。头饰正确答案：A判断题（共4道，分）第1题。女性在职场中选择鞋子时既不能太高，也不宜穿平底鞋。（分）A。对B。错正确答案：A第2题。根据本课程所讲，女性在选择裤袜时，宜选择高筒袜。（分）A。对B。错正确答案：B第3题。在职场中，女生的发型可以披肩，不需要盘起来。（分）A。对B。错正确答案：B第4题。根据周思敏老师所讲，女士在职场中，应尽量选用肤色或者是黑色的裤袜。（分）A。对B。错正确答案：A第四节帮你成为职场绅士礼仪判断题（共3道，分）第1题。根据本课程所讲，在职场当中，男士如果选择了条纹的衬衫，那么宜选择条纹的领

5、带和条纹的外套来搭配。（分）A。对B。错正确答案：B第2题。男士在职场中选择眼镜时，尤其是高管，宜选择塑胶框眼镜。（分）A。对B。错正确答案：B第3题。根据本课程所讲，男士在穿西装时，宜选择扣式的皮带，且颜色要和西装颜色协调一致。（分）A。对B。错第五节沟通礼仪单选题（共1道，分）第1题。根据周思敏老师所讲，一名普通员工在跟老板交流的时候，应该看老板的（）。（分）A。上三角区B。中三角区C。下三角区D。无所谓正确答案：A判断题（共3道，分）第1题。根据周思敏老师所讲，员工在离职时应该提前最少一个月递交辞呈。（分）A。对B。错正确答案：A第2题。在职场中，握手时要面带微笑，用七分力度，三秒钟结束

6、。（分）A。对B。错正确答案：A第3题。根据周思敏老师所讲，每个人面部都有三个三角区，其中从鼻子到嘴巴的区域一般称之为下三角区域。（分）A。对B。错第六节接人待物礼仪判断题（共2道，分）第1题。根据周思敏老师所讲，在职场当中，当你接到别人递来的名片时，把名片放到自己的钱包里就可以了。（分）A。对B。错正确答案：B第2题。根据职场礼仪，递名片时手上动作应为用食指、中指和大拇指将名片托起，倾斜15度递给对方。（分）A。对B。错正确答案：A第七节职场升迁礼仪判断题（共2道，分）第1题。人生成功三要素包括天才，勤奋和机遇。（分）A。对B。错正确答案：A第2题。周思敏老师在本讲中提到的“五力”包括财力，

7、能力，魅力，亲和力和持续力。（分）A。对B。错正确答案：A篇三：求职面试必知礼仪坐姿有讲究求职面试必知礼仪坐姿有讲究几轮面试下来，职场面试者发现与面试官攀谈，特别是与多位面试官攀谈时，会有莫名的严重感。所以忐忑不安，手脚不听使唤，无法专注答复面试官的问话，致使整场面试差劲透了。这些行为必定都被面试官看在眼里，结果可想而知。下面和各位职场白领们一起评论关于职场面试的坐姿礼仪。一。求职面试入坐姿态1、坐姿包括坐姿和坐定的姿态。假如面试官让你坐下，你不用故意客套地说：“您先坐。”神态坚持大方得体即可。入座时要轻而缓，不要发出任何喧闹的声响。面试过程中，身体不要随意扭动，双手不该有剩余的动作，双腿不行

8、重复颤动，这些都是缺乏教养和高傲的体现。有些人因为严重，无意识地用手摸头发、耳朵、甚至捂嘴说话，虽然你是无心的，但面试官可能会因此而以为你没有用心攀谈，还会置疑你言语的真实性。2、不一样性别，关于面试就座时的礼仪要求也不一样。男性就座时，双脚踏地，双膝之间最少要有一拳的间隔，双手可别离放在摆布膝盖之上，假如面试穿戴较正式的西装，应解开上衣纽扣。3、女性在面试入座时，双腿并拢并斜放一侧，双脚可稍有前后之差，假如两腿斜向左方，则右脚放在左脚以后;假如两腿斜向右方，则左脚放置右脚以后。这样对方从正面看双脚是交成一点的，腿部线条更显细长，也显得较为娴雅。若女人穿戴套裙，入座前应收拢裙边再就坐，坐下后，

9、上身笔挺，头部规矩，目光平视面试官。坐稳后，身子一般占坐位的2、3，两手掌心向下，天然放在两腿上，两脚天然放好，两膝并拢，面带微笑坚持天然放松。二。面试攀谈，间隔礼仪职场面试人员进入面试室，一坐下来就习惯地将椅子往前靠。因为这位面试官十分亲热，面试者渐渐变得轻松起来，开端叙述自个对这份工作的神往，提到激动的当地，就情不自禁将身子探得更近了。看着振奋讲演、唾沫横飞的面试者，面试官好像有些为难，而此时的面试者现已失礼了。攀谈的目的是为了与他人沟通思想，要做到愉快地攀谈，除了要注意说话的内容外，还应注意与主考官坚持必定的间隔，这样才能让对方听得理解、理解。西欧一些国家从清洁视点研究出，人说话时，可发

10、生170摆布个飞沫，可飘荡1米远，最远达米，咳嗽时能排出460摆布个飞沫，最远可喷出9米远，就更甭说打喷嚏会发生多少病菌了。也就是说，坚持恰当间隔攀谈，也是对他人的礼貌。“中公快就业专注于大学生求职、实习的招聘平台”1、坚持间隔符合礼仪从礼仪上说，说话时与对方离得太远，会使对方误以为你不肯向他表明友爱和接近，这显然是失礼的。可是假如离得太近攀谈，一不小心就会把口沫溅在他人脸上，这是最为难的。因此，从礼仪视点来讲，一般与主考官坚持一两个人的间隔最为适合。这样做，既让对方感到亲热，一起又坚持必定的“交际间隔”，在咱们的片面感触上，这也是最舒服的。2、坚持间隔攀谈更有用在求职面试中，人作为一个整体形

11、象，两边攀谈传递信息，不只凭仗言语，并且还要依靠身体言语来表现魅力，如手部动作、表情改变等。美学原理通知咱们，间隔能发生美。阐明间隔在攀谈中仍是能起到必定效果的。面试时挑选一个最佳方位和最佳间隔，才能够非常好地表现。面试攀谈时，无论是从清洁视点仍是从文明礼貌视点来思考，都应该与人坚持必定的间隔，这样，有利于咱们的身体健康，对两边都是有利的。假使攀谈时遽然想打喷嚏、清嗓子，要转过身”行事”，最佳是取出手帕或餐巾纸捂住口，做过以后要表明歉意。三。礼貌动身，脱离有礼面试攀谈完后，要礼貌动身。起立的动作最重要的是慎重、安静、天然，绝不能宣布任何声响。入座一般由左面进入坐位，起立时可由左面退出。一般咱们坐椅子时，有上座的专门规则，进入房间可由左面开端坐，站立时也要站在椅子的左面，无论是就坐仍是动身都不要宣布任何声响。“中公快就业专注于大学生求职、实习的招聘平台”