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1、关于食物的性味归经及功效第1页,此课件共17页哦热性食物芥子、鳟鱼、肉桂、辣椒、花椒、胡椒。第2页,此课件共17页哦温性食物韭菜、小茴香、刀豆、生姜、葱、芥菜、香菜、韭菜、小茴香、刀豆、生姜、葱、芥菜、香菜、油菜子、韭子、大蒜、南瓜、木瓜、高粱、糯米、油菜子、韭子、大蒜、南瓜、木瓜、高粱、糯米、酒、醋、龙眼肉、杏子、杏仁、桃、樱桃、石榴、酒、醋、龙眼肉、杏子、杏仁、桃、樱桃、石榴、乌梅、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、鹿肉、雀、乌梅、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、鹿肉、雀、鳝鱼、虾、淡菜、鳙鱼、鲢鱼、海参、熊掌、鸡鳝鱼、虾、淡菜、鳙鱼、鲢鱼、海参、熊掌、鸡肉、羊肉、羊乳、狗肉、猪肝、猪肚、火腿、猫肉、羊
2、肉、羊乳、狗肉、猪肝、猪肚、火腿、猫肉、鹅蛋、薤白。肉、鹅蛋、薤白。第3页,此课件共17页哦凉性食物茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、小米、大麦、瓜、油菜、菠菜、苋菜、小米、大麦、绿豆、豆腐、小麦、柑、苹果、梨、绿豆、豆腐、小麦、柑、苹果、梨、枇杷、橙子、西瓜皮、芒果、橘、槐枇杷、橙子、西瓜皮、芒果、橘、槐花、菱角、薏米、茶叶、蘑菇、猪皮、花、菱角、薏米、茶叶、蘑菇、猪皮、鸭蛋、荞麦。鸭蛋、荞麦。第4页,此课件共17页哦平性食物洋葱、白薯、藕节、南瓜子、马铃薯、黄花洋葱、白薯、藕节、南瓜子、马铃薯、黄花菜、香菇、荠菜、香椿、茼蒿、圆白菜、芋菜
3、、香菇、荠菜、香椿、茼蒿、圆白菜、芋头、扁豆、豌豆、胡萝卜、白菜、豆豉、黑头、扁豆、豌豆、胡萝卜、白菜、豆豉、黑大豆、赤小豆、蚕豆、黄豆、粳米、玉米、大豆、赤小豆、蚕豆、黄豆、粳米、玉米、落花生、白果、百合、橄榄、白砂糖、桃仁、落花生、白果、百合、橄榄、白砂糖、桃仁、李仁、酸枣仁、莲子、黑芝麻、李仁、酸枣仁、莲子、黑芝麻、第5页,此课件共17页哦榛子、无花果、李子、葡萄、白木耳、木榛子、无花果、李子、葡萄、白木耳、木耳、海蛰、荷叶、黄鱼、泥鳅、鲳鱼、青耳、海蛰、荷叶、黄鱼、泥鳅、鲳鱼、青鱼、鲫鱼、鲤鱼、猪肺、猪心、猪肉、猪鱼、鲫鱼、鲤鱼、猪肺、猪心、猪肉、猪肾、鹅肉、龟肉、鳖肉、猪蹄、白鸭肉、
4、肾、鹅肉、龟肉、鳖肉、猪蹄、白鸭肉、鸡蛋、鹅蛋、燕窝、鹌鹑、鹌鹑蛋、蜂蜜、鸡蛋、鹅蛋、燕窝、鹌鹑、鹌鹑蛋、蜂蜜、蜂乳、香榧子、芡实、牛肉、牛奶。蜂乳、香榧子、芡实、牛肉、牛奶。第6页,此课件共17页哦功效饮食的治疗作用可归纳为三个方面:补、泻、调。现将历代本草文献中所记载的具有治疗作用的食物归纳如下:第7页,此课件共17页哦祛风散寒类:祛风散寒类:肉桂、生姜、葱、芥菜、香菜。肉桂、生姜、葱、芥菜、香菜。祛风清热类:祛风清热类:淡豆豉、茶叶、菊花、薄荷。淡豆豉、茶叶、菊花、薄荷。清热泻火类:清热泻火类:苦菜、茭白、蕨菜、苦瓜、西瓜、松花苦菜、茭白、蕨菜、苦瓜、西瓜、松花蛋。蛋。第8页,此课件共1
5、7页哦清热生津类:清热生津类:柠檬、甘蔗、荸荠、甜瓜、苹果、甜橙、柠檬、甘蔗、荸荠、甜瓜、苹果、甜橙、柑、番茄。柑、番茄。清热燥湿类:清热燥湿类:荞麦、香椿。荞麦、香椿。清热凉血类:清热凉血类:藕、黑木耳、茄子、葵花子、芹菜丝瓜、藕、黑木耳、茄子、葵花子、芹菜丝瓜、食盐、茄子。食盐、茄子。第9页,此课件共17页哦清热解毒类:清热解毒类:马齿苋、赤小豆、蓟菜、酱、苦瓜、马齿苋、赤小豆、蓟菜、酱、苦瓜、南瓜、绿豆、豌豆。南瓜、绿豆、豌豆。清热化痰类:清热化痰类:紫菜、荸荠、海藻、海带、白萝卜、紫菜、荸荠、海藻、海带、白萝卜、冬瓜子、海蛰、鹿角菜。冬瓜子、海蛰、鹿角菜。清热利咽类:清热利咽类:荸荠、
6、橄榄、罗汉果、鸡蛋白。荸荠、橄榄、罗汉果、鸡蛋白。第10页,此课件共17页哦清热解暑类:清热解暑类:西瓜、绿茶、赤小豆、椰汁。西瓜、绿茶、赤小豆、椰汁。温化寒痰类:温化寒痰类:生姜、橘皮、洋葱、杏子、佛手、香橼、生姜、橘皮、洋葱、杏子、佛手、香橼、桂花。桂花。止咳平喘类:止咳平喘类:杏仁、乌梅、梨、枇杷、花生、白果、杏仁、乌梅、梨、枇杷、花生、白果、小白菜、百合。小白菜、百合。第11页,此课件共17页哦健脾和胃类:健脾和胃类:山药、大枣、南瓜、大头菜(甘蓝)、牛山药、大枣、南瓜、大头菜(甘蓝)、牛奶、木瓜、栗子、玉米、白鸭肉、芫荽、柚、醋、糯米、奶、木瓜、栗子、玉米、白鸭肉、芫荽、柚、醋、糯米
7、、芒果、猪肚、胡萝卜、无花果、粳米、芋头、扁豆。芒果、猪肚、胡萝卜、无花果、粳米、芋头、扁豆。健脾化湿类:健脾化湿类:香椿、薏苡仁、大头菜、蚕豆。香椿、薏苡仁、大头菜、蚕豆。驱虫类:驱虫类:大蒜、南瓜子、榧子、榛子、醋、石榴、椰子大蒜、南瓜子、榧子、榛子、醋、石榴、椰子肉、乌梅。肉、乌梅。第12页,此课件共17页哦消导类:消导类:山楂、麦芽、鸡内金、神曲、萝卜、茶叶、薄山楂、麦芽、鸡内金、神曲、萝卜、茶叶、薄荷。荷。温里类:温里类:小茴香、八角茴香、干姜、辣椒、花椒、小茴香、八角茴香、干姜、辣椒、花椒、胡椒胡椒、丁香、葱、蒜、韭菜、桂花、刀豆、羊肉、丁香、葱、蒜、韭菜、桂花、刀豆、羊肉、鸡肉。
8、鸡肉。祛风湿类:祛风湿类:樱桃、木瓜、鹌鹑、五加皮、薏苡仁、黄樱桃、木瓜、鹌鹑、五加皮、薏苡仁、黄鳝、鸡血。鳝、鸡血。第13页,此课件共17页哦利尿类:利尿类:冬瓜、赤小豆、西瓜、黑豆、葫芦、玉米、冬瓜、赤小豆、西瓜、黑豆、葫芦、玉米、白菜、鲫鱼、鲤鱼、白鸭肉。白菜、鲫鱼、鲤鱼、白鸭肉。通便类:通便类:竹笋、香蕉、蜂蜜、菠菜、番茄。竹笋、香蕉、蜂蜜、菠菜、番茄。安神类:安神类:蘑菇、龙眼肉、小麦、酸枣仁、猪心、百蘑菇、龙眼肉、小麦、酸枣仁、猪心、百合、莲子、石首鱼。合、莲子、石首鱼。第14页,此课件共17页哦行气类:行气类:高粱米、荞麦、刀豆、白萝卜、韭菜、茴香、高粱米、荞麦、刀豆、白萝卜、韭
9、菜、茴香、大蒜、佛手、香橼、柑皮、火腿、柑、橙子、菠菜。大蒜、佛手、香橼、柑皮、火腿、柑、橙子、菠菜。活血类:活血类:慈姑、油菜、桃仁、酒、山楂、茄子、醋、慈姑、油菜、桃仁、酒、山楂、茄子、醋、蚯蚓。蚯蚓。止血类:止血类:猪肠、栗子、藕节、黑木耳、乌梅、香蕉、猪肠、栗子、藕节、黑木耳、乌梅、香蕉、枇杷、莴笋、槐花、黄花菜、茄子。枇杷、莴笋、槐花、黄花菜、茄子。第15页,此课件共17页哦收涩类:收涩类:石榴、乌梅、高粱、鲍鱼、芡实、黄鱼、莲石榴、乌梅、高粱、鲍鱼、芡实、黄鱼、莲子。子。平肝类:平肝类:绿茶、芹菜、番茄。绿茶、芹菜、番茄。补气类:补气类:狗肉、牛肉、鹅肉、鸡肉、狗肉、鹌鹑、青鱼、鲢狗肉、牛肉、鹅肉、鸡肉、狗肉、鹌鹑、青鱼、鲢鱼、糯米、小米、大麦、莜麦、黄米、粳米、山药、豆腐、鱼、糯米、小米、大麦、莜麦、黄米、粳米、山药、豆腐、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇。马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇。第16页,此课件共17页哦感谢大家观看第17页,此课件共17页哦
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