心理学情绪和情感讲稿.ppt
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1、心理学情绪和情感心理学情绪和情感第一页,讲稿共五十五页哦本章教学目标1 1、了解情绪的概念、特征和功能。、了解情绪的概念、特征和功能。2 2、掌握情绪与情感的区别与联系。、掌握情绪与情感的区别与联系。3 3、了解心境、激情和应激的特点和规律。、了解心境、激情和应激的特点和规律。4 4、了解情绪、情感的几个有代表性的理论。、了解情绪、情感的几个有代表性的理论。5 5、掌握调控情绪的方法。、掌握调控情绪的方法。第二页,讲稿共五十五页哦1 情绪和情感的一般概念情绪和情感的一般概念1.1 1.1 什么是情绪和情感什么是情绪和情感什么是情绪和情感什么是情绪和情感情绪情绪(emotion)(emotion
2、)和情感和情感(feeling)(feeling)是个体对客观事物是否符合自是个体对客观事物是否符合自己需要的态度体验己需要的态度体验情绪和情感是由与人的需要有关的刺激引起的。并非所情绪和情感是由与人的需要有关的刺激引起的。并非所情绪和情感是由与人的需要有关的刺激引起的。并非所情绪和情感是由与人的需要有关的刺激引起的。并非所有事物都可以使人产生情绪和情感有事物都可以使人产生情绪和情感有事物都可以使人产生情绪和情感有事物都可以使人产生情绪和情感与个体需要没有直接关系的事物一般不会引起情绪和与个体需要没有直接关系的事物一般不会引起情绪和与个体需要没有直接关系的事物一般不会引起情绪和与个体需要没有直
3、接关系的事物一般不会引起情绪和情感情感情感情感 情绪和情感是人对客观事物的特殊反映形式情绪和情感是人对客观事物的特殊反映形式情绪和情感是人对客观事物的特殊反映形式情绪和情感是人对客观事物的特殊反映形式认知:反映事物本身固有的特性认知:反映事物本身固有的特性认知:反映事物本身固有的特性认知:反映事物本身固有的特性情绪和情感:以需要为中介情绪和情感:以需要为中介情绪和情感:以需要为中介情绪和情感:以需要为中介客观事物客观事物主观认识主观认识情绪反应情绪反应情绪情感是一种主观的意识经验。情绪情感是一种主观的意识经验。情绪情感是一种主观的意识经验。情绪情感是一种主观的意识经验。第三页,讲稿共五十五页哦
4、1.2 情绪的特征情绪的特征1.2.1 1.2.1 情绪的两极性情绪的两极性情绪的两极性情绪的两极性动力性:增力动力性:增力-减力减力紧张水平:紧张紧张水平:紧张-轻松轻松激动水平:激动激动水平:激动-平静平静强度:强强度:强-弱弱1.2.2 1.2.2 情绪的瞬时性情绪的瞬时性情绪的瞬时性情绪的瞬时性迅速随情境变化而变化迅速随情境变化而变化1.2.3 1.2.3 情绪的非理性情绪的非理性情绪的非理性情绪的非理性不可控性不可控性冲动性冲动性对理性的妨害对理性的妨害第四页,讲稿共五十五页哦1.3 情绪和情感的功能情绪和情感的功能1.3.1 1.3.1 适应功能适应功能适应功能适应功能情绪和情感是
5、个体适应环境、求得生存的工具,是进化的情绪和情感是个体适应环境、求得生存的工具,是进化的产物产物低等动物低等动物低等动物低等动物无情绪可言,只有一些具有适应价值的行为模式无情绪可言,只有一些具有适应价值的行为模式无情绪可言,只有一些具有适应价值的行为模式无情绪可言,只有一些具有适应价值的行为模式高等动物高等动物高等动物高等动物神经系统发展到皮质阶段,生理唤醒在头脑中产生神经系统发展到皮质阶段,生理唤醒在头脑中产生神经系统发展到皮质阶段,生理唤醒在头脑中产生神经系统发展到皮质阶段,生理唤醒在头脑中产生相应感觉并留下痕迹时,产生了原始情绪相应感觉并留下痕迹时,产生了原始情绪相应感觉并留下痕迹时,产
6、生了原始情绪相应感觉并留下痕迹时,产生了原始情绪婴儿和儿童婴儿和儿童婴儿和儿童婴儿和儿童主要靠情绪来传递信息,以得到成人的照料主要靠情绪来传递信息,以得到成人的照料主要靠情绪来传递信息,以得到成人的照料主要靠情绪来传递信息,以得到成人的照料成人成人成人成人情绪反映着人们的生存状况,并派生出社会性涵义情绪反映着人们的生存状况,并派生出社会性涵义情绪反映着人们的生存状况,并派生出社会性涵义情绪反映着人们的生存状况,并派生出社会性涵义第五页,讲稿共五十五页哦1.3 情绪和情感的功能情绪和情感的功能1.3.2 1.3.2 动机功能动机功能动机功能动机功能情绪和情感是激发个体心理活动和行为的动机情绪和情
7、感是激发个体心理活动和行为的动机情绪和情感能够放大内驱力的信号,强有力地激发个情绪和情感能够放大内驱力的信号,强有力地激发个情绪和情感能够放大内驱力的信号,强有力地激发个情绪和情感能够放大内驱力的信号,强有力地激发个体行动体行动体行动体行动1.3.3 1.3.3 调节认知活动功能调节认知活动功能调节认知活动功能调节认知活动功能情绪和情感作为脑内的一个监测系统,对其他心理活动具情绪和情感作为脑内的一个监测系统,对其他心理活动具有组织的作用有组织的作用积极情绪的协调、组织作用积极情绪的协调、组织作用积极情绪的协调、组织作用积极情绪的协调、组织作用消极情绪的破坏、瓦解作用消极情绪的破坏、瓦解作用消极
8、情绪的破坏、瓦解作用消极情绪的破坏、瓦解作用1.3.4 1.3.4 信号功能信号功能信号功能信号功能情绪和情感是人际交流的重要手段情绪和情感是人际交流的重要手段表情的作用表情的作用表情的作用表情的作用第六页,讲稿共五十五页哦1.4 情绪和情感的区别与联系情绪和情感的区别与联系1.4.1 1.4.1 区别区别区别区别生理性生理性vs.vs.社会性社会性人和动物共有人和动物共有vs.vs.人所特有人所特有发展在先发展在先vs.vs.发展在后发展在后不稳定不稳定vs.vs.较稳定较稳定外显性的生理反应外显性的生理反应vs.vs.内隐性的内部体验内隐性的内部体验1.4.2 1.4.2 联系联系联系联系
9、情绪和情感可以统称为情绪和情感可以统称为“感情感情”(affection)(affection)情感在情绪的基础上形成,又通过情绪来表达情感在情绪的基础上形成,又通过情绪来表达情绪的变化反映情感的深度情绪的变化反映情感的深度第七页,讲稿共五十五页哦2 情绪与情感的分类情绪与情感的分类礼记礼记的的“七情说七情说”喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲笛卡尔笛卡尔论情绪论情绪提出的六种原始情绪提出的六种原始情绪惊奇、爱悦、憎恶、欲望、欢乐、悲哀惊奇、爱悦、憎恶、欲望、欢乐、悲哀惊奇、爱悦、憎恶、欲望、欢乐、悲哀惊奇、爱悦、憎恶、欲望
10、、欢乐、悲哀 斯宾诺莎提出的三种基本情感斯宾诺莎提出的三种基本情感喜、悲、愿望喜、悲、愿望喜、悲、愿望喜、悲、愿望普拉切克的情绪三维模式普拉切克的情绪三维模式狂喜、悲痛、警惕、惊奇、狂怒、恐惧、接受、憎恨狂喜、悲痛、警惕、惊奇、狂怒、恐惧、接受、憎恨狂喜、悲痛、警惕、惊奇、狂怒、恐惧、接受、憎恨狂喜、悲痛、警惕、惊奇、狂怒、恐惧、接受、憎恨伊扎德用因素分析得出的伊扎德用因素分析得出的9 9种基本情绪种基本情绪兴奋、喜悦、惊奇、悲痛、憎恶、愤怒、羞耻、恐惧、兴奋、喜悦、惊奇、悲痛、憎恶、愤怒、羞耻、恐惧、兴奋、喜悦、惊奇、悲痛、憎恶、愤怒、羞耻、恐惧、兴奋、喜悦、惊奇、悲痛、憎恶、愤怒、羞耻、恐
11、惧、傲慢傲慢傲慢傲慢第八页,讲稿共五十五页哦2.1 基本情绪和复合情绪基本情绪和复合情绪2.1.1 2.1.1 基本情绪基本情绪基本情绪基本情绪从进化角度看,快乐、愤怒、恐惧和悲哀等情从进化角度看,快乐、愤怒、恐惧和悲哀等情绪为人与动物所共有,并且在发生上有着共同的或原型绪为人与动物所共有,并且在发生上有着共同的或原型的模式,因此被视为基本情绪或原始情绪。的模式,因此被视为基本情绪或原始情绪。快乐快乐愤怒愤怒恐惧恐惧悲哀悲哀第九页,讲稿共五十五页哦快乐快乐描述描述描述描述需要得以满足、内心紧张状得以解除时需要得以满足、内心紧张状得以解除时产生的带有愉悦、舒适体验的情绪产生的带有愉悦、舒适体验的
12、情绪生理反应生理反应生理反应生理反应脑部抑制负面情绪的部位较活跃,能量脑部抑制负面情绪的部位较活跃,能量增加,生理方面较为沉静增加,生理方面较为沉静原型意义原型意义原型意义原型意义使身体能较快自负面情绪中恢复过来,使身体能较快自负面情绪中恢复过来,休养生息,鼓起精神应对眼前的挑战与休养生息,鼓起精神应对眼前的挑战与目标目标第十页,讲稿共五十五页哦愤怒愤怒描述描述描述描述愿望或利益一再受到限制、阻碍或侵犯,内心紧张和痛苦愿望或利益一再受到限制、阻碍或侵犯,内心紧张和痛苦状态逐渐积累而导致的带有反抗和敌意体验的情绪状态逐渐积累而导致的带有反抗和敌意体验的情绪生理反应生理反应生理反应生理反应生理反应
13、:血液流向手部,心跳加速,肾上腺素激增生理反应:血液流向手部,心跳加速,肾上腺素激增原型意义原型意义原型意义原型意义激发强大的能量,唤起攻击型行为以反抗来犯者激发强大的能量,唤起攻击型行为以反抗来犯者第十一页,讲稿共五十五页哦恐惧恐惧描述描述描述描述面临或预感到危险而又缺乏应付能力时产面临或预感到危险而又缺乏应付能力时产生的带有受惊和危机体验的情绪生的带有受惊和危机体验的情绪生理反应生理反应生理反应生理反应血液流向大骨肌肉,身体动弹不得血液流向大骨肌肉,身体动弹不得 ,脑,脑部情绪中枢促进激素释放部情绪中枢促进激素释放 原型意义原型意义原型意义原型意义构成警戒信号,使有机体采取退缩或逃避构成警
14、戒信号,使有机体采取退缩或逃避的适应性为,以保护自身的安全的适应性为,以保护自身的安全第十二页,讲稿共五十五页哦悲哀悲哀描述描述描述描述失去热爱或盼望的事物所产生的带有痛苦、失去热爱或盼望的事物所产生的带有痛苦、失落或无助体验的情绪失落或无助体验的情绪生理反应生理反应生理反应生理反应精力衰退、悲伤到近乎抑郁时甚至会减缓精力衰退、悲伤到近乎抑郁时甚至会减缓新陈代谢新陈代谢 原型意义原型意义原型意义原型意义哭泣之后会因释放了痛苦和紧张而感到一哭泣之后会因释放了痛苦和紧张而感到一定程度的轻松,或许精力的衰退最初是为定程度的轻松,或许精力的衰退最初是为了让悲伤者留在家里,因为此时他们比较了让悲伤者留在
15、家里,因为此时他们比较脆弱,在外面容易受到伤害脆弱,在外面容易受到伤害第十三页,讲稿共五十五页哦2.1 基本情绪和复合情绪基本情绪和复合情绪2.1.2 2.1.2 复合情绪复合情绪复合情绪复合情绪与对事物的趋向有关的情绪与对事物的趋向有关的情绪惊奇和兴趣:接近倾向的情绪体验惊奇和兴趣:接近倾向的情绪体验惊奇和兴趣:接近倾向的情绪体验惊奇和兴趣:接近倾向的情绪体验厌恶和讨厌:感知到令人不快的事物后的躲避倾向厌恶和讨厌:感知到令人不快的事物后的躲避倾向厌恶和讨厌:感知到令人不快的事物后的躲避倾向厌恶和讨厌:感知到令人不快的事物后的躲避倾向与自我评价有关的情绪与自我评价有关的情绪害羞:在人际关系中对
16、自身做出不太肯定的评价害羞:在人际关系中对自身做出不太肯定的评价害羞:在人际关系中对自身做出不太肯定的评价害羞:在人际关系中对自身做出不太肯定的评价骄傲:行为符合理想要求时的满足、肯定的情绪骄傲:行为符合理想要求时的满足、肯定的情绪骄傲:行为符合理想要求时的满足、肯定的情绪骄傲:行为符合理想要求时的满足、肯定的情绪自责:行为达不到理想要求时否定情绪体验自责:行为达不到理想要求时否定情绪体验自责:行为达不到理想要求时否定情绪体验自责:行为达不到理想要求时否定情绪体验第十四页,讲稿共五十五页哦2.1 基本情绪和复合情绪基本情绪和复合情绪2.1.2 2.1.2 复合情绪复合情绪复合情绪复合情绪与他人
17、有关的情绪与他人有关的情绪爱:对他人肯定的情感,是一种趋近的情绪爱:对他人肯定的情感,是一种趋近的情绪爱:对他人肯定的情感,是一种趋近的情绪爱:对他人肯定的情感,是一种趋近的情绪爱是一种既有原始性,又是在基本情绪社会化过程爱是一种既有原始性,又是在基本情绪社会化过程爱是一种既有原始性,又是在基本情绪社会化过程爱是一种既有原始性,又是在基本情绪社会化过程中由多种情绪结合而成的复合情绪中由多种情绪结合而成的复合情绪中由多种情绪结合而成的复合情绪中由多种情绪结合而成的复合情绪爱囊括了所有的基本情绪:喜、怒、哀、惧爱囊括了所有的基本情绪:喜、怒、哀、惧爱囊括了所有的基本情绪:喜、怒、哀、惧爱囊括了所有
18、的基本情绪:喜、怒、哀、惧弗洛姆:弗洛姆:弗洛姆:弗洛姆:爱的艺术爱的艺术爱的艺术爱的艺术恨:疏远、排拒的情绪,与愤怒相联系恨:疏远、排拒的情绪,与愤怒相联系恨:疏远、排拒的情绪,与愤怒相联系恨:疏远、排拒的情绪,与愤怒相联系随着人类社会文化的形成和演变,愤怒的原发形式随着人类社会文化的形成和演变,愤怒的原发形式随着人类社会文化的形成和演变,愤怒的原发形式随着人类社会文化的形成和演变,愤怒的原发形式常被掩盖,导致其与其他情绪结合产生各种复合情常被掩盖,导致其与其他情绪结合产生各种复合情常被掩盖,导致其与其他情绪结合产生各种复合情常被掩盖,导致其与其他情绪结合产生各种复合情绪,其变式之一就是恨绪
19、,其变式之一就是恨绪,其变式之一就是恨绪,其变式之一就是恨恨是愤怒、厌恶、惧怕和轻蔑的结合恨是愤怒、厌恶、惧怕和轻蔑的结合恨是愤怒、厌恶、惧怕和轻蔑的结合恨是愤怒、厌恶、惧怕和轻蔑的结合 第十五页,讲稿共五十五页哦2.2 情绪状态的分类情绪状态的分类2.2.1 2.2.1 心境心境心境心境心境:指人比较平静、持久的情绪状态心境:指人比较平静、持久的情绪状态心境的特点心境的特点从发生强度和激动性上看:微弱、平静的情绪体验从发生强度和激动性上看:微弱、平静的情绪体验从发生强度和激动性上看:微弱、平静的情绪体验从发生强度和激动性上看:微弱、平静的情绪体验从延续时间上看:持续时间较长从延续时间上看:持
20、续时间较长从延续时间上看:持续时间较长从延续时间上看:持续时间较长从影响范围看:非定向的、弥散的从影响范围看:非定向的、弥散的从影响范围看:非定向的、弥散的从影响范围看:非定向的、弥散的影响心境的因素影响心境的因素客观刺激客观刺激客观刺激客观刺激人格特征人格特征人格特征人格特征心境对个体的影响心境对个体的影响第十六页,讲稿共五十五页哦2.2 情绪状态的分类情绪状态的分类2.2.2 2.2.2 激情激情激情激情激情:一种强烈的、短暂的、爆发性的情绪状态激情:一种强烈的、短暂的、爆发性的情绪状态激情的特点激情的特点爆发性:大量心理能量在短时间内喷发而出爆发性:大量心理能量在短时间内喷发而出爆发性:
21、大量心理能量在短时间内喷发而出爆发性:大量心理能量在短时间内喷发而出冲动性:激情一旦发生,个体完全被情绪驱使冲动性:激情一旦发生,个体完全被情绪驱使冲动性:激情一旦发生,个体完全被情绪驱使冲动性:激情一旦发生,个体完全被情绪驱使持续时间短:转瞬即逝持续时间短:转瞬即逝持续时间短:转瞬即逝持续时间短:转瞬即逝明显的外在表现:明显的外在表现:明显的外在表现:明显的外在表现:“怒目圆睁怒目圆睁怒目圆睁怒目圆睁”、“手舞足蹈手舞足蹈手舞足蹈手舞足蹈”激情发生的阶段激情发生的阶段思维和意志控制力减弱阶段思维和意志控制力减弱阶段思维和意志控制力减弱阶段思维和意志控制力减弱阶段失去意志监督阶段失去意志监督阶
22、段失去意志监督阶段失去意志监督阶段平息阶段平息阶段平息阶段平息阶段第十七页,讲稿共五十五页哦2.2 情绪状态的分类情绪状态的分类2.2.3 2.2.3 应激应激应激应激应激:在出乎意料的紧张与危机情况下引起的情绪状态应激:在出乎意料的紧张与危机情况下引起的情绪状态应激的特点应激的特点超压性:由于强烈的客观刺激而承受巨大心理压力超压性:由于强烈的客观刺激而承受巨大心理压力超压性:由于强烈的客观刺激而承受巨大心理压力超压性:由于强烈的客观刺激而承受巨大心理压力超负荷性:个体充分调动体内的各种能量和资源应付超负荷性:个体充分调动体内的各种能量和资源应付超负荷性:个体充分调动体内的各种能量和资源应付超
23、负荷性:个体充分调动体内的各种能量和资源应付紧急重大的事变紧急重大的事变紧急重大的事变紧急重大的事变产生应激状态的原因产生应激状态的原因个体意识到情境要求超出了自己的应对能力个体意识到情境要求超出了自己的应对能力个体意识到情境要求超出了自己的应对能力个体意识到情境要求超出了自己的应对能力积极的应激和消极的应激积极的应激和消极的应激积极的应激:积极的应激:积极的应激:积极的应激:“超水平发挥超水平发挥超水平发挥超水平发挥”消极的应激:惊慌失措、意识狭窄、动作紊乱消极的应激:惊慌失措、意识狭窄、动作紊乱消极的应激:惊慌失措、意识狭窄、动作紊乱消极的应激:惊慌失措、意识狭窄、动作紊乱应激对个体的影响
24、应激对个体的影响第十八页,讲稿共五十五页哦应激对个体的影响应激对个体的影响人在应激状态下的反应:一般适应综合征人在应激状态下的反应:一般适应综合征人在应激状态下的反应:一般适应综合征人在应激状态下的反应:一般适应综合征警觉反应阶段警觉反应阶段这时机体所发生的生理变化(例如心率加快、促肾上这时机体所发生的生理变化(例如心率加快、促肾上这时机体所发生的生理变化(例如心率加快、促肾上这时机体所发生的生理变化(例如心率加快、促肾上腺素活跃),是机体正常防御机能的表现腺素活跃),是机体正常防御机能的表现腺素活跃),是机体正常防御机能的表现腺素活跃),是机体正常防御机能的表现抵抗反应阶段抵抗反应阶段这时机
25、体的适应处于最高水平,动员并利用了体内全这时机体的适应处于最高水平,动员并利用了体内全这时机体的适应处于最高水平,动员并利用了体内全这时机体的适应处于最高水平,动员并利用了体内全部资源部资源部资源部资源衰竭反应阶段衰竭反应阶段这时机体已耗尽了所有体内的资源,丧失了抵抗的能这时机体已耗尽了所有体内的资源,丧失了抵抗的能这时机体已耗尽了所有体内的资源,丧失了抵抗的能这时机体已耗尽了所有体内的资源,丧失了抵抗的能力,严重时导致适应性疾病,甚至崩溃死亡力,严重时导致适应性疾病,甚至崩溃死亡力,严重时导致适应性疾病,甚至崩溃死亡力,严重时导致适应性疾病,甚至崩溃死亡第十九页,讲稿共五十五页哦第二十页,讲
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