中风病中医预防和养生.ppt
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1、关于中风病的中医预防和养生第一张,PPT共三十三页,创作于2022年6月中风病中风病w中风是中医学的一个病名。w主要症状:轻症:偏瘫失语、口眼歪斜等 重症:意识不清、二便失禁等 (昏、瘫(昏、瘫、喎、謇、麻)喎、謇、麻)第二张,PPT共三十三页,创作于2022年6月中风病名称的由来中风病名称的由来w“中风中风”发病迅速犹如发病迅速犹如秋风扫过,半身枯萎秋风扫过,半身枯萎,所以古人也称为所以古人也称为“偏枯偏枯”。w该病该病起病迅速,来势凶猛,症见多端起病迅速,来势凶猛,症见多端,与自,与自然界然界“风风”的特性一致,有起于顷刻之间,的特性一致,有起于顷刻之间,善行数变,变化多端,好侵袭人体头面
2、、巅善行数变,变化多端,好侵袭人体头面、巅顶的特点。顶的特点。w古代医学家把这种病古代医学家把这种病类比类比而得名而得名“中风病中风病”。第三张,PPT共三十三页,创作于2022年6月中风病危害 “四高、一多四高、一多”w高患病率(疾病谱第一、二位)w高死亡率 w高致残率w高复发率w并发症多 w患者 痛苦w家庭 负担w社会 负担第四张,PPT共三十三页,创作于2022年6月中风病中风病 病因病因(1)正衰积损:(先天因素)“年四十而阴气自半,起居衰矣”。年老体弱,或久病气血亏损,元气耗伤,脑脉失养。气虚则运血无力,血流不畅,而致脑脉瘀滞不通;阴血亏虚则阴不制阳,内风动起携痰浊、瘀血上扰清窍,突
3、发本病。景岳全书非风说:“卒倒多由昏聩,本皆内伤积颓败而然。”(年龄因素:以50岁以上老年人多见)(2)劳倦内伤:(后天因素)“阳气者,烦劳则张”。顿劳过度,易使阳气升张,引动风阳,内风旋动,气火俱浮,或兼挟痰浊、瘀血上扰清窍脉络。因肝阳暴张,血气上涌骤然而中风者,病情多重。第五张,PPT共三十三页,创作于2022年6月中风病因中风病因(3)饮食不节:过食肥甘醇酒,致使脾胃受伤。脾失运化,痰浊内生,郁久内热,痰热互结,壅滞经脉,上蒙清窍;或素体肝旺,气机郁结,克伐脾土,痰浊内生;或肝郁化火,烁津成痰,痰郁互结,携风阳之邪,窜扰经脉,发为本病。此即丹溪心法中风所谓“土生痰,痰生热,热生风也。”(
4、4)五志过极:情志失调,肝失条达,气机郁滞,血行不畅,瘀结脑脉;暴怒,肝阳暴张,或心火暴盛,风火相煽,血随气逆,上冲犯脑。凡此种种,均易引起气血逆行,上扰脑窍而发为中风。尤以暴怒引发本病者最为多见。第六张,PPT共三十三页,创作于2022年6月 因此,按照中医养生,“治未病”(预防)理论,进行调制,可有效地阻断其进一步向疾病方向的转化。中风发病虽急,其形成与发生是循序渐进的过程。绝大多数中风患者在真正发病之前有长达若干月甚至几年的非健康“未病”状态。第七张,PPT共三十三页,创作于2022年6月中医养生与“治未病”(预防)理论主要分为三个层次:一:未病先防 二:既病防变 三:病后防复发 中医的
5、“治未病”理论与现代医学心脑血管病“三级预防”不谋而合第八张,PPT共三十三页,创作于2022年6月 一、未病先防 中医认为疾病虽未发生,但如果邪气已内伏,机体的阴阳失调就会导致疾病的发生。未病先防是指防病于未然,强调养生预防疾病。第九张,PPT共三十三页,创作于2022年6月中医养生(预防)的理论基础:w整体观念w天人相应w阴阳平衡第十张,PPT共三十三页,创作于2022年6月w情志调摄 养生w时间(四季等)养生w饮食 养生w体质 养生w运动养生w其他:针、灸、推拿、气功调摄养生中医养生预防中风病的方法第十一张,PPT共三十三页,创作于2022年6月一、未病先防 情志的变化既可以改变人的行为
6、活动方式,又可以改变人的脏腑机能状态,从而导致人体生理病理变化。例:长期性格暴躁,精神紧张,“怒则气上”,可使血压波动升高;例:“思则气结”,情绪抑郁导致机体免疫功能紊乱,抵抗力下降,外邪易于侵犯,诱发中风。(一)、调畅情志:第十二张,PPT共三十三页,创作于2022年6月 中医调畅情志的方法1、清静养神 内经说“静则神藏,躁则神亡”。养神之道贵在“静”。使人的精神情志活动保持在淡泊宁静的状态。生活中有许多活动,如阅读、绘画、书法、雕刻、音乐、下棋、种花、钓鱼等均能赏心悦目、怡情养性、陶冶情操、调神健身。2,调摄情志 人有各种各样的情绪,这是人对外界刺激的反应。生活中难免产生这样或那样不良的情
7、绪,关键在于善于控制和调节。3、以情制情 中医根据情志及五脏间存在的阴阳五行生克原理,用互相制约、互相克制的情志来转移和干扰原来对机体有害的情志,借以达到协调情志的目的。如,怒伤肝者,以悲胜之;恐伤肾者,以思胜之;等。第十三张,PPT共三十三页,创作于2022年6月一、未病先防未病先防(二)、顺应四时 (四季养生)原则 四季气候变化对中风病的发生和发展有推波助澜作用。冬季寒邪当令,寒邪袭人使气血运行不畅,易引发中风病;春季风木当令,肝木盛易生风邪,且春有余寒,也易发病。所以起居要顺应季节气候变化,避风寒,使邪不能入袭。第十四张,PPT共三十三页,创作于2022年6月一、未病先防未病先防 四季养
8、生原则四季养生原则 1、“春夏养阳,秋冬养阴”“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。逆其根,则伐其本,坏其真矣。”“冬令进补”2、“春捂秋冻”春天阴寒末尽,阳气渐生。故早春宜保暖,衣服不可顿减,以助阳气生发。秋天少着衣使身逐渐适应寒冷气候,增强人体御寒能力。第十五张,PPT共三十三页,创作于2022年6月一、未病先防、(三)、饮食调护(食疗为助):三)、饮食调护(食疗为助):合理饮食,首先要戒烟、酒。饮食习惯不佳,喜好烟、酒,喜食荤腥、饥饱无度,可致脾失健运,聚湿生痰,以致肝风挟痰,横窜经络,诱发中风。第十六张,PPT共三十三页,创作于20
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