社区家庭运动会方案5篇.docx
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1、社区家庭运动会方案5篇 为科学指导群众性体育运动,有效提高社区居民的身体素养,社区将开展体育运动会活动,社区家庭运动会方案怎么写?今日我在这里给大家共享一些关于社区家庭运动会方案,希望能帮到各位。 社区家庭运动会方案1 为全面实行全民健身安排纲要,增加全民健身意识,进一步丰富广阔人民群众的体育文化生活,丰富社区居民的业余文化生活,促进身心健康,增进社区居民的之间的了解和彼此之间的沟通,促进和谐社区建设,zz社区将举办“社区第十三届趣味运动会”。 一、活动主题“社区总动员,快乐无极限” 二、指导思想坚持以人为本、因地制宜、注意实效。以健身、消遣为目,发扬团结互助精神,共创文明和谐家园。 三、参赛
2、方法 (一)参与对象:本社区的居民。 (二)参赛方法:社区居民可以干脆到居委会报名、或者通过电话(82_7)、网络博客(_)等形式向居委会报名。每个参赛选手可报三个参赛项目。 四、积分方法 参赛选手赛完各项竞赛后,以各项竞赛的得分排列名次。得分者为第一名,其次为其次名,如遇同分者则需再决输赢。 五、奖项设置各活动项目设一等奖1名、二等奖2名,三等奖3名,其余为参加奖。遇成果并列者,接着竞赛,决出输赢。 六、活动时间20_年12月15日(星期天)下午1时 七、活动地点zz社区文体活动广场 八、参赛项目 1、飞镖器材:镖盘、镖,投距2.80米。参赛规则:每人投5标,以得分之和计算总分,如遇得分相等
3、,加赛决出凹凸。镖压线向高分靠。不得踩投掷线。 2、跳绳器材:计数短绳参赛规则:计时1分钟,连续跳动,中断可接着,以计数多者为胜。 3、左右手拍球器材:篮球竞赛方法:选手在一个固定的圈子内拍球,假如人出圈子,则竞赛结束。计时1分钟,左右手交换拍球,球拍地弹起高度以膝盖高为标准,中断可接着,以拍球数量多者为胜。 4、踢毽子器材:毽子若干参赛规则:选手在一个固定的圈子内踢毽子,假如人出圈子,则竞赛结束。每踢一个毽子得1分,以1分钟内踢得总数计算总分。根据得分多少排列名次。如遇同分,并列排名或进行复赛。 5、套圈器材:小藤圈10只,矿泉水瓶15只。参赛规则:每人5只圈,选手在规定距离向水瓶抛圈,第一
4、排(5分);其次排(10分);第三排(20分),按套中累计总分。 6、仿保龄球器材:玩具保龄球,放在边长60公分的等边三角形上。起掷线距三角形顶端5米。竞赛方法:每人用球滚击3次,击倒一瓶得1分。每次击中后,下次投前将3只瓶重新放好。以3次滚击得分总和排列名次,如遇成果相等,看单次滚击得分高者为先。不准踩越起掷线。 7、击球入筐器材:塑料桶、乒乓球、乒乓球拍竞赛方法:1.在乒乓球桌一侧将球自由落下弹起,然后用乒乓板将球反弹至网对面的筐内,每人击球10个,每进一球得1分。2.以进球得分多少排列名次,得分多者名次列前。3.若成果相同,以连续投中多的名次列前,若再相同,以先连中的名次列前。如:甲、乙
5、两人都连中八只球,甲的第一只球起先连中,而乙从其次只球起先连中,则甲的名次列前。 8、二人三足 竞赛方法:两人一组,相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起,两人并行,以速度快者为胜,距离20米来回。 注: 1、社区腰鼓队为运动会开场助兴。(人数25人) 2、社区太极拳队表演。(人数40人) 欢迎广阔居民报名参加,报名电话:_(也可网上报名);报名地点:zz社区居委会 社区家庭运动会方案2 一.目的 迎接、支持、参加奥运,展示和推动社区“三城联创”文明风尚建设,丰富业主业余文体活动,搭建与业主沟通平台,营造文明和谐小区。 二.活动主题 讲文明,建和谐;奥运进社区,每天运动会。 三.活动时间 20_年6月1
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